序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程，我們?yōu)槟扑]十篇拔河比賽總結(jié)范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。

篇（1）

不廣同學(xué)們的表現(xiàn)讓我們感動(dòng)，新聞部，紀(jì)檢部，宣傳部也讓我們感動(dòng)。首先宣傳部幫我們辦板報(bào)宣傳，然后紀(jì)檢部在拔河場(chǎng)地寸步不離的維護(hù)秩序，還有新聞部形影不離的拍下每一個(gè)精彩鏡頭。讓我們感受到我們工程系學(xué)生會(huì)的團(tuán)結(jié)。

看著大家都如此賣力，我忙的也不亦樂乎。我和馬娟同學(xué)主要負(fù)責(zé)匯總拔河比賽結(jié)果和進(jìn)入下一輪比賽的抽簽工作。當(dāng)時(shí)雖然有點(diǎn)手忙腳亂，但還是高效的完成了我們工作。我從中學(xué)到了重要的一點(diǎn)：自找。自找就是沒事自己找事做，不忙的時(shí)候想想下一步需要準(zhǔn)備什么，需要準(zhǔn)備的抓緊準(zhǔn)備，做到萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)。千萬(wàn)不要閑著，否則等到忙的時(shí)候你會(huì)措手不及?？傊认率譃閺?qiáng)。

最后競(jìng)爭(zhēng)冠亞季軍的時(shí)候兩個(gè)對(duì)抗班好像都不相信對(duì)方的參賽人都是本班學(xué)生，于是產(chǎn)生分歧。一時(shí)陷入僵局，這是張超副主席靈機(jī)一動(dòng)：讓他們參賽人員照個(gè)像回去讓對(duì)方拿去驗(yàn)證。最后得到雙方的同意。問題圓滿解決。既然有問題我們就要積極動(dòng)腦去解決問題。方法不會(huì)從天降。人要學(xué)會(huì)勤動(dòng)腦勤思考。

總之，在活動(dòng)進(jìn)行期間，同學(xué)們都積極參加此次比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因?yàn)楂@獎(jiǎng)的名額有限，經(jīng)過(guò)的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動(dòng)取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下：

冠軍：08級(jí)機(jī)制三班

亞軍：08級(jí)機(jī)制四班

季軍：09級(jí)土木一班

還有一些優(yōu)秀班級(jí)等等。

通過(guò)這次比賽我學(xué)到了很多，發(fā)現(xiàn)一個(gè)團(tuán)體的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點(diǎn)，我會(huì)改掉這些缺點(diǎn)來(lái)超越自我。

篇（2）

不廣同學(xué)們的表現(xiàn)讓我們感動(dòng)，新聞部，紀(jì)檢部，宣傳部也讓我們感動(dòng)。首先宣傳部幫我們辦板報(bào)宣傳，然后紀(jì)檢部在拔河場(chǎng)地寸步不離的維護(hù)秩序，還有新聞部形影不離的拍下每一個(gè)精彩鏡頭。讓我們感受到我們工程系學(xué)生會(huì)的團(tuán)結(jié)。

看著大家都如此賣力，我忙的也不亦樂乎。我和馬娟同學(xué)主要負(fù)責(zé)匯總拔河比賽結(jié)果和進(jìn)入下一輪比賽的抽簽工作。當(dāng)時(shí)雖然有點(diǎn)手忙腳亂，但還是高效的完成了我們工作。我從中學(xué)到了重要的一點(diǎn)：自找。自找就是沒事自己找事做，不忙的時(shí)候想想下一步需要準(zhǔn)備什么，需要準(zhǔn)備的抓緊準(zhǔn)備，做到萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)。千萬(wàn)不要閑著，否則等到忙的時(shí)候你會(huì)措手不及?？傊认率譃閺?qiáng)。

最后競(jìng)爭(zhēng)冠亞季軍的時(shí)候兩個(gè)對(duì)抗班好像都不相信對(duì)方的參賽人都是本班學(xué)生，于是產(chǎn)生分歧。一時(shí)陷入僵局，這是張超副主席靈機(jī)一動(dòng)：讓他們參賽人員照個(gè)像回去讓對(duì)方拿去驗(yàn)證。最后得到雙方的同意。問題圓滿解決。既然有問題我們就要積極動(dòng)腦去解決問題。方法不會(huì)從天降。人要學(xué)會(huì)勤動(dòng)腦勤思考。

總之，在活動(dòng)進(jìn)行期間，同學(xué)們都積極參加此次比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因?yàn)楂@獎(jiǎng)的名額有限，經(jīng)過(guò)的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動(dòng)取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下：

冠軍：08級(jí)機(jī)制三班

亞軍：08級(jí)機(jī)制四班

季軍：09級(jí)土木一班

還有一些優(yōu)秀班級(jí)等等。

通過(guò)這次比賽我學(xué)到了很多，發(fā)現(xiàn)一個(gè)團(tuán)體的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點(diǎn)，我會(huì)改掉這些缺點(diǎn)來(lái)超越自我。

篇（3）

活動(dòng)時(shí)間： 4月12日至 4月28日

活動(dòng)地點(diǎn)：泉州理工學(xué)院田徑場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：財(cái)經(jīng)系全體學(xué)生

三、 承辦單位

承辦單位：泉州理工學(xué)院財(cái)經(jīng)系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)體育部

四、活動(dòng)內(nèi)容

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)就是力量的精神，財(cái)經(jīng)系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)體育部組織了拔河比賽。活動(dòng)前期經(jīng)過(guò)精心的策劃準(zhǔn)備以及宣傳，拔河比賽順利的開始了，過(guò)程中大家都積極配合，努力做到最好，拔河的聲勢(shì)更是浩大，隨著拉拉隊(duì)的加油聲，也給我們學(xué)院帶來(lái)了些許的氣氛。后期部門成員，都能很好的根據(jù)每個(gè)班的具體請(qǐng)況來(lái)安排。當(dāng)然，這么有氛圍的活動(dòng)，也吸引了不少的老師，輔導(dǎo)員來(lái)參加觀看我們的拔河比賽，更是為同學(xué)們添了幾分加油的吶喊聲。

活動(dòng)由各班的體委來(lái)進(jìn)行抽簽決定對(duì)手，每場(chǎng)勝方進(jìn)入下一輪比賽，直到剩下最后三個(gè)班級(jí)，用循環(huán)賽制來(lái)決出冠亞季軍。

五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)結(jié)算

活動(dòng)所需物品：麻繩一條，哨子一個(gè)，紅色粉筆。

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算及結(jié)算：第一名150元

第二名100元

第三名50元

合計(jì)：300元

六、活動(dòng)效果評(píng)估

經(jīng)過(guò)精心的準(zhǔn)備，跟每個(gè)參賽隊(duì)員的積極配合，還有大家的努力，這次拔河比賽完成后所達(dá)到的實(shí)際效果非常好，充分表現(xiàn)出來(lái)了，同學(xué)們團(tuán)結(jié)就是力量的精神，這也是這次活動(dòng)所需要的效果。在比賽過(guò)程中我們可以看到比活動(dòng)效果預(yù)期比較好多了。預(yù)期中所擔(dān)心的各班的配合力度，在比賽中也體現(xiàn)出來(lái)了，每個(gè)參賽班級(jí)都積極配合，并且班上其他沒有參賽的同學(xué)也都前來(lái)助陣，這更是活動(dòng)的效果更佳。

七、活動(dòng)突發(fā)事件及處理結(jié)果

在活動(dòng)的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)了會(huì)計(jì)班的女生會(huì)比較多男生比較少，所以在這個(gè)男女生的比例方面出現(xiàn)了一些事情，在比賽現(xiàn)場(chǎng)有起了些小爭(zhēng)執(zhí)，但是男女生的比例我們都盡量調(diào)到比賽雙方都滿意的數(shù)字，讓比賽能順利的開展，這個(gè)問題在比賽前期也預(yù)料到了，所以在比賽開始前我們都會(huì)找來(lái)雙方的體育委員來(lái)協(xié)調(diào)。

八、活動(dòng)不足及建議

在這次的活動(dòng)中，我們出現(xiàn)了幾個(gè)問題：

1、我們活動(dòng)中的男女生比例協(xié)調(diào)問題較為嚴(yán)重；

2、由于天氣的原因，比賽的推遲，有些班級(jí)沒有及時(shí)通知到位；

篇（4）

人教版《物理》必修1第三章“相互作用”是有著豐富的現(xiàn)實(shí)背景的，因此我們選擇這一章的內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐。拔河比賽是一項(xiàng)歷史悠久、大眾喜愛、簡(jiǎn)單易行的體育娛樂活動(dòng)，把它引入物理課堂是較容易實(shí)現(xiàn)的；而且，拔河比賽可以涵蓋這章所要求的全部知識(shí)點(diǎn)。因此我們確定以拔河比賽為主題進(jìn)行項(xiàng)目設(shè)計(jì)。項(xiàng)目名稱為：怎樣贏得一場(chǎng)拔河比賽。

圍繞這個(gè)現(xiàn)實(shí)問題，我們?cè)O(shè)計(jì)了四個(gè)子任務(wù)以驅(qū)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行探索研究，關(guān)系圖及其中蘊(yùn)含的物理知識(shí)，如圖1所示。

項(xiàng)目成果是：寫出拔河比賽的規(guī)則，要求對(duì)其中每一個(gè)環(huán)節(jié)從理論的角度進(jìn)行分析；組織拔河比賽，根據(jù)賽況寫出分析和思考。

二、改編教材使之適合項(xiàng)目學(xué)習(xí)。

現(xiàn)行教材的編排方式不再詳述。其特點(diǎn)是：知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)性強(qiáng)、層次遞進(jìn)，注重物理概念、規(guī)律的形成過(guò)程。

為使之適合進(jìn)行項(xiàng)目學(xué)習(xí)，需要根據(jù)上述設(shè)計(jì)，改編教材。經(jīng)過(guò)多次嘗試，最終形成了如下方案。

任務(wù)一：查找資料，制訂拔河比賽規(guī)則。

具體任務(wù)：假如你是這次比賽的總裁判長(zhǎng)，你為即將舉行的拔河比賽擬定的比賽規(guī)則包括哪些具體內(nèi)容？

活動(dòng)流程：

1.建議將全班同學(xué)分成幾個(gè)小組，每組需檢查員1名，運(yùn)動(dòng)員6名，其他工作人員2～3名。請(qǐng)上網(wǎng)查找有關(guān)拔河比賽的規(guī)則和特點(diǎn)在班內(nèi)進(jìn)行交流。

2.分組體驗(yàn)：舉辦小組間的拔河比賽，體驗(yàn)過(guò)程，分析運(yùn)動(dòng)員在比賽中應(yīng)注意哪些問題。每個(gè)活動(dòng)小組根據(jù)討論結(jié)果制訂一份切實(shí)可行的比賽規(guī)則?？纯茨膫€(gè)小組制訂的比賽規(guī)則既科學(xué)又符合實(shí)際。

課時(shí)計(jì)劃：2課時(shí)。

學(xué)習(xí)方式：自主學(xué)習(xí)（包括閱讀教材、學(xué)習(xí)支架、網(wǎng)上查閱等）；小組交流；全班展示。

目標(biāo)達(dá)成：

1.通過(guò)體驗(yàn)手拉繩子，體會(huì)力的產(chǎn)生和相互作用。

2.體驗(yàn)活動(dòng)和學(xué)習(xí)支架結(jié)合，認(rèn)識(shí)力的概念、力的分類、力的性質(zhì)等。

3.感悟每一個(gè)物理概念都是對(duì)生活實(shí)際的抽象概括。

任務(wù)二：選拔參賽隊(duì)員，選擇參賽裝備。

具體任務(wù)：作為隊(duì)長(zhǎng)的你根據(jù)什么條件來(lái)確定你的隊(duì)員？你會(huì)為你的隊(duì)員選擇什么樣的裝備來(lái)贏得比賽？

活動(dòng)流程：

1.分組體驗(yàn)：初步嘗試兩人拔河的過(guò)程，分析其中涉及到哪些力的作用，而其中哪些力是贏得比賽的關(guān)鍵因素。

2.游戲中感悟：讓一位男生站在滑板上，一位女生站在地面，二人對(duì)拉，誰(shuí)能輕松獲勝？根據(jù)你對(duì)游戲的分析，確定對(duì)參賽隊(duì)員的要求，以及參賽隊(duì)員需要準(zhǔn)備哪些合理的參賽裝備。

課時(shí)計(jì)劃：2課時(shí)。

學(xué)習(xí)方式：活動(dòng)體驗(yàn)；自主學(xué)習(xí)；小組交流；全班展示。

目標(biāo)達(dá)成：

1.通過(guò)兩人拔河的活動(dòng)，體驗(yàn)重力、彈力、摩擦力這三種不同性質(zhì)的力，結(jié)合自主學(xué)習(xí)，在感性的基礎(chǔ)上理性地認(rèn)識(shí)三種力的產(chǎn)生條件，認(rèn)識(shí)三種力的本質(zhì)特征。

2.通過(guò)選拔隊(duì)員和選擇裝備，體會(huì)并認(rèn)識(shí)彈力、摩擦力的大小、方向，以及影響拔河比賽的因素。

3.感悟解決問題的物理思維和方法。

任務(wù)三：賽前訓(xùn)練，總結(jié)分析。

具體任務(wù)：“人多力量大”，這一點(diǎn)在拔河比賽中體現(xiàn)得淋漓盡致。在比賽中，一方的參賽隊(duì)員一起用力，就形成一股強(qiáng)大的合力。參賽隊(duì)員如何用力才能使形成的合力最大？

活動(dòng)流程：

1.實(shí)驗(yàn)：選取人數(shù)相同、體重基本相當(dāng)、裝備基本相同的兩組隊(duì)員進(jìn)行拔河比賽，三局兩勝。分析成敗原因。

2.游戲：兩位高大的男同學(xué)分別手持一根繩子的兩端，互成大角度地拉繩子的兩端，另一位瘦小的女同學(xué)站在他們對(duì)面，對(duì)拉繩子的中間部位。男、女方先被拉動(dòng)者輸。

3.探究：力的合成法則。如圖2所示。

設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案并完成實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)需要包含下面的要素：

（1）實(shí)驗(yàn)?zāi)康模禾骄績(jī)蓚€(gè)分力和合力的關(guān)系。

（2）實(shí)驗(yàn)原理：怎樣找到兩個(gè)分力的合力。

（3）實(shí)驗(yàn)器材。

（4）實(shí)驗(yàn)步驟。

（5）實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)處理及分析：怎樣表示力，怎樣尋找二者的關(guān)系。

（6）實(shí)驗(yàn)結(jié)論。

課時(shí)計(jì)劃：2課時(shí)。

學(xué)習(xí)方式：實(shí)驗(yàn)探究；自主學(xué)習(xí)；合作學(xué)習(xí)。

目標(biāo)達(dá)成：

1.在認(rèn)識(shí)了力的基礎(chǔ)上讓兩組學(xué)生進(jìn)行拔河比賽，體會(huì)“萬(wàn)眾一心”的合力才是制勝法寶，從而引出合力的概念。

2.通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究獲得力的合成法則。

3.學(xué)生在研究過(guò)程中的其他收獲：感知了轉(zhuǎn)動(dòng)平衡、重心、穩(wěn)度等等。

任務(wù)四：交流與評(píng)價(jià)。

具體任務(wù)：總結(jié)收獲、交流展示、評(píng)價(jià)反饋。

活動(dòng)流程：

1.評(píng)價(jià)研究過(guò)程（包括分組展示研究成果、組間評(píng)價(jià)和組內(nèi)評(píng)價(jià)）。

2.評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效能。這是反饋性評(píng)價(jià)，可以有多樣的組織形式：（1）教師提供題庫(kù)，全組參與小組內(nèi)知識(shí)競(jìng)答，一人念題另一人答題，兩分鐘倒計(jì)時(shí)，得分記入個(gè)人成績(jī)單。（2）全組一起進(jìn)行限時(shí)30分鐘測(cè)試，互相批閱，得分記入個(gè)人成績(jī)單，并討論講解。（3）教師提供新的課題，各小組隨機(jī)抽取，當(dāng)堂進(jìn)行交流討論，展示匯報(bào)。（4）學(xué)習(xí)小組對(duì)本單元重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)精心歸納，提升解決。

課時(shí)計(jì)劃：2課時(shí)。

學(xué)習(xí)方式：小組交流；全班展示。

目標(biāo)達(dá)成：

1.通過(guò)小組內(nèi)、組間互評(píng)讓學(xué)生取長(zhǎng)補(bǔ)短、完善自我。

2.通過(guò)過(guò)程性評(píng)價(jià)讓學(xué)生重視經(jīng)歷和過(guò)程、體驗(yàn)和感受。

3.通過(guò)反饋性評(píng)價(jià)讓學(xué)生掌握理論知識(shí)、提煉物理模型、總結(jié)解題方法。

三、關(guān)于改編的思考與實(shí)施的設(shè)想。

改編教材旨在使其更適合項(xiàng)目學(xué)習(xí)，目標(biāo)是提升學(xué)生對(duì)物理的理解，提升學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

改編的主要措施是打通與整合。

在這個(gè)項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，我們?cè)噲D打破教材以知識(shí)體系為主的編寫模式，立足去解決一個(gè)實(shí)際問題，讓學(xué)生頭腦中帶著具體的問題去有目的地學(xué)習(xí)、思考、交流、實(shí)驗(yàn)。將一節(jié)一節(jié)的內(nèi)容打通，將課時(shí)打通，圍繞一個(gè)研究項(xiàng)目，讓學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目學(xué)習(xí)。

取舍的主要依據(jù)是是否適合學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目學(xué)習(xí)。

我們不止強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，還強(qiáng)調(diào)在項(xiàng)目學(xué)習(xí)中有任務(wù)驅(qū)動(dòng)下的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，這樣的方式使學(xué)生能夠更好地感悟知識(shí)的形成過(guò)程，享受用知識(shí)解決實(shí)際問題的樂趣。

增刪的主要依據(jù)是項(xiàng)目學(xué)習(xí)的定義。

根據(jù)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)要求，我們?cè)黾恿朔€(wěn)度、力矩的概念和轉(zhuǎn)動(dòng)平衡的知識(shí)點(diǎn)，刪減了原有教材中有關(guān)“四種基本相互作用”的內(nèi)容。

因?yàn)槭腔诂F(xiàn)行教材進(jìn)行項(xiàng)目學(xué)習(xí)，所以，在實(shí)踐中要有一些策略，幫助學(xué)生實(shí)施項(xiàng)目學(xué)習(xí)。

使用好現(xiàn)行教材進(jìn)行真正的探索。

利用課標(biāo)教材進(jìn)行項(xiàng)目學(xué)習(xí)，可能會(huì)出現(xiàn)的問題是學(xué)生只進(jìn)行嘗試性而非實(shí)質(zhì)性的探索就會(huì)到教材中尋找答案。因此在實(shí)踐中要求教師在上課之前對(duì)每一個(gè)任務(wù)要有詳盡的實(shí)施方案，運(yùn)用教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和智慧盡可能地做好預(yù)估，對(duì)可能出現(xiàn)的問題和情況有充足的對(duì)策，讓學(xué)生在教師指導(dǎo)下的探究活動(dòng)中有目標(biāo)引領(lǐng)，有具體的研究計(jì)劃，有多種學(xué)習(xí)方式，有交流總結(jié)中的升華。

組織好探索，利用好實(shí)踐。

完成項(xiàng)目學(xué)習(xí)需要學(xué)生進(jìn)行室內(nèi)外的實(shí)踐，如果這些實(shí)踐深度不夠，將影響學(xué)生做進(jìn)一步的探索。但是要在充分實(shí)踐和有效實(shí)踐之間把握好尺度，該收則收，不浪費(fèi)時(shí)間。

篇（5）

今天下午，我們班要舉行一場(chǎng)拔河比賽。天氣陽(yáng)光明媚，好像在為我們助威。

首先進(jìn)行的是男生拔河比賽。老師把我們分成兩隊(duì)。我們個(gè)個(gè)都摩肩擦掌，躍躍欲試，好像要一口氣把對(duì)方拉過(guò)來(lái)似的。

只見老師舉著小紅旗說(shuō)：“個(gè)就位——開始?！崩蠋煹男〖t旗一落下，我們都拼命的拉繩。只見我們的喬康寧，張著嘴，恨不得一下子把他們吞了。我也雙腳蹬著地，頭往后仰著，手握大粗繩，使出了全身的力氣，而對(duì)方卻在我們沒有用力的時(shí)候，一下子把大粗繩攥了過(guò)來(lái)。我們總結(jié)了原因：我們不團(tuán)結(jié)，才導(dǎo)致對(duì)方獲勝。第一場(chǎng)比賽——失敗！

篇（6）

終于等到比賽開始了，操場(chǎng)上到處都是啦啦隊(duì)員們鏗鏘有力地喊聲，到處是拔河隊(duì)員奮力拼搏的身影。只見拔河隊(duì)員們用盡全身的力氣，隨著啦啦隊(duì)員們呼喊的節(jié)奏，奮力將繩子往后拉。最吸引人注意的是在最后壓陣的任嘯天：只見他漲紅了臉，活像一個(gè)充滿斗志的勇士，將繩子架上肩膀，使出吃奶的力氣往后走去，似乎想一人將繩子拉走，一顆顆晶瑩的汗珠在他臉頰上流淌。第一輪的比賽對(duì)手是（1）班，那是個(gè)軟柿子，不一會(huì)兒功夫就成了我們的手下敗將。而（4）也在第一輪的比賽中脫穎而出。

激烈的冠軍爭(zhēng)奪賽終于拉開了帷幕。那是三局兩勝制的比賽規(guī)則。第一局兩班之間水平不相上下，雙方僵持了許久，難爭(zhēng)勝負(fù)。但最終還是被（4）班先拔頭籌。我們一個(gè)個(gè)不服輸。都暗暗下決心，接下來(lái)的比賽一定要拿回屬于我們的成功。第二局，我們齊心協(xié)力，在啦啦隊(duì)的吶喊助威下，如進(jìn)行一場(chǎng)殊死拼搏。頓時(shí)一股強(qiáng)大的力量從我們身上迸發(fā)出來(lái)。俗話說(shuō)得好‘人心齊，泰山移’。我們用這股強(qiáng)大的力量將繩子猛得往后拉。（4）班終于支撐不住，便像多米諾骨牌似的接二連三的倒了下去，我們班驟然響起了一片歡呼雀躍聲……

篇（7）

古有牽鉤之戲，今有“拔河”之樂?！盃裤^之戲”即是演變成為拔河游戲的最早的活動(dòng)。當(dāng)時(shí)“拔河”有兩種形式：一種是粗繩的兩頭分別分出許多小繩套，可以套在人的肩膀上，然后兩方的人同時(shí)背對(duì)背向前拖，被拖得倒退的一方為負(fù)。另一種就是和今天的“拔河”。

首先，在地面劃一條短線（寬5cm），以短線為準(zhǔn)，在其左、右2米處各劃一條與之平行的直線作為邊界，將長(zhǎng)四五十丈的粗繩，以短線為中心均等的放置好并做好邊界標(biāo)記。做好賽前準(zhǔn)備！其次，就是隊(duì)員入場(chǎng)，開始比賽。由人數(shù)相等的兩隊(duì)在河界兩側(cè)各執(zhí)繩索的一端，聞令后，用力拉繩，以將對(duì)方拉出河界為勝。拔河之樂全在于此了！

篇（8）

雖然比賽還沒有開始，但比賽用的大粗繩，已壓在操場(chǎng)上，中間扎著一塊紅布條兒，誰(shuí)能把繩子當(dāng)中的紅布條拉過(guò)靠自己一頭的白線，誰(shuí)就贏了。

“預(yù)備”裁判員大喊一聲，雙方隊(duì)員抓起了繩子。

“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始，兩邊的同學(xué)都拉緊繩子，繩子絲毫不動(dòng)，李森是我方的排頭兵，只見他前腿弓，腳穩(wěn)穩(wěn)地站在了地上，像生了根，壓陣的小胖子付超是班里的大力士，可他今天卻有些吃不消了，牙關(guān)緊咬著“咯咯”作響，臉漲得像個(gè)紫茄子，豆大的汗珠從額頭上一個(gè)勁地往下灑。王磊雖然個(gè)子小，卻十分頑強(qiáng)，幾次摔倒，爬起來(lái)又接著拔。班主任老師大聲地喊：“六（1）班必勝，六（1）班必勝！”聽了老師的喊聲，我們都使出了吃奶的力氣，拼命地拉著繩子，紅布一會(huì)兒向我們這邊移動(dòng)，一會(huì)兒又向?qū)Ψ揭贿呉苿?dòng)。

篇（9）

首先：全力準(zhǔn)備拔河比賽預(yù)賽。因?yàn)榘魏颖荣愂沁\(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始之前提前比賽的項(xiàng)目，同時(shí)又是個(gè)集體項(xiàng)目，所以它對(duì)全班來(lái)講是最好的一次提前預(yù)熱，提前調(diào)動(dòng)積極性的好機(jī)會(huì)，但是我班同學(xué)體型相對(duì)來(lái)講屬于“偏瘦苗條型”，之前又沒有基礎(chǔ)，在比賽當(dāng)天上午臨時(shí)調(diào)換了一節(jié)體育課，果然在當(dāng)天下午的正式拔河預(yù)賽中，效果顯著，同學(xué)們的熱情隨著一*輪一輪的賽程完全被“激活”了。最后，成功的進(jìn)入了最后的決賽。全體同學(xué)在拔河比賽后更加的信心十足，特別有班級(jí)的榮譽(yù)感，全班同學(xué)感到作為三班的一份子特別的光榮！在當(dāng)天比賽后的自習(xí)課上順勢(shì)做了運(yùn)動(dòng)會(huì)之前的全體動(dòng)員——相信自己，努力向前。

其次：準(zhǔn)備充分。班級(jí)干部各負(fù)其責(zé)，體育委員負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名、彩排的組織等；文娛委員：確定班歌（《相信自己》、《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》、《奔跑》）并組織練習(xí)、活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛等；班長(zhǎng)、團(tuán)支書負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備各階段的準(zhǔn)備安排等等。宣傳委員：負(fù)責(zé)釘子鞋、鼓、鑼器材的準(zhǔn)備，等等。生活委員和各組組長(zhǎng)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)衛(wèi)生、紀(jì)律等等。

前期的準(zhǔn)備為運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開積蓄了最大的力量，沒有耽誤額外的學(xué)習(xí)時(shí)間，沒有耽誤多余的自習(xí)課的時(shí)間，東西真是沒有多余的，非常充足，物質(zhì)用品加上神精準(zhǔn)備。真是萬(wàn)事俱備，就等開賽。

同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的期待超越了任何事情，班級(jí)里的任何一個(gè)普通同學(xué)都表現(xiàn)出了對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的全部熱情，有的事情，作為老班主任感覺可有可無(wú)了。但是同學(xué)們真是對(duì)任何細(xì)節(jié)都希望最好。甚至每個(gè)班級(jí)之間還互相補(bǔ)充意見，班干部之間互相參考班級(jí)準(zhǔn)備的物品。

二、賽中：“年輕的戰(zhàn)場(chǎng)”努力拼搏

賽場(chǎng)上留下的是三班同學(xué)的熱情與團(tuán)結(jié)的印記。這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，看到了很多同學(xué)身上新的優(yōu)點(diǎn)，看到了學(xué)生們是可以努力盡力完美的完成任務(wù)的，從摔到了又爬起來(lái)的錢芷杉同學(xué)身上看到了勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，從呼嘯著

沖過(guò)終點(diǎn)的齊放同學(xué)身上，看到了學(xué)生的自信和力量；從熱情為同學(xué)服務(wù)的王宇身上，看到了學(xué)生們的關(guān)心；從因拉傷肌肉而落后仍堅(jiān)跑到最后的劉宇星同學(xué)身上，看到了同學(xué)們的堅(jiān)韌和挑戰(zhàn)自我；從接力賽上看到了周天宇等學(xué)生們堅(jiān)持上場(chǎng)的精神，從全班同學(xué)的吶喊聲中聽到了什么是班級(jí)的召喚。

一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，班級(jí)在賽場(chǎng)上的表現(xiàn)完全超越了預(yù)先我對(duì)學(xué)生的要求。之前，我對(duì)于我班男同學(xué)的成績(jī)較有把握，有比較穩(wěn)定的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。對(duì)女同學(xué)的比賽成績(jī)不夠有把握。但是在賽場(chǎng)上，班級(jí)的女同學(xué)的成績(jī)卻給全班同學(xué)特大的驚喜。外表瘦弱的女同學(xué)齊放連續(xù)拿了兩項(xiàng)第一，錢芷杉和趙思雨兩名同學(xué)配對(duì)的兩人三足信心滿滿，賽場(chǎng)上拼勁全力，最后戰(zhàn)勝了對(duì)手又得了一項(xiàng)第一……

最后，金燦燦的喜報(bào)：全班共得5項(xiàng)第一名，6項(xiàng)第二名，4項(xiàng)第三名，4項(xiàng)第四名，6項(xiàng)第五名，2項(xiàng)第六名，1項(xiàng)第七名……拔河比賽第二名，團(tuán)體總分135分獲得總分第二名的好成績(jī)。遺憾的是年級(jí)第一名的團(tuán)體總分是140分，因?yàn)?分之差，沒有使拔河的第二名更上一層樓。但是全班同學(xué)的遺憾之情，被更大的喜悅所掩蓋，所沖淡。

其實(shí)還是賽場(chǎng)上最后一項(xiàng)比賽決定了最后的名次，在比賽之前，全班同學(xué)非常期待最后一項(xiàng)的成績(jī)，但是參加男子400米接力項(xiàng)目的周天宇和劉宇星同學(xué)都因前一天的比賽大腿拉傷了。非常可惜的是，在比賽的現(xiàn)場(chǎng)最后沖刺的階段被其他班級(jí)超越。*最后沒有加上最重要的分?jǐn)?shù)。并且接力項(xiàng)目是雙倍分?jǐn)?shù)。所以最后總成績(jī)微弱的落了下來(lái)。比賽后，參賽的這四名同學(xué)非常的遺憾，久久地在班級(jí)的賽場(chǎng)上坐著。

這幾個(gè)孩子是真正在跑道上了解了比賽的意義和參與的驕傲。不僅是為了自己的成績(jī)，其實(shí)是為了班級(jí)的榮譽(yù)。

 

運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績(jī)更多的是學(xué)生們記憶的豐厚，在賽場(chǎng)上的努力。第二名的成績(jī)已經(jīng)是學(xué)生們努力拼搏的結(jié)果。相信，“年輕的戰(zhàn)場(chǎng)”上明年的成績(jī)會(huì)更好。

三、賽后總結(jié)繼續(xù)“奔跑”

當(dāng)然，在榮譽(yù)面前也有和我們班級(jí)不協(xié)調(diào)的一面。在運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上奮力拼搏的時(shí)候，有的同學(xué)正閑坐在座位前，當(dāng)別的同學(xué)激情洋溢地為運(yùn)動(dòng)員加油助威的時(shí)候，有的同學(xué)卻互相聊天不知所然，當(dāng)負(fù)責(zé)的同學(xué)保潔時(shí)候，有的同學(xué)卻丟下了吃剩的垃圾和廢棄的飲料瓶。

體育運(yùn)動(dòng)是最能激發(fā)人的熱情的一種大型群體活動(dòng)，它有利于弘揚(yáng)拼搏精神、團(tuán)結(jié)精神和堅(jiān)韌不拔的精神。希望我們的學(xué)生積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。參加體育活動(dòng)，共同感受體育的魅力，分享體育的快樂。

篇（10）

影響摩擦力大小的兩個(gè)因素：

1.摩擦力的大小與接觸面間的壓力大小有關(guān)，接觸面粗糙程度一定時(shí)，壓力越大摩擦力越大。生活中我們有這樣的常識(shí)，當(dāng)自行車車胎氣不足的時(shí)候，騎起來(lái)更費(fèi)力一些。

2.摩擦力的大小與接觸面的粗糙程度有關(guān)，壓力一定時(shí)，接觸面越粗糙，摩擦力越大。

如何增大摩擦力和減少摩擦力

1.物體的接解面越粗糙，摩擦力越大。比如鞋底和輪胎的花紋。汽車在路面行駛時(shí)，輪胎與粗糙的柏油路面接觸，這樣摩擦力就能增大。汽車行駛在雪、水的路面，摩擦力就會(huì)減小。所以雨、雪天就要注意安全。

2.減小接觸面間的粗糙程度；風(fēng)扇轉(zhuǎn)軸要做得很光滑。鐘表加油可以減少摩擦力，使走時(shí)更準(zhǔn)確?；鶊?chǎng)上，工作人員經(jīng)常打掃冰面使它平整，可減少摩擦，加快滑冰的速度。

拔河比賽比的是什么？很多人會(huì)說(shuō)：當(dāng)然是比哪一隊(duì)的力氣大嘍！實(shí)際上，這個(gè)問題并不那么簡(jiǎn)單。