序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇小學(xué)四年級(jí)體育教案范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

一、準(zhǔn)備階段的有效實(shí)施途徑

準(zhǔn)備階段主要包括了在上體育教學(xué)前的教案制定、場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備、對(duì)學(xué)生身體情況做基本了解等活動(dòng)。其中的教案制定是最重要的環(huán)節(jié)，這是保證實(shí)施有效教學(xué)的重要因素。教師在制定教案時(shí)要根據(jù)不同的班級(jí)、不同的學(xué)生、不同的上課時(shí)間等綜合考慮，制定出最合適的教案。如在教授學(xué)生投籃球技術(shù)時(shí)，教師根據(jù)所教班級(jí)的學(xué)生身體素質(zhì)、上課的時(shí)間段制定出合適的教案。如果是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，由于他們的身高的限制以及力量的不足，還沒有達(dá)到三分球投籃的要求。那么教師就可以讓學(xué)生站在籃板下做定點(diǎn)投籃練習(xí)。而女生對(duì)于籃球的掌控沒有男生強(qiáng)，教師可以安排他們練習(xí)傳球技術(shù)，先把基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)好。這樣教師根據(jù)學(xué)生的具體情況安排適當(dāng)?shù)?a href="http://suchujt.cn/haowen/32095.html" target="_blank">體育教學(xué)活動(dòng)。在學(xué)生的接受能力范圍之內(nèi)。他們也就不會(huì)感到任務(wù)繁重而產(chǎn)生厭煩情緒。同時(shí)也鍛煉了他們的體育技能。

二、創(chuàng)設(shè)教學(xué)環(huán)境

死氣沉沉的環(huán)境是無(wú)法以視覺上興奮起來的，他們?cè)诨顒?dòng)時(shí)也會(huì)無(wú)精打采。而相反的，一個(gè)好的教學(xué)環(huán)境能激發(fā)學(xué)生的興趣。所以教師想要在小學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)行有效的教學(xué)，就要?jiǎng)?chuàng)設(shè)好的教學(xué)環(huán)境。如在教授羽毛球技能時(shí)，教師要以學(xué)生打成一片，建立起民主，和諧的關(guān)系。鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)羽毛球保持好奇心，滿足他們的求知欲望。講述我國(guó)羽毛球在國(guó)際賽臺(tái)上的光輝事跡，激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)精神。安排學(xué)生之間進(jìn)行羽毛球技能競(jìng)賽。這樣一節(jié)課下來學(xué)生感到愉悅，掌握體育技能的能力也會(huì)提高。

總而言之，教師想要在小學(xué)體育的教學(xué)中實(shí)施有效的教學(xué)就需要從教學(xué)的各個(gè)方面入手，重視課堂教學(xué)的內(nèi)容和質(zhì)量。保持教學(xué)的熱情，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)中。

參考文獻(xiàn)：

[1]鐘林.新課標(biāo)下小學(xué)體育有效教學(xué)的途徑探討[J].考試與評(píng)價(jià),2016(9).

[2]楊洪霞.新課標(biāo)下小學(xué)體育有效教學(xué)方法研究[J].內(nèi)蒙古教育,2013(16):66-66.

篇（2）

筆者總結(jié)在外校借班上課七環(huán)節(jié)，有助你勝任借班上課：

環(huán)節(jié)一：抽課題

通常上課學(xué)校都是規(guī)模較大的學(xué)校，選手都在同一年級(jí)授課，但也有跨兩個(gè)年級(jí)授課，這對(duì)選手備課和評(píng)委的評(píng)課有較高的要求，一般到開課前一天下午才通知選手具體授課班級(jí)。

對(duì)組織活動(dòng)的教研部門的兩點(diǎn)小建議：

1.各級(jí)教研部門在組織選手抽課題時(shí)盡量安排在上課的學(xué)校，有利于上課老師了解學(xué)校情況、學(xué)生情況，節(jié)約時(shí)間成本。

2.課題最好固定，不要有多個(gè)課題抽簽，同課異構(gòu)教學(xué)更能看出選手水平。

環(huán)節(jié)二：著手思考所抽課題，了解相關(guān)情況

對(duì)所抽課題打腹稿，根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)初步制定教學(xué)方案。通過電話咨詢授課年級(jí)、班級(jí)及學(xué)生情況，最好到對(duì)方學(xué)校實(shí)地考查，通過任課老師全面了解教學(xué)進(jìn)度、學(xué)生大概情況及個(gè)別特殊學(xué)生的情況，做到心中有數(shù)。筆者認(rèn)為還要做好“兩看看”：

1.看看學(xué)校體育器材室里器材情況及數(shù)量；

2.看看學(xué)校體育場(chǎng)地的位置分布情況，做到心中有數(shù)，為預(yù)先備課做好準(zhǔn)備。

環(huán)節(jié)三：預(yù)先備課

利用體育教學(xué)參考資料和教學(xué)視頻，多鉆研教材教法，要根據(jù)前面“兩看看”考慮本節(jié)課中所用器材情況，不夠的要提前做準(zhǔn)備。并根據(jù)場(chǎng)地位置和學(xué)生站隊(duì)面向，著手思考上課過程中隊(duì)形變化、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，做到既方便，不繁亂，又省時(shí)省力。預(yù)先備課時(shí)還要能充分發(fā)揮學(xué)校教研組的團(tuán)隊(duì)力量，把自己備課過程中的困惑多多向他們請(qǐng)教，多多地“磨課”。

環(huán)節(jié)四：試上課

在本校最好不要在同一班級(jí)反復(fù)試上，可選其他班級(jí)。請(qǐng)本教研組老師聽課、評(píng)課。有條件的請(qǐng)區(qū)教研員、學(xué)科帶頭人來進(jìn)行指導(dǎo)，通過試上，熟悉課的流程，對(duì)細(xì)節(jié)處課后要反復(fù)推敲，對(duì)合理建議要認(rèn)真采納，博采眾長(zhǎng)。

環(huán)節(jié)五：形成正式教案

教案成文后要認(rèn)真校對(duì)，教案前面要附有本次課教學(xué)設(shè)計(jì)方案及理念、課的流程，要有封面，打印裝訂成冊(cè)，裝訂要精致。教學(xué)比賽通常打印20份即可，若是觀摩課，視觀摩課的級(jí)別和人數(shù)確定打印數(shù)。教案確定后做好器材的準(zhǔn)備，通過“兩看看”了解對(duì)方學(xué)校器材數(shù)量，不夠的要自己帶上，確保器材夠用。若器材數(shù)量準(zhǔn)備不夠，會(huì)影響上課效果。

環(huán)節(jié)六：學(xué)生做交流

做好交流，為上好課做好最后的準(zhǔn)備。

與學(xué)生做短時(shí)間交流，談?wù)劰P者的兩個(gè)小建議：

1.筆者借班上課，在放松練習(xí)筆者用《感恩的心》音樂配合手語(yǔ)做放松活動(dòng)。筆者思考，如何在短時(shí)間內(nèi)教會(huì)基本手語(yǔ)呢？?jī)H靠課上幾分鐘解決不太現(xiàn)實(shí)。筆者抽到上午第4節(jié)，在開課當(dāng)天，利用第3節(jié)課前眼保健操時(shí)間與學(xué)生交流，給學(xué)生講解、示范，并配合著音樂合上一兩遍。總之，與學(xué)生交往時(shí)間控制在10分鐘為宜。交流前最好通過班主任老師介紹，帶著你走到班級(jí)，便于你與學(xué)生交流。

2.上課前學(xué)生一般提前到場(chǎng)地，你可以利用課前幾分鐘與學(xué)生交流一下你的課堂常規(guī)，言語(yǔ)要和藹可親、幽默，讓學(xué)生對(duì)你即將的閃亮登場(chǎng)充滿期待。

環(huán)節(jié)七：上課

課前要充分做好場(chǎng)地的設(shè)計(jì)和器材、音響設(shè)備的擺放，有助于提高自己的自信心，為正式上課做好最后的準(zhǔn)備。特別是有些場(chǎng)地設(shè)置需要用石灰粉劃線，寫號(hào)碼，你劃線是否橫平豎直，號(hào)碼寫得是否漂亮，會(huì)對(duì)評(píng)委產(chǎn)生一定的影響。劃線可是體育老師的基本功之一。

筆者對(duì)上課老師的兩點(diǎn)小建議：

1.年輕老師參加賽課可能因緊張、經(jīng)驗(yàn)不足而駕馭課堂不夠嫻熟，要放松心情，把它當(dāng)作一次對(duì)自己的鍛煉，輕裝上陣可能

篇（3）

關(guān)鍵詞 華中師范大學(xué) 體育課 游戲教學(xué)

一、研究對(duì)象

本文采用問卷法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等方法進(jìn)行研究。

二、研究方法

（一）問卷調(diào)查法

1.2014級(jí)畢業(yè)班調(diào)查

目的：為了了解畢業(yè)生參加工作情況，對(duì)2014年畢業(yè)的43名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。

問卷設(shè)計(jì)及內(nèi)容（略）。

2.華師學(xué)生興趣調(diào)查

目的：對(duì)華師學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行調(diào)查。

問卷設(shè)計(jì)及內(nèi)容（略）。

3.小學(xué)四年級(jí)興趣問卷

目的：了解小學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。

問卷的設(shè)計(jì)和內(nèi)容（略）。

（二）實(shí)驗(yàn)法

1.對(duì)比實(shí)驗(yàn)

目的：驗(yàn)證游戲教學(xué)的效果。

根據(jù)隨機(jī)抽樣原則，抽得三年級(jí)兩個(gè)班，2013（1）班為實(shí)驗(yàn)組，2013（2）班為對(duì)比組。

實(shí)驗(yàn)內(nèi)容設(shè)計(jì)：

實(shí)驗(yàn)組：教材內(nèi)容為籃球傳球和運(yùn)球，復(fù)習(xí)時(shí)間為50分鐘。本次課打破三、四部分的常規(guī)教學(xué)，課一開始進(jìn)行游戲，然后將傳球和運(yùn)球編成四個(gè)不同的游戲練習(xí)。此次課教案是經(jīng)過體育教研組審查。

對(duì)照組：教材內(nèi)容與實(shí)驗(yàn)組相同，時(shí)間和實(shí)驗(yàn)組一樣，方法為常規(guī)教學(xué)。上課從整隊(duì)報(bào)告人數(shù)開始，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，然后過渡到基本部分?；静糠窒戎v解示范，再由學(xué)生模仿后分組練習(xí)，最后整理放松，小結(jié)本次課的基本情況。

實(shí)驗(yàn)組練習(xí)密度為42%，平均心率為145次/分，運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.8（安靜心率為82次）。

對(duì)照組練習(xí)密度為26%，平均心率為132次/分，運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.6（安靜心率為82次）。

2.單組實(shí)驗(yàn)法（自身對(duì)照法）

目的：通過實(shí)驗(yàn)對(duì)教學(xué)前后的身體素質(zhì)進(jìn)行比較。

方法：每次課用5-7分鐘進(jìn)行與教材有關(guān)的游戲，并盡可能將教材排成游戲的形式教學(xué)。

比較指標(biāo)：100m、立定跳遠(yuǎn)。

時(shí)間安排：2014年3月――2014年12月。

（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)調(diào)查（問卷）、實(shí)驗(yàn)對(duì)比、自身對(duì)照得出如下數(shù)據(jù)：

1.2014屆畢業(yè)生專職體育教師2人占4.6%，兼職4人占9.3%，曾經(jīng)當(dāng)過體育教師改行的11人，占25.6%，班主任15人占34.9%。

2.華師學(xué)習(xí)興趣問卷調(diào)查：游戲前感興趣的27人占60%，游戲中干勁最大最愉快23人占51%。

3.小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣問卷調(diào)查：要求還要多上游戲課38人占62%，每堂課都要求上游戲22人占36.5%。

4.對(duì)比實(shí)驗(yàn)：游戲課教學(xué)的密度大于常規(guī)教學(xué)16%，平均心率高出13次/分，運(yùn)動(dòng)指數(shù)大0.2。

5.自身對(duì)比：女子一年后100m成績(jī)提高1″4，立定跳遠(yuǎn)提高0.23m，男子一年后100m成績(jī)提高1″6，立定跳遠(yuǎn)提高0.25m。

三、結(jié)果與討論

（一）華師生的去向情況：有4.6%的當(dāng)專職體育教師;有9.3%當(dāng)兼職體育教師;有34.9%當(dāng)班主任，也就是說有48.8%的人與小學(xué)體育教學(xué)有直接聯(lián)系。這一結(jié)果表明，華師生在小學(xué)體育教學(xué)中，占有很大比例，特別是農(nóng)村小學(xué)教師，如果不授予他們適合兒童特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)知識(shí)、技能、技巧，是不可能很好地完成小學(xué)體育教學(xué)任務(wù)的，華師不是專門培養(yǎng)小學(xué)體育教師，但由于當(dāng)前體育師資奇缺，大量的體育工作由華師生擔(dān)任。因此我們必須授予他們豐富多彩的適合兒童特點(diǎn)的教學(xué)方法，包括游戲教學(xué)法，只有掌握了游戲教學(xué)法，才能很好地完成小學(xué)體育教學(xué)。

（二）從中師華師生的興趣看，最感興趣的占60%，游戲中干勁最大最愉快的占51%。這一結(jié)果表明游戲教學(xué)對(duì)華師生仍有較大的吸引力。因?yàn)槟壳暗娜A師生大多是16-18歲的青少年，故在心理上仍有較突出的少年特征。他們一般喜歡能表現(xiàn)敏捷和機(jī)智運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。多數(shù)同學(xué)尚未形成對(duì)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定興趣，他們特別喜歡運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，非常關(guān)心自己班的運(yùn)動(dòng)隊(duì)的勝敗。游戲教學(xué)中，游戲者在規(guī)則許可的范圍內(nèi)可以充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，來達(dá)到游戲所規(guī)定的目標(biāo)。

（三）從小學(xué)生的興趣看，有62%的人要求將目前游戲比重加大。有36.5%的人要求每節(jié)課都上游戲。由此可見，游戲?qū)πW(xué)生具有濃厚的興趣和巨大的吸引力。

小學(xué)生都是6-13歲的兒童，他們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)過程不穩(wěn)定，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的興奮占優(yōu)勢(shì)，抑制能力較差，神經(jīng)過程靈活性大。表現(xiàn)出好動(dòng)，易疲勞，恢復(fù)較快等特點(diǎn)。因此，小學(xué)生喜歡競(jìng)賽性或活動(dòng)性游戲，這是由小學(xué)生的心理特點(diǎn)所決定的。故小學(xué)體育教學(xué)除完成大綱規(guī)定的游戲教學(xué)任務(wù)外，還可以在機(jī)動(dòng)時(shí)間中進(jìn)一步充實(shí)游戲教學(xué)，這樣利于滿足小學(xué)生的心理要求，有助于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)思想品質(zhì)。

（四）游戲在華師教材中所占比重多少合適？實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，用游戲法進(jìn)行教學(xué)，并把教學(xué)內(nèi)容編成游戲的形式，其教學(xué)效果較好，且學(xué)生興趣濃，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，對(duì)今后的工作都有積極作用。為了驗(yàn)證可靠性，單組實(shí)驗(yàn)結(jié)果是男女生的100m成績(jī)分別提高1″6和1″4，立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)分別提高25m和23m。根據(jù)該實(shí)驗(yàn)進(jìn)行對(duì)比，游戲法教學(xué)效果顯著。

單組游戲試驗(yàn)時(shí)間近一年，每節(jié)課均用5-7分鐘進(jìn)行不同的與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的游戲進(jìn)行教學(xué)（除去考核外。）按此計(jì)算，若每學(xué)期64學(xué)時(shí)，每節(jié)課50分鐘，那么游戲教學(xué)的比重是否可以為12%。

四、結(jié)論

（一）華師體育課的任務(wù)，既要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，掌握體育知識(shí)、技術(shù)、技能、技巧;又要擔(dān)負(fù)起小學(xué)體育教學(xué)的重任。

（二）華師生和小學(xué)生對(duì)游戲?qū)W生興趣占主要地位（中師60%，小學(xué)生62%）。

（三）增加游戲教學(xué)比例（比重12%），采取游戲法教學(xué)是符合華師生學(xué)習(xí)興趣的，并且對(duì)今后的工作有重要作用。

五、建議

（一）華師體育教學(xué)大綱對(duì)游戲的比重要進(jìn)行修改。

（二）加強(qiáng)對(duì)華師體育教材中游戲的編排。

篇（4）

我們小學(xué)生不僅要從小練得一個(gè)好身體，更需要擁有一個(gè)健康的心理，健康的心理能幫助我們正確地認(rèn)識(shí)客觀世界，正確地認(rèn)識(shí)自我，有利于在改造客觀世界的同時(shí)，不斷改造主觀世界，使兩者達(dá)到協(xié)調(diào)統(tǒng)一。心理素質(zhì)是人的素質(zhì)的深層內(nèi)蘊(yùn)，是決定個(gè)體的心理健康水平和學(xué)習(xí)狀態(tài)的比較穩(wěn)定的心理品質(zhì)。人的心理素質(zhì)，無(wú)論哪一方面發(fā)生問題，失調(diào)和不健全，都會(huì)影響一個(gè)人整體的健康水平，而心理健康水平又會(huì)影響一個(gè)人整體的健康狀態(tài)。在體育教學(xué)中，不僅要教會(huì)學(xué)生一定的技術(shù)、技能，更需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)。當(dāng)然，想要在實(shí)踐過程中提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還是需要教師不斷探索，不斷總結(jié)的。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

在浦東新區(qū)第二中心小學(xué)四年級(jí)平行班中，隨機(jī)抽取2個(gè)班，兩個(gè)班共80人，進(jìn)行實(shí)踐研究，采用分層教學(xué)法和情境教學(xué)法進(jìn)行授課。

（二）研究方法

本次研究以2011學(xué)年為例，選用其年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行嘗試。

在研究過程中，采用多種研究方法，力求把課題做的比較科學(xué)、合理。

1.行動(dòng)研究法

2.文獻(xiàn)資料法

主要查閱近年來相關(guān)體育教學(xué)文獻(xiàn)，中小學(xué)優(yōu)秀教案集，優(yōu)秀教師教案及《課程標(biāo)準(zhǔn)教師用書》等。

三、結(jié)果與分析

通過一學(xué)年對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的教學(xué)實(shí)踐與研究，從學(xué)生的課堂表現(xiàn)來看，效果明顯：

（一）自信心教育――使學(xué)生具有較強(qiáng)的自我意識(shí)，有較強(qiáng)的自信、自主、自強(qiáng)和勝任感

自信，就是對(duì)自己的能力的肯定，我讓學(xué)生常常對(duì)自己說“我能戰(zhàn)勝對(duì)手。是的，我一定能戰(zhàn)勝他，就算到最后一刻，我還是說，‘我能贏！’”要培養(yǎng)自信，可以說不是一件容易的事，要找到自信就要重新定位自己，學(xué)會(huì)看看自己，沒有一個(gè)人能夠集所有的優(yōu)點(diǎn)于一身，也沒有人集所有的缺點(diǎn)于一身。

在體育教學(xué)中，采用分層教學(xué)法，對(duì)于不同的學(xué)生要采用不同的衡量標(biāo)準(zhǔn)，有人耐力差一些，有人力量弱一些，教師要看到學(xué)生的閃光點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，努力克服弱點(diǎn)做得更好。活動(dòng)中讓學(xué)生按自己的能力來選擇不同的難度，比如上跨越式跳高一課，身高相對(duì)比較矮小的學(xué)生和一些膽子較小的學(xué)生往往缺乏自信，認(rèn)為自己不可能跳過這個(gè)高度，我就針對(duì)這一情況因材施教，設(shè)置幾個(gè)不同高度，讓學(xué)生自由選擇，勇于挑戰(zhàn)，跳過一個(gè)高度便是一次勝利，讓他們體驗(yàn)了成功的喜悅，增強(qiáng)了自信。

（二）求知欲的培養(yǎng)――激發(fā)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，喚起創(chuàng)造的欲望，堅(jiān)定成功的信心

培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣及獨(dú)立鍛煉身體的能力。興趣是最好的老師，在此基礎(chǔ)上為奠定終身體育的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校體育要以培養(yǎng)學(xué)生各種體育能力為基礎(chǔ)，在掌握技能和方法的基礎(chǔ)上，運(yùn)用于實(shí)踐，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)身心健康和自我調(diào)節(jié)鍛煉，實(shí)現(xiàn)終身科學(xué)地堅(jiān)持鍛煉，使體育成為自己生活中不可缺少的一部分。

就拿投擲壘球來說，一味地讓學(xué)生投，效果不是很明顯，或者說學(xué)生沒什么大的學(xué)習(xí)愿望，相反可以教師準(zhǔn)備一些塑料瓶子放置在一定距離以外組織學(xué)生分組進(jìn)行“小小保齡球”比賽，學(xué)生可以利用壘球擲遠(yuǎn)想辦法來打倒對(duì)面的瓶子，以小組為單位滾倒最多者為勝。比賽開始前讓學(xué)生加以討論：如何通過互相合作、互相討論來奪取比賽的勝利？激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，利用學(xué)生之間的配合加上速度來進(jìn)行，教師做裁判并引導(dǎo)以完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣就大大地提高了學(xué)習(xí)的效率。

（三）意志力的培養(yǎng)――培養(yǎng)學(xué)生具有不怕困難、知難而上、堅(jiān)持到底的頑強(qiáng)意志

體育運(yùn)動(dòng)是最能體現(xiàn)意志力的活動(dòng)，比如在提高學(xué)生耐力的同時(shí)就是對(duì)他們意志品質(zhì)的一種培養(yǎng)，因?yàn)橐瓿伤枰谐钥嗄蛣诘木瘛Ｄ土ε艿木毩?xí)對(duì)于學(xué)生來說需要一定的意志，但是教師通過種種方法讓學(xué)生堅(jiān)持到底，同時(shí)養(yǎng)成良好的吃苦耐勞的心理品質(zhì)。那時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：耐力跑雖然是累的，但是學(xué)生們因此學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了吃苦，學(xué)會(huì)了勇敢，學(xué)會(huì)了拼搏，那是對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的一種培養(yǎng)。

教學(xué)中，對(duì)于培養(yǎng)意志力，教師可采用多種多樣的形式來加以引導(dǎo)、訓(xùn)練，比如25米2分鐘往返跑時(shí)，可以把學(xué)生自由結(jié)伴分成幾隊(duì)，分別命名為燕子隊(duì)、白鴿隊(duì)、蜜蜂隊(duì)……選一名領(lǐng)隊(duì)帶頭排成各種圖形隊(duì)伍按要求進(jìn)行定時(shí)跑練習(xí)，比一比看哪個(gè)小隊(duì)能夠堅(jiān)持到底，教師可以共同參與其中，鼓勵(lì)學(xué)生，并且讓每個(gè)學(xué)生都有帶隊(duì)跑的機(jī)會(huì)。這樣就大大提高了學(xué)生的練習(xí)積極性，從而在不知不覺中努力堅(jiān)持了下來，認(rèn)識(shí)到只要肯努力就一定會(huì)克服困難，取得成功。

（四）學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)――培養(yǎng)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，注重學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，勤學(xué)、好學(xué)、樂學(xué)，重視提高學(xué)習(xí)效率

我們常說“不僅要讓學(xué)生知其然，更要知其所以然”，“要授人以漁，不要授人以魚”，在長(zhǎng)期的教學(xué)過程中，教師要教會(huì)學(xué)生一些方法，使人終身受益，體育亦是如此。

慢跑要求跑時(shí)動(dòng)作要輕松協(xié)調(diào)，腳落地的方法可用全腳掌（也可用前腳掌），然后過渡到前腳掌后蹬離地，腳著地柔和，跑時(shí)呼吸有節(jié)奏，呼吸應(yīng)用鼻子和半張著的口同時(shí)進(jìn)行。關(guān)鍵是要讓學(xué)生了解正確的呼吸方法，了解體力的分配。教師要加以講解并做示范，學(xué)生進(jìn)行原地慢跑，練習(xí)呼吸方法。一般是采用兩步一呼，兩步一吸的方法，教師提示有節(jié)奏的呼吸，強(qiáng)調(diào)只有呼得透，才能吸得深。學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)，在慢跑中可采用信號(hào)、口令來控制節(jié)奏，調(diào)整速度。教師還可畫一些圖形，讓學(xué)生在慢跑中采用領(lǐng)先跑和圖形跑形式進(jìn)行練習(xí)。學(xué)會(huì)了方法，完成教師布置的教學(xué)內(nèi)容就變得更加容易了。

（五）耐挫能力培養(yǎng)――使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)和抵御挫折，承受精神壓力和挫折考驗(yàn)，有較強(qiáng)地調(diào)控矯正能力

在生活、學(xué)習(xí)道路上不可避免地會(huì)遇到這樣或那樣的挫折、困難，受挫后產(chǎn)生消極情緒是正常的，關(guān)鍵在于是否能正確認(rèn)識(shí)它和控制情緒，如果我們能克服挫折給人帶來的各種不利影響，發(fā)揮其積極作用，提高自己的適應(yīng)能力，就不僅可以保持身心健康，而且還可戰(zhàn)勝挫折，達(dá)到目標(biāo)。這種良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的抗挫折能力并不是與生俱來的，而是后天生活磨練的結(jié)果，是教育與訓(xùn)練的結(jié)果。這個(gè)教育和訓(xùn)練的過程不是一朝一夕，而是需要長(zhǎng)期的有意識(shí)的培養(yǎng)的過程。

比如：教學(xué)中我總是提示學(xué)生小組之間要經(jīng)常相互鼓勵(lì)，每次的競(jìng)賽與對(duì)抗，不可能人人都取得勝利，那么就要積極面對(duì)失敗與挫折，要學(xué)會(huì)同伴之間交流，“沒關(guān)系，我們等一下再跑快一點(diǎn)?！薄靶⊥跬瑢W(xué)加油啊，你能行！”“我們團(tuán)結(jié)起來，勁往一處使?！蓖ㄟ^積極的語(yǔ)言，告訴學(xué)生們不要害怕挫折，要勇于向前看，什么困難都打不倒自己。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

新世紀(jì)的接班人沒有理由退縮，新時(shí)代需要進(jìn)取精神。如何提高心理素質(zhì)，建立自尊、自強(qiáng)和勇氣、毅力就顯得尤為重要。體育教育教學(xué)可以關(guān)注到小學(xué)生在體育鍛煉、游戲以及社會(huì)實(shí)踐中的一言一行、一舉一動(dòng)，還可以及時(shí)反應(yīng)小學(xué)生心理變化的細(xì)節(jié)，從而能夠有效地給予培養(yǎng)與指導(dǎo)。

在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)的教學(xué)研究中，運(yùn)用分層、情景教學(xué)的策略，使學(xué)生得到身體鍛煉的同時(shí)，身心得到健康發(fā)展，學(xué)生全身心地投入到活動(dòng)中，建立了自信，提高了興趣，磨練了意志，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，不光使其身心得到鍛煉，精神也得到了升華，實(shí)現(xiàn)了體育教學(xué)的育人價(jià)值。

（二）建議

篇（5）

戶外幼兒園活動(dòng)策劃方案1活動(dòng)目標(biāo)：

1、激發(fā)幼兒樂于參加體育鍛煉的愿望。

2、增進(jìn)幼兒大肌肉的活動(dòng)能力

3、使幼兒知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處。

重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)是激發(fā)幼兒樂于參加體育鍛煉的愿望，難點(diǎn)是養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

歌曲〈〈動(dòng)一動(dòng)〉〉錄音帶

活動(dòng)過程：

1、師生一起隨音樂作動(dòng)作，引起幼兒的活動(dòng)興趣。

2、提問：剛才作律動(dòng)時(shí)，小朋友身體的哪個(gè)部位動(dòng)了?

怎樣動(dòng)的?

3、幼兒一起討論：我們身體還有那些地方可以做運(yùn)動(dòng)?怎

樣動(dòng)?請(qǐng)一個(gè)小朋友上臺(tái)表演，其他小朋友學(xué)一學(xué)。

4、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，

提問：做完運(yùn)動(dòng)時(shí)小朋友感覺怎樣?

多運(yùn)動(dòng)有哪寫好處?(多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的抵抗力，不生病，多運(yùn)動(dòng)可以是小朋友的肌肉關(guān)節(jié)更加靈活)。

5、聽音樂，師生再做一遍律動(dòng)。

6、做游戲〈〈小孩小孩真愛玩〉〉，幼兒按老師的指令去做，誰(shuí)先跑回來誰(shuí)為勝。

生活活動(dòng)：

戶外活動(dòng)時(shí)，練習(xí)單手投擲動(dòng)作，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

建立個(gè)人才藝展示區(qū)。

家長(zhǎng)工作：

家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子積極參加社區(qū)的活動(dòng)。

活動(dòng)反思：

1、幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，尤其是游戲活動(dòng)，但是

動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，在以后的教育活動(dòng)中幾哦按時(shí)，教師教師要多引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)一些動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性。

2、和家長(zhǎng)配合，教育幼兒不怕寒冷，堅(jiān)持天天做運(yùn)動(dòng)。

戶外幼兒園活動(dòng)策劃方案2一、活動(dòng)背景與目的

為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

三、活動(dòng)主題

娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

1、活動(dòng)時(shí)間：20__年__月__日

2、活動(dòng)地點(diǎn)：_____

3、參賽對(duì)象：___班及家長(zhǎng)

五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

規(guī)則：(1)家長(zhǎng)的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。

(2)比賽開始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，一對(duì)走完或跑完后另一對(duì)開始，依次類推;

(3)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

戶外幼兒園活動(dòng)策劃方案3活動(dòng)目標(biāo)：

1.嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)縱跳觸物。

2.發(fā)展跳躍能力。

活動(dòng)重點(diǎn)：

嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高，縱跳觸物。

活動(dòng)難點(diǎn)：

按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。

2.三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè)，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));

也可用長(zhǎng)繩懸掛“小蟲”(分3處)。

3.小青蛙角色一個(gè)、立體大骰子一個(gè)，每一面上都有簡(jiǎn)筆畫的跳躍動(dòng)作、若干五角星。

4.出場(chǎng)熱身、活動(dòng)探索、放松音樂各一段。

活動(dòng)過程：

一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。

1.出示小青蛙角色出場(chǎng)：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場(chǎng)。

2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦，先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。

3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。

請(qǐng)小朋友猜猜上面是些什么跳躍動(dòng)作?

4.教師隨機(jī)扔出骰子，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作，幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。

二、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn)。

1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。

(音樂)

2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn)，幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)個(gè)別示范，得出要領(lǐng)：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。

(注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。)

3.站成一排，比賽跳得遠(yuǎn)。

4.小青蛙跳荷葉。

三、蛙跳高手：跳得高。

1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高。

(夠得著的道具)

2.請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。

(注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。)

四、游戲：青蛙捉蟲

1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng)，要去完成它的使命了，那就是保護(hù)莊家，捉害蟲!教師帶領(lǐng)幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過荷葉進(jìn)行捉“害蟲”游戲。

幼兒分成4組，練習(xí)縱跳。

2.幼兒4個(gè)輪換練習(xí)，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。

3.通過學(xué)跳躍的本領(lǐng)，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

五、放松活動(dòng)：青蛙嬉戲

1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。

2.與幼兒共同整理道具。

戶外幼兒園活動(dòng)策劃方案4【活動(dòng)意圖】

幼兒喜歡做游戲，透過游戲使幼兒練習(xí)雙腳并攏跳、手腳著地爬的動(dòng)作，同時(shí)使幼兒認(rèn)識(shí)果蔬的顏色，并按顏色將果蔬分類，分別放到相應(yīng)的箱子內(nèi)，寓教于樂，使幼兒在游戲中既鍛煉了幼兒身體的協(xié)調(diào)性，又培養(yǎng)了幼兒的合作意識(shí)與合作潛力。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、練習(xí)雙腳并攏跳，手腳著地爬的動(dòng)作。

2、能按顏色將果蔬玩具分類并放到相應(yīng)的箱子內(nèi)。

3、喜歡模仿動(dòng)物的動(dòng)作，用心參與游戲。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

紅黃藍(lán)綠四種顏色的筐子各一個(gè)四種顏色的塑料果蔬玩具若干《走路》音樂光碟小貓、小兔頭飾小鼓

【活動(dòng)重點(diǎn)】

練習(xí)小兔子雙腳并攏跳和小烏龜手腳著地爬的動(dòng)作。

【活動(dòng)過程】

1、創(chuàng)設(shè)情境

播放《走路》音樂光碟，引導(dǎo)幼兒模仿動(dòng)作，進(jìn)入游戲情境。

2、介紹游戲玩法：

①戴上小貓的頭飾，向幼兒介紹場(chǎng)地和游戲的材料：“小兔子們，小貓有一些箱子，你們看有什么顏色的?”“有幾個(gè)箱子?”“我們一齊數(shù)一數(shù)吧!”

②介紹游戲玩法規(guī)則：“小貓媽媽的果園里有許多的果子(將四種顏色的塑料果蔬玩具撒在地上)“請(qǐng)小兔子幫忙撿1個(gè)水果或蔬菜回來，動(dòng)腦筋想一想，小兔子撿到1個(gè)紅果子要放到什么顏色的箱子里呢?”“如果撿到一個(gè)黃果子呢?撿到一個(gè)綠果子呢?撿到一個(gè)藍(lán)果子呢?”

③小兔子要怎樣走路?(提示幼兒兩只手的食指和中指分開放在頭頂上，兩只腳要并緊了向前跳。)

④“小兔子們，聽到貓媽媽的小鼓一響就一齊開始跳到果園里撿果蔬，準(zhǔn)備好了嗎?”

3、合作玩游戲《送果蔬回家》

四名幼兒分別站在箱子前做小老師，其他幼兒撿拾果蔬玩具放在箱子里，看看他們放的對(duì)不對(duì)。

①觀察幼兒的動(dòng)作和取放玩具的狀況

②變換不同的動(dòng)物幫忙貓媽媽運(yùn)果子，例如小烏龜發(fā)展幼兒手腳著地爬的動(dòng)作;

③根據(jù)幼兒的取放狀況，不斷增加取放的數(shù)量，能夠是2個(gè)、3個(gè)。

【活動(dòng)延伸】

幼兒回家后繼續(xù)玩送果蔬回家的游戲。

戶外幼兒園活動(dòng)策劃方案5設(shè)計(jì)意圖：

本地是江南魚米之鄉(xiāng)，十月正是吃螃蟹的季節(jié)。一次戶外活動(dòng)，我無(wú)意間發(fā)現(xiàn)兩名幼兒叉開雙腿站立著，另一名幼兒快速地從他們胯下鉆趴著。站立者大喊“加油”的同時(shí)，嘴里念念有詞：“小螃蟹，你快點(diǎn)!不然就被我地籠抓住了!”上前一問才明白，孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場(chǎng)景。于是，我為了保護(hù)孩子的用心性、肯定他們的創(chuàng)造性，也為了讓孩子自發(fā)的游戲更加“禮貌化”，所以，設(shè)計(jì)了這個(gè)體育游戲活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動(dòng)作。

2、增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增進(jìn)四肢肌肉的力量。

3、能在簡(jiǎn)單愉快的環(huán)境下游戲。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

皮筋、小椅子若干在場(chǎng)地周圍自設(shè)成漁網(wǎng)。音樂磁帶

活動(dòng)場(chǎng)地一

活動(dòng)重難點(diǎn)：

快速鉆爬地協(xié)調(diào)性

活動(dòng)過程：

1、熱身運(yùn)動(dòng)。

伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》，幼兒復(fù)習(xí)“游”的動(dòng)作，并和教師一齊學(xué)習(xí)“爬行”動(dòng)作入場(chǎng)。

2、基本動(dòng)作。

(1)基本動(dòng)作練習(xí)。

師：我們小螃蟹們長(zhǎng)得多結(jié)實(shí)呀!呀!河面上來了一艘小船還設(shè)下了一個(gè)個(gè)陷阱(手指場(chǎng)地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們，你們?cè)囍ヌ魬?zhàn)這些地籠吧!

幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。

師：我們剛才嘗試了不同的玩法，此刻請(qǐng)小螃蟹們告訴我，你是怎樣過地籠的?請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己的玩法，和小朋友一齊分享。

(2)教師帶領(lǐng)幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規(guī)則：不能夠碰到皮筋變成的地籠，否則就會(huì)被地籠纏住腳，漁民們會(huì)抓住你的。

①跨地籠。

將皮固定在小椅子靠背中部，請(qǐng)幼兒跨過去。

師：我們小螃蟹們打開你們的長(zhǎng)腿，勇敢地從地籠上跨過去。

②跳地籠

哎呀，我剛才發(fā)現(xiàn)有的小螃蟹是用兩只腳并攏著，一齊跳過去的。(請(qǐng)個(gè)別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應(yīng)變矮)

幼兒練習(xí)跳的動(dòng)作。

③鉆地籠

師：勇敢的小螃蟹們累了，我們得讓我們的長(zhǎng)腳休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同時(shí)，請(qǐng)配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經(jīng)從水面上來了，為了不讓他們發(fā)現(xiàn)我們，我們得趕緊從地籠下鉆過去。注意：不能碰到皮筋，否則就會(huì)被漁民發(fā)現(xiàn)。

幼兒從皮筋下練習(xí)鉆的動(dòng)作。教師在一旁指導(dǎo)，會(huì)鉆的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒：“快!漁民來了，立刻要發(fā)現(xiàn)你了!”)

(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。

師：剛才地籠是橫著放的，此刻，漁民們發(fā)現(xiàn)捉不到螃蟹，他們布下了天羅地網(wǎng)，那我們?cè)撛鯓舆^地籠呢?

①游戲：小螃蟹過地籠。

將皮筋縱橫交錯(cuò)、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子鉆爬時(shí)小屁股的高度)地?cái)[放在場(chǎng)地中，供幼兒用不同的方法過地籠。

②游戲：小螃蟹比賽過地籠。

在場(chǎng)地一中練習(xí)。即：兩隊(duì)人數(shù)相等的幼兒，務(wù)必先鉆過三組椅背中部搭的地籠，然后在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠，再由場(chǎng)地外繞回來回到隊(duì)伍最前列，與等待的幼兒接掌后再回到隊(duì)伍最后。而在隊(duì)前等待的幼兒，務(wù)必等過完地籠的幼兒和自己拍過手后，才可出發(fā)。