序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇簡歷自我介紹范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

求職簡歷自我介紹的范文一：學(xué)習(xí)期間表現(xiàn)優(yōu)秀，完成了機械設(shè)計，機械制造技術(shù)基礎(chǔ)Ⅰ，理論力學(xué)，材料力學(xué)，結(jié)構(gòu)力學(xué)，金屬結(jié)構(gòu)，液壓與氣壓傳動，機械工程控制基礎(chǔ)，畫法幾何與機械制圖等專業(yè)學(xué)科的學(xué)習(xí);通過了英語四級，計算機C語言二級，全國計算機輔助技術(shù)應(yīng)用工程師考試并獲得相關(guān)證書。同時，本人工作認真負責(zé)，能吃苦耐勞，嚴格要求自己，上進心強，樂于挑戰(zhàn)，對新的事物有較強的接受能力;有團隊精神和敬業(yè)精神，性格隨和開朗、待人誠懇、具有良好的人際關(guān)系。

求職簡歷自我介紹的范文二：一直以來，努力、積極、樂觀、拼搏是我的人生信條，我相信，我會一直努力下去，做好自己，奉獻社會。敢做敢拼，腳踏實地;做事認真負責(zé)，責(zé)任心強;座右銘是“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”我的期望是在企事業(yè)單位從事管理、金融、行政、助理等與專業(yè)相關(guān)方面的工作。愛好所學(xué)專業(yè)，樂于學(xué)習(xí)新知識;對工作有責(zé)任心;踏實，熱情，對生活充滿激情;主動性強，自學(xué)能力強，具有團隊合作意識，有一定組織能力;抗壓能力強，能夠快速適應(yīng)周圍環(huán)境。

求職簡歷自我介紹的范文三：本人有著較強的溝通表達能力，對工作有上進心、認真負責(zé)、待人真誠、處人隨和!換位思考有自己獨特的想法這是我最大的優(yōu)點，并且我多才多藝，我相信我能勝任任何工作!我理想就是能實現(xiàn)我的個人價值的挖掘，能讓我的價值得到最大實現(xiàn)，同時實現(xiàn)企業(yè)利潤和價值的最大化。從基層做起，不斷學(xué)習(xí)，一點一滴積累經(jīng)驗，努力提升自我。叢基層技術(shù)做起，向管理層邁進。

篇（2）

簡歷自我介紹范文一：本人吃苦耐勞、具有良好的團隊合作精神，在眾多的求職者中，我或許不是最優(yōu)秀的，但好學(xué)上進、雙手勤快、踏踏實實的我定是最努力的，我不是高IQ(智商)的，但我是高EQ(情緒控制)的，愿我的成功之路有您的鞭策與鼓勵，同時我也自信能給貴企業(yè)帶來一名好的員工。時下非名牌非研究生的本科畢業(yè)生已經(jīng)多如牛毛，但作為這些牛毛中的一根的我，始終執(zhí)著的相信，沒有高學(xué)歷和名牌大學(xué)的光環(huán)照耀的我，擁有的是在學(xué)校和社會中磨練出來的良好的自我感知的能力、激勵他人的能力、建立關(guān)系的能力、變通的能力、溝通的能力、前瞻的能力、控制的能力、把握職業(yè)界限的能力、發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力。愿意幫助真正需要幫助的人，能夠做到熱血為人，冷血處事。希望自己能做一個正直、堅強、敢于夢想的有錢人!在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累，作為初學(xué)者，我具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越;作為參與者，我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者，我具備做事干練、果斷的風(fēng)格，良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的教育及設(shè)計相關(guān)專業(yè)知識訓(xùn)練，有在多家單位和學(xué)校的實習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì)，對工作認真負責(zé)，積極進取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難與挑戰(zhàn)。 最后如果我幸被貴單位錄用，我將至少保證為貴單位連續(xù)工作五年!

簡歷自我介紹范文二：我是一名應(yīng)屆畢業(yè)生，來自湖北武漢，農(nóng)村生活鑄就了我淳樸、誠實、善良的性格，培養(yǎng)了我不怕困難挫折，不服輸?shù)膴^斗精神。我深知學(xué)習(xí)機會來之不易，在校期間非常重視計算機基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，取得了良好的成績?；旧鲜煜ち藀c機的原理與構(gòu)造，能熟練地應(yīng)用各種機床操作系統(tǒng)，通過了勞動部《模具設(shè)計師》高級級認證。 在學(xué)習(xí)專業(yè)知識的同時，還十分重視培養(yǎng)自己的動手實踐能力，利用暑假參加了長江融達企業(yè)給予的寶貴實習(xí)機會，了解的各式機床的操作，以及簡單數(shù)控機床的編程及操作。 我冒昧向貴企業(yè)毛遂自薦，給我一個機會，給您一個選擇，我相信您是正確的。 祝貴企業(yè)蓬勃發(fā)展，您的事業(yè)蒸蒸日上! 此致敬禮

簡歷自我介紹范文三：本人經(jīng)過三年多扎實的工作實踐，現(xiàn)已能夠獨立操作整個外貿(mào)流程.工作踏實、細致、認真。具有較好的文字組織能力，有一定的英語聽說讀寫能力，能都熟練操作windows 平臺上的個類應(yīng)用軟件(如photoshop、word2000、excel2000)，動手能力較強。本人具有較強的責(zé)任心和工作主動性，較好的組織協(xié)調(diào)能力和應(yīng)變能力，可以和各個部門的同事相處融洽，配合順利地完成工作任務(wù)。為人誠實并得到領(lǐng)導(dǎo)的認可! 曾去廣州、上海等地參加國際性展會，有翻譯和外貿(mào)經(jīng)驗及出國參展經(jīng)驗! 本人性格 開朗，善于溝通，謙虛，自信。 雖然新的工作和環(huán)境與以往的有所不同，但我相信通過自己的努力和已有的工作基礎(chǔ)可以很快勝任，對此我很有信心!

簡歷自我介紹范文四：在大學(xué)期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。“學(xué)而知不足”是我大學(xué)期間學(xué)習(xí)和工作的動力，除了必修課之外，我還堅持自學(xué)了Office、Flash、FrontPage、Photoshop 等多種專業(yè)軟件。學(xué)習(xí)之余，我還不忘堅持參加各種體育活動與社交活動。在思想行為方面，我作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。作為一名2008年通信工程專業(yè)的大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生，我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實現(xiàn)自我的人生價值和追求的目標。

篇（3）

1、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通，也許今天的我沒值得推薦的榮譽，但是我有一顆簡單的心，做好了面對困難的準備，期望您的機會和慧眼，相信我下次在做自我介紹時，會給您一個驚喜。

2、我是一個認真工作，認真鉆研，勇于創(chuàng)新的人。能熟練運用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學(xué)保持著緊密的關(guān)系，樂于幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)與生活上的麻煩，善于總結(jié)歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風(fēng)和團隊合作精神。已熟悉與掌握本專業(yè)的相關(guān)知識，在大學(xué)4年間學(xué)會刻苦耐勞，努力鉆研，學(xué)以致用，這就是我們所追尋的寶藏。

3、在老師的細心指導(dǎo)和個人的虛心學(xué)習(xí)下，我已經(jīng)熟練的掌握了基本的和專業(yè)的護理技術(shù)，并把學(xué)習(xí)的理論知識與臨床實踐充分結(jié)合，得到老師的一致好評。“愛病人如同親人”這是我作為一名護士的宗旨。“高度的責(zé)任心，精湛的護理技術(shù)，良好的溝通本領(lǐng)。在任何情況下不允許自己對工作發(fā)生厭惡，相反必須是竭盡全力”是我作為一名優(yōu)秀護士的條件。

4、在大學(xué)期間，我一直學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，多次獲得獎學(xué)金，力求不斷完善自我，努力學(xué)習(xí)的同時，我還積極參加學(xué)校組織的各項活動，并利用課余時間從事社會實踐。每走一步都讓我成熟，也讓我領(lǐng)會了合作精神，懂得了忠誠和敬業(yè)能使人感到塌實和值得信賴。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇（4）

范文二：本人刻苦勤奮，工作踏實，性格平和，善于交際，工作成績比較突出，深受同事和領(lǐng)導(dǎo)的贊揚和青睞!鑒于當(dāng)前的社會形勢，我在學(xué)好專業(yè)知識的同時，涉足了網(wǎng)絡(luò)工程師的培訓(xùn)，并親自在北大青鳥的網(wǎng)絡(luò)工程師的授權(quán)培訓(xùn)中心接受專業(yè)培訓(xùn)。

篇（5）

性別：男/女出生年月：19xx.xx.xx民族：xx政治面貌：xxxx

XX大學(xué)保險學(xué)專業(yè)20XX屆XX方向XX學(xué)士

聯(lián)系方式：139-xxxx-xxxx電子郵件：[email protected]

求職意向及自我評價

期望從事職業(yè)：保險理賠、保險精算師、保險核保、保險客戶服務(wù)(點擊來智聯(lián)招聘搜索想要的工作)

自我評價：本人個性樂觀開朗，在學(xué)習(xí)上也能夠認真進取并且還會適當(dāng)?shù)膮⒓右恍W(xué)校的社會實踐和社團活動，不但培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力也培養(yǎng)了自己的工作能力和別人的交往能力。良好服務(wù)意識，態(tài)度認真，工作仔細，能承受較大工作壓力。三年的保險行業(yè)工作經(jīng)驗，熟悉人身保險、意外險、健康險核保業(yè)務(wù)，并有醫(yī)學(xué)工作背景。

教育經(jīng)歷

20xx.9~20xx.7xx大學(xué)xx學(xué)院保險學(xué)專業(yè)xx學(xué)士

學(xué)分績點(GPA)x.x(滿分x分)，院系/班級排名第x

連續(xù)四年獲得校獎學(xué)金

所獲獎勵：

20xx年獲得省級“優(yōu)秀團員”

20xx年獲得××辯論賽“一等獎”

20xx年獲得院級獎學(xué)金“三等獎”

20xx年獲得“學(xué)生團干部”

項目/科研經(jīng)歷

20xx年xx項目項目負責(zé)人

課題：xxxxxx

項目描述：

工作職責(zé)：

工作業(yè)績：

20xx年xxxxxx項目項目組成員

課題：xxxxxxxx

項目描述：

工作職責(zé);

工作業(yè)績：

實踐/工作經(jīng)歷

20xx年x月—20xx年x月xx健康保險股份有限公司咨訴管理崗

主要工作：公司所有咨詢、投訴業(yè)務(wù)管理、規(guī)則制定;新契約、投訴咨詢系統(tǒng)開發(fā)、生產(chǎn)環(huán)境測試;客戶部門SOP擬定，流程梳理;集團客戶信息—XX計劃項目;區(qū)域、機構(gòu)支持：人員培訓(xùn)，審計;領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他項目工作

20xx年x月—20xx年x月xx養(yǎng)老保險股份有限公司保險核保

主要工作：詢報價、健康告知等投保資料審核、理賠咨詢。健康險理賠、協(xié)議審核、課件開發(fā)、流程優(yōu)化、系統(tǒng)開發(fā)、規(guī)則擬定等工作績效：首席核保崗(公司僅3名：疑難件處理);產(chǎn)能排名第五(86件/天)，差錯率：0;參與本部規(guī)則制定兼講師(有講師證書);核保組系統(tǒng)核保組長(23組員);人身險、意外險、健康險核保業(yè)務(wù);新契約承保環(huán)節(jié)：熟悉初審—掃描—錄入—復(fù)核—核?！斜－h(huán)節(jié)系統(tǒng)，參與系統(tǒng)補丁修改等

個人技能

大學(xué)英語四/六級(CET-4/6)良好的聽說讀寫能力

快速瀏覽英語專業(yè)文件及書籍，撰寫英文文件，用英語與外國人進行交談

國家計算機一級

熟練使用電腦瀏覽網(wǎng)頁，搜集資料，熟練使用office相關(guān)辦公軟件，熟練使用photoshop

普通話

篇（6）

對事物有敏銳的洞察力;能很好得與人溝通，具有團隊合作精神;對負責(zé)的工作會付出全部精力和熱情，制定縝密計劃，力爭在最短時間內(nèi)將目標達成;喜歡挑戰(zhàn)，能在較短時間內(nèi)適應(yīng)高壓力的工作。

篇（7）

1996年中國制造，長178cm，凈重66kg。采用人工智能，各部分零件齊全，運轉(zhuǎn)穩(wěn)定，經(jīng)二十多年的運行，屬質(zhì)量信得過產(chǎn)品。該“產(chǎn)品”手續(xù)齊全，無限期包退包換?，F(xiàn)因發(fā)展需要，誠招志同道合者，共同研制開發(fā)第二代語言聊天軟件，有意者請聯(lián)系！

幽默搞笑的自我介紹（2）：

本人外表平平，在此就不細說了。我深刻感受到自我的善良，于是我堅定好人有好報，正因我無意中的善行為我贏來了許多朋友，感覺是上天的饋贈，但偶然我也覺得自我很無情。尤其是見到四肢健全身強力壯的乞丐，我都極力裝沒看到。作為一男生，我又十分要臉皮，十分要面子，并且有點過火了，可能我的臉皮個性厚，所以也個性要面子，不能讓我的臉皮受一點損害。

幽默搞笑的自我介紹（3）：

看！鏡子里有一個兩分調(diào)皮三分可愛外加一點點小粗心的女孩，只見她：潑了墨般濃黑的眉毛下忽閃著一雙炯炯有神的大眼睛，高而挺的鼻子下長著一張能說會道的櫻桃小嘴。一條馬尾隨著一步兩跳的步子在后腦勺左右甩動。這個女孩就是我——胡**。

幽默搞笑的自我介紹（4）：

我叫楊利，楊是楊樹的楊，是說我會像楊樹一樣挺拔，并且根深蒂固，做個頂天立地的男人。利呢，是勝利的利，我要把握好自我的人生，努力學(xué)習(xí)，時刻挑戰(zhàn)自我，并且應(yīng)對挑戰(zhàn)必須要勝利而歸！《這樣既豐富的介紹了自我，也讓大家更容易記住你的名字。也摻和了幽默感，給人易處的感覺。會有很多人想要跟你交朋友哦

我們都是初來乍到的，今日能在同一所學(xué)校甚至同一間教室，是什么？緣分對不對？期望能跟在座的每位都成為朋友，互相幫忙，共同努力。相信，未來，我們是最棒的！多謝！

幽默搞笑的自我介紹（5）：

大家好，我是xxx，我沒什么特色，可是我特色。

幽默搞笑的自我介紹（6）：

大家好，我叫XXX，如你們所見，我是個女的，期望我們混熟了以后，你們還能記得我是個女的。

幽默搞笑的自我介紹（7）：

我，自言自語六級，心里話八級，花式單身大賽賽區(qū)冠軍，互聯(lián)網(wǎng)沖浪資深選手，賴床錦標賽冠軍得主，亞洲酸檸檬推廣大使，熬夜杯曾十五次奪冠，這么厲害的我，不打算喜歡一下嗎？

幽默搞笑的自我介紹（8）：

我叫xx，我叫xx，再說一遍，我叫xx

國家一級退堂鼓表演家

德智體美勞全面不發(fā)展代表

不愿應(yīng)對現(xiàn)實的奶茶愛好者

記住我的名字，還有我?guī)Ыo你的故事

幽默搞笑的自我介紹（9）：

你好我叫過期小朋友

國家一級嗜睡癥演員

當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾目蓯酃?/p>

如你所見，是個美女

平凡至極又可愛十分

憑本事單身種子選手

幽默搞笑的自我介紹（10）：

大家好，我叫xxx，我是：

廢話輸出機器

現(xiàn)役熬夜冠軍

馬云背后的女人

人間溫柔觀察者

發(fā)呆業(yè)務(wù)愛好者

篇（8）

目標設(shè)定理論是一種激勵理論，自1950年代以后，有許多激勵理論相繼被提出，其中之一就是Locke在1968年所提出的目標設(shè)定理論。自我設(shè)定健身目標，是根據(jù)自己的實際情況設(shè)定適合自身的目標，從而更合理的完成健身目標。將自我設(shè)定健身目標運用到體育教學(xué)中，以提高學(xué)生身體素質(zhì)為出發(fā)點，結(jié)合健康體適能評價，這方面的研究在我國的體育學(xué)科中涉及較少。但就其理論本身及現(xiàn)有的文獻資料來看，自我設(shè)定健身目標是非常可行的，具有其相當(dāng)?shù)恼鎯r值。

在我國，自我設(shè)定健身目標理論體系起步較晚，在開展實踐中并不順利，故有必要借鑒國外的相對先進的理念和經(jīng)驗。美國的自我設(shè)定健身目標已形成一套完整的體系，其實踐活動開展廣泛，在提高學(xué)生身體素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量等方面發(fā)揮了重大的作用，下面將介紹美國小學(xué)生自我設(shè)定健身目標的實踐案例，我們可以借鑒美國成功的體育活動評價經(jīng)驗，結(jié)合我國的國情，建立起適合國情和教育規(guī)律的體育教學(xué)自我設(shè)定健身目標理論體系。

一、美國小學(xué)生自我設(shè)定健身目標的實踐案例

活動名稱：健身目標

活動目的：給學(xué)生一個集中整個學(xué)年的主題，從視覺上提醒自己的健身目標。這一概念強調(diào)健康體適能。

建議級別：K-5

所需材料：您可以創(chuàng)建任何與目標有關(guān)的計算機剪貼畫。許多小的射箭練習(xí)的目標表（約150慢跑空間上的距離）。夾層大箭靶海報。

活動描述：作為學(xué)年的一個主題，作者所采用“TARGET”的縮寫，意思是“設(shè)定目標，達到目標，結(jié)合運用”。把這個縮寫制作一個橫幅張貼在墻壁上為學(xué)生進入和離開的健身區(qū)。

在一年開始的時候，我花時間討論關(guān)于設(shè)定與行為、健身、體育游戲技能有關(guān)的個人目標，包括團隊合作。當(dāng)學(xué)生有一個關(guān)于他們的目標是什么的想法時，他們就在他們所需的粘合板上寫下來自己的目標。學(xué)生們還在每月的第一個星期設(shè)定每月的目標，特別是與健身相關(guān)的，具體涉及到健身和特定的單元。當(dāng)作者使用計步器時，學(xué)生可以預(yù)測他們想達到的目的，也可以預(yù)測他們完成2或3分鐘跑需要多少圈、多少步。他們也可以選擇寫下一般的健身目標。

每天當(dāng)學(xué)生進入健身房，他們把計步器放在開始走的地方，直到音樂響起。一旦音樂響起，學(xué)生跑幾圈，約2？3分鐘，在指定的區(qū)域。當(dāng)他們經(jīng)過我時，我遞給他們的一個小夾層目標。當(dāng)2或3分鐘的時間結(jié)束后，學(xué)生們從這個星期的“目標區(qū)域，”收集和計算目標。掛在墻上的一個射箭的目標是總記錄，每個級別是一個運行圈，獲得獎金類的標簽貼在目標挑戰(zhàn)貼紙委員會。每堂課表現(xiàn)良好的和辛勤工作還可以收集更多的貼紙。作者把家長捐贈的廢舊材料制作成“目標區(qū)的橫幅”，橫幅在他們的課堂上顯示一個月。

我也有展示每個班2名學(xué)生目標區(qū)域識別角落。他們的選擇是基于對他們在走廊上，餐廳里，或在課間休息時的表現(xiàn)以及我的觀察。他們會收到一個目標區(qū)證書，小獎和以及將他們的照片顯示在墻壁上一個月。

此外，當(dāng)學(xué)生們進入健身房，我有目標區(qū)域收集一周的小問題。每個星期一，我提出了一個新的相關(guān)的健身運動，或人體小問題。學(xué)生拿到信封，來提交他們的答案。如果他們是第一個回答正確的他們班會在圖表上收到一個額外的標簽。

這個主題和活動繼續(xù)在整個學(xué)年中，不斷提醒我們應(yīng)該專注于從健身中發(fā)現(xiàn)樂趣。

二、案例分析

自我設(shè)定健身目標的意義在于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的興趣、能力和習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式。美國的自我設(shè)定健身目標的實踐逐漸發(fā)展成熟，在一些學(xué)校中教師通常會每學(xué)年給學(xué)生一個主題，讓學(xué)生通過自我設(shè)定健身目標鼓勵和激發(fā)學(xué)生每天參與健身活動，從而達到增強學(xué)生身體素質(zhì)、充分挖掘和完善學(xué)生潛能的目的。

自我設(shè)定健身目標通過采取各種有效的教學(xué)方式和方法，選擇相關(guān)的練習(xí)和技能進行評價。它最大限度地強調(diào)學(xué)生自我設(shè)定目標、達到目標和結(jié)合運用。

1.健身目標具有科學(xué)性。健身目標的科學(xué)性主要反映在目標指標的量化上，小學(xué)生的健身目標在視覺化的同時也應(yīng)在對象、要求和時限上得到明確，而且要盡可能的具體化，同時要科學(xué)的計算。

2.體育教師起到了主導(dǎo)作用。體育教師的能力是指體育教師在履行學(xué)校體育教育和管理職能和崗位職責(zé)的能力，是體育教師履行職責(zé)的必備條件?！澳芰Α辈皇呛唵蔚倪\動技術(shù)和技能，而是個體的知識、分析與綜合能力、創(chuàng)造力等的綜合，它是掌握特殊的、具體的體育教學(xué)技能的基礎(chǔ)。美國的體育教師通過自己積累的豐富經(jīng)驗對學(xué)生進行引導(dǎo)，運用大量的教學(xué)研究和比較分析，制定合理的體育健身主題，使學(xué)生設(shè)定適合自己的健身目標，并根據(jù)目標的完成情況不斷進行修改完善。

3.健身目標對學(xué)生的健身情況進行了有效評估。學(xué)生應(yīng)及時關(guān)注自己的健身目標的進度并適時進行評估，以確?，F(xiàn)在所做的是否會帶來想要的結(jié)果。如果通過努力不能達到想要的成效，便可以立刻知道并采取措施修正健身方案。健身目標效果的回饋與評估是運用體育活動參與行為的標準客觀地評價，應(yīng)發(fā)揮其對增強青少年體質(zhì)健康的積極導(dǎo)向作用。

4.教師通過實現(xiàn)階段性健身目標的獎勵，激發(fā)學(xué)生的健身興趣。通過長期的體育教學(xué)實踐，美國教師通過采用靈活多樣的活動、額外的獎勵、實踐性的方式和方法，激發(fā)學(xué)生的參與健身的興趣，從而使學(xué)生充分體會到健身的樂趣。

5.通過視覺提醒督促學(xué)生完成健身目標。學(xué)生通過橫幅、目標區(qū)域等視覺提醒完成自己的健身目標，便于更加深刻理解和記憶，從而更合理的完成健身目標。

篇（9）

求職者反映：自我介紹就是背誦簡歷，太無聊

求職者這邊：公司讓我來面試首先就已經(jīng)默認了我的工作經(jīng)驗?zāi)軌蜻_到應(yīng)聘崗位的基本要求，那就說明我的簡歷已經(jīng)被看過了。但還是有些面試官對我像一無所知一樣，問出“你在哪里畢業(yè)的？”這種問題，其實根本沒看過我的簡歷吧。難怪要讓我自我介紹，我來面試要對公司和崗位做功課，面試官就不用對我的簡歷做功課了嗎？

企業(yè)這邊：面試官的確應(yīng)該提前并且仔細閱讀求職者的簡歷，這是對企業(yè)和求職者雙方的負責(zé)。排除這部分情況，自我介紹在面試中仍然是必要的。對此文秘站HR網(wǎng)友“jnhs289”這樣說：“之所以要求自我介紹，一是想了解求職者的表達能力，二是對照簡歷排除一些造假的可能，三是自我介紹相對輕松，能緩和緊張的氣氛。”

文秘站點評：在文秘站論壇關(guān)于面試被害妄想癥的調(diào)查中，五成網(wǎng)友表示自我介紹就是背誦簡歷。雖然自我介紹是對簡歷的簡單復(fù)述，但面試官能對此找到不同的突破點進行詢問和質(zhì)疑，從而自然進入到面試的下一環(huán)節(jié)。文秘站HR網(wǎng)友“悠然星月”有這樣的觀點：“面試是一場拉鋸戰(zhàn)，候選人準備越充分，面試官把握其真實度的機會就越小。而自我介紹正是候選人可以做充分準備的面試第一問?！?實戰(zhàn)分析：如何做好自我介紹？51BBS網(wǎng)友“斕蘭”的自我介紹：“兩位面試官下午好！我叫某某，來自某地一個農(nóng)村家庭，我很樸實勤勞，于某時畢業(yè)于某學(xué)校某專業(yè)，學(xué)習(xí)的課程有汽車構(gòu)造，汽車保險美容等專業(yè)，在校期間品學(xué)兼優(yōu)，曾榮獲三好學(xué)生，學(xué)習(xí)標兵，優(yōu)秀學(xué)生會干事等榮譽稱號。畢業(yè)以后再某4S店工作至今，做服務(wù)顧問一職，工作內(nèi)容是按照標準流程展開服務(wù)，處理好客戶投訴，協(xié)助主管完成公司下達的考核指標，在職期間曾兩次獲得公司‘年度最佳服務(wù)明星’，在這份工作中我盡職盡責(zé)完成每一件事，對工作從不敢有所懈怠。謝謝！” HR網(wǎng)友“微笑簡單”點評：自我介紹比較啰嗦且沒有重點信息。例如：“來自某地一個農(nóng)村家庭，我很樸實勤勞?！边@句話我覺得沒有必要說的，面試官不會因為你的家庭情況對你有另外的印象。又如“學(xué)習(xí)的課程有汽車構(gòu)造，汽車保險美容等專業(yè)，在校期間品學(xué)兼優(yōu)，曾榮獲三好學(xué)生，學(xué)習(xí)標兵，優(yōu)秀學(xué)生會干事等榮譽稱號?！比绻皇菓?yīng)屆畢業(yè)生，學(xué)校的相關(guān)事情可以一句話帶過，不需要說的這么詳細。建議多談?wù)勛约褐暗墓ぷ鲀?nèi)容和成績。 相關(guān)文章：面試“自我介紹”牢記“3P原則”

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履歷書

1.基本信息

姓名；考究的話可以像入境表一樣分成（韓語）和（漢字）兩項外加性別年齡

身份證號碼；地址 （包括郵編）

聯(lián)系電話；同樣可以分成（宅電）和（手機）兩項

主頁地址；眾所周知韓國是一個網(wǎng)絡(luò)發(fā)達的國家，大部分人經(jīng)營自己的主頁，如果你正好也有主頁，并且相信你的主頁內(nèi)容能吸引住對方、為你加上一分，請寫上你的主頁。

戶籍關(guān)系；包括（戶主姓名）、（與戶主的關(guān)系） 很多中國人會覺得涉及到一定的個人隱私，此欄可以選擇不寫。

2.（學(xué)歷事項）學(xué)歷

這其中包括，時間段，學(xué)校名，專業(yè)及學(xué)科。從時間最久的開始寫，一般從高中寫起。

如果是大學(xué)還在讀，寫簡歷想求實習(xí)、求兼職的，可以加一欄（畢業(yè)區(qū)分）。標注上（畢業(yè)）（在讀）

如果你自負于你的學(xué)習(xí)成績，還可以加上 （平均學(xué)分）

剛畢業(yè)的大學(xué)生可能由于沒有工作經(jīng)驗，填到這一欄就結(jié)束了，簡歷太空不太好看，那么該怎么辦呢？我們再加上（ 校內(nèi)外活動），過往的任何比賽、任何獎勵，只要你認為對自己申請的工作有利的，都可以寫上。當(dāng)然不僅限于校內(nèi)的活動，校外自己參加的、工作中公司頒發(fā)的，都可以寫上。

3.（經(jīng)歷事項）工作經(jīng)驗

其中包括公司名稱，職位及工作時間段。還可以補上（離職原因）；這一點就算不寫在簡歷上，日后面試時HR也會問你，所以請事先準備好^^

剛剛畢業(yè)的童鞋們還沒有工作經(jīng)驗該怎么辦呢？沒關(guān)系，你可以寫實習(xí)經(jīng)驗。讀書期間在哪些公司做過什么樣的實習(xí)，都可以算做“（經(jīng)歷事項）”寫進去。

4.（資格證）證書。其中包括證書名及獲得日期。還可以加上（發(fā)行機關(guān)）、（證書編號）等等

5.（家族關(guān)系）家庭關(guān)系。有些公司會問到家里父母的工作、職位等等，這在韓國比較普遍，到了中國以后意識到和中國人的理念有所不同就不強求這一項了，所以這一欄不寫也可以。到這里基本的內(nèi)容就結(jié)束了，但是在中文和英文的簡歷中，我們會有一欄自我簡介，為什么事無巨細的韓語版中反而沒有呢？其實韓語要求的不僅是簡介、還要更詳細的“自我介紹書”。

自我介紹書

一般分為以下四項：

1.成長經(jīng)歷。這一部分寫得簡短，但要突出自己和別人不一樣的地方。

2.性格及長短處。人都是有長處有短處的，但是在列舉自己的短處時也要陳訴自己有什么計劃去克服這種短處、或者這種短處可以怎樣加以利用變?yōu)樽约旱拈L處。例如說自己性格很急（這好像是韓國人普遍的性格了），在承認是短處的同時也可以加上，因此會非常迅速地完成工作。

3.學(xué)生時期/工作經(jīng)歷。很多公司很看重過去的經(jīng)歷，這一項是自我介紹書的核心。對于所申請的職位有利的經(jīng)歷放在首位列舉出來。其后寫一些從這些活動中、工作中所獲得的經(jīng)驗感想、對自己的影響等等。

4.申請（公司職位）的動機及入社后的抱負。例如申請公司的原因、認為自己適合這個職位的理由、如果能入社會怎樣做等等。

寫自我介紹的幾個注意點：

①運用簡要的句子。不要用太過冗長繁瑣的句子，少寫這樣的自我稱謂（韓語中陳述時一般主語默認為第一人稱，中國學(xué)習(xí)者很容易直譯時加上不必要的‘我’等內(nèi)容），總量控制一到兩張A4大小的紙。

②寫草稿。申請不同的公司時應(yīng)該針對公司情況和職位的不同寫出不一樣的自我介紹書；草稿寫完后仔細檢查。

③前后保持一致。我們都知道韓語中的結(jié)尾有很多種表現(xiàn)法，但是要認準一種形式寫，避免交錯使用的情況。