序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程，我們?yōu)槟扑]十篇拜師儀式發(fā)言稿范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。

篇（1）

大家好!我謹(jǐn)代表高三全體教師向同學(xué)們致以春天的祝福。一百天，2400個(gè)小時(shí)，作為本屆高三教師，伴隨著你們迎來(lái)你們?nèi)松P(guān)鍵的一刻，我們感到無(wú)比榮幸和自豪。

百日會(huì)戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，歷史的車輪又一次駛到人生奮戰(zhàn)的前線。應(yīng)對(duì)高考，同學(xué)們伏案苦讀;研究對(duì)策，老師們挑燈夜戰(zhàn)。放眼未來(lái)，我們志在必得;著手現(xiàn)實(shí)，我們信心百倍。

高三全體教師的誓詞就是：視奉獻(xiàn)為詩(shī)，當(dāng)拼搏是歌!我們?cè)赴焉龇瞰I(xiàn)的紅燭。我們?cè)敢庖陨龉P，用熱血為墨，寫出你們輝煌人生的第一個(gè)篇章。我們?cè)敢庠绯鐾須w陪伴你們奮斗的每一個(gè)日日夜夜，你們的進(jìn)步就是我們的幸福，你們的成功就是我們的喜悅，你們的退步就是我們的痛苦，你們開心了就笑在我們臉上，你們疲倦來(lái)了就痛在我們心里。

在此，我們宣誓：我們將忠于職守，甘苦與共。我們宣誓：我們將精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，通力合作。我們宣誓：我們將笑對(duì)質(zhì)疑，滿腔答問(wèn)。我們宣誓：我們將刻苦鉆研，潛心備課，不斷更新教育理念，努力完善教學(xué)方法。我們宣誓：我們將隨時(shí)關(guān)注高考動(dòng)態(tài)，采集高考最新信息，海納百川，廣我心胸?？傊痪湓?，為了你們的一切，我們赴湯蹈火，在所不辭!

借此機(jī)會(huì)，我也向同學(xué)們提出一些忠告。

其一，你們要珍惜光陰，時(shí)間如白駒過(guò)隙，稍縱即逝。你們要用激情演奏人生的樂(lè)章，用青春的熱血來(lái)點(diǎn)燃希望的燈塔。你們要有大海一樣的胸襟和氣度，善于寬容他人，絕不要因計(jì)較個(gè)人的恩怨得失而荒廢了寶貴的時(shí)光。

其二，志當(dāng)存高遠(yuǎn)，心中有自信。要相信自己，頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰;堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。

其三，要持之以恒，腳踏實(shí)地。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍”。千萬(wàn)不要因?yàn)橐稽c(diǎn)困難而放棄追求，你們要像哥倫布那樣，在廣闊的大海上他每天在日記上寫下一句話，“今天我們繼續(xù)航行”。

篇（2）

春寒到，倒春寒。綿綿小雨刷去了我們寒假的慵懶，心中雖揣著"爆竹聲中一歲除"的歡樂(lè)，眼前卻是"春風(fēng)送暖入校園"的憂愁。春天到了，夏天已不遠(yuǎn)了；三月到了，中考也不遠(yuǎn)了。

春意正濃時(shí)，我們的倒計(jì)時(shí)悄然逼近。這是個(gè)特殊的時(shí)期，天下初三一般累，都會(huì)是腦神經(jīng)累得迷迷糊糊，生物鐘扭得亂七八糟，身心忙得疲憊不堪，我們都像吊著一塊千斤巨石，艱難地向頂峰沖刺。我們同是初三人，誰(shuí)的面前不是步步緊逼的中考，誰(shuí)的耳邊沒(méi)有回蕩著百天倒計(jì)時(shí)。當(dāng)別人紅著眼含著淚在叉號(hào)旁再一次寫下解題步驟時(shí)，當(dāng)別人在一個(gè)寒假刷了八十套數(shù)學(xué)卷子時(shí)，我們都沒(méi)有理由不再去為未來(lái)努力一把。苔花也好，牡丹也罷，只要你在春風(fēng)中悄然綻放，就會(huì)迸發(fā)出不可方物的美麗。"比你聰明的人不可怕，可怕的是比你聰明的人比你還努力。"初三，就是你狠狠地出一口氣，拼命的爭(zhēng)一口氣的時(shí)間。

春意正濃時(shí)，大量的考試與作業(yè)已悄然填滿了我們的生活。課堂測(cè)、周測(cè)、月考、二檢、體考、實(shí)驗(yàn)，甚至于中考。各種類型花樣繁多輪番上陣，無(wú)不在時(shí)刻考驗(yàn)著我們的毅力。熬過(guò)去，才會(huì)有詩(shī)和遠(yuǎn)方。但卻總有人，在終點(diǎn)前慢下了步子。一位考上清華的學(xué)霸曾說(shuō)過(guò)："其實(shí)學(xué)習(xí)并沒(méi)有什么技巧，無(wú)非兩點(diǎn)，第一，堅(jiān)持再堅(jiān)持，拼盡全力別放棄。第二，若堅(jiān)持不下去了，請(qǐng)參考第一條。"在這寶貴的一百天時(shí)間里，繃緊自己的神經(jīng)吧。再逼一逼自己，也許下一刻你身體中沉睡的潛能就會(huì)噴薄而出，學(xué)生時(shí)代的舒服安逸只會(huì)換來(lái)長(zhǎng)大后的痛哭流涕。我可以上課在周公與老師間晃蕩時(shí)掐自己一把，我可以在早上炮最后一圈腿腳發(fā)麻時(shí)在堅(jiān)持一下。百天，是你筑夢(mèng)的時(shí)期，百天后，是你圓夢(mèng)的時(shí)刻。

春意正濃時(shí)，一中的花兒都開了吧。也許風(fēng)搖著水杉林剛返青的枝丫，也許滴水灘的睡蓮即將發(fā)芽，也許兄弟湖畔成熟的黃杏已準(zhǔn)備將枝頭壓塌。牧羊坡上的嫩草也正值青蔥，ZYZ先生還在鑿呀鑿中。今年的八月，那里的風(fēng)景會(huì)更如詩(shī)如畫，那里的校風(fēng)會(huì)使你受益終身，你有信心，有能力去和那座建在公園里的學(xué)校來(lái)場(chǎng)完美的邂逅嗎？今年八月，你未來(lái)的良師益友在生命轉(zhuǎn)彎的地方，等你。

最后，愿我們十年飲冰，難涼熱血。

愿我們相信十年寒窗無(wú)人曉，一舉成名天下知。

篇（3）

首先，考個(gè)好大學(xué)——我們就可以最大限度地提升自己，登上最快的成才專列，贏來(lái)更好的發(fā)展機(jī)遇；

其次，找份好工作——我們就可以最大限度地發(fā)揮才智，奉獻(xiàn)社會(huì)，回報(bào)自己，實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值；

最后，尋個(gè)好伴侶——我們就可以最大限度地享受幸福，享受生活的甜美和諧，體會(huì)愛(ài)情的溫馨浪漫！

可以說(shuō)，幸福人生其實(shí)就是步步相連、環(huán)環(huán)相扣的“三好生”：好大學(xué)，好工作，好伴侶！

有人說(shuō)，不讀大學(xué)不是照樣可以生活嗎？沒(méi)錯(cuò)，不讀大學(xué)可以生活，但讀了大學(xué)，我們的生活就大不一樣！因?yàn)?，大學(xué)有我們更好的成長(zhǎng)平臺(tái)，有我們更高的人生起點(diǎn)；大學(xué)才是人生真正“裂變”“聚變”的關(guān)鍵時(shí)期！所以，我們沒(méi)有理由，不去搶占人生的制高點(diǎn)。因?yàn)槲覀兠恳晃煌瑢W(xué)，都想讓自己的青春無(wú)悔無(wú)怨，都愿讓自己的人生溢彩流光！

然而，要跨進(jìn)大學(xué)，必須先決勝高考。高考雖然不是人生的全部，但卻是極為重要的一步。

在求學(xué)路上，我們風(fēng)雨兼程，孜孜以求，并肩攜手，艱辛地走過(guò)了十二載，但距夢(mèng)想開花還有一百天！

一百天，可以收獲累累，可以突飛猛進(jìn)，可以創(chuàng)造奇跡，可以鑄就輝煌！事在人為，人皆可為，“為所欲為”，大有作為！有父母堅(jiān)強(qiáng)的后盾，有老師精心的指引，我們沒(méi)有理由不破繭成蝶，化龍上天！只要我們放平心態(tài)，摒棄雜念，耐住寂寞，潛心鉆研，做到節(jié)節(jié)有得，堂堂有獲，那么，每一秒都有收獲的契機(jī)，每一道題都有發(fā)現(xiàn)的驚喜。

同學(xué)們，“只有輪回的四季，沒(méi)有輪回的人生！”最后一百天，需要我們多一分沉穩(wěn)，少一分浮躁；多一分自信，少一分自負(fù)；多一分勤勉，少一分清閑。腳踏實(shí)地，分秒必爭(zhēng)，敢于挑戰(zhàn)對(duì)手，勇于超越自己，我們就可以笑傲高考，收獲金秋！

篇（4）

驀然回首，十二年寒窗苦讀，四千三百多個(gè)日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念與堅(jiān)不可摧的意志。書海的沉浮已不再讓我們動(dòng)容，風(fēng)雨的磨礪只會(huì)讓我們愈挫愈勇，我們的目光從來(lái)沒(méi)有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著，我們的思想從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，我們的心靈從來(lái)沒(méi)有如此激蕩燃燒。

少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今將試鋒芒。

如果說(shuō)之前的十二年是漫長(zhǎng)的馬拉松，我們已進(jìn)入那最后的沖刺，如果說(shuō)從前的付出是勤懇的耕耘，我們已面臨夏秋之交的更迭，我們?cè)缫牙瓭M弓，上好箭，我們唯一差的，就是這最后一百天的努力，最后一百天的揮汗如雨。

鮮紅的終點(diǎn)在前方真真切切，成功從來(lái)沒(méi)有如此貼近我們年輕的生命，在未來(lái)的一百天里，受太陽(yáng)之光華，乘春風(fēng)之快意，御天地之靈氣，是強(qiáng)者必可脫穎而出，是勝者必可力壓群雄。

一百天的時(shí)日，我們舉目望蒼穹，不是為了摘星取月，而是為了有一個(gè)永不屈服的姿態(tài)。

一百天，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓生命為它燃燒。

一百天，我們將用青春證明，沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。

同學(xué)們，沖鋒的號(hào)角在耳邊響徹，波瀾壯闊的畫卷已經(jīng)盡情鋪展。永不言敗的信念，可以讓腳步更加堅(jiān)定；踏實(shí)勤奮的學(xué)習(xí)，可以讓進(jìn)步更加顯著；平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓道路在腳下更加延伸；激情火熱的勇氣，可以讓未名湖、博雅塔的風(fēng)景在我們眼前更加鮮明奪目。

篇（5）

上午好！說(shuō)實(shí)話，剛開始接到這個(gè)通知的時(shí)候，我還沒(méi)有完全從暑假中緩過(guò)神來(lái)，只感覺(jué)這個(gè)發(fā)言稿內(nèi)容好像似曾相識(shí)。然后我打開了自己的教育博客，我驚喜地發(fā)現(xiàn)了自己曾經(jīng)寫過(guò)的那些，如《實(shí)習(xí)班主任優(yōu)秀徒弟發(fā)言稿》、《第6屆晨曦杯獲獎(jiǎng)發(fā)言》等等?；仡欁约航?00篇的點(diǎn)滴記錄，時(shí)光仿佛電影跳幀畫面般一幅一幅地出現(xiàn)在我的腦海中。

回首這四年，我一直覺(jué)得自己是非常幸運(yùn)和幸福的。從樓校親切地打給我電話的那一刻開始，就結(jié)下了我與獅小的不解之緣。青澀的我在第一年一直堅(jiān)持聽(tīng)?zhēng)煾殿櫪蠋煹恼n，每天給自己加課加的滿滿的，但是卻是真真實(shí)實(shí)地為自己今后的教學(xué)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。從我?guī)煾档纳砩?，我看到了英語(yǔ)課的扎實(shí)與靈動(dòng)，學(xué)習(xí)到了如何進(jìn)行高效的課堂管理以及突發(fā)問(wèn)題的處理，感受到了成熟英語(yǔ)老師的課堂魅力。現(xiàn)在再想想，師傅真的是太牛了！每天被人聽(tīng)課，該有多大的壓力?。≡俅?，真的很感謝顧老師！克服課堂恐懼感的我，漸漸站穩(wěn)講臺(tái)，慢慢地學(xué)校開始為我們年輕教師搭建平臺(tái)。從第二年的專家指導(dǎo)課到第三年，第四年的"晨曦杯"展示課以及上學(xué)期的五年內(nèi)青年教師的評(píng)優(yōu)課，我能夠清晰地看見(jiàn)自己的成長(zhǎng)軌跡，感受到自己一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。這讓我對(duì)自己的英語(yǔ)教學(xué)有了信心，漸漸形成了個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格并熱愛(ài)自己的工作，我感覺(jué)我是幸福的！

特別是在上學(xué)期的五年內(nèi)青年教師評(píng)優(yōu)課的磨課過(guò)程中，我更是深切地感受到了我身在獅小的幸福。在磨課最緊張的清明假期時(shí)，英語(yǔ)組的領(lǐng)導(dǎo)和姐妹們放棄了休息的時(shí)間，幫我從設(shè)計(jì)構(gòu)思，課件制作，過(guò)渡表達(dá)等等手把手地教我，一句一句地幫我磨，讓我信心倍增！知道進(jìn)入決賽后，英語(yǔ)組姐妹們又放棄下班休息的時(shí)間，幫我加班加點(diǎn)制作板書道具，讓我免除不少后顧之憂！而準(zhǔn)備過(guò)程中，我也了解到部分其他兄弟學(xué)校比賽的同事朋友，根本沒(méi)有人幫他們磨課，都是孤軍奮戰(zhàn)。即使有磨課的，也沒(méi)能提出更有效的處理方法。所以，我更要感謝我們英語(yǔ)組的美女們，是你們讓我變得更勇敢更自信！

教育不是一蹴而就，經(jīng)驗(yàn)也不是與生俱來(lái)。讓我們感恩每一次那么痛的領(lǐng)悟，踏踏實(shí)實(shí)地體會(huì)過(guò)程，繼而享受涅后的重生。借由咸哥的話說(shuō)，成就學(xué)生，成就自己！我相信在這個(gè)過(guò)程中，我們定能發(fā)現(xiàn)更好的自己，做更好的自己！

師徒結(jié)對(duì)徒弟發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

下午好！

很榮幸今天能作為師徒結(jié)對(duì)的徒弟代表在此發(fā)言。在此，請(qǐng)?jiān)试S我向我們提供這次寶貴學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的校領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝，在以后的工作中對(duì)我們進(jìn)行悉心指導(dǎo)、耐心幫助的師傅們致以最崇高的敬意。

記得一年前，我們也是在這里參加了第一次的師徒結(jié)對(duì)儀式。一年的時(shí)間里，雖然我們每個(gè)人都很忙碌，但我們都在忙碌中收獲著工作的經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生的進(jìn)步、同事的關(guān)心和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷……有困惑、有喜悅、有感動(dòng)……我覺(jué)得實(shí)驗(yàn)小學(xué)是一個(gè)充滿活力和潛力的大集體，年輕教師積極進(jìn)取的精神相互激勵(lì)著彼此，老教師"愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)"的高尚品質(zhì)更是深深地感染著我們，推動(dòng)著我們前進(jìn)。在實(shí)驗(yàn)小學(xué)這個(gè)溫暖的大家庭里，我們漸漸得到了真摯的關(guān)懷和無(wú)私的幫助。

作為年輕的新教師，我們有理想有激情有闖勁兒，但我們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)，還存在很多不足。比如，我們的教學(xué)理念還有待更新、業(yè)務(wù)水平還有待提高，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)有待豐富、業(yè)務(wù)知識(shí)有待拓寬……總之，與老教師相比，我們還有很大的差距。我們迫切需要老教師的指導(dǎo)和幫助，希望在老教師的知道和幫助下盡快成長(zhǎng)。學(xué)校"師徒結(jié)對(duì)"活動(dòng)的舉行，猶如雪中送炭一樣給了我們希望和信心，為我們開啟了一扇通往成功的大門。

我們拜師學(xué)藝，就是要繼承和發(fā)揚(yáng)師傅愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，就是要學(xué)習(xí)他們教書育人、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的教風(fēng)，將實(shí)驗(yàn)小學(xué)這所學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大。我們的師傅都是在教壇上默默耕耘了多年的老教師，他們積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，擁有精湛的教學(xué)藝術(shù)，并形成了獨(dú)特、鮮明的教學(xué)風(fēng)格。可以說(shuō)，我們的每一位師傅都是一個(gè)豐富的資源庫(kù)，都有許多值得我們青年教師學(xué)習(xí)和借鑒的地方。因此，我們一定要虛心向師傅學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，真心誠(chéng)意地接受他們的指導(dǎo)和督促。俗話說(shuō)，"師傅領(lǐng)進(jìn)門，學(xué)習(xí)在個(gè)人".在師傅的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下，我們更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，更主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。平日里一定要勤學(xué)多問(wèn)，多聽(tīng)課，多討論，多總結(jié)，有問(wèn)題及時(shí)向老教師請(qǐng)教，有困惑及時(shí)向老教師咨詢。認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，刻苦鉆研教材教法。在學(xué)習(xí)老教師經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，注重與自身特點(diǎn)相結(jié)合，學(xué)以致用，多探索，多積累，盡快找到符合自身特色的教學(xué)思路和教學(xué)風(fēng)格，真正做到"課前有設(shè)計(jì)，課后有反思".爭(zhēng)取早日成為合格的、優(yōu)秀的人民教師。

篇（6）

答：腎臟是由許多微小血管組成的一個(gè)臟器，用于過(guò)濾體內(nèi)毒素，同時(shí)防止蛋白、血細(xì)胞等漏出血管。高血壓若長(zhǎng)期得不到較好的控制，會(huì)導(dǎo)致腎里面的細(xì)小動(dòng)脈硬化。這也是為什么絕大多數(shù)高血壓患者都伴有不同程度的腎損害的原因。這種損害若不及時(shí)得到治療，隨著年齡的增長(zhǎng)進(jìn)一步加劇，發(fā)展到最后就會(huì)引起腎小球硬化、腎間質(zhì)纖維化，最終導(dǎo)致腎功能不全。

高血壓患者一定要定期檢查腎臟功能，同時(shí)仔細(xì)觀察自己的身體變化。雖說(shuō)高血壓腎病一般在早中期都無(wú)明顯癥狀，但有些患者也可能出現(xiàn)夜尿增多、尿液較清的現(xiàn)象，這說(shuō)明腎小管的濃縮功能已經(jīng)下降；另外，早上起床若出現(xiàn)眼瞼、下肢水腫的癥狀，可能提示腎臟已有損害。而一般發(fā)展到胃口差、惡心嘔吐、貧血、易疲勞甚至腰酸背痛、精神萎靡時(shí)，基本已到了中晚期。

如何挑選檸檬？

問(wèn)：現(xiàn)在市場(chǎng)上的檸檬有進(jìn)口也有國(guó)產(chǎn)的，價(jià)格相差很多，它們的營(yíng)養(yǎng)成分有區(qū)別嗎？應(yīng)該如何挑選檸檬呢？

答：一般來(lái)說(shuō)，食品的產(chǎn)地不同，營(yíng)養(yǎng)成分肯定會(huì)有所區(qū)別。進(jìn)口檸檬因?yàn)檫\(yùn)輸費(fèi)用等原因，價(jià)錢會(huì)貴一些，但并不能因此就斷定其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值肯定高于國(guó)產(chǎn)檸檬。相對(duì)來(lái)說(shuō)，進(jìn)口檸檬的香氣更濃郁一些，您可以根據(jù)自己的愛(ài)好選擇。

優(yōu)質(zhì)檸檬一般有以下的特點(diǎn)，個(gè)頭中等，果形橢圓，兩端均突起而稍尖似橄欖球狀；成熟者皮色鮮黃，顏色均勻；表面光滑，紋理細(xì)致，沒(méi)有疤痕并富有光澤；有彈性，掂著較重，且具有濃郁的香氣。需要注意的是，市場(chǎng)上還有一種青檸，其酸味尖銳濃烈，香味卻較清淡，常用于烹調(diào)東南亞特有的菜肴。

白癜風(fēng)會(huì)遺傳嗎？

問(wèn)：白癜風(fēng)會(huì)遺傳嗎？

答：在我國(guó)，白癜風(fēng)遺傳幾率為3%~4%。

從遺傳學(xué)的角度看，遺傳只是白癜風(fēng)發(fā)病的一個(gè)因素，此外，環(huán)境因素（包括生活方式、工作、學(xué)習(xí)環(huán)境、飲食習(xí)慣精神狀態(tài)及空氣、水源等）也起著重要的作用，白癜風(fēng)一般需在遺傳因素和環(huán)境因素都具備的條件下才發(fā)病。

白癜風(fēng)病人飲食應(yīng)該注意什么？

問(wèn)：白癜風(fēng)病人在飲食上應(yīng)該注意些什么？

答：首先，不可偏食。在日常生活中要注意科學(xué)的飲食調(diào)理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營(yíng)養(yǎng)，偏食則會(huì)造成食品搭配失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)偏差，有可能導(dǎo)致合成黑素的必需物質(zhì)相對(duì)缺乏。

第二，多吃一些含銅食物。有實(shí)驗(yàn)資料證明，白癜風(fēng)患者血中和白斑組織中的銅和銅藍(lán)蛋白含量常明顯低于正常人。日常生活中不妨攝食一些含銅食物，如松蘑、章魚、牡蠣、鵝肝、杏干、玉米粥、口蘑、豆奶、梨、羊肝、黑胡椒等。

第三，多吃一些富含酪氨酸的食物。如瘦豬肉、禽蛋，動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質(zhì)食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。

第四，注意一些需要忌口的食物。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部發(fā)癢及影響銅的吸收。少吃含維生素C多的食物，如櫻桃、番茄、鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等，因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

吃“發(fā)物”對(duì)肝炎康復(fù)有影響嗎？

問(wèn)：民間都說(shuō)患了肝炎就不能吃魚蝦等“發(fā)物”了。什么是“發(fā)物”呢，這些食物真的對(duì)肝炎康復(fù)有影響嗎？

答：“發(fā)物”通常是指能激發(fā)已經(jīng)靜止的疾病成為活動(dòng)性疾病的一類食物。肝炎病人在肝功能恢復(fù)正常、肝炎癥狀消失后，如常食“發(fā)物”，往往導(dǎo)致肝功能又出現(xiàn)異常，臨床出現(xiàn)消化道或過(guò)敏反應(yīng)癥狀。因此，我們理解的“發(fā)物”概念，主要是指一些有傷肝作用的食物，如酒類；或因個(gè)體素質(zhì)關(guān)系，吃某些食物如魚、蝦、蟹等，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

因此，肝炎病人在飲食中除忌酒外，還應(yīng)盡量不吃會(huì)引起腹脹、腹瀉、蕁麻疹、水腫等過(guò)敏現(xiàn)象的食物，以免影響肝炎康復(fù)。至于一般民間流傳的“發(fā)物”對(duì)肝炎的康復(fù)有影響的說(shuō)法并無(wú)確切的證據(jù)。然而“發(fā)物”中腥味者居多，在服用中藥湯劑過(guò)程中，最好加以避免。

體檢可以檢出哪些癌癥？

問(wèn)：哪些癌癥可以通過(guò)體檢早期發(fā)現(xiàn)？

答：目前，只有乳腺癌、結(jié)直腸癌、宮頸癌、前列腺癌等幾種癌癥，可能在無(wú)癥狀的情況下，通過(guò)常規(guī)健康體檢及普查早期發(fā)現(xiàn)。

乳腺癌： 20~40歲婦女應(yīng)每1~3年接受觸診檢查，40歲以上婦女還應(yīng)每年接受鉬靶拍片檢查。鉬靶拍片可能檢出觸診體檢摸不到的早期乳腺癌，準(zhǔn)確度達(dá)90%。有乳腺癌家族史、胸部曾接受過(guò)放射治療史、曾患乳腺癌、病變?cè)?jīng)病理學(xué)檢查診斷為小葉原位癌或乳腺不典型增生等高危因素的婦女上述檢查的間隔時(shí)間及方法選擇，應(yīng)更趨于積極。若存在可疑病灶，需要在X線鉬靶或超聲波檢查引導(dǎo)下刺活檢。

結(jié)直腸癌：建議50歲以上的人群，每年進(jìn)行1次大便隱血試驗(yàn)檢查，每5~10年進(jìn)行1次纖維結(jié)直腸內(nèi)鏡檢查或鋇劑灌腸造影檢查。有結(jié)直腸癌家族史、家族性多發(fā)性結(jié)腸腺瘤、多發(fā)性結(jié)直腸息肉等病史的高危人群，纖維結(jié)直腸鏡等檢查間隔時(shí)間需要縮短。

篇（7）

新的一年我們將以全縣教育工作會(huì)議精神為指導(dǎo)，以落實(shí)“三個(gè)一切”和“六比六評(píng)六爭(zhēng)先”為抓手，以黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)為載體，以隊(duì)伍建設(shè)為重點(diǎn)，以質(zhì)量提升為核心，按照“抓管理、促質(zhì)量、創(chuàng)特色、建名?！钡乃悸?，重點(diǎn)抓好以下五方面工作：

一、以落實(shí)規(guī)定、完善制度、轉(zhuǎn)變作風(fēng)為重點(diǎn)，著力優(yōu)化學(xué)校管理。

1、嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)有關(guān)規(guī)定，狠抓作風(fēng)建設(shè)，身體力行管住嘴、管住腿、管好錢、管好物，嚴(yán)格執(zhí)行財(cái)務(wù)、事務(wù)公開和雙審雙簽制度。

2、進(jìn)一步完善績(jī)效工資、職稱考核等制度，不斷提高管理的科學(xué)化，規(guī)范化、精細(xì)化水平。

3、開展關(guān)愛(ài)行動(dòng)、重大節(jié)日慶典活動(dòng)、談心活動(dòng)、業(yè)余文化娛樂(lè)健身活動(dòng)，融洽干群關(guān)系。年內(nèi)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教師談心面達(dá)到100%，深入班級(jí)、教研組交談達(dá)到100%。

二、以強(qiáng)化師風(fēng)、深化研訓(xùn)、培養(yǎng)能力為重點(diǎn)，著力打造名師團(tuán)隊(duì)。

1、五四舉辦中青年教師以“鑄師魂 樹形像 提質(zhì)量”為主題的演講比賽活動(dòng)。

2、實(shí)施名師孵化工程，開展拜師結(jié)對(duì)幫培活動(dòng)。

3、開展評(píng)教賽講活動(dòng)，組織三新教師上匯報(bào)課、實(shí)驗(yàn)教師上研究課、省市縣教學(xué)能手上名師示范課。

4、深化校本研修。以《問(wèn)題導(dǎo)引式高校課堂教學(xué)實(shí)踐研究》課題、《英語(yǔ)閱讀策略教學(xué)在提升學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)力和自主學(xué)習(xí)能力研究》課題和21個(gè)小課題研究為抓手，推動(dòng)校本研修上水平，出成果。

三、以夢(mèng)想之旅、三成教育、安全紀(jì)律為重點(diǎn)，著力構(gòu)建德育模式。

1、開展以“德潤(rùn)你我他，爭(zhēng)做好公民”為主題的系列德育活動(dòng)。開展以“書香校園、勵(lì)志成長(zhǎng)”為主題的“讀名人傳記、講勵(lì)志故事”讀書活動(dòng)；以“誦讀中華經(jīng)典詩(shī)文，創(chuàng)建文明書香校園”為主題的中華經(jīng)典詩(shī)文誦讀系列活動(dòng)；以“心懷感恩，勵(lì)志成長(zhǎng)”為主題的感恩三步曲教育活動(dòng)以及《弟子規(guī)》誦讀比賽活動(dòng)、 “感動(dòng)校園十大學(xué)子”評(píng)選活動(dòng)和儀式育德、課堂蘊(yùn)德、攜手弘德等教育活動(dòng)。

2、強(qiáng)化消防安全工作。確立每周第一天、每月第一周為安全宣傳教育日、周，完善各種預(yù)案，落實(shí)演練、排查等環(huán)節(jié)，強(qiáng)化值班責(zé)任，突出交通安全、食品安全、消防安全、意外傷害等重點(diǎn)。

3、堅(jiān)持做好心里咨詢與疏導(dǎo)，建立問(wèn)題學(xué)生檔案和跟蹤制度，發(fā)揮家校通橋梁作用，不斷優(yōu)化對(duì)學(xué)生批評(píng)教育方式方法。

四、以狠抓常規(guī)、高考復(fù)課、藝體特色為重點(diǎn)，著力創(chuàng)新管理機(jī)制。

1、落實(shí)教學(xué)常規(guī)，探究新課改背景下教學(xué)常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)要求和評(píng)價(jià)辦法，力促過(guò)程管理見(jiàn)成效。

2、突出高三復(fù)課的“龍頭”地位，力爭(zhēng)完成2014年高考突破百人大關(guān)的目標(biāo)任務(wù)。做到三“精”（盯、精、敬）：盯目標(biāo)，盯對(duì)象，盯考點(diǎn)，盯考綱，盯方法；精心研究考綱和說(shuō)明把方向，精心研究教情和學(xué)情定基調(diào)，精心組織考練和糾錯(cuò)提效率，精心搜集信息和試題走捷徑， 精心組織考前心里咨詢保發(fā)揮；全體教師要發(fā)揚(yáng)敬業(yè)、愛(ài)崗、奉獻(xiàn)精神，樹立質(zhì)量就是學(xué)校生命線也是自己生存線思想，以時(shí)不我待只爭(zhēng)朝夕的精神，奮力打好高三復(fù)課攻堅(jiān)戰(zhàn)。

3、彰顯辦學(xué)特色。按照“樹信心，保生源，建平臺(tái)，抓關(guān)鍵，拓渠道”思路安排部署工作，研究藝體特長(zhǎng)生的招生管理辦法和開課方案，解決制約藝體教學(xué)瓶頸問(wèn)題，使藝體教育由點(diǎn)到面形成特色。五四前后舉辦第二屆校園文化藝術(shù)節(jié)和春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

五、以工程建設(shè)、食宿管理、學(xué)生資助為重點(diǎn)，著力提升后勤保障。

1、完成舊樓拆除、餐廳改建、新教學(xué)樓地勘、設(shè)計(jì)、招標(biāo)、施工等工作，力爭(zhēng)年底主體完工。

篇（8）

大家好！非常高興能在這里，代表新教師表達(dá)我們對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)和教師職業(yè)的追求。雖然已經(jīng)步入到教師隊(duì)伍的行列，但在大名這個(gè)大家庭中我們?nèi)允且粋€(gè)孩子，在提高自我教學(xué)水平的道路上，我們也仍是懵懂的學(xué)生。幸而有學(xué)校的關(guān)懷和領(lǐng)導(dǎo)的體諒，讓我們這些在教書育人之路上戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰的新教師，有一個(gè)能向經(jīng)驗(yàn)豐富、師德深致的前輩學(xué)習(xí)的平臺(tái)。慶幸珍惜之余，我要為我們這些新教師訴說(shuō)我們的心意與感謝！

初入大名，心中彷徨與喜悅共存，忘不了在一年級(jí)新生見(jiàn)面會(huì)上，那一張張興奮的小臉和齊刷刷望向我的清澈眼神，嬌嫩且?guī)┠搪暷虤獾?老師好",讓我第一次真切的感受到作為一名老師的幸福與擔(dān)當(dāng)。而一個(gè)孩子的哭聲讓還沉浸在喜悅中的我感到手足無(wú)措——他是想媽媽了？是受委屈了？我該怎么辦？可無(wú)論我怎么弄，孩子卻越哭越厲害，還好這時(shí)周校、修主任和陳主任出現(xiàn)了，他們不慌不忙，很快的幫我把孩子安撫了下來(lái)。這也讓我第一次真切感受到作為一名教師，教學(xué)手段和經(jīng)驗(yàn)是多么的重要。

作為新教師，青春是我們的資本，自信是我們的個(gè)性，拼搏是我們的誓言，而經(jīng)驗(yàn)是我們的劣勢(shì)，我們會(huì)在教師生涯中跟隨前輩老師的步伐，學(xué)習(xí)他的經(jīng)驗(yàn)與精神，真真切切的虛心求教，實(shí)實(shí)在在的探究教學(xué)與班級(jí)管理的方法，我相信我們誠(chéng)懇的態(tài)度也會(huì)影響到我們的學(xué)生，在教授知識(shí)之外，行不言之教，這是我們作為青年教師對(duì)自己的承諾。

在來(lái)到大名的短短三周的時(shí)間里，我為如何管理班級(jí)而困惑過(guò)、為孩子們對(duì)知識(shí)掌握的不扎實(shí)而著急過(guò)，對(duì)怎樣有效的與家長(zhǎng)溝通而憂心過(guò)，真的值得慶幸的是有那么好的領(lǐng)導(dǎo)和老師們與我溝通、教我方法，幫助我轉(zhuǎn)換角色、適應(yīng)工作，真的是你們讓我覺(jué)得不論前路有多少困難，心中總有那份溫暖支持著我，在這我一定要道一聲：謝謝！

同時(shí)我也有兩句心里話想對(duì)我的兩位導(dǎo)師說(shuō)：李晶老師、于玲老師，我來(lái)到大名的第一天就遇到了你們，還記得在會(huì)議室里，你們一點(diǎn)點(diǎn)教給我如何做好新生培訓(xùn)，告訴我各種注意事項(xiàng)，讓我在第一天和孩子們見(jiàn)面時(shí)，準(zhǔn)備充分、一切順暢，真的謝謝你們！我很榮幸能成為你們的徒弟，今后我會(huì)以你們?yōu)榘駱?，向你們學(xué)習(xí)，向你們請(qǐng)教，努力成為一名優(yōu)秀的青年教師，我一定不會(huì)讓你們失望的！

"捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去"是陶行知先生對(duì)我們教師職業(yè)道德最好的詮釋。我們相信，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和指導(dǎo)下，通過(guò)導(dǎo)師們的言傳身教，一定會(huì)促使我們青年教師的迅速成長(zhǎng)，在"三尺講臺(tái)"上，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。今天，我們是一棵棵教壇新苗，明天，我們一定會(huì)長(zhǎng)成參天大樹！

新教師：孫睿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家好！窗外金風(fēng)送爽，室內(nèi)溫情脈脈。今天很榮幸代表我們青年教師在這里發(fā)言。在此，請(qǐng)?jiān)试S我向在過(guò)去一年工作中對(duì)我們進(jìn)行悉心指導(dǎo)、耐心幫助的老教師們致以崇高的敬意。

去年我和宋軼瑋、王子B懷著滿腔熱情和教育理想走上講臺(tái)，開始了我們的教育之旅，雖然我們有激情有理想，但缺少課堂教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)我們處在困境手足無(wú)措時(shí)，老教師們以他們深厚的涵養(yǎng)，豐富的學(xué)識(shí)，精湛的教藝，給我們更加厚實(shí)的滋養(yǎng)。大海航行靠舵手，我們恰好就有這么一批教師可以充當(dāng)舵手這一角色，為我們青年教師傳經(jīng)送寶，指點(diǎn)迷津。

拜師傅，虛心、誠(chéng)心是我們的態(tài)度，勤學(xué)、勤問(wèn)是我們的方法，成熟、成才是我們的目的。拜了師傅，我們就會(huì)向師傅們要東西，要什么？要方法、要經(jīng)驗(yàn)，還要鼓勵(lì)，讓我們有信心去鉆研、去進(jìn)取；尤其要批評(píng)，讓我們保持清醒，讓我們不敢偷懶，讓我們對(duì)錯(cuò)誤更敏感，讓我們進(jìn)步更快。

"師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人。"我想，我們青年教師還要做好四個(gè)角色：

第一，把自己看作學(xué)生。多聽(tīng)課，多請(qǐng)教，多閱讀。向師傅們學(xué)習(xí)教育教學(xué)方法，學(xué)習(xí)工作態(tài)度，學(xué)習(xí)人格魅力。

第二，把自己看作老師。在專業(yè)知識(shí)上進(jìn)取，在行為規(guī)范上進(jìn)步，在人格魅力上進(jìn)修。

第三，把自己看作主人。大名是我家，我們是學(xué)校的主人，我們要全方位、多角度參與學(xué)校發(fā)展，我們的進(jìn)步就是大名的成就，大名的成功就是我們的驕傲。

第四，把自己看作自己。我們是與眾不同的，留些棱角，露些鋒芒，讓我們成為一名有自己個(gè)性的老師。

學(xué)海無(wú)邊，教海無(wú)涯，導(dǎo)師們，你們是我們的目標(biāo)，站在前面指引著我們向前進(jìn)，我們不但想和你們成為好師徒，還想和你們做生活上的朋友，這樣的相處能讓我們以更優(yōu)異的成績(jī)交出一份令你們滿意的答卷，因?yàn)?，我們的成長(zhǎng)就是你們的驕傲！我代表所有的徒弟們，對(duì)老教師們說(shuō)聲："師傅，請(qǐng)多多指教！"謝謝！

青年教師代表：陳瑩

各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

大家好！

首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)在這里發(fā)言。更要感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為我們教師創(chuàng)造條件，搭建青年教師培養(yǎng)發(fā)展的平臺(tái)，能讓我借助師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)的契機(jī)，與大家相互切磋，共同提高。

我們每一位教師，都曾經(jīng)是一名新教師，當(dāng)我走出學(xué)校門，走上講臺(tái)，從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)老師，面對(duì)一雙雙求知的眼睛，心中總會(huì)充滿了惶恐、不安。在我的教學(xué)成長(zhǎng)路上，我遇到了那么多的好老師，好同事，為此，我一直心懷感激，努力地工作。我深知，作為一名年輕教師，成長(zhǎng)成熟需要有人幫助，就像小樹的成長(zhǎng)需要澆水、施肥、剪枝一樣，師傅的指點(diǎn)、扶持會(huì)引導(dǎo)新教師少走彎路。

在今后的教學(xué)中，希望給大家一下一些幾點(diǎn)建議：

一、生涯規(guī)劃，多一些計(jì)劃，少一些隨意。

根據(jù)自己的長(zhǎng)處或短處，從自身和學(xué)校的角度來(lái)規(guī)劃自己的近期或長(zhǎng)期的成長(zhǎng)目標(biāo)，規(guī)劃自己專業(yè)成長(zhǎng)目標(biāo)。制定目標(biāo)要專一，只要堅(jiān)持，就一定能夠到達(dá)勝利的彼岸。

二、讀書學(xué)習(xí)，多一些踏實(shí)，少一些浮躁。

蘇霍姆林斯基說(shuō)："無(wú)限相信書籍的力量，是我的教育信仰的真諦之一。"充實(shí)而有意義的人生，應(yīng)該伴隨著讀書而發(fā)展。教師要做一個(gè)永遠(yuǎn)的讀書者，暢游書海，與自然對(duì)話，與社會(huì)對(duì)話，與大師對(duì)話；上至天文下至地理，古今中外，通過(guò)讀書，教師的人格得到了完善，思想得到了提升，從而帶動(dòng)了學(xué)生思想境界的提升。

三、教育教學(xué)，多一些主動(dòng)，少一些矜持。

要善于學(xué)習(xí)，善于觀察，向身邊的同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們上課、教育學(xué)生、處理突發(fā)事件、布置與批改作業(yè)、與家長(zhǎng)交流等方面的經(jīng)驗(yàn)，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)，老教師的經(jīng)驗(yàn)是很寶貴的財(cái)富，虛心向他們學(xué)習(xí)，借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)，可以使自己少走彎路，盡早盡快地成熟成長(zhǎng)。

四、 學(xué)習(xí)借鑒，多一些反思，少一些盲從。

在學(xué)習(xí)借鑒時(shí)，也要不斷思考，不要一味盲從，一個(gè)具有"批判性思維"的老師成長(zhǎng)得會(huì)比較快一些。向別人學(xué)習(xí)，一定要用自己頭腦去思考，博采眾長(zhǎng)，在不斷的學(xué)習(xí)中，你們要有自己獨(dú)立的思想，獨(dú)特的風(fēng)格。

"教無(wú)止境，學(xué)無(wú)止境".大名路小學(xué)人才濟(jì)濟(jì) "三人行，必有我?guī)煛?我希望徒弟不只向師傅取經(jīng)，更應(yīng)該向周圍的賢者虛心請(qǐng)教。我相信，我們新的師徒對(duì)子，明天定會(huì)結(jié)出豐碩的果實(shí)！

學(xué)科導(dǎo)師代表：于玲

各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

大家好！

當(dāng)老師的都有這樣的感受——愛(ài)可以傳遞，心情可以互相感染。學(xué)生能否在學(xué)校中健康快樂(lè)的生活、學(xué)習(xí)，在很大程度上取決于一個(gè)班主任的管理水平，班主任肩頭上的責(zé)任如此重大，當(dāng)班主任也自然成了"苦差事".班主任是學(xué)生的晴雨表，如果被千頭萬(wàn)緒的工作壓得苦不堪言、愁眉苦臉，沒(méi)有愉悅的心情，被這種情緒感染，我們的學(xué)生怎能愉快起來(lái)呢？做班主任只能給自己帶來(lái)痛苦嗎？怎樣才能變"痛苦的應(yīng)付"為"快樂(lè)的工作"呢？經(jīng)過(guò)十年的歷練和老師們的指導(dǎo)，再加上自己的摸索，只要做到下面的幾點(diǎn)，我認(rèn)為每個(gè)人都有可能做一名輕松快樂(lè)的班主任，使學(xué)生被你的快樂(lè)所感染，在班級(jí)中愉快的生活。

第一，要學(xué)會(huì)在工作中尋找快樂(lè)

常聽(tīng)人們感嘆：人長(zhǎng)大了，快樂(lè)也走遠(yuǎn)了。每天面對(duì)幾十個(gè)學(xué)生，聽(tīng)話的，調(diào)皮的，習(xí)慣有好的也有不好的，不完成作業(yè)的，和老師頂嘴的，應(yīng)有盡有。如果你每天都帶著一股怨氣和"恨鐵不成鋼"的急燥心理，你就無(wú)法從工作中尋找快樂(lè)。記得有人這樣說(shuō)過(guò)：和成年人在一起，領(lǐng)略的是對(duì)方的冷漠和虛偽，和孩子們?cè)谝黄?，感染的是他們的快?lè)和純真，從他們的身上我常常能找到自己童年的影子，這種快樂(lè)是無(wú)法用金錢買到的。我現(xiàn)在覺(jué)得工作就應(yīng)該是在得到物質(zhì)回報(bào)的同時(shí)，也使自己的精神得到愉悅，只有在快樂(lè)中工作，工作才不會(huì)成為一種負(fù)擔(dān)，不會(huì)成為一種僅僅為了養(yǎng)家糊口的手段。惟有熱愛(ài)工作本身，我們才會(huì)被這種快樂(lè)所滋養(yǎng)。當(dāng)我漫步校園的時(shí)候，會(huì)有幾個(gè)膽大"調(diào)皮"的學(xué)生從背后蒙上我的雙眼讓我猜猜他是誰(shuí)，使我深深的感受到學(xué)生對(duì)老師的那份愛(ài)，一股暖流洋溢在心中。諸如此類的事情很多：比如當(dāng)你訓(xùn)斥完學(xué)生，他轉(zhuǎn)身卻親切的叫你一聲老師時(shí)；比如舉行聯(lián)歡會(huì)時(shí)，學(xué)生用最自然的動(dòng)作遞給你愛(ài)吃的小零食的時(shí)侯；比如你走在馬路上猛然間聽(tīng)到有人高喊"老師好"時(shí)；比如在你生日學(xué)生給你出其不意的驚喜、并唱起生日快樂(lè)歌時(shí)；比如你不舒服，學(xué)生們圍在你身邊噓寒問(wèn)暖時(shí)等等。在我們當(dāng)班主任工作生涯中，這樣的事情太多了，這樣的感動(dòng)也太多了，這難道不是當(dāng)班主任的快樂(lè)之處嗎？

第二，變"說(shuō)教"為"行動(dòng)",無(wú)聲勝有聲

以前作為班主任，每次學(xué)校布置任務(wù)，我都會(huì)提前安排的頭頭是道，然后自己在辦公室里忙自己的事。結(jié)果每次都有很多同學(xué)偷懶，嚴(yán)重影響活動(dòng)的速度和質(zhì)量。經(jīng)過(guò)幾番思索，我改變自己以前的做法，每次活動(dòng)我"事必躬親",特別是衛(wèi)生區(qū)，每到打掃衛(wèi)生時(shí)間，我都會(huì)提前來(lái)到教室，并且自己親自帶領(lǐng)大家打掃衛(wèi)生區(qū)，而且自己還親自負(fù)責(zé)一塊兒（分飯區(qū)）。很快，所有的學(xué)生積極性調(diào)動(dòng)了起來(lái)，尤其是平時(shí)耍懶的學(xué)生，也干得汗流浹背，打掃任務(wù)每次都提前完成。使我預(yù)料不到的是這些小事情為我的班主任工作鋪平了道路，一方面拉近了師生距離，在學(xué)生中建立了威信；另一方面，這件小事讓我意識(shí)到實(shí)干的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于批評(píng)。在現(xiàn)在的工作中，我盡量減少向?qū)W生說(shuō)"不要做什么，應(yīng)該做什么",而是以自己的行動(dòng)去影響學(xué)生。追求"德高為師，學(xué)高為范"的境界。

第三，寬容的對(duì)待學(xué)生，多做自我批評(píng)，以情感人

篇（9）

基礎(chǔ)教育課程改革是我國(guó)教育工作一次深刻的變革。它猶如滾滾的海潮，浩浩蕩蕩，席卷神州大地，翻江倒海間，激濁揚(yáng)清，對(duì)沉積已久的教育教學(xué)觀念來(lái)了個(gè)顛覆與重構(gòu),課改帶來(lái)的生機(jī)如春風(fēng)拂過(guò)，如春雨入土，新課程在古老的土地上百花爭(zhēng)妍，竟相開放。我們18小學(xué)作為首批進(jìn)入課改實(shí)驗(yàn)的一所學(xué)校，在新課改的浪潮中，奮勇?tīng)?zhēng)先，勇于創(chuàng)新，大膽實(shí)驗(yàn)，迎課改潮流而上，并跟隨新課改一起成長(zhǎng)。一直以來(lái)，學(xué)校始終堅(jiān)持“讓每一位學(xué)生主動(dòng)求知，讓每一位學(xué)生生動(dòng)發(fā)展，讓每一位學(xué)生獲得成功”的理念,以“基礎(chǔ)扎實(shí)、師生和諧、質(zhì)量穩(wěn)定、特色鮮明”為目標(biāo)，以校本培訓(xùn)為基礎(chǔ)，以校本教研為突破口，以教科研為引導(dǎo)，以改革評(píng)價(jià)方式為手段等，堅(jiān)持了“在實(shí)驗(yàn)中成長(zhǎng)”、“在實(shí)驗(yàn)中思考”、“在學(xué)習(xí)中積累”、“在實(shí)踐中反思”、“在反思中提升”的途徑，幾年來(lái)學(xué)校榮獲了：全國(guó)少年軍警示范校稱號(hào)；教育科學(xué)“十五”規(guī)劃課題《創(chuàng)新學(xué)習(xí)研究與實(shí)驗(yàn)》優(yōu)秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校；第五、第六屆國(guó)際中小學(xué)生美術(shù)書法大賽美術(shù)教育成果一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)；市級(jí)科技特色學(xué)校；市級(jí)《課程目標(biāo)與開放式達(dá)標(biāo)教學(xué)》課題先進(jìn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校；數(shù)學(xué)教研組被評(píng)為烏市“十五”教科研工作優(yōu)秀教研組；沙區(qū)校本教研制度建設(shè)實(shí)驗(yàn)基地；沙區(qū)“十五”課題先進(jìn)集體；沙區(qū)校本教研先進(jìn)科任教研組；歡樂(lè)六一“放飛綠色夢(mèng)想”少先隊(duì)環(huán)保課題實(shí)踐展示活動(dòng)沙區(qū)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)；沙區(qū)教育工會(huì)開展的“爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)習(xí)型組織，爭(zhēng)做知識(shí)型職工”學(xué)習(xí)型組織等。

回顧新課程探索實(shí)踐的歷程，我們從教師隊(duì)伍的建設(shè)、校本教研的創(chuàng)新、校本課程的開發(fā)、學(xué)生綜合素質(zhì)的評(píng)價(jià)方面，全面構(gòu)建了學(xué)校文化型模式，彰顯我校課改特色。

一、以打造優(yōu)秀教師群體為根本，走內(nèi)涵發(fā)展之路。

教師素質(zhì)的高低是課改實(shí)驗(yàn)成功與否的關(guān)鍵，新“課改”的不斷滾動(dòng)推進(jìn)，使我們不再一味挑選優(yōu)秀教師參與“課改”實(shí)驗(yàn)，而是致力于以校為本，加快每一位教師專業(yè)化能力的提高和教師整體隊(duì)伍素質(zhì)優(yōu)質(zhì)化建設(shè)，堅(jiān)持為教師搭建五個(gè)平臺(tái)即：

學(xué)習(xí)、培訓(xùn)的平臺(tái)：加大教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)的資金投入，創(chuàng)造一切條件支持教師專業(yè)提升，力爭(zhēng)青年教師向更高層次發(fā)展。

教師能力展示的平臺(tái)：開展豐富多彩的課堂教學(xué)展示、教學(xué)成果展示、教育科研成果展、課件制作展示等。

跨學(xué)科互動(dòng)的平臺(tái)：堅(jiān)持開展教育教學(xué)交流活動(dòng)，舉行教師論壇，教師沙龍。

交流合作的平臺(tái)：校內(nèi)合作、校際合作。

教育科研的平臺(tái)：在研究狀態(tài)下工作，在研究中成就人生。

平臺(tái)的搭建增強(qiáng)了教師危機(jī)感、緊迫感和責(zé)任感，變“要我發(fā)展”為“我要發(fā)展”。五年的課改教師碩果累累：獲全國(guó)級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)約110人次，自治區(qū)獎(jiǎng)勵(lì)約130人次，市級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)約160人次，沙區(qū)級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)約300人次。

（一）以創(chuàng)建學(xué)習(xí)型學(xué)校為突破口，構(gòu)建學(xué)校新的“學(xué)習(xí)”文化。

我們把創(chuàng)建學(xué)習(xí)型學(xué)校作為一種新的管理模式，把創(chuàng)建學(xué)習(xí)型學(xué)校當(dāng)作學(xué)校文化建設(shè)的核心任務(wù)來(lái)抓，

從校本培訓(xùn)入手，積淀教師理論基礎(chǔ)。

教師是課改的主力軍，只有學(xué)習(xí)，才能轉(zhuǎn)變固有的陳舊的觀念，所以加強(qiáng)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，提高教師素質(zhì)是課改成功的關(guān)鍵所在。使教師在培訓(xùn)中養(yǎng)成學(xué)習(xí)的職業(yè)習(xí)慣，加快教師隊(duì)伍優(yōu)質(zhì)化建設(shè)。

培訓(xùn)內(nèi)容豐富

（1）細(xì)學(xué)課標(biāo)。我們把每學(xué)期第一次教研活動(dòng)內(nèi)容定為重溫課標(biāo)，進(jìn)行語(yǔ)數(shù)教師課標(biāo)測(cè)試，讓課標(biāo)深記在每一位教師的腦海中，在學(xué)習(xí)-實(shí)踐-再學(xué)習(xí)-再實(shí)踐的過(guò)程中，幫助教師準(zhǔn)確把握新課程、新教材的精神實(shí)質(zhì)，徹底更新教育理念，逐步確立與課改相適應(yīng)的課程觀、教學(xué)觀、學(xué)生觀和學(xué)科觀。

（2）開展 “營(yíng)造書香校園、構(gòu)建學(xué)習(xí)型學(xué)?！弊x書活動(dòng)：開展教師讀書活動(dòng)①利用每次政治學(xué)習(xí)開展 “好書共賞”“快樂(lè)讀書”讀書交流，王瑞、馬玉花、李粉梅等11位教師把自己讀書的感悟與全體教師分享。②建立教師“讀書摘記本”。我校教師每月摘抄四篇讀書筆記，40歲以上教師不得少于200字，40歲以下教師不得少于400字，從校領(lǐng)導(dǎo)到普通教師無(wú)一例外，每一本都體現(xiàn)教師個(gè)性特點(diǎn)，每一本都體現(xiàn)教師成長(zhǎng)的足跡。③開展“讀書摘記”傳閱交流活動(dòng)，在傳閱中學(xué)習(xí)，在交流中進(jìn)步。④開辟“新書推薦”“好書推薦”欄目。由教導(dǎo)處向教師推薦教育、教學(xué)專著如《給教師的一百條建議》等，激發(fā)教師讀書的欲望。⑤開展師生“半日讀書日”活動(dòng)。開放半天讓教師學(xué)生有充足的時(shí)間讀書，在濃濃的讀書氛圍中享受書中的樂(lè)趣，教師及時(shí)將所學(xué)、所感、所思、所悟記錄下來(lái)，教師在交流中提升理論素養(yǎng)，在感悟中夯實(shí)基礎(chǔ)理論，在參與中樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。這一個(gè)活動(dòng)拉開了我校全面參與理論學(xué)習(xí)的序幕，有效促進(jìn)了教師的專業(yè)發(fā)展。

少先隊(duì)圍繞學(xué)校讀書活動(dòng)方案，積極組織開展題為“走向世界的中國(guó)”學(xué)生讀書活動(dòng)，希望通過(guò)活動(dòng)的開展激發(fā)學(xué)生讀書的興趣，從小養(yǎng)成熱愛(ài)書籍，博覽群書的好習(xí)慣，并在讀書實(shí)踐活動(dòng)中陶冶情操，獲取真知，樹立理想！

學(xué)校十分重視“走向世界的中國(guó)”讀書活動(dòng)，成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定相應(yīng)的活動(dòng)方案，方案中有明確的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、口號(hào)、基本策略和具體實(shí)施要求。各班級(jí)根據(jù)少先隊(duì)讀書活動(dòng)方案制定了本班的讀書活動(dòng)計(jì)劃，同時(shí)我們還向家長(zhǎng)下發(fā)“讀書倡議書”，倡議家長(zhǎng)也參與讀書，為孩子營(yíng)造更加良好的家庭讀書氛圍。配合學(xué)校開展書香家庭，并得到了家長(zhǎng)們的一致好評(píng)。學(xué)期末，同學(xué)們每人為班級(jí)捐贈(zèng)一本書建立了本班小書庫(kù)，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)計(jì)劃和開展情況全校評(píng)出六個(gè)“書香中隊(duì)”和80名讀書之星。通過(guò)讀書活動(dòng)，增加了學(xué)生的課外閱讀量，提高了學(xué)生的讀寫能力，為積極打造學(xué)生的人生底色、建設(shè)學(xué)生的精神家園、全面提升學(xué)生的整體素質(zhì)奠定了良好的基礎(chǔ)。

（3）結(jié)合教師的困惑進(jìn)行教學(xué)理論的培訓(xùn)。時(shí)時(shí)關(guān)注著教師的需要，在與教師的交流中發(fā)現(xiàn)教師對(duì)什么是教學(xué)案例？如何撰寫教學(xué)案例？教學(xué)反思應(yīng)寫些什么？什么是校本教研等認(rèn)識(shí)較為模糊，于是結(jié)合實(shí)例組織全體教師對(duì)怎樣撰寫教學(xué)反思和教學(xué)案例進(jìn)行等專題講座，明確了教師的認(rèn)識(shí)。

（4）以“致教師的一封信”形式提出教師假期自培要求，以鼓勵(lì)教師養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣和自我研修的意識(shí)。

培訓(xùn)渠道拓寬。

（1）堅(jiān)持“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”。我們極為注重教師的專業(yè)發(fā)展，千方百計(jì)為教師的成長(zhǎng)架設(shè)平臺(tái)，特別是為青年教師的迅速成長(zhǎng)提供優(yōu)良的環(huán)境條件。一方面，在學(xué)校資金非常緊張的情況下，派教師參加“標(biāo)本制作”培訓(xùn)班學(xué)習(xí)、黨員骨干學(xué)習(xí)、全國(guó)小語(yǔ)閱讀大賽等培訓(xùn)學(xué)習(xí)，為教師提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，為大家提供了發(fā)展的平臺(tái)。另一方面，聘請(qǐng)市、沙區(qū)專家、教研員、外籍教師來(lái)校指導(dǎo)課堂教學(xué)、教研活動(dòng)、理念培訓(xùn)、解決困惑，鼓勵(lì)教師與專家靠近，與專家對(duì)話，為教師的發(fā)展創(chuàng)設(shè)更廣闊的空間。

（2）通過(guò)“學(xué)”與“教”，“幫”與“促”實(shí)施名師工程、青藍(lán)工程，培養(yǎng)青年教師。遵循“發(fā)現(xiàn)名師、培養(yǎng)名師、用好名師、開發(fā)名師”的思路，1）開展拜師活動(dòng)。根據(jù)教師的“雙向選擇”為各培養(yǎng)對(duì)象安排“導(dǎo)師”，并對(duì)青年教師和指導(dǎo)教師提出具體要求，期初有計(jì)劃，活動(dòng)有記錄，每個(gè)培養(yǎng)對(duì)象都建立一份“成長(zhǎng)檔案”，記錄教學(xué)實(shí)踐中的點(diǎn)滴收獲，期末，還要從公開教學(xué)、撰寫論文等方面進(jìn)行匯報(bào)?！皩?dǎo)師組”成員并非清一色的中老年教師，其中不乏青年骨干教師、學(xué)科帶頭人。各“導(dǎo)師組”和青年教師經(jīng)常性地開展聽(tīng)課議課、反思點(diǎn)評(píng)等活動(dòng)，指導(dǎo)教師言傳身教，毫無(wú)保留；青年教師勤學(xué)好問(wèn)，積極鍛煉，進(jìn)步很快，拜師活動(dòng)促進(jìn)了各年齡層的教師優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，共同成長(zhǎng)，發(fā)揮真誠(chéng)同伴力量，促進(jìn)全體教師的和諧發(fā)展，取得了實(shí)實(shí)在在的效果。2）加大校內(nèi)選拔、自培力度，打造名師工程，積極培養(yǎng) “三種人”。采用“定點(diǎn)、定向”的辦法，公開條件、自愿申報(bào)、學(xué)校評(píng)選的程序確定名師候選人，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格選拔，評(píng)選出成世莉老師為學(xué)科帶頭人、高藝、王瑞兩位老師為骨干教師、王春娟、馬玉花、李粉梅、高菲、魯鑫五位為優(yōu)秀教師。以構(gòu)建教育理念，形成教學(xué)風(fēng)格，編撰教學(xué)論著為基本內(nèi)容，通過(guò)導(dǎo)師引、講座、考察、學(xué)術(shù)研究等形式培養(yǎng)。優(yōu)先選送我校優(yōu)秀青年教師王春娟、李粉梅、馬玉花教師到山西、長(zhǎng)春、上海等地學(xué)習(xí)。3）發(fā)揮骨干教師“以點(diǎn)帶面”的輻射作用，開展“骨干教師匯報(bào)引領(lǐng)課”錘煉教師，實(shí)施培養(yǎng)工程，促進(jìn)全體教師的和諧發(fā)展。

（3）制定教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃，創(chuàng)建“教師成長(zhǎng)檔案袋”。45歲以下教師每人制定三年個(gè)人發(fā)展計(jì)劃，并建立“教師成長(zhǎng)檔案袋”，教師把自己專業(yè)發(fā)展方面的資料放入檔案中，可以是自己滿意的教案、學(xué)生作業(yè)、課件、自制學(xué)具，也可以是反思隨筆、教育小故事、論文、榮譽(yù)證書等。“教師成長(zhǎng)檔案袋”是促進(jìn)教師成長(zhǎng)的一項(xiàng)新的舉措，是在新課程理念下加強(qiáng)教師管理，對(duì)教師進(jìn)行科學(xué)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容和方法，是促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展的的重要手段。通過(guò)教師成長(zhǎng)記錄袋的展評(píng)，使教師既能看到自己的教育教學(xué)成績(jī)，又能反思自己的成長(zhǎng)過(guò)程，一步步明確自己前進(jìn)的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)教師評(píng)價(jià)由鑒定性向激勵(lì)性，由終結(jié)性向過(guò)程性的轉(zhuǎn)變。促進(jìn)教師自身可持續(xù)發(fā)展，見(jiàn)證教師成長(zhǎng)的足跡，體現(xiàn)教師發(fā)展的過(guò)程。

（4）人文關(guān)懷。我們認(rèn)為其核心是：理解、尊重、賞識(shí)每一位教師，只有進(jìn)行對(duì)話溝通才能走進(jìn)教師心靈，只有走進(jìn)教師心靈，才能真正做到溝通、理解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常與教師進(jìn)行溝通：談話、書信等等。同時(shí)做好：對(duì)教師及家屬及時(shí)的關(guān)心與慰問(wèn)，送生日蛋糕，為教師提供早餐、考勤制度人性化等等。努力使我們的教師感到在第十八小學(xué)工作有安全感、成就感，用一句話來(lái)概括就是：辛苦卻快樂(lè)著。

（二）以“個(gè)人反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)”為核心的校本教研活動(dòng)，構(gòu)建學(xué)校新的“研究”文化。

“以校為本的教學(xué)研究”是對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)研究的一次重大突破。校本教研以教師為研究的主體，教師即研究者，學(xué)校是教學(xué)研究的基地，課堂是教學(xué)研究的實(shí)驗(yàn)室。校本教研的實(shí)質(zhì)是教學(xué)與“研究”共生互補(bǔ)，在教學(xué)中研究，在研究中教學(xué)。我們緊緊圍繞教師個(gè)人的自我反思、教師集體的同伴互助和專業(yè)研究人員的專業(yè)引領(lǐng)開展校本教研。讓校本教研成為一種學(xué)校新的“研究”文化，成為教師的職業(yè)生活方式，成為新課程背景下教師的文化價(jià)值追求。

（1）自我反思的形成。

我們積極倡導(dǎo)教師養(yǎng)成自我反思的職業(yè)習(xí)慣，五年的課改是我們深深意識(shí)到反思才能進(jìn)步，反思才能提高。在校本教研活動(dòng)中，我們強(qiáng)化反思環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)教師增強(qiáng)研究意識(shí)，以研究者的眼光審視、剖析并解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的問(wèn)題，促進(jìn)教師們向“反思型”、“研究型”教師發(fā)展。

1）每日一反思。提倡以教學(xué)日記的方式，反思自己一天教學(xué)的得與失。2）每周一聊。以辦公室為單位由負(fù)責(zé)人隨時(shí)組織人員進(jìn)行教學(xué)聊天交流，在不經(jīng)意中反思自己的教學(xué)行為。3）每月一反思。提出月反思可以是①新理念的閃光點(diǎn)；②傳統(tǒng)教學(xué)中的精華；③教學(xué)得失；④教材修訂意見(jiàn)、建議；⑤典型片段剖析；⑥教師抒懷等等。教師在自我追問(wèn)中、深刻的反思中不斷的提升。4）教學(xué)隨筆。以年級(jí)組為單位沒(méi)有時(shí)間沒(méi)有約定教師自覺(jué)主動(dòng)記下自己在教學(xué)中的感悟、教學(xué)問(wèn)題、成功作法等，逐步形成善于反思的行為。5）撰寫教育教學(xué)敘事 。教師以敘事、講故事的方式表達(dá)對(duì)教育教學(xué)的理解和解釋，更深層的體現(xiàn)教師的教育教學(xué)思想，教師成長(zhǎng)變化。學(xué)期末教師們以“我的教育教學(xué)故事”、“我成長(zhǎng)的足跡” 敘寫一學(xué)期的心靈感悟，撰寫的過(guò)程，就是對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行全程回顧、監(jiān)控、分析、調(diào)整的過(guò)程，是更徹底的自我反思、自我培訓(xùn)的過(guò)程，真正能達(dá)到“為自己的教學(xué)進(jìn)行研究，對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行研究，在自己的教學(xué)中進(jìn)行研究”的目的。這種以實(shí)踐——反思——實(shí)踐的個(gè)人反思行為成為教師前進(jìn)的動(dòng)力。教師樂(lè)于將反思當(dāng)作常規(guī)工作，并分享課程實(shí)施的酸甜苦辣。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，五年來(lái)，我校教師有幾十篇論文、隨筆、案例收入在各種書籍、教學(xué)雜志上發(fā)表。

（2）感受經(jīng)歷一種同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)的對(duì)話交流。

校本教研是教師教學(xué)生涯的展開過(guò)程，在彼此互動(dòng)中，在不斷地反饋、調(diào)節(jié)、體驗(yàn)中，表達(dá)自已的思想，汲取別人的創(chuàng)意火花，領(lǐng)悟到教學(xué)的技藝，體味到教學(xué)的樂(lè)趣和自已生命的意義。

1）狠抓教研，力促課改實(shí)效。教師的課改新理念從量化的積累到質(zhì)變的飛躍是需要長(zhǎng)期課堂改革的磨合與撞擊。改革集體備課。出臺(tái)《第18小集體備課流程》各備課組嚴(yán)格按照自研教材、集體研討、分工主備、修改施教、二次備課五個(gè)流程進(jìn)行每一次備課，主備人寫出詳細(xì)的發(fā)言稿,其他人略寫自己對(duì)教材的理解的發(fā)言稿,主管學(xué)科的教導(dǎo)主任依據(jù)各組備課計(jì)劃深入備課組參與、檢查、指導(dǎo)，確保集體備課的質(zhì)量，不走形式，不敷衍了事，讓教師靜心研究教材，強(qiáng)化了合作意識(shí)，做到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，達(dá)到資源共享。提出“資源共享，留有余地，個(gè)人增刪，課后反思”的備課制度。開展“我當(dāng)主持人”及“我的教研我做主”教研活動(dòng)及展示活動(dòng)。以學(xué)科教研組根據(jù)組內(nèi)教師的需要向?qū)W校提交教研并填寫申請(qǐng)表，教導(dǎo)處依據(jù)申請(qǐng)表協(xié)助教研組開展活動(dòng)，教師獨(dú)立主持了教研活動(dòng)，以課例研討，以與學(xué)生對(duì)話，以觀看特級(jí)教師精彩片段，以辯論會(huì)等新的教研形式進(jìn)行了《課堂教學(xué)的延伸—課外積累》、《如何讓小組合作更有效》、《在反思中成長(zhǎng)—做研究型教師》等11個(gè)專題的研究，活動(dòng)賦予教師教研自主權(quán)，激發(fā)教師的主體性和創(chuàng)造性，使教師在教研活動(dòng)中發(fā)揮自己的主見(jiàn)，做出自己的決定；激發(fā)教師積極參與教研的熱情，驅(qū)動(dòng)教師全身心投入教科研之中，在濃濃的教研氛圍中讓更多的教師參與校本教研，實(shí)現(xiàn)了教師自主教研的愿景。依托“集體備課觀摩展示”，促教師快速成長(zhǎng)，通過(guò)集體備課活動(dòng)，不僅增進(jìn)老師之間的相互了解，培植一種交流、合作、研究的學(xué)術(shù)氣氛；同時(shí)開發(fā)學(xué)校現(xiàn)有的教育資源，推廣了學(xué)校優(yōu)秀老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，縮短年輕老師的成長(zhǎng)周期；更有利于資源共享，學(xué)校整體教學(xué)水平的提高。

2）實(shí)踐，決戰(zhàn)課堂，唱好課程改革重頭戲。為了營(yíng)造課改的濃厚氛圍，以科研帶動(dòng)課改的步步深入，我們緊緊圍繞課堂教學(xué)這塊主陣地，讓新課程與課堂教學(xué)實(shí)際緊密結(jié)合起來(lái)，探索新課程標(biāo)準(zhǔn)下的各學(xué)科課堂教學(xué)模式，讓新的課改理念真正在課堂上生根開花、結(jié)果。

抓住問(wèn)題，開展小課題研究。我們以新課程“以學(xué)生發(fā)展為本”的先進(jìn)理念，確定課堂教學(xué)的研究方向，以課堂教學(xué)為抓手，努力推進(jìn)課改的全面實(shí)施。做到帶題研究，帶題上課。每學(xué)期末向每位教師下發(fā)《教學(xué)問(wèn)題征集表》征集教師教學(xué)存在的問(wèn)題及困惑，對(duì)問(wèn)題困惑進(jìn)行梳理匯總作為新學(xué)期教學(xué)研究的重點(diǎn)，分學(xué)科年級(jí)填寫《小課題申請(qǐng)表》上報(bào)教導(dǎo)處，由教導(dǎo)處主管領(lǐng)導(dǎo)審批后方可制定實(shí)施計(jì)劃并具體操作，保證了小課題研究的針對(duì)性和時(shí)效性。幾年來(lái)語(yǔ)文學(xué)科針對(duì)低年級(jí)如何進(jìn)行識(shí)字課的教學(xué)？如何進(jìn)行閱讀、作文課教學(xué)？進(jìn)行探索讓學(xué)生自主與合作學(xué)習(xí)超越課堂，超越文本，超越自我；數(shù)學(xué)學(xué)科在課堂中如何組織有效的數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)？如何培養(yǎng)學(xué)生良好的審題習(xí)慣？如何讓不同層次的學(xué)生有不同的發(fā)展？進(jìn)行研究；科任學(xué)科為如何提高學(xué)生對(duì)科任學(xué)科學(xué)習(xí)熱情？如何把握英語(yǔ)課堂教學(xué)的節(jié)奏？如何培養(yǎng)學(xué)生搜集資料的能力？進(jìn)行研討；圍繞問(wèn)題組織開展“希望杯課堂大賽”、“同題異構(gòu)”“二度教學(xué)”的課堂研討活動(dòng)，教師緊緊圍繞研究主題按照專題一備課一一度教學(xué)一重構(gòu)教案—二度教學(xué)---群議—提煉的基本流程。進(jìn)行“說(shuō)一講一評(píng)一議—思”等系列交流互動(dòng)活動(dòng)；開展教師案例分析會(huì)。由教導(dǎo)主任分別選取一線教師隨堂錄象課組織教研組教師對(duì)其教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式通過(guò)觀看課例—課例學(xué)習(xí)----課例分析（反思）----課例討論----評(píng)價(jià)課例的過(guò)程分析討論，在討論中解惑，在分析中總結(jié)，較快地提高了教師的專業(yè)水平；開展“三階段二反思” 聽(tīng)課活動(dòng)：即一名教師要聽(tīng)老中青三個(gè)年齡階段教師兩節(jié)課并分別二次與聽(tīng)課教師進(jìn)行反思交流；開展了“對(duì)話----引領(lǐng)----成長(zhǎng)”與專家共探新課程課堂教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)，與專家面對(duì)面的對(duì)話交流，教師在解決教學(xué)問(wèn)題的同時(shí)吸收了最前沿的教育理念和專業(yè)知識(shí)，豐富了自己的理論儲(chǔ)備；組織“教學(xué)問(wèn)題大沙龍”活動(dòng)， 提高課堂教學(xué)有效性，通過(guò)語(yǔ)文、科任學(xué)科“教學(xué)問(wèn)題大沙龍”活動(dòng)的開展，以教師自由發(fā)言和現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)采訪相結(jié)合的形式針對(duì)“如何提高閱讀教學(xué)中問(wèn)題設(shè)計(jì)的有效性”、“如何開展有效課堂教學(xué)設(shè)計(jì)”等問(wèn)題進(jìn)行教研；了解課堂教學(xué)如何扎實(shí)有效，及如何在教學(xué)中落實(shí)這些原則。通過(guò)活動(dòng)我們深切感受到無(wú)論什么學(xué)科，教學(xué)中問(wèn)題設(shè)計(jì)是一門學(xué)問(wèn)，更是一門藝術(shù)。一方面教師要思考如何通過(guò)提問(wèn)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的積極因素，另一方面教師要加強(qiáng)實(shí)踐，深刻反思，改進(jìn)和提高課堂提問(wèn)的基本技能；進(jìn)行校校間的專題互動(dòng)大討論，在教師當(dāng)學(xué)生，師生同學(xué)習(xí)的微格片斷教學(xué)的引發(fā)下不同學(xué)科談到了自己評(píng)價(jià)學(xué)生的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)；嘗試實(shí)施分層作業(yè)、特色作業(yè)，真正做到以人為本，因材施教。課堂中充分讓學(xué)生去疑、去猜、去試、去探、去說(shuō)、去發(fā)現(xiàn)、去解決，去運(yùn)用，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，在課堂上體現(xiàn)教學(xué)理論與策略的變革。

立足科研，推進(jìn)課改。沒(méi)有科研的教育是僵化的教育，沒(méi)有科研意識(shí)的教師是沒(méi)有生命力的機(jī)械的教師，課題研究是新課程實(shí)驗(yàn)的靈魂。我們提出了“人人參與課題，個(gè)個(gè)都會(huì)研究”的口號(hào)，促進(jìn)教師逐步向“科研型”“創(chuàng)造型”轉(zhuǎn)型。我們緊緊抓住每年“教科研活動(dòng)月”這一契機(jī)組織一次次扎實(shí)有效的教研科研活動(dòng)，驅(qū)動(dòng)教師積極投入到教科研的活動(dòng)之中。五年中我校確立了六個(gè)課題分別在國(guó)家、自治區(qū)、市級(jí)立項(xiàng)。一是國(guó)家教育部“十五”規(guī)劃課題《創(chuàng)新學(xué)習(xí)研究與實(shí)驗(yàn)》的子課題《小學(xué)創(chuàng)新學(xué)習(xí)指導(dǎo)的行動(dòng)研究與實(shí)驗(yàn)》于2005年8月結(jié)題；二是國(guó)家實(shí)驗(yàn)課題《小學(xué)生個(gè)性化作文研究實(shí)驗(yàn)》；三是市級(jí)課題《課程目標(biāo)與開放式達(dá)標(biāo)教學(xué)》于2005年7月結(jié)題；四是國(guó)家“十五”課題自治區(qū)子課題《綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的理論與實(shí)踐研究》正在實(shí)施。五是自治區(qū)課題《新疆地方課程實(shí)施及評(píng)價(jià)的理論與實(shí)踐》正在實(shí)施；六是自治區(qū)課題《運(yùn)用信息技術(shù)創(chuàng)建新型課堂教學(xué)模式》正在實(shí)施，研究中我們注重“實(shí)”與“活”,在新課程理念的指導(dǎo)下，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為主體，拓寬了研究的渠道，提升了校本教研的層次。

3）瞄準(zhǔn)方向，拓展資源，創(chuàng)辦課改集《足跡》、《求索》校刊、網(wǎng)站。2006年5月烏市第18小學(xué)第一本?？肚笏鳌氛Q生了，涉及“每期一星、我成長(zhǎng)我快樂(lè)、學(xué)習(xí)園地、推薦推薦、身邊的事情、校園風(fēng)采”6個(gè)欄目的?？载S富的內(nèi)容、真實(shí)的信息，人文的理念展示出學(xué)校特色、教師風(fēng)采，為教師搭建了互動(dòng)交流的窗口，至今已承辦9期。2006年6月18小網(wǎng)站創(chuàng)建。設(shè)置學(xué)校管理、教學(xué)天地、名師工程、學(xué)生園地、家長(zhǎng)學(xué)校等9個(gè)窗口33個(gè)二級(jí)目錄。?？某修k、網(wǎng)站的成立拓展了學(xué)校、教師交流和發(fā)展的空間，讓教師擁有更廣泛的平等對(duì)話的平臺(tái)。網(wǎng)站的建立最大限度地保證網(wǎng)絡(luò)交流的自由開放和民主，鼓勵(lì)學(xué)生把自己關(guān)心和感興趣的話題、存在的情緒與困擾，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直接反映、直率表達(dá)，有利于了解學(xué)生的真實(shí)思想，把握問(wèn)題的關(guān)鍵，使學(xué)校教育貼近學(xué)生、貼近實(shí)際、貼近現(xiàn)實(shí)，最終達(dá)到入腦、入心、入情、入理的教育績(jī)效。2010年9月創(chuàng)辦《啟航》教育科研?？?，展示我校促進(jìn)教育均衡發(fā)展

二、以校本課程為依托，加強(qiáng)特色教育研究，構(gòu)建學(xué)校新的“校園文化”。

1、進(jìn)行學(xué)科課程與活動(dòng)課程的整和探索，以此來(lái)加強(qiáng)學(xué)?！靶１菊n程”建設(shè)和特色構(gòu)建，形成具有我校特色的校本活動(dòng)課程。

我校以體現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)的特色，挖掘教師特長(zhǎng)與潛力，尊重學(xué)生的興趣、愛(ài)好與特長(zhǎng)為宗旨開設(shè)軍警班、銅管樂(lè)班、輪滑班、葫蘆絲等特色班，民間剪紙、小記者、七巧板等校本活動(dòng)課程，彌補(bǔ)了國(guó)家課程不足，每周四下午定為活動(dòng)時(shí)間，每學(xué)期舉行 “多彩的童年” 校本活動(dòng)課程匯報(bào)。

2、弘揚(yáng)我國(guó)書法文化的優(yōu)良傳統(tǒng)，開展寫字上星級(jí)活動(dòng)。

本著對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化和幾千年文明史的傳承，鑄造兒童的民族之魂，從小就把民族的根深植于兒童的心中，從2001年4月，我校開設(shè)了校本課程——寫字課，啟動(dòng)了寫字上星級(jí)活動(dòng)，確立“人人寫好一筆字”的培養(yǎng)目標(biāo)，做到寫字普及與提高相結(jié)合的特色的思路，普及：做到三個(gè)保證，時(shí)間上保證每周每班一課時(shí)排進(jìn)學(xué)?？傉n表；師資上保證——配備專職、兼職寫字教研組長(zhǎng)及教學(xué)教師；教學(xué)內(nèi)容上保證——自編寫字教材。提高：做好三方面工作，一是傳承中華民族傳統(tǒng)文化提高學(xué)生文化素養(yǎng)。二是進(jìn)行雙姿檢測(cè)活動(dòng)提高學(xué)生正確的寫字姿勢(shì)。三是開展“墨香校園”寫字上星級(jí)活動(dòng)提升學(xué)校寫字文化。2006年初在寫字教師的共同努力下，完成了自編寫字教材。教材含概：前進(jìn)中的校本活動(dòng)課程--讓“墨香”永飄校園、書寫姿勢(shì)及執(zhí)筆方法、利用評(píng)價(jià)提高學(xué)生寫字水平、中國(guó)書法發(fā)展史、名人小故事五個(gè)章節(jié)內(nèi)容形成我校校本課程開發(fā)特色與能力；舉辦了十四屆“墨香校園”寫字上星級(jí)活動(dòng)；形成每天固定20分鐘全校性練寫字的氛圍，凸顯了我校校本課程的特色。寫字上星級(jí)活動(dòng)采用滾動(dòng)式評(píng)比，學(xué)生在六年的學(xué)習(xí)生活中，不斷進(jìn)步，始終有更高的追求目標(biāo)。在近五年中，我校已開展了十屆寫字上星級(jí)評(píng)比活動(dòng)，共有680名同學(xué)獲得了“星級(jí)生”稱號(hào)，680名學(xué)生家長(zhǎng)收到了學(xué)校發(fā)的喜報(bào)。

3、以學(xué)生發(fā)展為本的科技實(shí)踐活動(dòng)。我校在命名為“烏魯木齊市科技特色學(xué)?！钡幕A(chǔ)上，以科技小發(fā)明、小制作、小創(chuàng)造為抓手，開展多種形式的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生尊重科學(xué)，獻(xiàn)身科學(xué)的勇氣和精神。如：積極組織參加全市物理光束傳遞儀式，參觀了板房溝新華聯(lián)溫室大棚的荷蘭迷你黃瓜、櫻桃番茄、無(wú)公害蔬菜種植，開展科普進(jìn)校園，大手拉小手知識(shí)傳播活動(dòng)（科學(xué)環(huán)境知識(shí)講座）；舉行七巧板比賽、風(fēng)箏比賽、四驅(qū)車車模比賽、航模比賽等，學(xué)生們結(jié)合生活常識(shí)發(fā)明出“防盜信箱”、“吃垃圾的螃蟹”、“環(huán)?？曜雍小薄ⅰ肮?jié)水洗衣機(jī)”等分別榮獲市級(jí)小發(fā)明獎(jiǎng)；學(xué)生的科幻畫獲獎(jiǎng)在市級(jí)也榜上有名。學(xué)校連續(xù)三年組織學(xué)生參加了全國(guó)“智力七巧板”比賽，獲獎(jiǎng)面超過(guò)95%以上，學(xué)校三年榮獲優(yōu)秀組織單位。科技活動(dòng)使學(xué)生在動(dòng)手、動(dòng)腦過(guò)程中，增強(qiáng)了愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的興趣，提高了運(yùn)用科學(xué)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，從小崇尚科學(xué)，熱愛(ài)科學(xué)。

4、拓寬渠道，活用資源。我校充分利用資源，讓“課改”“立體”起來(lái)，將校園物質(zhì)建設(shè)與文化建設(shè)相結(jié)合，將資源配置硬件與軟件相結(jié)合，把學(xué)校建設(shè)成為花園、學(xué)園、樂(lè)園，使學(xué)校本身就是一部“課改”的大型“教科書”，每一面墻，每一塊標(biāo)牌，每一片綠地都能充分體現(xiàn)豐厚的文化底蘊(yùn)。一進(jìn)我校，最醒目的是校訓(xùn)“我努力、我成功、一生一世學(xué)做真人”，隨處可見(jiàn)“廉潔方能聚人、律己方能服人、身正方能帶人、無(wú)私方能感人”“千教萬(wàn)教教人學(xué)真、千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人”等育人的名人名言和“快樂(lè)地學(xué)習(xí)、高興的成功”“相信自己、我也可以”這樣激勵(lì)性的凡人凡語(yǔ)。校墻以“四有”、“行為規(guī)范”、“課間生活”為內(nèi)容進(jìn)行了美化，讓校墻“會(huì)說(shuō)話”，渲染了育人的外部氛圍，校門口、校內(nèi)的櫥窗、科技長(zhǎng)廊，分別以“黨的教育方針”、“三個(gè)面向”為內(nèi)容展現(xiàn)教育的方向，豐富多彩的校園活動(dòng)。樓內(nèi)懸掛“市民文明公約”，放置本周校務(wù)公開欄，每周文明提示。懸掛人性化的提示標(biāo)牌、名言警句，提示學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。懸掛中國(guó)地圖、世界地圖，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，使學(xué)生了解祖國(guó)，了解世界。舊樓墻體由美術(shù)老師創(chuàng)作了以“喜迎奧運(yùn)”“民族大團(tuán)結(jié)”“兒童樂(lè)園歡迎你”為主題的大幅宣傳畫，就連廁所的墻體上也布置了“我是文明的小學(xué)生”的畫面，新樓一側(cè)還為學(xué)生準(zhǔn)備了一塊可以自主寫寫畫畫的大黑板，樓后巧用廢舊輪胎為原材料，建立有色彩鮮艷、富有情趣的攀爬、秋千、坐墊等娛樂(lè)設(shè)施的兒童樂(lè)園，操場(chǎng)上畫出了深受學(xué)生喜愛(ài)的棋盤、跳方格等場(chǎng)地，這一切不僅能滿足少年兒童的審美需要，使我校的校園環(huán)境富有裝飾性和時(shí)代氣息，更重要的是為學(xué)生提供了發(fā)揚(yáng)個(gè)性、增強(qiáng)友誼、強(qiáng)身健體的場(chǎng)地空間，從點(diǎn)滴之處形象地引導(dǎo)學(xué)生的文明言行。這些使學(xué)生在優(yōu)美的環(huán)境中陶冶情操砥礪品行，塑造美好心靈。

三、嘗試評(píng)價(jià)改革，形成評(píng)價(jià)機(jī)制，促進(jìn)師生共同發(fā)展。

評(píng)價(jià)是課改的指揮棒，被稱為“課改”的“瓶頸”。

1、 建立教師評(píng)價(jià)機(jī)制。

（1）實(shí)行教師工作量化考核。新課改需要高素質(zhì)、高質(zhì)量、高效率的教師隊(duì)伍，面對(duì)新時(shí)期的需要我們把教師日常工作與質(zhì)量效益緊緊捆綁，2004年3月我校實(shí)行教師工作量化考核，賦予每人基數(shù)為100分，再依照德、勤、技、能加分與減分條例的考核細(xì)則進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、年級(jí)組組評(píng)價(jià)、考核領(lǐng)導(dǎo)小組評(píng)價(jià)，考核成績(jī)作為教師評(píng)優(yōu)評(píng)先、專業(yè)技術(shù)考核及教師聘任制的依據(jù)。教師工作量化考核的實(shí)施徹底打破了舊的管理體制，調(diào)動(dòng)了教師的工作熱情，提出了優(yōu)質(zhì)+創(chuàng)新的工作目標(biāo)，以人文的管理方法強(qiáng)化教師責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神。

（2）出臺(tái)教研組（年級(jí)組）團(tuán)隊(duì)建設(shè)評(píng)價(jià)細(xì)則。學(xué)校既是教師專業(yè)生活的場(chǎng)所，又是教師專業(yè)成長(zhǎng)的地方。其中教研組（年級(jí)組）更是學(xué)校中各學(xué)科教師發(fā)揮集體智慧、全面推進(jìn)素質(zhì)教育、提高教學(xué)水平和教學(xué)效益的教學(xué)研究組織，是學(xué)校教學(xué)指揮系統(tǒng)的重要部分，教研組建設(shè)直接關(guān)乎一所學(xué)校教師隊(duì)伍整體素質(zhì)的提升，它建設(shè)的水平一定程度上也關(guān)系到學(xué)校教學(xué)工作的水平。因此，我校改變以往由學(xué)校單方面評(píng)價(jià)為教研組自評(píng)與學(xué)校評(píng)價(jià)相結(jié)合的綜合評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)的內(nèi)容包含師德、教研計(jì)劃、活動(dòng)實(shí)施、教育科研、資料歸檔、成果、創(chuàng)新與特色，其中前五項(xiàng)評(píng)價(jià)為100分滿分，后兩項(xiàng)為附分。評(píng)價(jià)體現(xiàn)教研組（年級(jí)組）與組內(nèi)教師的評(píng)價(jià)主體意識(shí)，體現(xiàn)評(píng)價(jià)的多元化，將團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)、集體備課、教學(xué)研討、教學(xué)成績(jī)的提高等綜合評(píng)定，使每位教師都融入并參與教研組（年級(jí)組）文化建設(shè)之中，體現(xiàn)教研組（年級(jí)組）是新課程實(shí)施和教育教學(xué)創(chuàng)新的信息中心、指導(dǎo)中心、研究中心、服務(wù)中心，教師是推進(jìn)課改的參與者、實(shí)踐者、合作者、研究者，教師個(gè)人專業(yè)發(fā)展融入學(xué)校整體發(fā)展之中。

2、形成學(xué)生評(píng)價(jià)體系。