序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇心理健康知識(shí)宣傳范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

一、活動(dòng)主題

“塑造自己 發(fā)掘心靈的秘密”

二、活動(dòng)時(shí)間

2012年 5 月 1日—— 5 月 31 日

三、主辦單位

體育學(xué)院

四、承辦單位

體育學(xué)院心理健康權(quán)益部

五、活動(dòng)對(duì)象

體院全體學(xué)生（主要針對(duì)11級(jí)、10級(jí)、09級(jí)同學(xué)）

六、活動(dòng)內(nèi)容

心理健康知識(shí)宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì)、心理趣味游戲、心理健康 知識(shí)的競賽（問卷的形式）

七、活動(dòng)宣傳方式

1、橫幅：兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。

2、海報(bào)：以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào)。

3、操場宣傳欄：以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。

4、我手?jǐn)y我心：將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。

八、活動(dòng)安排

1、主題簽名活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間： 5 月 6日—— 5月7 日

活動(dòng)地點(diǎn)：電信路口

活動(dòng)形式：制作一條“塑造自己 發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅，請(qǐng)其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。

2、心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室

活動(dòng)形式：為普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開展以“塑造自己 發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。

3、心理趣味游戲

活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場

活動(dòng)形式：以游戲的方式進(jìn)行。

4、心理健康知識(shí)的競賽（問卷的形式）

活動(dòng)時(shí)間：2012年 5 月 19 日

活動(dòng)背景：從全面貫徹教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)競賽活動(dòng)。

活動(dòng)目的：引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí)，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。

競賽規(guī)則：

初賽階段：每班指派八名選手參加選拔考試，根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。

決賽階段：每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽?；A(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。

必答題階段：此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分，答錯(cuò)減10分。

搶答題階段：此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”（搶答階段：先弄破氣球者搶答成功）。搶到題目后答對(duì)加10分，答錯(cuò)減10分，若不按規(guī)則搶答，例如：超前搶答，即減10分。

最后，在競賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè)，第二名兩個(gè)，第三名三個(gè)。（獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則：第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品，第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品，第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品，）

五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

支 出 項(xiàng)目

金額（元）

計(jì) 算 根 據(jù) 及 理 由

備注

橫幅兩條

96

氣球、

20

2包（單價(jià)10元）

獎(jiǎng)品

405

120+150+135

筆

50

20+30

服裝

200

20*10

合 計(jì)

篇（2）

由于當(dāng)前我國高校心理委員的發(fā)展還處在探索階段，一些高校在心理方面的師資配備不足，導(dǎo)致了不少心理老師由輔導(dǎo)員兼任。而輔導(dǎo)員本身的工作特殊性，專業(yè)知識(shí)匱乏，導(dǎo)致了對(duì)心理委員的培訓(xùn)和管理不能有效的開展，對(duì)心理委員工作的開展不能提供一些專業(yè)性的指導(dǎo)。這就出現(xiàn)了心理委員的專業(yè)培訓(xùn)次數(shù)少、內(nèi)容空泛、效果不明顯等問題，使得心理委員培訓(xùn)流于形式，心理委員對(duì)專業(yè)知識(shí)模糊不清、一知半解，不能很好地勝任心理委員的職位。

2、心理委員工作職責(zé)、角色不明確，自身對(duì)其職位的重視不夠。

由于各大高校心理健康知識(shí)的普及程度不高，再加上社會(huì)大環(huán)境對(duì)心理健康的偏見，使得大家對(duì)心理健康避而不談或者心理工作流于形式，大家對(duì)心理委員的工作存在一定的誤解和不支持，這就使心理委員在開展工作時(shí)對(duì)自己的職責(zé)認(rèn)識(shí)不清，甚至在工作時(shí)為了完成任務(wù)敷衍了事。最終導(dǎo)致心理委員的工作能力低、效率不高，工作不能有效地開展。

二、高職院校心理委員的培養(yǎng)建議

針對(duì)以上分析存在的諸多問題，結(jié)合這幾年的工作實(shí)踐，就心理委員的培養(yǎng)提出以下幾點(diǎn)建議：

1、加大心理健康教育知識(shí)的宣傳，為心育委員創(chuàng)造良好的工作氛圍。

加大心理健康知識(shí)的宣傳，有利于為心理健康教育工作以及心理委員的工作開展奠定一個(gè)良好的工作氛圍。通過利用校園宣傳欄、校園心理?？?、校園廣播以及開展一些心理活動(dòng)，多渠道、多形式地大力宣傳心理健康知識(shí)，使得同學(xué)們正視心理問題，以正常的心態(tài)面對(duì)心理健康教育。這樣不僅有利于減小心理委員開展工作的阻力，還能提高他們的工作熱情和積極性。

2、規(guī)范心理委員的選拔任用制度，完善隊(duì)伍機(jī)制。

首先，確定心理委員的選拔任用標(biāo)準(zhǔn)。讓輔導(dǎo)員班主任和學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理委員的作用，在選拔時(shí)應(yīng)嚴(yán)格根據(jù)心理委員職能要求選出能夠勝任的人員。其次，明確心理委員的職責(zé)權(quán)能。心理委員的職責(zé)：一是在班級(jí)宣傳心理健康知識(shí)、開展豐富多彩的心理健康活動(dòng)，營造和諧融洽的班級(jí)氛圍；二是運(yùn)用心理健康知識(shí)開展朋輩輔導(dǎo)傾聽同學(xué)的心聲，幫助同學(xué)解決日常學(xué)習(xí)生活中的煩惱；三是關(guān)注班級(jí)同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)、對(duì)有異常表現(xiàn)的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員班主任；四是配合院系做好學(xué)生心理普查和建檔工作、協(xié)助院系開展相關(guān)的心理健康活動(dòng)；五是參加院系組織的心理知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。除此之外，心理委員應(yīng)該嚴(yán)格遵守職業(yè)守則——保密原則。最后，建立心理委員考核激勵(lì)制度。學(xué)校和系部應(yīng)制定嚴(yán)格的心理委員考核制度，例如每學(xué)期對(duì)心理委員開展工作的情況進(jìn)行考核，評(píng)選優(yōu)秀心理委員。通過這一系列的獎(jiǎng)懲制度，給予他們一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)，從而調(diào)動(dòng)心理委員工作的積極性，有利于心理工作的有效開展。

篇（3）

一、指導(dǎo)思想

以立德樹人為根本，以“關(guān)愛自我，了解自我，接納自我，體驗(yàn)自己存在的價(jià)值，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)”為核心內(nèi)容，普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生德智體美等全面和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)時(shí)間

2013年5月20日—5月31日

三、活動(dòng)主題

陽光心靈 幸福校園

四、活動(dòng)內(nèi)容及日程安排：

（一）第二屆 “5 25心理健康活動(dòng)節(jié)”啟動(dòng)儀式

活動(dòng)時(shí)間：2013年5月20日

活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室

參與人員：全體師生

活動(dòng)內(nèi)容：

5月20日上午舉行“西寧三中第二屆5.25心理健康節(jié)”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。利用國旗下講話向全體師生發(fā)出“陽光心靈 幸福校園”為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)倡議。懸掛宣傳橫幅的同時(shí)將演講稿和活動(dòng)方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和宣傳欄，在師生中宣傳心理健康活動(dòng)節(jié)具體活動(dòng)。為其它“5.25心理健康節(jié)”系列活動(dòng)的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

（二）心理健康黑板報(bào)展示評(píng)比

活動(dòng)時(shí)間：2012年5月20日——5月24日

參與人員：全校學(xué)生

活動(dòng)地點(diǎn)：各班級(jí)

活動(dòng)內(nèi)容：

學(xué)生自找素材并設(shè)計(jì)制作一期以“陽光心靈 幸福校園”為主題的心理學(xué)黑板報(bào)。通過黑板報(bào)的設(shè)計(jì)，制作，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，為今后進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。25日，學(xué)校將組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比，各年級(jí)評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品照片將通過宣傳欄給予展示。

（三）心理健康手抄報(bào)、征文展評(píng)

活動(dòng)時(shí)間：2012年5月20日----5月25日

參與人員：全校學(xué)生

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校宣傳欄

活動(dòng)內(nèi)容：

以“陽光心靈 幸福校園”為主題，動(dòng)員學(xué)生心理健康教育征文寫作和制作心理健康手抄報(bào)。通過手抄報(bào)的制作和征文比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，使學(xué)生確立自己的人生志向，進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)造性思維，開發(fā)自我學(xué)習(xí)潛能并提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，從而形成良好的意志品質(zhì)。5月27日學(xué)校組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比，征文和手抄報(bào)各評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品將通過宣傳欄給予展示。

（四）心理健康教育知識(shí)宣傳（展板）

活動(dòng)時(shí)間：2012年5月22日----5月31日

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校宣傳欄

活動(dòng)內(nèi)容：

針對(duì)高中學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行關(guān)于學(xué)習(xí)類問題、人際關(guān)系問題、青春期心理問題、挫折適應(yīng)問題方面的心理健康知識(shí)宣傳，達(dá)到提高學(xué)生心理自控力，社會(huì)交往，環(huán)境適應(yīng)能力目的。

（五）心理社團(tuán)“心晴社”團(tuán)體拓展游戲展示

活動(dòng)時(shí)間：2012年5月22日----5月25日

參與人員：全校學(xué)生

活動(dòng)地點(diǎn)：西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn)中心

活動(dòng)內(nèi)容：（團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){）

以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī)，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處，最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的歸屬感。

（六）觀看一部心理學(xué)電影

活動(dòng)時(shí)間：2012年5月22日

參與人員：全校師生

篇（4）

我們?cè)?心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)辦公室原有的基礎(chǔ)上，增添了新的基本的軟硬件條件。在醫(yī)院的積極支持下，*心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作得到落實(shí)和完善，現(xiàn)設(shè)有辦公室一間，院內(nèi)電話一部，微機(jī)二臺(tái)，工作人員3名，包括專職人員2名，兼職人員1名；副主任醫(yī)師1名；取得國家心理咨詢師資格證。添置了計(jì)算機(jī)、文件柜、辦公桌椅等必需的設(shè)施，進(jìn)一步規(guī)范了心理健康教育工作。制定了相關(guān)的制度，促進(jìn)了心理咨詢工作的規(guī)范化、專業(yè)化和科學(xué)化。

二、開展的工作

1、個(gè)別心理咨詢

截至*年12月10日面詢?nèi)舜芜_(dá)千余人。

2、講座、報(bào)告

本年度有針對(duì)性地組織開展豐富多彩心理健康講座、報(bào)告共十余次。邀請(qǐng)國內(nèi)的知名專家如唐登華教授、鄭明權(quán)助理教授、劉丹教授、施琪嘉博士、王錦霞教授、孫學(xué)禮教授、周沫教授、叢中教授等。

累計(jì)培訓(xùn)1000余人次。協(xié)會(huì)還先后為廣大會(huì)員、醫(yī)院中級(jí)專業(yè)技術(shù)人員推出“《心理病理機(jī)制》”、“《阿爾茨墨氏病》”、“《家庭治療理論及實(shí)踐督導(dǎo)》”、“《精神分析理論及實(shí)踐督導(dǎo)》”、“《重性精神病的研究新進(jìn)展及規(guī)范化治療》”、“《抑郁癥綜合防治的最新進(jìn)展》”、“《心理病理及心理評(píng)估高級(jí)培訓(xùn)班》”、“《精神分析在心理咨詢中的應(yīng)用》”精神科、心理學(xué)等方面專題講座。

3、大型的心理健康專題活動(dòng)

本年度成功地開展了心理健康活動(dòng)周活動(dòng)?；顒?dòng)內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，舉行了“心理現(xiàn)場調(diào)查”，“心理健康資料派送”，“心理健康專題講座”，“心理影片播放及點(diǎn)評(píng)”，“現(xiàn)場心理咨詢”、“心理測量”等一系列活動(dòng)，在社區(qū)、醫(yī)院宣傳了心理健康知識(shí)．營造了重視心理、關(guān)注心理、珍愛自我、尊重他人的濃重氛圍，增強(qiáng)了廣大人民群眾的心理健康意識(shí)。

4、對(duì)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行心理健康知識(shí)教育培訓(xùn)，做好日常性的心理健康教育和輔導(dǎo)工作

組織醫(yī)師到其他精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)調(diào)研，借鑒先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)；在醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)中加入了心理健康知識(shí)教育培訓(xùn)的內(nèi)容；組織醫(yī)師聽心理專家講座以提高自身的業(yè)務(wù)水平。

5、關(guān)注大學(xué)生心理狀態(tài)

在各大學(xué)的積極配合下本年度為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和教育管理工作提供了支持，為防范個(gè)別同學(xué)心理問題的進(jìn)一步發(fā)展給予了及時(shí)的干預(yù)，加強(qiáng)了有針對(duì)性的研究工作，促進(jìn)了心理健康教育工作的開展。

通過講座、調(diào)研、談心等方式組織開展患者心理適應(yīng)教育活動(dòng)，協(xié)助患者轉(zhuǎn)變角色，更快適應(yīng)社會(huì)生活。

6、測量工作

因?yàn)槿肆ξ锪Y金的限制，測量工作沒有廣泛地開展起來，但我們也積極主動(dòng)地做了一些嘗試。*年度派5-6名咨詢?nèi)藛T對(duì)新大新生進(jìn)行了篩查，并根據(jù)結(jié)果對(duì)有嚴(yán)重問題的及時(shí)進(jìn)行咨詢，篩選、掌握情況，將個(gè)別咨詢?nèi)藛T列為重點(diǎn)觀察對(duì)象，給予及時(shí)關(guān)愛和支持，預(yù)防和干預(yù)了危機(jī)情況。

7、網(wǎng)站建設(shè)工作

創(chuàng)建了*心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)網(wǎng)站，通過網(wǎng)絡(luò)這種形式廣泛宣傳普及心理健康知識(shí)，使大眾樹立心理健康意識(shí)，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力以及社會(huì)生活的適應(yīng)能力，了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)。我分會(huì)會(huì)員、工作人員在完成這些工作的同時(shí)，還完成了石河子醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)本科2002級(jí)班《精神病學(xué)》教（大課），*師范大學(xué)教育科學(xué)院民語本科04—3班《變態(tài)心理學(xué)》（大課），自治區(qū)人民醫(yī)院（新醫(yī)）精神病學(xué)（2003－3班）等授課任務(wù)?？傊?，*年度*心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)已初步開展了心理健康教育工作；進(jìn)行了心理健康知識(shí)的宣傳教育活動(dòng)；對(duì)不健康心理進(jìn)行了成功的干預(yù)，達(dá)到了較好效果。防止了重大惡性事故的發(fā)生。

三、*年工作計(jì)劃

1、心理健康教育宣傳工作

（1）繼續(xù)組織開展心理健康宣傳活動(dòng)；

（2）組織醫(yī)務(wù)人員、會(huì)員參加心理適應(yīng)教育活動(dòng)；

（3）組織專題心理講座；

（4）心理健康圖片展。

2、心理咨詢

（l）開展個(gè)別心理咨詢工作；

（2）團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作；

篇（5）

摘要：大學(xué)生的心理健康不僅關(guān)系到自身的發(fā)展問題，也決定了國家將來的興衰。探究大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建是是全面改進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的需要，全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要，是確保大學(xué)生心理健康的需要。本文嘗試從心理預(yù)防、心理咨詢、建立和完善危機(jī)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制三個(gè)層面討論如何構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。

關(guān)鍵詞：心理健康教育體系心理預(yù)防危機(jī)預(yù)警干預(yù)機(jī)制

大學(xué)生作為祖國的下一代，是每個(gè)國家的希望，大學(xué)生的心理健康不僅關(guān)系到自身的發(fā)展問題，也決定了國家將來的興衰。2004年，《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育實(shí)施綱要》的出臺(tái)標(biāo)志著我國高校大學(xué)生心理健康教育工作的戰(zhàn)略部署基本成型，說明了黨和國家對(duì)于高校大學(xué)生心理健康教育工作的重視。因此，探究大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建是是全面改進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的需要，全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要，是確保大學(xué)生心理健康的需要，也是解決當(dāng)代大學(xué)生實(shí)際問題的需要。本文從心理預(yù)防、心理咨詢、建立和完善危機(jī)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制三個(gè)層面討論如何構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。

一、 多渠道、多形式開展心理預(yù)防

（一）充分調(diào)動(dòng)師生的主動(dòng)性，建立健全心理預(yù)防體系

1. 建立、健全學(xué)校、院（系）、學(xué)生班級(jí)三級(jí)心理預(yù)防工作網(wǎng)絡(luò)

參照互聯(lián)網(wǎng)的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，建立并逐步健全以學(xué)校心理咨詢中心為平臺(tái)，由學(xué)校的心理健康專職教師及專、兼職心理咨詢師、院（系）輔導(dǎo)員和學(xué)生班級(jí)心理委員組成的三級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。由心理健康教師負(fù)責(zé)大學(xué)生心理健康課，為在校大學(xué)生講授相關(guān)心理學(xué)知識(shí)和心理健康知識(shí)，使大學(xué)生們具備認(rèn)識(shí)自我和自我調(diào)節(jié)的能力。學(xué)校專職心理咨詢師一方面為院（系）輔導(dǎo)員和學(xué)生班級(jí)心理委員開設(shè)相應(yīng)的心理咨詢和危機(jī)干預(yù)課程，幫助他們提高管理和解決學(xué)生問題的能力；另一方面，及時(shí)與輔導(dǎo)員進(jìn)行磋商，就某一學(xué)生的問題進(jìn)行溝通探討，增強(qiáng)其解決實(shí)際問題的能力。通過理論與實(shí)踐相結(jié)合的辦法是他們具備初級(jí)的心理咨詢和危機(jī)干預(yù)知識(shí)，更有利于提高輔導(dǎo)員的心理健康意識(shí)，既可以減少因教育和管理不當(dāng)產(chǎn)生的問題，也可以以此為依據(jù)來了解本班學(xué)生的心理健康狀況；對(duì)有心理問題的同學(xué)，給予初步的心理支持，并及時(shí)反饋給院（系）輔導(dǎo)員對(duì)其持續(xù)跟蹤。

通過建立、健全學(xué)校、院（系）、學(xué)生班級(jí)三級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，充分調(diào)動(dòng)師生的積極性，積極、有效地開展心理預(yù)防工作，筑起民辦高校大學(xué)生心理健康的一道屏障。

2. 充分發(fā)揮主動(dòng)性，抓住大一入學(xué)教育關(guān)鍵期，完善大學(xué)生入學(xué)心理健康教育體系

為了考取理想的大學(xué)，大學(xué)生在中學(xué)期間的絕大部分精力和時(shí)間都用在了繁忙、緊張的學(xué)業(yè)中，而忽略學(xué)生其它方面的發(fā)展。另外，中學(xué)的心理健康教育開展的有限性也造成了大學(xué)新生對(duì)自身的心理特點(diǎn)不了解，對(duì)于自身所出現(xiàn)的心理問題也不能很好地應(yīng)對(duì)。加上進(jìn)入大學(xué)后，目標(biāo)的暫時(shí)缺失、大學(xué)生活的豐富、評(píng)價(jià)體系的多樣性等因素使得很多大學(xué)生一時(shí)很難適應(yīng)，有的也會(huì)因此產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題，甚至影響整個(gè)大學(xué)生活。

如果能抓好大一新生入學(xué)教育的關(guān)鍵期，完善入學(xué)心理健康教育體系，幫助大一新生順利度過適應(yīng)期，為大學(xué)生建立起心理健康的第一道屏障，為以后的大學(xué)生活奠定健康的基礎(chǔ)。完善的入學(xué)心理健康教育體系包括：以講座或班會(huì)的形式向大一新生介紹簡單的心理健康常識(shí)、大學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)、心理咨詢的有關(guān)知識(shí)、學(xué)?？衫玫男睦斫】蒂Y源等；以班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式讓陌生的同學(xué)盡快熟悉起來，幫助新生更快地融入到班集體中，消除新生的孤獨(dú)感；邀請(qǐng)高年級(jí)的學(xué)生就大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活與新生進(jìn)行交流和討論，幫助新生盡早地了解大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，盡快樹立新的目標(biāo)；以游校園的形式帶新生游覽校園，熟悉周圍的環(huán)境，讓新生盡快熟悉陌生的環(huán)境等。

3. 引導(dǎo)、支持學(xué)生心理社團(tuán)開展自我學(xué)習(xí)和心理健康宣傳工作，建立心理健康宣傳輔助系統(tǒng)

社團(tuán)是具有某些共同特征的人相聚而成的互益組織，是各種群眾性組織的總稱。高校大學(xué)生社團(tuán)是由大學(xué)生依據(jù)自己的愛好、特長、興趣、共同的理想、自愿組成的、履行社團(tuán)組織審批登記手續(xù)成立的一種群眾性組織。目前，社團(tuán)已成為大學(xué)生校園生活重要組成部分，社團(tuán)文化也是校園文化中最活躍的部分之一。大學(xué)生心理社團(tuán)是一群對(duì)心理健康知識(shí)感興趣、希望學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，希望自我成長并能幫助身邊同學(xué)的學(xué)生們自發(fā)組織的學(xué)生群眾性組織。因此，充分發(fā)揮大學(xué)生自身的主動(dòng)性和積極性開展心理健康的自我學(xué)習(xí)和宣傳是可行而有效的。

對(duì)心理社團(tuán)所開展的活動(dòng)，諸如心理電影賞析、心理健康茶話會(huì)、心理健康知識(shí)講座、心理健康知識(shí)競賽、學(xué)生心理劇及朋輩咨詢等，高校心理健康教師或心理咨詢師在專業(yè)上對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)和支持，從而提高學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)的有效性及專業(yè)性，讓更多的學(xué)生從中受益。同時(shí)，心理社團(tuán)也是大學(xué)校園心理健康教育宣傳的主力軍，他們可以采用多種靈活的形式協(xié)助學(xué)院進(jìn)行各項(xiàng)心理健康工作的宣傳，傳播心理健康知識(shí)，擴(kuò)大宣傳面，營造全校師生共同關(guān)注學(xué)生心理健康教育的氛圍。

（二）通過課堂教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合的方式全面開展心理預(yù)防工作

1. 開設(shè)心理健康課程，完善教學(xué)內(nèi)容

課程的優(yōu)點(diǎn)在于受眾面廣，即能在一定時(shí)間內(nèi)最大范圍地傳播基礎(chǔ)的知識(shí)。近年來，隨著高校的不斷擴(kuò)招，在校大學(xué)生數(shù)量也隨之有了大幅度地增加，而學(xué)校輔導(dǎo)員和專職心理咨詢師的數(shù)量是有限的，很難關(guān)注到每一個(gè)學(xué)生，而心理健康課程恰恰能彌補(bǔ)這方面的不足。心理健康課程主要針對(duì)的是大多數(shù)正常的學(xué)生，旨在提高個(gè)體的心理品質(zhì)，目的就在于通過課堂講授大學(xué)生最為關(guān)注和需要的積極適應(yīng)、和諧人際關(guān)系的建立、認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、積極應(yīng)對(duì)挫折、樹立正確的婚戀觀、職業(yè)生涯規(guī)劃及生命教育等方面的內(nèi)容，使學(xué)生較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)、掌握相關(guān)心理健康基礎(chǔ)知識(shí)和理論，幫助他們認(rèn)識(shí)自我、提高自身的心理素質(zhì)，并學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)的方法，從而維護(hù)和促進(jìn)自身心理健康，養(yǎng)成良好的個(gè)性品質(zhì)。

2. 舉辦豐富多彩的以“心理健康教育”為主題的課外活動(dòng)

第一，舉辦每年一度的心理健康教育宣傳周活動(dòng)。每次宣傳周可以圍繞某個(gè)心理健康主題開展豐富多彩的心理教育活動(dòng)，例如心理健康知識(shí)宣傳、大型現(xiàn)場心理咨詢和心理測試、心理專家答疑、心理健康知識(shí)講座、心理劇、心理電影賞析、心理學(xué)圖片展和以班為單位的心理健康主題班會(huì)等。這些豐富多彩的課外活動(dòng)可以充分發(fā)揮學(xué)校的有利資源，挖掘?qū)W生自身的潛力，創(chuàng)造積極健康的校園氛圍，培養(yǎng)具有特色的校園文化，為心理健康教育普及工作提供良好的基礎(chǔ)，讓同學(xué)們?cè)谳p松、愉快的氣氛中進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)、正確認(rèn)識(shí)心理咨詢。

第二，開辦心理健康知識(shí)講座和論壇。針對(duì)不同年級(jí)開展專題講座，如為大一新生開展學(xué)會(huì)適應(yīng)大學(xué)生活、學(xué)會(huì)人際交往主題講座；為大二、大三學(xué)生開展學(xué)習(xí)和考試心理、愛情觀的講座；為大四學(xué)生舉辦就業(yè)心理調(diào)試、緩解壓力等專題講座。通過講座，使學(xué)生掌握相關(guān)心理健康常識(shí)，以科學(xué)、正確的方式應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的各種心理問題。

3. 利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開展心理預(yù)防工作

隨著科技的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)己成為一個(gè)重要的交流平臺(tái)。建立專門的心理健康網(wǎng)站，以文章、圖片、視頻、問答、留言等方式在宣傳心理健康知識(shí)，也為同學(xué)們建立一個(gè)互動(dòng)的平臺(tái)。還可以利用QQ，建立QQ群，實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的共享，也使心理健康教師與班級(jí)心理委員之間、心理委員與本班學(xué)生之間及班級(jí)心理委員之間的交流更方便、及時(shí)。

二、個(gè)體心理咨詢與團(tuán)體心理咨詢相結(jié)合

心理咨詢工作是大學(xué)生心理健康教育工作的重要組成部分，相對(duì)于心理健康講座和心理健康課程而言，它更具有針對(duì)性和個(gè)性化，對(duì)解決個(gè)體的心理困擾和問題有獨(dú)特的效果，能達(dá)到心理健康講座和心理健康課程無法替代的作用。通過心理咨詢，不僅能直接解決困擾來訪學(xué)生的心理困擾和問題，而且能間接地促使學(xué)生在認(rèn)知、情感、行為上做出改變，從而提高其整體心理健康水平。

（一）堅(jiān)持開展個(gè)體心理咨詢

個(gè)體心理咨詢可以通過兩種形式來開展：預(yù)約咨詢和基于新生心理普查結(jié)果的個(gè)體咨詢。

預(yù)約心理咨詢是有需要的學(xué)生主動(dòng)來心理咨詢中心進(jìn)行預(yù)約的咨詢方式。

基于新生心理普查結(jié)果的個(gè)體咨詢則是根據(jù)新生心理普查結(jié)果篩選出一類和二類學(xué)生，先由經(jīng)過培訓(xùn)的輔導(dǎo)員老師在高度保密的情況下，主動(dòng)找學(xué)生進(jìn)行約談，如發(fā)現(xiàn)有需要尋求專業(yè)心理咨詢的學(xué)生，則建議該生到心理咨詢中心。

（二）積極開展團(tuán)體心理咨詢

團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢與治療的形式。團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情景下，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)知自我、探討自我、接納自我、調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。

大學(xué)生所遇到的心理問題多為發(fā)展性問題，而且他們大都住校，過的是集體生活，所以在大學(xué)生中開展發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢尤其適合。根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)，可以開展認(rèn)識(shí)自我、人際關(guān)系、時(shí)間管理、兩性成長、職業(yè)生涯規(guī)劃等團(tuán)體心理咨詢。

（三）開通校園心理熱線和開展朋輩咨詢活動(dòng)

由于咨詢需要提前預(yù)約、安排，因此不能立即解決大學(xué)生遇到的心理問題，而校園心理熱線的特點(diǎn)則是能在學(xué)生需要的時(shí)候，第一時(shí)間給予幫助。朋輩咨詢的優(yōu)勢在于，朋輩咨詢員們也都為在校大學(xué)生，他們和求助學(xué)生有類似的生活經(jīng)歷、情感體驗(yàn)，因此，他們對(duì)求助學(xué)生的問題更能理解和接納，同時(shí)，由于朋輩咨詢員是經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練和督導(dǎo)的，這就保障了他們咨詢的有效性。因此，開通校園心理熱線和開展朋輩咨詢是高校心理咨詢的有力補(bǔ)充，可以使心理健康教育的工作更深一步走入學(xué)生的生活。

三、 建立、完善危機(jī)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制

高校成立“學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組”，負(fù)責(zé)學(xué)院心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。由分管學(xué)務(wù)工作的院領(lǐng)導(dǎo)任組長，學(xué)務(wù)處處長、教務(wù)處處長、院辦公室主任及保衛(wèi)科科長為成員，下設(shè)辦公室。

建立班級(jí)、系（部）、學(xué)院三級(jí)預(yù)警機(jī)制，遇到異常和緊急情況及時(shí)向上一級(jí)報(bào)告。班級(jí)為一級(jí)預(yù)警，由輔導(dǎo)員（班主任）及學(xué)生骨干組成，負(fù)責(zé)廣泛深入地了解同學(xué)、幫助同學(xué)。發(fā)現(xiàn)有危機(jī)可能的同學(xué)要立即上報(bào)給系（部）心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組；院（系）為二級(jí)預(yù)警，各院（系）領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、宿管員、尤其是輔導(dǎo)員（班主任）要主動(dòng)關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，做學(xué)生的知心朋友，密切關(guān)注學(xué)生的心理和行為，成為學(xué)生心理支持力量。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有危機(jī)可能的學(xué)生時(shí)，院（系）負(fù)責(zé)人應(yīng)立即采取措施，立即干預(yù)，并迅速上報(bào)給學(xué)校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。學(xué)校為三級(jí)預(yù)警，當(dāng)經(jīng)過心理咨詢中心評(píng)估后，根據(jù)當(dāng)事人不同情況及時(shí)采取危機(jī)應(yīng)對(duì)措施。

參考文獻(xiàn)：

[1]彭浪. 高校大學(xué)生社團(tuán)文化功能淺析[J] . 當(dāng)代教育理論與實(shí)踐， 2009， 1(1): 57.

[2]中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心、中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì). 國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程―心理咨詢師（二級(jí)）.民族出版設(shè)：122.

篇（6）

一． 活動(dòng)背景：

在現(xiàn)代社會(huì)中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們?cè)絹碓蕉嗟某惺芨鞣N各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負(fù)了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。

為此，我校開展了這次心理健康知識(shí)講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時(shí)進(jìn)一步宣傳心理知識(shí)，糾正對(duì)心理知識(shí)的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)。

二．活動(dòng)目的：

以講座的形式宣傳心理知識(shí)，以知識(shí)升華我們心靈，幫助高中生確認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)高中生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時(shí)展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學(xué)氛圍。

以及在活動(dòng)的組織和進(jìn)行過程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和積極的社會(huì)觀。

三．活動(dòng)主題：

邀請(qǐng)校心理健康中心心理專家老師進(jìn)行以“把愛傳出去”的講座。

四、活動(dòng)時(shí)間

04月05日  上午8：30－10：30

五．活動(dòng)地點(diǎn)：

校中央廣場

六．活動(dòng)流程：

1、校學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)提前半小時(shí)布置場地

2、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)組織參加這次活動(dòng)人員入場和維持現(xiàn)場秩序；

3、主持人介紹活動(dòng)的具體流程；

4、老師主講關(guān)于心理健康知識(shí)的講座；

5、講座結(jié)束，校學(xué)生會(huì)成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場清理；

6、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)寫總結(jié)及做好活動(dòng)資料收集。

七．前期準(zhǔn)備：

1、邀請(qǐng)心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個(gè)主題；

2、準(zhǔn)備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準(zhǔn)備； 3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動(dòng)。

八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

茶水  10元

篇（7）

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，同時(shí)也是高校學(xué)生管理的重點(diǎn)。地方本科院校的學(xué)生有其特殊性，探索和發(fā)展出一套適合地方本科院校的心理健康工作體系既有重要的理論意義，更有重要的實(shí)踐價(jià)值。本文以湖南省某地方本科院校為例，對(duì)心理健康教育工作體系進(jìn)行了探討。地方本科院校錄取學(xué)生的高考成績明顯低于其他省屬及重點(diǎn)本科高校，大部分考生的高考成績剛過二本線。這些學(xué)校的學(xué)生進(jìn)學(xué)校后，對(duì)自身及學(xué)校的認(rèn)同度普遍偏低，在學(xué)習(xí)上他們感到競爭和壓力，自信心偏低。××學(xué)院前身為師專，師范專業(yè)處于優(yōu)勢，因此女生數(shù)量較男生多。地方本科院校的學(xué)生除了具有大學(xué)生共性的心理特點(diǎn)和行為方式，還具有生源和學(xué)校地域、類別的特點(diǎn)，這些都影響到學(xué)生的心理發(fā)展，應(yīng)引起高校心理健康教育工作者的高度關(guān)注。

一、教育預(yù)防體系

（一）開設(shè)心理健康教育課程。開展心理健康教育專門課程，是高校全面實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主要途徑和手段，是保證學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的全面性、系統(tǒng)性的客觀需要。心理健康教育課程包括“大學(xué)生心理健康”必修課和與大學(xué)生心理發(fā)展相關(guān)的選修課兩種形式，主要是系統(tǒng)講授大學(xué)生心理健康教育知識(shí)。心理健康教育課程不同于其他學(xué)科的課程，是以大學(xué)生的生活和實(shí)際問題為邏輯，而不是以心理學(xué)科的知識(shí)體系為邏輯。

（二）開展校園心理健康教育課外活動(dòng)。每學(xué)年的第一個(gè)學(xué)期以10月10日“世界精神衛(wèi)生日”為契機(jī)，廣泛宣傳，提高全校學(xué)生對(duì)精神衛(wèi)生和精神疾病的認(rèn)識(shí)。每學(xué)年的第二學(xué)期以“5•25大學(xué)生心理健康日”為契機(jī)，開展大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)，通過“心理情景劇”、“心理健康知識(shí)比賽”等形式宣傳大學(xué)生心理健康教育知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)。每年3月8日女生節(jié)，開展女生心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。除此之外，二級(jí)學(xué)院每學(xué)期至少組織一次心理健康教育活動(dòng)。這一系列心理健康教育課外活動(dòng)與心理健康教育課程相輔相成，共同維護(hù)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

（三）開展成長輔導(dǎo)和朋輩咨詢。湖南省教育廳心理健康教育研究會(huì)實(shí)施了“成長輔導(dǎo)室建設(shè)項(xiàng)目”，××學(xué)院積極申報(bào)該項(xiàng)目，已建立多個(gè)省級(jí)成長輔導(dǎo)室和校級(jí)成長輔導(dǎo)室。通過二級(jí)學(xué)院的成長輔導(dǎo)室，心理專干和朋輩輔導(dǎo)員對(duì)求助學(xué)生進(jìn)行成長輔導(dǎo)和心理援助。

（四）開展心理咨詢。心理咨詢中心對(duì)求助學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。心理咨詢通過專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，幫助求助的學(xué)生解決他們的成長困惑和心理困擾，對(duì)超出咨詢范圍的心理問題及時(shí)轉(zhuǎn)介，并跟蹤關(guān)注。

（五）開展網(wǎng)絡(luò)宣傳服務(wù)。心理咨詢中心利用微信公眾號(hào)和微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳心理健康知識(shí)。

二、危機(jī)干預(yù)體系

（一）開展心理普查。××學(xué)院每學(xué)年第一學(xué)期10月份對(duì)入校新生開展心理普查，第二學(xué)期對(duì)大三學(xué)生開展心理普查。根據(jù)心理普查結(jié)果，初步篩選出訪談對(duì)象，由二級(jí)學(xué)院心理專干和班主任進(jìn)行訪談了解，進(jìn)一步確定重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，建立心理檔案。

（二）建立四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，每月定期排查?！痢翆W(xué)院建立了心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，第一級(jí)為學(xué)生工作部心理咨詢中心，第二級(jí)為二級(jí)學(xué)院心理專干和輔導(dǎo)員，第三級(jí)為班級(jí)心理委員，第四級(jí)為宿舍信息員。四級(jí)網(wǎng)絡(luò)成員密切關(guān)注學(xué)生心理危機(jī)狀況，發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)學(xué)生及時(shí)上報(bào)，迅速反應(yīng)處理。同時(shí)每個(gè)月定期召集網(wǎng)絡(luò)體系成員開會(huì)了解排查心理危機(jī)情況，及時(shí)更新重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象名單。

（三）建立心理危機(jī)應(yīng)對(duì)工作模式。發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)后，根據(jù)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)流程，各部門分工明確，密切配合，最大限度減少危機(jī)事件的后果。

（四）特殊時(shí)期密切關(guān)注。新生入校后，期末考試前，畢業(yè)前夕和每年春季是心理問題的高發(fā)時(shí)間，在這些時(shí)段，密切關(guān)注學(xué)生心理健康狀況。

三、小結(jié)和展望

地方本科院校的學(xué)生經(jīng)歷了高考后，部分學(xué)生有一定的挫敗感，他們?nèi)胄：竺媾R學(xué)校環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)，入校后輕松自由的環(huán)境與高中形成鮮明對(duì)比，不少在高中時(shí)期處于潛伏的心理問題開始逐漸顯現(xiàn)，同時(shí)他們還面臨未來的就業(yè)壓力，這些因素相互作用，不僅影響學(xué)生個(gè)人的成長和發(fā)展，也對(duì)學(xué)校的校風(fēng)學(xué)風(fēng)產(chǎn)生影響。因此，在分析地方本科院校學(xué)生特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，制定有效的心理健康教育工作體系顯得尤為重要。地方本科院校的心理健康工作體系總體上分為教育預(yù)防體系和危機(jī)干預(yù)體系兩大部分。其中教育預(yù)防體系是主題和根本，危機(jī)干預(yù)體系是關(guān)鍵，兩者相輔相成。全面和扎實(shí)的教育預(yù)防體系保證了高等教育人才培養(yǎng)的目標(biāo)和方向，完善的危機(jī)干預(yù)體系是心理健康教育的保障。在××學(xué)院的實(shí)踐中，也發(fā)現(xiàn)一些不足。一是心理健康教育課程效果有待提高，根據(jù)筆者的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生對(duì)心理健康課的期待是好玩和有趣，他們對(duì)心理健康理論興趣不高，而部分教師是非心理學(xué)兼職教師，學(xué)校對(duì)課程的靈活性又有限制，這些都造成心理健康課效果不理想。二是相對(duì)于危機(jī)干預(yù)體系，學(xué)校對(duì)教育預(yù)防體系不夠重視，由于上級(jí)對(duì)學(xué)生心理危機(jī)事件的傷亡有嚴(yán)格的要求，學(xué)校高度重視心理危機(jī)事件的預(yù)防和處理，但對(duì)于教育預(yù)防的投入不夠，對(duì)輔導(dǎo)員和心理專干以及班主任的心理健康培訓(xùn)投入不夠，對(duì)日常心理咨詢的重視不夠。心理健康教育是高等教育系統(tǒng)的一個(gè)子系統(tǒng)，它和高校教育的目標(biāo)一致，要以人為本，不斷滿足學(xué)生發(fā)展的需要，促進(jìn)學(xué)生全面成才，使之成為社會(huì)的合格建設(shè)者。地方本科院校的心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和知識(shí)性，要圍繞高校人才培養(yǎng)的總目標(biāo)，結(jié)合地方本科高校的特點(diǎn)，不斷探索出一套適應(yīng)時(shí)代特點(diǎn)的心理健康教育工作體系。

作者:陳欣 單位:懷化學(xué)院學(xué)生工作部

篇（8）

EAP服務(wù)模式的選擇

根據(jù)企業(yè)規(guī)模和目標(biāo)的不同，EAP的服務(wù)模式通?？梢苑譃槿N：外設(shè)模式、內(nèi)置模式和整合模式。

那組織該怎樣選擇真正適合自己的EAP服務(wù)模式呢？在決定導(dǎo)入EAP項(xiàng)目時(shí)，組織首先要結(jié)合自身的實(shí)際情況：實(shí)施部門的人員配置、組織的規(guī)模、EAP的需求定位等多方面進(jìn)行考慮，并通過項(xiàng)目控制、服務(wù)便捷性、實(shí)施靈活性、效果持續(xù)性、責(zé)任和花費(fèi)等多個(gè)維度對(duì)EAP的服務(wù)模式進(jìn)行綜合分析。但無論采用哪種模式，都應(yīng)該保證服務(wù)的專業(yè)性、便捷性和保密性，以期達(dá)到EAP的最佳效果，讓員工相信并愿意使用EAP。

我國的國有大中型企業(yè)在導(dǎo)入EAP服務(wù)時(shí)，大都采用整合模式。之所以這樣，一是因?yàn)檎夏Ｊ侥軌蛟黾覧AP實(shí)施的彈性。企業(yè)通過內(nèi)部的工會(huì)、人力資源管理等部門與外部專業(yè)的EAP服務(wù)機(jī)構(gòu)聯(lián)合起來，共同為員工提供幫助計(jì)劃。采用這種模式實(shí)施EAP服務(wù)，能夠讓企業(yè)內(nèi)部的工作人員準(zhǔn)確了解EAP項(xiàng)目開展的情況，及時(shí)掌握員工在接受EAP服務(wù)時(shí)的變化，從而增加EAP服務(wù)的彈性。此外，這種模式能夠在一定程度上結(jié)合企業(yè)決策實(shí)施EAP服務(wù)，這為國有大中型企業(yè)依據(jù)國家政策及時(shí)調(diào)整EAP服務(wù)方案提供了便利條件。二是整合模式能夠更好地體現(xiàn)國家和企業(yè)對(duì)員工的人文關(guān)懷。在EAP服務(wù)遇到阻礙時(shí)，企業(yè)中負(fù)責(zé)EAP項(xiàng)目的工作人員能夠及時(shí)與相關(guān)部門溝通，尋求其他部門的支持和配合，必要時(shí)還可以請(qǐng)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)出面協(xié)調(diào)EAP服務(wù)實(shí)施過程中的工作關(guān)系。這樣就保證了EAP服務(wù)的順利實(shí)施，使員工能夠充分體會(huì)到企業(yè)對(duì)員工的人文關(guān)懷。

EAP導(dǎo)入前的準(zhǔn)備

充分的前期準(zhǔn)備工作對(duì)EAP項(xiàng)目的順利導(dǎo)入有較大影響，一方面可以獲得管理層最大限度的支持；另一方面也可以獲得員工的認(rèn)同和信任。

更新企業(yè)管理人員的管理理念。管理，不是單純地“控制與懲罰”，更多的應(yīng)該是“服務(wù)與支持”。EAP要在中國企業(yè)得到順利實(shí)施，首先必須獲得企業(yè)管理者的支持和認(rèn)可。而企業(yè)管理者能否引入和應(yīng)用EAP項(xiàng)目，很大程度上源于其特有的管理觀念?，F(xiàn)代人力資源管理理論認(rèn)為：企業(yè)間的競爭實(shí)際上就是人才的競爭。在面臨相同市場壓力和競爭的環(huán)境中，誰能更好地關(guān)注員工，誰無疑將在吸引人才、保留人才上搶占優(yōu)勢。健康、幸福、高效的員工是企業(yè)最寶貴的財(cái)富。而在一定程度上，員工的精神壓力和心理障礙將是導(dǎo)致企業(yè)出現(xiàn)嚴(yán)重生產(chǎn)經(jīng)營問題的重大隱憂。只有管理者真正意識(shí)到這一點(diǎn)，才有可能投入足夠的資源導(dǎo)入員工援助計(jì)劃，才能真正保證計(jì)劃的順利開展。

確定EAP的具體實(shí)施內(nèi)容。員工援助計(jì)劃的重點(diǎn)不是治標(biāo)，而是治本。EAP最根本的目的是為員工解決煩惱，提高組織的效能和整體競爭力。所以，EAP不能只是解決員工的心理問題，更重要的是應(yīng)該幫助企業(yè)預(yù)防心理問題的發(fā)生。基于這種認(rèn)識(shí)，中國企業(yè)確定EAP的具體實(shí)施內(nèi)容就不僅要包含心理健康知識(shí)的培訓(xùn)、宣傳、普及，心理咨詢活動(dòng)的開展，心理障礙的調(diào)節(jié)和矯正，還應(yīng)該對(duì)于組織中容易引起心理隱患的不良因素進(jìn)行消除，如改變溝通方式，改善管理風(fēng)格，提升組織的人力資源管理水平。

確定EAP的服務(wù)模式。根據(jù)服務(wù)的提供者進(jìn)行分類，員工援助計(jì)劃可以分為內(nèi)部EAP和外部EAP。在西方國家，比較成熟的企業(yè)或大型企業(yè)通常建立內(nèi)部EAP，即在企業(yè)內(nèi)部配備專門的機(jī)構(gòu)或人員為員工提供EAP服務(wù)。但是，在沒有EAP實(shí)施經(jīng)驗(yàn)、相關(guān)人才儲(chǔ)備及專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)的情況下，企業(yè)要想獨(dú)立建立自己的內(nèi)部EAP是很困難的。對(duì)于國內(nèi)的大多數(shù)企業(yè)來說，一般可以先采用外部EAP模式，然后在實(shí)踐中逐漸過渡到內(nèi)外結(jié)合的整合模式，等待時(shí)機(jī)成熟——建立了完善的EAP服務(wù)機(jī)制、網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)出一大批EAP專業(yè)人員時(shí)，再建立內(nèi)部EAP。中國企業(yè)導(dǎo)入EAP，至少在目前情況下，主要采用和外部專業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)合作，這樣既有利于嚴(yán)格保密，尊重個(gè)人隱私，又有利于提高服務(wù)的專業(yè)化水平。

對(duì)EAP項(xiàng)目進(jìn)行成本預(yù)算。EAP項(xiàng)目的成本問題是企業(yè)需要考慮的另外一個(gè)重要問題。項(xiàng)目預(yù)算要結(jié)合公司的財(cái)務(wù)狀況和年度預(yù)算，并盡可能在細(xì)化的基礎(chǔ)上進(jìn)行量化。在福利設(shè)置比較完善的企業(yè)，福利費(fèi)用的列支涉及住房、交通、伙食、教育培訓(xùn)、醫(yī)療保健等與員工生活密切相關(guān)的方方面面。當(dāng)然，EAP作為企業(yè)針對(duì)員工推行的一項(xiàng)長期服務(wù)項(xiàng)目，也應(yīng)該納入到企業(yè)的福利開支預(yù)算當(dāng)中。這樣，EAP在企業(yè)的導(dǎo)入和實(shí)施才有足夠的財(cái)力保障，才能夠使EAP成為企業(yè)的一項(xiàng)穩(wěn)定的人力資源服務(wù)項(xiàng)目，才能夠真正發(fā)揮EAP的作用而不至于流于形式，并最終把“以人為本”的理念貫徹并落到實(shí)處。

EAP項(xiàng)目的運(yùn)行

中國企業(yè)要成功運(yùn)行EAP，除了在不同企業(yè)采用不同的服務(wù)模式之外，還必須建立起一套符合中國國情的EAP服務(wù)運(yùn)行機(jī)制。借鑒國外企業(yè)應(yīng)用EAP服務(wù)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國企業(yè)的實(shí)際情況，我們認(rèn)為應(yīng)建立適合于中國企業(yè)實(shí)施EAP服務(wù)的四級(jí)運(yùn)行機(jī)制：對(duì)企業(yè)員工進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查、加強(qiáng)對(duì)企業(yè)心理健康知識(shí)的宣傳教育、對(duì)企業(yè)管理者和員工進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)、對(duì)員工進(jìn)行心理咨詢與治療。

對(duì)員工進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查。

企業(yè)對(duì)員工心理狀況的調(diào)查是EAP有效開展的前提，旨在發(fā)現(xiàn)和診斷員工心理健康問題及其導(dǎo)致的因素，并提出相關(guān)建議，減少或消除不良的組織管理因素。

對(duì)員工進(jìn)行心理調(diào)查的方式有很多種，其中最為常用的有問卷調(diào)查法、訪談法、網(wǎng)絡(luò)調(diào)查法等。EAP服務(wù)機(jī)構(gòu)通過對(duì)員工的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，對(duì)企業(yè)及員工存在的問題形成一個(gè)初步診斷，并設(shè)法判斷這些問題產(chǎn)生的原因，提出相關(guān)的建議，以減少和消除容易影響員工心理健康的不良因素，優(yōu)化人力資源管理機(jī)制和組織環(huán)境。這有助于盡早、及時(shí)地發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的員工問題，實(shí)現(xiàn)人力資源管理從事后的處理轉(zhuǎn)向事前的預(yù)防。

加強(qiáng)對(duì)心理健康知識(shí)的宣傳。

目前，盡管心理問題已經(jīng)產(chǎn)生了許多不良影響，但是人們對(duì)心理問題的關(guān)注以及人們的心理健康意識(shí)仍然十分缺乏。因此，我國的EAP服務(wù)不應(yīng)當(dāng)也不可能僅僅只是解決具體的、現(xiàn)實(shí)的個(gè)人問題，還應(yīng)當(dāng)幫助員工提高心理健康意識(shí)，幫助企業(yè)消除或減少導(dǎo)致心理問題的原因，預(yù)防心理問題的產(chǎn)生，這就需要我們加強(qiáng)對(duì)企業(yè)心理健康知識(shí)的宣傳教育。

宣傳心理健康知識(shí)的方法是多種多樣的，如發(fā)放心理健康知識(shí)手冊(cè)和卡片、張貼心理健康知識(shí)海報(bào)、建立心理健康知識(shí)網(wǎng)站和開設(shè)心理健康知識(shí)講座、講授保持心理健康的方法，等等。通過印制一些宣傳海報(bào)、卡片、手冊(cè)、筆記本、杯子、筆等小巧實(shí)用的宣傳品在員工中分發(fā)，讓員工可以在日常生活中很方便地獲得相關(guān)的知識(shí)。除此之外，講座也是一種很生動(dòng)的形式，容易使聽眾受到觸動(dòng)。在講座的過程中還可穿插一些小活動(dòng)，比如放松、團(tuán)隊(duì)游戲等，不但能夠增強(qiáng)聽課效果，還會(huì)讓員工一開始就對(duì)EAP有一個(gè)輕松愉快的印象，更有利于人們對(duì)EAP的積極關(guān)注。

由于各種宣傳手段的成本不同，對(duì)大型企業(yè)而言，可以通過網(wǎng)絡(luò)、自有電臺(tái)、電視頻道等多種手段來宣傳心理健康知識(shí)，讓更多的員工了解心理健康的重要性。

對(duì)企業(yè)管理者和員工進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)。有針對(duì)性的培訓(xùn)可以提高企業(yè)管理者和員工緩解自身壓力、協(xié)調(diào)工作與生活等方面的技能。

針對(duì)性培訓(xùn)的內(nèi)容主要有：對(duì)企業(yè)管理者進(jìn)行心理咨詢技能、方式和方法的培訓(xùn)，讓管理者學(xué)會(huì)心理咨詢的理論和技巧，在工作中預(yù)防和解決員工心理問題的發(fā)生；對(duì)員工開展壓力應(yīng)對(duì)、積極情緒、工作與生活平衡、自我成長等專題的培訓(xùn)或部門咨詢。通過壓力管理、挫折應(yīng)對(duì)、情緒調(diào)節(jié)、咨詢式管理等一系列培訓(xùn)，幫助員工掌握提高心理素質(zhì)的基本方法，增強(qiáng)對(duì)心理問題的抵抗力。只有當(dāng)管理者掌握員工心理管理的技術(shù)，才能在員工出現(xiàn)心理困擾時(shí)，很快找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。

通過對(duì)企業(yè)管理者和員工進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)，企業(yè)管理者對(duì)員工的心理健康更重視了，員工也懂得調(diào)整自己的情緒狀態(tài)了，企業(yè)的心理健康氛圍更濃了。

篇（9）

心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

三、心理健康教育的實(shí)施途徑

（一）調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。

（二）舉辦心理健康教育的專題講座

在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識(shí)講座，參加的對(duì)象包括在校學(xué)生和家長，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理困擾。

（三）組建心理健康小組

學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。

（四）辦好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺(tái)。

（五）加強(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級(jí)的日常管理工作中有針對(duì)性開展心理健康教育。

篇（10）

高職院校學(xué)生心理健康教育是教育工作者面臨的重要課題，它關(guān)系到高職院校培養(yǎng)的學(xué)生除了擁有職業(yè)技能外，能否擁有一個(gè)健康向上的心理而更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求?，F(xiàn)從以下幾方面談?wù)劚救说囊娊猓?/p>

一、以普及心理健康知識(shí)為基礎(chǔ)，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，提高心理健康保健預(yù)防能力

普及心理健康知識(shí)是切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的前提和基礎(chǔ)。只有做好心理健康知識(shí)的普及教育工作，才能提高學(xué)生對(duì)心理健康問題及其心理健康教育的認(rèn)知水平，從而進(jìn)一步做好學(xué)生心理健康的保健預(yù)防工作，減少心理疾病的產(chǎn)生。

（一）充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用

課堂教學(xué)是學(xué)生接受心理健康教育、普及健康知識(shí)的主渠道。高職院校應(yīng)全面開設(shè)心理健康教育的必修及相關(guān)選修課程，全面加強(qiáng)課程體系建設(shè)和課堂教學(xué)。一方面系統(tǒng)地講授心理學(xué)知識(shí)及理論，使學(xué)生對(duì)心理學(xué)有全面的認(rèn)識(shí)，并重視自身的心理健康問題；另一方面根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)有重點(diǎn)地講授相關(guān)心理知識(shí)及其預(yù)防、調(diào)適的方法，使學(xué)生在面對(duì)自己的心理困惑、心理問題時(shí)，能夠正確面對(duì)并及時(shí)調(diào)適，真正起到自我保健、自我預(yù)防的作用。

（二）開展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng)

一是充分發(fā)揮學(xué)校廣播、電視、校刊、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)以及校園網(wǎng)絡(luò)的作用，大力宣傳普及心理健康知識(shí)。二是通過開展豐富多彩的主題教育活動(dòng)，如心理健康教育宣傳周、鼻卡心理劇場、心理沙龍、心理知識(shí)競賽等活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中接受教育，增強(qiáng)心理健康教育意識(shí)，提高心理保健的能力。三是結(jié)合社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積極開展學(xué)生心理素質(zhì)的拓展活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提高其心理應(yīng)激能力。

二、以構(gòu)建心理咨詢?nèi)?jí)預(yù)防干預(yù)機(jī)制為突破口，加強(qiáng)學(xué)生個(gè)體心理危機(jī)干預(yù)

由于人際關(guān)系的不和諧、學(xué)習(xí)和生活壓力、情感沖突、就業(yè)壓力等因素的影響，在少數(shù)學(xué)生中產(chǎn)生了環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系敏感、孤僻、自卑、厭學(xué)、行為退縮、情感困惑等一系列心理問題。通過構(gòu)建心理咨詢的三級(jí)預(yù)防干預(yù)機(jī)制，改變目前主要以教師或?qū)I(yè)心理咨詢?nèi)藛T為中心的輔導(dǎo)咨詢模式，加快建立以學(xué)生為主體，教師或心理咨詢師為主導(dǎo)的心理輔導(dǎo)咨詢體系，讓學(xué)生充分挖掘自身的能量，自我認(rèn)識(shí)，自我成長，真正達(dá)到對(duì)心理問題的預(yù)防與干預(yù)目的。心理咨詢的三級(jí)干預(yù)機(jī)制包括朋輩心理咨詢、師生互助咨詢及專業(yè)心理咨詢?nèi)齻€(gè)方面。

（一）朋輩心理咨詢

朋輩心理咨詢就是建立以大學(xué)生朋友之間、同齡人之間的互相幫助為基礎(chǔ)的心理咨詢，這是心理咨詢體系的基礎(chǔ)，也是學(xué)生心理問題解決的第一道防線。由于同學(xué)朝夕相處，特別是同班同學(xué)，同寢室的室友，只要細(xì)心觀察，人的情緒、行為的變化都有可能被發(fā)現(xiàn)，對(duì)這樣的同學(xué)及時(shí)給予幫助，就有可能使問題在萌芽時(shí)期就得到解決。朋輩心理咨詢一方面有利于發(fā)現(xiàn)心理問題的學(xué)生及時(shí)主動(dòng)尋求幫助，另一方面也幫助自己解決心理問題，促使自我成長。

（二）師生互助咨詢

師生互助咨詢就是班主任、輔導(dǎo)員、任課老師與學(xué)生之間的互助心理咨詢，是大學(xué)生心理問題解決的第二道防線。與學(xué)生接觸較多的班主任、輔導(dǎo)員、任課老師能為學(xué)生提供良好的文化和心理支持，積極發(fā)揮他們的作用。

（三）專業(yè)心理咨詢

專業(yè)心理咨詢就是以專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T為主的心理咨詢，是大學(xué)生心理問題解決的第三道防線 。它主要從兩個(gè)方面切入大學(xué)生心理咨詢：一是發(fā)展性心理咨詢。發(fā)展性心理咨詢的重點(diǎn)是塑造健全的人格，協(xié)助學(xué)生順利完成學(xué)習(xí)人生任務(wù)。二學(xué)生是適應(yīng)性心理咨詢。適應(yīng)性心理咨詢主要是根據(jù)學(xué)生的心理異化或惡變，未雨綢繆，防患于未然，協(xié)助學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適，使其能適應(yīng)目前的學(xué)習(xí)生活，提高心理健康水平，特別是提高心理健康的自我保健能力，防止或減少心理疾病產(chǎn)生。

三、以心理治療為輔，重視學(xué)生心理疾病的防治

任何心理問題的產(chǎn)生都有繼續(xù)發(fā)展的趨勢，因此僅有心理知識(shí)的普及和心理咨詢，是不能完全預(yù)防和干預(yù)心理危機(jī)的。還必須與有關(guān)醫(yī)院一起，建立“校園干預(yù)+醫(yī)院干預(yù)”的機(jī)制，才能確保學(xué)生的心理疾病得到及時(shí)的治療，緩解癥狀。因此，在增強(qiáng)其心理調(diào)節(jié)能力的同時(shí)，應(yīng)由心理醫(yī)生輔以適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>

四、以科學(xué)研究為先導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)高職學(xué)生心理健康教育工作的研究與探索

高職學(xué)生心理健康教育還處于起步階段，學(xué)生心理健康教育的開展缺少有力的理論依據(jù)和有效的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于受個(gè)體、家庭、學(xué)校和社會(huì)的影響，學(xué)生的心理會(huì)因人、因時(shí)、因地而異，這就需要根據(jù)高職院校的特殊性不斷加強(qiáng)調(diào)查研究工作，形成科學(xué)合理的科研機(jī)制，進(jìn)一步加大科研力度，為開展心理健康教育提供理論指導(dǎo)。