序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇籃球技術(shù)論文范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

二、以模擬比賽的形式進(jìn)行授課

對于籃球教學(xué)來說，實(shí)際比賽是鍛煉學(xué)生的體育技能、提高籃球教學(xué)質(zhì)量的方式之一。所以，我們不能一味地要求學(xué)生機(jī)械的練習(xí)，這樣既不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，也不利于籃球教學(xué)質(zhì)量的提高。因此，課改下，我們要有意識地組織學(xué)生進(jìn)行模擬比賽，要引導(dǎo)學(xué)生在體會比賽帶來的樂趣的同時找到自主進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)的動力，進(jìn)而，為高質(zhì)量的籃球教學(xué)奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。但是，在模擬比賽中，我們要盡量完善比賽過程，要最大化地展現(xiàn)籃球比賽的價值，要在籃球比賽中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，使學(xué)生意識到團(tuán)隊中每個隊員的存在都是不可缺少的。當(dāng)然，還要借助比賽來培養(yǎng)學(xué)生之間的默契，進(jìn)而，促使學(xué)生在籃球比賽中獲得健全的發(fā)展，同時，也使學(xué)生在籃球比賽中找到自主學(xué)習(xí)籃球的興趣點(diǎn)。

三、借助籃球游戲進(jìn)行課堂

教學(xué)游戲教學(xué)是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，保護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的重要方式之一，也是調(diào)動學(xué)生主動參與課堂活動的教學(xué)方法之一。而且，我們也知道，在以往的籃球訓(xùn)練中，我們常常采取的是簡單練習(xí)的方式，這樣是不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)的。所以，我們就可以選擇游戲化教學(xué)模式來進(jìn)行教學(xué)，以促使學(xué)生積極主動地參與到籃球?qū)W習(xí)當(dāng)中。例如，在教學(xué)“雙手胸前傳接球”時，為了增加學(xué)生練習(xí)的動力，也為了活躍課堂氣氛，在本節(jié)課的授課時，我組織學(xué)生三人為一小組進(jìn)行互相傳接球，然后，各個小組之間進(jìn)行比賽，以每個小組傳接球的準(zhǔn)確率來判斷哪個小組在傳接球游戲中獲勝。這樣不僅能夠提高學(xué)生的課堂參與度，而且，對調(diào)動學(xué)生的自主參與興趣、提高學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)質(zhì)量也起著非常重要的作用。所以，我們要充分發(fā)揮游戲活動的價值，要確保學(xué)生在活躍的課堂氣氛中積極主動地走進(jìn)體育課堂。

篇（2）

“誰愿意搶籃板球?沒有人。誰想得分?都想。我從來不喜歡得分，從來不，我喜歡搶籃板球。我搶籃板球不是為了觀眾的叫好，我為我自己，我把搶籃板球看作一種科學(xué)，一種藝術(shù)，甚至一個生命。”前nba巨星丹尼斯·羅德曼如是說。在現(xiàn)代籃球運(yùn)動中，籃板球是影響比賽勝負(fù)的重要因素之一。俗話說，表演看進(jìn)攻，贏球靠防守，而搶籃板球則是進(jìn)攻和防守兩方面均要看重掌握的重點(diǎn)技能，是攻守轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。美國職業(yè)籃球教練雷·喬治來華講學(xué)時指出：“搶籃板75%取決于愿望(拼搶意識)，也就是說你想不想沖上去拼搶。而25%則取決于本人的能力;身體矮小的運(yùn)動員固然不利于搶籃板球，但不等于他就搶不到籃板球。而身材高大的運(yùn)動員有利于搶籃板球，但不等于說他一定能搶到籃板球。”闕劍根據(jù)nba、cba諸賽的有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，對現(xiàn)階段我國運(yùn)動員和世界強(qiáng)隊運(yùn)動員的籃板球意識進(jìn)行比較研究，結(jié)果顯示，當(dāng)場上出現(xiàn)爭搶籃板球時機(jī)時，我國運(yùn)動員參與人數(shù)均少于nba賽中的名隊，反映我國籃球隊整體籃板球意識弱。

研究的意義：我國運(yùn)動員和國際高水平運(yùn)動員相比在爭搶籃板球意識及技術(shù)環(huán)節(jié)上還存在著較大的差距。這是一個不容忽視的問題，也是一個亟待提高的薄弱技術(shù)環(huán)節(jié)。

二、研究的基本內(nèi)容，擬解決的主要問題：

內(nèi)容：搶籃板球的技術(shù)及訓(xùn)練研究

問題：

1. 搶籃板球技術(shù)的幾點(diǎn)要素

2. 搶籃板球訓(xùn)練的幾種方法

三、研究的步驟、方法、措施及進(jìn)度安排：

研究步驟：

1. 確定研究基本內(nèi)容

2. 根據(jù)已確定的基本內(nèi)容，搜集資料

3. 擬好提綱組織資料

4. 研究寫作

研究方法：

1. 文獻(xiàn)綜述法 2. 調(diào)查法 3. 數(shù)理統(tǒng)計法

研究措施：

1. 查閱資料 2. 統(tǒng)計數(shù)量 4. 調(diào)查研究

研究工作進(jìn)度：

查閱文獻(xiàn)、設(shè)計，擬訂論文研究方向

開題報告撰寫，收集資料

調(diào)查與數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，結(jié)果整理

論文撰寫、初稿修訂、定稿

論文答辯

四、主要參考文獻(xiàn)：

[1] 丹尼斯·羅德曼. 《nba籃板尼斯·羅德曼自傳》[m].

[2] 曾偉志. 《體育師友》. 1997.4:13.

[3] 陳驚生，沈良曉. 《中國男子籃球隊中鋒進(jìn)攻能力的探析》[j]. 上海體育學(xué)院學(xué)報. 2001(11).

[4] 孫民治. 《高等學(xué)校教材·球類運(yùn)動——籃球》[m]. 北京：高等教育出版社. 2001.176-177.

[5] 葉國雄，陳樹華. 《籃球運(yùn)動研究必讀》[m]. 人民體育出版社. 2002：126-128.

[6] 張才超. 《拼搶進(jìn)攻籃板球技巧》[j]. 體育信息科技. 1944(2):52.

[7] 闕劍. 《籃球運(yùn)動員的籃板球意識及其培養(yǎng)》[j].

[8] 鄭剛等. 《剖析爭奪防守籃板球的搶位擋人技術(shù)》[j]. 北京體育師范學(xué)院學(xué)報. 1993(1):82.

五、指導(dǎo)教師意見：

簽名：

篇（3）

體育教學(xué)的基本特征有以下幾點(diǎn)：①“以身體活動為主”，這是體育與其它知識傳授類不同區(qū)別的最大的特征；②由于是以身體活動為主，因此必須以從事的運(yùn)動項(xiàng)目為主要內(nèi)容?；@球課中設(shè)置問題情境，應(yīng)首先考慮體育教學(xué)的基本特征，在籃球教學(xué)中設(shè)置問題情境應(yīng)選擇籃球運(yùn)動中的問題，且是學(xué)生學(xué)習(xí)籃球過程中客觀存在、急待解決的問題。問題的解決應(yīng)以籃球技術(shù)學(xué)習(xí)過程為媒介，學(xué)生解決問題離不開運(yùn)動中的練習(xí)、嘗試、觀察、分析。

二、充分考慮體育課程的目標(biāo)

體育課程的目標(biāo)包括三個領(lǐng)域（學(xué)習(xí)領(lǐng)域、心理健康領(lǐng)域、社會適應(yīng)領(lǐng)域）。設(shè)置問題情境不僅要考慮學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，更要考慮心理健康領(lǐng)域、社會適應(yīng)領(lǐng)域的目標(biāo)。設(shè)置問題情境不但要提高學(xué)生的籃球技術(shù)，還要通過解決問題，培養(yǎng)克服困難的堅強(qiáng)意志。通過解決問題中的交流、討論、協(xié)商、合作，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的情感，促進(jìn)學(xué)生的情感交流，養(yǎng)成良好的合作精神和體育道德。

三、學(xué)習(xí)中充分發(fā)揚(yáng)民主

鼓勵創(chuàng)新，教師要努力營造一種民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，特別是應(yīng)當(dāng)努力培養(yǎng)出一個好的“學(xué)習(xí)共同體”，讓學(xué)生敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)和想法?；@球運(yùn)動歷經(jīng)百年發(fā)展，技術(shù)在不斷發(fā)展創(chuàng)新，沒有絕對正確的、最終的籃球技術(shù)。教師應(yīng)該認(rèn)識到這一點(diǎn)，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新。雖然學(xué)生現(xiàn)有的水平離籃球技術(shù)的創(chuàng)新還有一定的差距，但教師應(yīng)培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識，特別是通過實(shí)踐中不斷創(chuàng)新。

四、設(shè)置問題的難度要適當(dāng)

籃球教學(xué)中能夠設(shè)置很多的問題情景，但設(shè)置問題的難度要適當(dāng)，要考慮學(xué)生現(xiàn)有的籃球技術(shù)水平和心智發(fā)展水平。提出的問題要處在學(xué)生思維水平的最近發(fā)展區(qū)，問題要能引起學(xué)生的興趣和好奇心，語言要有情趣，能充分激發(fā)學(xué)生的求知欲望，引導(dǎo)學(xué)生自己去做力所能及的事。太易，學(xué)生會缺少成就感；太難，力不能及，學(xué)生難以探索，又易產(chǎn)生失敗感。因而創(chuàng)設(shè)適宜的問題情境，激發(fā)起學(xué)生強(qiáng)烈的籃球?qū)W習(xí)動機(jī)和熱情、引導(dǎo)學(xué)生開動腦筋思索是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)成敗的關(guān)鍵。

五、教學(xué)的組織形式多

以“小組探究”的形式為主。學(xué)生在自己探究投籃技術(shù)時，往往經(jīng)過發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、提出假設(shè)、驗(yàn)證假設(shè)，整個過程需要花費(fèi)大量的時間，如果采用班級整體研究學(xué)習(xí)，容易造成見解分歧后難以達(dá)成共識的紛爭局面或消極應(yīng)付的現(xiàn)象，使教學(xué)活動顯得耗時、混亂，不利于教師的引導(dǎo)和幫助，使籃球教學(xué)陷入困境。因此采用“小組學(xué)習(xí)”（5--6人）的形式，每個小組設(shè)立一兩個重點(diǎn)問題，最后一起討論交流各組的解決技術(shù)問題的方法，使全班學(xué)生們的籃球技術(shù)共同提高和完善。

六、學(xué)習(xí)評價不在結(jié)果，而在過程

當(dāng)學(xué)生經(jīng)過小組學(xué)習(xí)和交流籃球技術(shù)有所提高時，教師要給學(xué)生以熱情的贊揚(yáng)和激勵性評價，教師要引導(dǎo)學(xué)生反思評價，歸納整理所學(xué)籃球技術(shù)的過程，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的方法，特別是歸納總結(jié)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)過程中所運(yùn)用的發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的方法，并納入學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng)，使學(xué)生掌握解決籃球運(yùn)動中問題的思維方法。這樣可以使學(xué)生創(chuàng)造性能力不斷增強(qiáng)，學(xué)生思維更加靈敏，最終提高學(xué)生的籃球運(yùn)動能力。

參考文獻(xiàn)

1、高文《建構(gòu)主義學(xué)習(xí)的核心特征》.《外國教育資料》。

2、皮連生《現(xiàn)在認(rèn)知學(xué)習(xí)心理學(xué)》.警官教育出版社，1999.1。

3、毛振明《探索成功的體育教學(xué)》.北京體育大學(xué)出版社，1996。

4、謝鐵兔《籃球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練步驟與方法》.北京體育大學(xué)出版社，2001.9。

5、孫民治《籃球縱橫》.人民教育出版社，2003.9。

6、滕子敬 宋盡賢《第二屆中國學(xué)校體育科學(xué)大會論文綜述》.中國學(xué)校體育，1997。

7、賴天德《學(xué)校體育改革熱點(diǎn)探索》.北京體育大學(xué)出版社，2003.6。

8、金鑫《合作學(xué)習(xí)在體育教學(xué)中的作用》.中國學(xué)校體育，2003。

篇（4）

關(guān)鍵詞 青少年 防守意識 培養(yǎng)

一、前言

在當(dāng)今籃球競賽中，攻守更趨均衡。所以要求運(yùn)動員不僅要善于進(jìn)攻還要善于防守，它們之間相輔相成、相互影響，這說明運(yùn)動員只有具有良好的防守意識，才能夠在賽場根據(jù)比賽形勢，掌握賽事的主動權(quán)。籃球防守意識的提高最主要在于長期經(jīng)驗(yàn)的積累，所以在青少年時期就應(yīng)加強(qiáng)籃球防守意識的培養(yǎng)與訓(xùn)練。青少年正是身體、智力發(fā)育，體能逐漸增強(qiáng)的重要階段，且學(xué)習(xí)新知識快，善于模仿，所以說青少年時期是增強(qiáng)籃球防守意識的黃金時期，但是缺乏目的性，容易受外界其他信息的干擾，所以要取得良好的效果就必須要進(jìn)行科學(xué)合理的防守意識的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

二、研究對象和研究方法

（一）研究對象

青少年籃球運(yùn)動員。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)法：通過在圖書館查閱關(guān)于青少年籃球防守意識等方面的相關(guān)資料為本人在論文研究中提供大量理論參考并匯總。

2.訪談法：通過走訪青少年籃球訓(xùn)練隊和教練經(jīng)驗(yàn)交流。

三、研究結(jié)果與分析

（一）籃球防守意識的概念與特點(diǎn)

籃球防守意識是指籃球運(yùn)動員在籃球比賽對抗中，對對方的戰(zhàn)略意圖進(jìn)行防守體現(xiàn)出的防守行動的能力，運(yùn)動員通過技術(shù)支配自己行動的整個支配過程都是他們自身心理所主導(dǎo)。籃球防守意識的特點(diǎn)是快速性?？焖偈钱?dāng)代籃球的主旋律，防守最主要的就是突出一個“快”，所以運(yùn)動員的思維能力必須敏捷，即從觀察、考慮、選擇對策到應(yīng)用等一系列意識活動必須快速完成，不然，將會失去戰(zhàn)機(jī)。

（二）青少年籃球運(yùn)動員防守意識培養(yǎng)與訓(xùn)練的方法

1.注重理論學(xué)習(xí)，培養(yǎng)防守意識

籃球運(yùn)動員只有對籃球運(yùn)動具有深刻并且全面的常識了解，和較豐富以及正確的籃球?qū)I(yè)理論知識，才能夠真正的打好球。所以，相對青少年籃球運(yùn)動員來講，教練員一定要加強(qiáng)對青少年籃球運(yùn)動員籃球?qū)I(yè)理論知識的教授，提升他們的籃球?qū)I(yè)理論知識，增強(qiáng)他們的思維能力，同時要培養(yǎng)他們將所學(xué)知識和技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中充分運(yùn)用。

2.加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練

培養(yǎng)防守意識不但需要基本的籃球技術(shù)和專業(yè)理論知識，還要具有良好的身體素質(zhì)以及全面的籃球技術(shù)。身體素質(zhì)就是人體的基本的運(yùn)動能力，其中包括耐力、柔韌、速度、靈敏、力量五大類，所以要提高身體素質(zhì)就必須從這幾方面下手。

3.加強(qiáng)個人防守技術(shù)的訓(xùn)練和團(tuán)隊防守意識培養(yǎng)

防守能力與防守意識的運(yùn)用必須要有堅實(shí)的個人防守技術(shù)，所以應(yīng)提高青少年籃球運(yùn)動員的個人防守技術(shù)。使青少年籃球運(yùn)動員在技術(shù)訓(xùn)練中既能夠靈活把握各種籃球技術(shù)的變化與運(yùn)用，提高個人專項(xiàng)技術(shù)能力、防守能力以及和隊友間的密切配合的能力。

4.加強(qiáng)防守時觀察能力和反應(yīng)的培養(yǎng)

形成籃球防守意識的前提是具備良好的觀察力同時也是形成正確籃球防守意識的必要條件。有、有些運(yùn)動員的防守意識不強(qiáng)，往往表現(xiàn)在場上運(yùn)動沒有目的性，頭腦不清導(dǎo)致個人甚至全隊技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用受到影響。所以，籃球運(yùn)動員觀察能力的培養(yǎng)是增強(qiáng)防守意識的重中之重，同時教練員要在訓(xùn)練中采用各種多變對抗條件進(jìn)行訓(xùn)練，來提高隊員的快速反應(yīng)能力。

四、結(jié)論和建議

（一）結(jié)論

1.籃球防守意識的培養(yǎng)是一個漫長的過程，需要通過長期訓(xùn)練和比賽來積累經(jīng)驗(yàn)。2.而青少年正處于培養(yǎng)籃球防守意識的黃金時期，應(yīng)特別注重此時期理論知識的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)個人防守技術(shù)、觀察能力、反應(yīng)能力、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的訓(xùn)練。3.身體素質(zhì)的訓(xùn)練和個人防守技術(shù)的訓(xùn)練是形成籃球防守意識的基礎(chǔ)，它們之間相輔相成，要共同提高才能起到更好的防守效果。4.個人的防守意識和水平的提高是團(tuán)隊防守意識的整體提高的基礎(chǔ)。

（二）建議

1.要選擇正確的技術(shù)和先進(jìn)科學(xué)的手段和方法對防守意識進(jìn)行訓(xùn)練。2.身體素質(zhì)訓(xùn)練是防守意識訓(xùn)練的基礎(chǔ)，青少年鍛煉時特別注意要以速度、靈敏、柔韌為主，力量和耐力為輔的原則進(jìn)行鍛煉。3.教練員要加強(qiáng)他們的個人防守技術(shù)訓(xùn)練，使青少年籃球運(yùn)動員全面協(xié)調(diào)發(fā)展，為提高防守意R打下基礎(chǔ)。4.要注意提高運(yùn)動員在各個位置的防守能力，將防守的意識根深蒂固于每個籃球運(yùn)動員的潛意識中，形成籃球的防守意識。

篇（5）

一、選題的背景與意義

非智力因素是指除智力因素以外同智力活動的效益有關(guān)的一切心理因素。他們同智力因素結(jié)合，在智力活動中發(fā)揮作用。燕國材認(rèn)為，在其他條件相等的情況下一個人的成功=智力因素ⅹ非智力因素。可見非智力因素對一個人的成功有著多么巨大的作用。素質(zhì)教育的本質(zhì)就是促使學(xué)生身心健康發(fā)展全面發(fā)展。學(xué)生是有思想感情、有個性、活生生的人，所以我們要以“教育學(xué)生必先了解學(xué)生”為原則，注重學(xué)生的非智力因素的培養(yǎng)，發(fā)揚(yáng)其個性特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的真正熱愛與追求。

隨著新課程改革在我省全面展開，《體育與健康》課程改革從教育思想，教育方式，教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉?；@球運(yùn)動是一項(xiàng)深受青少年喜愛的體育項(xiàng)目。但是學(xué)生的籃球水平參差不齊、學(xué)生對籃球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣不高、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)效果不明顯在教學(xué)形式和教學(xué)手段不斷探索與改革的今天，籃球選項(xiàng)課的如何完善與改進(jìn)，以期在教學(xué)內(nèi)容上能滿足學(xué)生的知識渴求，在教學(xué)形式和教學(xué)方法上能更符合學(xué)生的實(shí)際情況，使學(xué)生在籃球技能上能有一定的提高，并能終身受益，是我們目前必須探討的重要研究課題。

國內(nèi)外學(xué)者對非智力因素的論述多集中于心理學(xué)層面，非智力因素對學(xué)生發(fā)展的影響已逐漸受到重視。本文旨在通過對非智力因素在中學(xué)生籃球教學(xué)的影響作用分析，為提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率，為促進(jìn)中學(xué)籃球教學(xué)科學(xué)發(fā)展提供參考。

二、研究的主要內(nèi)容和預(yù)期目標(biāo)

研究的主要內(nèi)容：

1非智力因素對中學(xué)籃球教學(xué)影響作用進(jìn)行調(diào)查分析

2非智力因素對中學(xué)籃球教學(xué)影響研究

2.1動機(jī)與籃球教學(xué)

2.2焦慮情緒與籃球技術(shù)教學(xué)

2.3情感態(tài)度與籃球教學(xué)

2.4.

意志、思想品質(zhì)與籃球教學(xué)

3研究學(xué)生的非智力因素的培養(yǎng)對籃球教學(xué)的深遠(yuǎn)意義

3.1對轉(zhuǎn)變、更新籃球教學(xué)觀念有著積極作用

3.2對籃球教學(xué)內(nèi)容的多樣化有著促進(jìn)作用

3.3對籃球教學(xué)目標(biāo)的多元化發(fā)展起著積極作用

3.4對完善籃球教學(xué)原則起著積極作用

預(yù)期目標(biāo)：

1．非智力因素在體育教學(xué)中有著不可低估的維持與調(diào)節(jié)、補(bǔ)償與抑制等作用。它不是單獨(dú)的某一種心理活動過程，它與智力因素相互滲透交織在一起，共同制約又共同促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2．非智力因素對籃球教學(xué)影響很大，具有重要意義。非智力因素與教學(xué)效果之間的聯(lián)系是雙向的，從某種意義上來說，它對一個學(xué)生的成功往往起決定性的作用。

3．教師對學(xué)生非智力因素的價值培養(yǎng)至關(guān)重要。應(yīng)采取最優(yōu)化的激勵方法，才能培養(yǎng)學(xué)生持久的學(xué)習(xí)動機(jī)，穩(wěn)定而積極的學(xué)習(xí)興趣，熱情愉快的情感情緒，果斷堅毅的意志品質(zhì)，進(jìn)而開發(fā)出他們的學(xué)習(xí)潛力。

三、擬采用的研究方法、步驟

1.本選題研究步驟：

本選題研究步驟分三階段，分別是：

第一階段：準(zhǔn)備階段。包括：技能遷移與干擾規(guī)律研究方向的確定、收集資料、查閱文獻(xiàn)、訪談?wù){(diào)查、導(dǎo)師指導(dǎo)、文獻(xiàn)綜述撰寫、題目確定、確立研究內(nèi)容及研究方法。

第二階段：實(shí)施階段。包括：論文撰寫工作的實(shí)施、走訪調(diào)查、訪談?wù){(diào)查。

第三階段：完成階段。包括：研究內(nèi)容歸納分析、撰寫論文、修改論文及答辯。

2.課題的研究方法：

2.1文獻(xiàn)資料法:利用中國期刊全文數(shù)據(jù)庫搜索關(guān)于非智力因素在中心籃球教學(xué)中運(yùn)用的相關(guān)文獻(xiàn)。

2.2訪談?wù){(diào)查法:在研究的選題論證階段，針對本課題的研究視角、研究內(nèi)容等走訪部分專家，廣泛征求其對本課題研究中一些問題的看法和建議。進(jìn)行實(shí)地走訪調(diào)查，與體育教師、學(xué)生和社區(qū)籃球愛好者進(jìn)行隨機(jī)的交流與咨詢，以幫助拓寬論文的分析視角與分析深度。

2.3邏輯歸納法:通過得到的資料與調(diào)查進(jìn)行邏輯歸納與總結(jié)，得出較為科學(xué)合理的結(jié)論。

2.4數(shù)理分析法：運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計法對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)分析，得出相關(guān)重要結(jié)論

四、研究的總體安排與進(jìn)度

1.畢業(yè)論文開題

3月20日—3月30日第一周

2.收集論文資料

4月1日—4月15日第二、三周

3.形成論文初稿

4月1日—4月15日第二、三周

4.修改論文

4月30日—5月5日第六周

5.論文二稿的形成與修改

5月6日—5月12日第七周

6.答辯稿的形成

5月13日—5月20日第八周

五、已查閱參考文獻(xiàn)

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六、指導(dǎo)教師意見：

本題研究具有一定意義，研究內(nèi)容明確，研究方法可行，研究步驟合理。同意上報。

指導(dǎo)教師（簽字）：

年

月

日

七、系（教研室）意見：

系（教研室主任）（簽字）：

年

月

篇（6）

 

1 前言

籃球運(yùn)動誕生至今已有百年的發(fā)展歷史，隨著運(yùn)動員身體素質(zhì)心理素質(zhì)的提高技戰(zhàn)術(shù)的不斷進(jìn)步比賽日趨激烈，隊員技術(shù)全面位置分工日趨模糊攻守能力強(qiáng)，攻守速度轉(zhuǎn)換加快，防守進(jìn)攻地位趨于平衡。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象 國內(nèi)外籃球比賽

2.2 研究方法 文獻(xiàn)資料法 觀察分析法

3 制勝因素

籃球比賽制勝因素組成結(jié)構(gòu)分析制勝因素是指比賽雙方取勝對手的要素?；@球比賽制勝因素是由籃球競賽規(guī)則和籃球運(yùn)動本身的規(guī)律特點(diǎn)決定的。籃球比賽制勝因素的組成:主觀因素,客觀因素,競賽規(guī)則,裁判行為,對手水平,教練員臨場指揮水平,本隊的競技能力,籃球比賽的勝負(fù)是以上主客觀因素綜合作用的結(jié)果。

3.1 時空因素

從哲學(xué)的觀點(diǎn)分析，時間與空間一起構(gòu)成運(yùn)動的物質(zhì)存在的兩種基本形式，“空間指物質(zhì)存在的廣延性，時間則指物質(zhì)運(yùn)動過程的持續(xù)性和順序性。”空間、時間同運(yùn)動的物質(zhì)是不可分割的?？臻g和時間又是相互聯(lián)系的?；@球運(yùn)動中技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用過程所表現(xiàn)的特點(diǎn)就是物質(zhì)在一定時空范圍中所表現(xiàn)出來的特殊運(yùn)動形態(tài)?；@球運(yùn)動中的時間和空間是客觀存在的，主要表現(xiàn)為比賽場地（面積），得分目標(biāo)（高度），各種區(qū)域等的空間限定和各種有關(guān)時間規(guī)則的時間限制等。它們對籃球比賽（勝負(fù)）的影響是通過人這個主體表現(xiàn)出來的，并最終反映到球這個客體的爭奪和控制上?；@球則是競爭勝負(fù)的唯一工具，是攻守對抗的目標(biāo)。在籃球運(yùn)動攻守交替的矛盾運(yùn)動中，雙方以球?yàn)橹行倪M(jìn)行同場對抗?fàn)帄Z，占有著特定的時間和空間。因此，時間和空間就成為競技籃球運(yùn)動的主要特征和制約因素。在有限的時間和空間內(nèi)通過各種合理的對抗獲得攻守時間空間才能取得比賽的勝利。論文參考網(wǎng)。

3.2 主客觀因素。

隨著世界籃球運(yùn)動對抗強(qiáng)度進(jìn)一步增強(qiáng)，各國普遍重視運(yùn)動員個體與隊伍整體素質(zhì)、素養(yǎng)和技能能力綜合化、多樣化的全面提高，具體表現(xiàn)在：第一，隊伍整體文化氛圍濃厚，世界強(qiáng)隊隊員都具有較高的文化基礎(chǔ)，他們對現(xiàn)代籃球運(yùn)動有較正確而深刻的理性認(rèn)識，科學(xué)知識的熏陶與滲透使他們的思維、想像、觀察、判斷、決策和對新事物的可接受力、可承受力大大加強(qiáng)，而且敬業(yè)拼搏求進(jìn)精神突出。第二，重視體能素質(zhì)水平的提高，特別重視每個運(yùn)動員制空高度和意識的提高，同時又重視身體體能質(zhì)量提高，如體重、力量、速度、靈活性、心理承受力水平等，尤其是拼搶力量和快速爆發(fā)力的提高，從而使許多特高大運(yùn)動員達(dá)到既高又壯、又悍、又捷、又敏的要求。第三，比賽對抗意識強(qiáng)，攻、守技術(shù)全面。當(dāng)今世界籃球一個重要的發(fā)展趨勢是在普遍重視進(jìn)攻的同時，十分重視防守技術(shù)和搶籃板球技術(shù)能力的提高，認(rèn)為防守是基礎(chǔ)，是進(jìn)攻之本。因此，20 世紀(jì)90.年代以來，不斷倡導(dǎo)防守、防守，籃板球、籃板球，搶斷、搶斷，封蓋、封蓋，以及“進(jìn)攻能贏一場球，而防守能獲冠軍”的觀點(diǎn)。第四，全隊整體實(shí)力的提高?；@球比賽是兩隊輪換) 人上場進(jìn)行集體能力的較量，充分發(fā)揮整體作戰(zhàn)的優(yōu)勢是籃球運(yùn)動基本規(guī)律所決定的。在強(qiáng)調(diào)全隊整體能力和個人全面素質(zhì)的同時，還注重個體力量的作用和個人特長技術(shù)的發(fā)展。因?yàn)?，個體力量是集體力量的基礎(chǔ)，只有具備強(qiáng)有力的個體力量，才能組成強(qiáng)大的集體力量。其中場地，觀眾，媒體等客觀因素也起到相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

3.3 籃球競賽規(guī)則因素

由于籃球競賽規(guī)則影響著籃球運(yùn)動制勝因素的組成結(jié)構(gòu)及制勝規(guī)律的內(nèi)容，因此，探索籃球運(yùn)動的制勝規(guī)律，應(yīng)主要從探討籃球運(yùn)動的競賽規(guī)則及運(yùn)動員自身的競技能力這兩方面的制約性入手，以尋找在這些約束條件的限定下，制勝對手的必然途徑?；@球比賽制勝因素的時空特征，籃球競賽規(guī)則的時空特征籃球競賽規(guī)則的時空特征表現(xiàn)為對抗空間較小、時間限定較多。其首先體現(xiàn)在對比賽中的時間與空間的各種規(guī)則限定方面。如“七秒，二十四秒”規(guī)則是在時間運(yùn)用上的限制；球回后場、干擾球、合法防守位置、垂直原則等規(guī)則是在空間占用上的限制；“三秒，七秒”規(guī)則是對一定空間所占用的時間進(jìn)行了限制以及場地上各種線、區(qū)的空間界限等等。其次，在規(guī)則發(fā)展與演變過程中，每一階段、每一次規(guī)則的修改，都始終圍繞著時間、空間兩個范疇進(jìn)行。隨著競賽規(guī)則的不斷演進(jìn)，對時空的限定越來越多，越來越嚴(yán)格，也推動著籃球技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)一步豐富、發(fā)展，使籃球比賽更加激烈，更富有吸引力，更加引人入勝，并使時間和空間的爭奪成為籃球比賽的焦點(diǎn)。能否獲得時間和空間的優(yōu)勢則成為影響籃一次規(guī)則的修改，都始終圍繞著時間、空間兩個范疇進(jìn)行。隨著競賽規(guī)則的不斷演進(jìn)，對時空的限定越來越多，越來越嚴(yán)格，也推動著籃球技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)一步豐富、發(fā)展，使籃球比賽更加激烈，更富有吸引力，更加引人入勝，并使時間和空間的爭奪成為籃球比賽的焦點(diǎn)。能否獲得時間和空間的優(yōu)勢則成為影響籃球比賽勝負(fù)的關(guān)鍵性因素。

3.4明星球員的培養(yǎng)

明星隊員是球隊的靈魂、核心和得分手，一個隊的戰(zhàn)術(shù)往往圍繞他來制定，教練的意圖由他來貫徹，在比賽出現(xiàn)困難的情況下，由他解決問題。論文參考網(wǎng)。明星隊員給對方制造最大的防守困難，為同伴創(chuàng)造良好的進(jìn)攻機(jī)會。隊伍中缺少明星人物，往往全隊思想不統(tǒng)一，攻擊點(diǎn)不明確，成功率低。因而世界強(qiáng)隊制少擁有1 名明星隊員，有的甚制多個。

3.5各方面關(guān)系的處理

要學(xué)會處理好與各方面的關(guān)系 運(yùn)動員的關(guān)系是全方位的，如和對內(nèi)的領(lǐng)導(dǎo)、教練員、隊員之間，和隊外的裁判員、對、，觀眾之間都要搞好關(guān)系。特別是在比賽中不要刺激和得罪裁判員。

以上因素歸納起來就是：提高實(shí)力，活用戰(zhàn)略，搞好關(guān)系，抓住機(jī)遇。如果能做到這4個方面，比賽獲勝的可能性就會大大提高。

4結(jié)論與建議

籃球運(yùn)動正在向著更高更快更強(qiáng)的方向發(fā)展，競爭將更加激烈，競技水平會不斷提高。論文參考網(wǎng)?；@球項(xiàng)目制勝因素的運(yùn)動規(guī)律是人們在籃球運(yùn)動中不易觀察而又必須時時遵循的基本規(guī)律,是人們進(jìn)行籃球運(yùn)動發(fā)展戰(zhàn)略決策和籃球運(yùn)動實(shí)施操作過程必須遵循的準(zhǔn)則?；@球比賽的最終目標(biāo)是制勝,籃球運(yùn)動是圍繞著取勝這一目的展開的,比賽取勝是整個籃球運(yùn)動的起點(diǎn),也是終點(diǎn),在比賽中制勝對手就成為隊員們直接的追求目標(biāo)和努力的方向。若在比賽中戰(zhàn)勝對手,人們必須遵循比賽取勝的制勝規(guī)律。為達(dá)此目的,首先必須把握和理解籃球項(xiàng)目制勝的運(yùn)動規(guī)律,即在籃球規(guī)則的限定下,根據(jù)籃球運(yùn)動的基本規(guī)律,分析籃球制勝因素,并尋求其制勝的基本運(yùn)動規(guī)律

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篇（7）

防守技術(shù)是指隊員在比賽中防進(jìn)攻隊員從無球狀態(tài)到有球狀態(tài)或從有球狀態(tài)到無球狀態(tài)直至對方進(jìn)攻結(jié)束或失去控球權(quán)的全過程中，合理運(yùn)用具有防御和攻擊效果的動作組合。個人防守技術(shù)的好壞反映一名隊員的防守能力，個人防守能力是全隊防守的基礎(chǔ)。只有成功的完成一防一的任務(wù)，才能更好的去進(jìn)行防守配合和完成全隊整體防守的任務(wù)。

前鋒隊員在比賽中具有重要的地位，中國女籃歷史上曾涌現(xiàn)出宋曉波、柳青等一批優(yōu)秀的前鋒，為中國女籃在世界大賽中取得優(yōu)異的成績做出巨大的貢獻(xiàn)。優(yōu)秀的前鋒隊員應(yīng)具備較好的得分能力、突破能力、傳球能力和搶籃板球能力；從技術(shù)上看，前鋒隊員能突善投，要求全面；從戰(zhàn)術(shù)上看，前鋒隊員可以連接內(nèi)外線，更好的完成全隊的戰(zhàn)術(shù)。因此，對前鋒隊員的防守對獲勝有著至關(guān)重要的作用。

籃球比賽的爭奪焦點(diǎn)是“球”，因此，本文試圖對中外女籃前鋒隊員防有球技術(shù)進(jìn)行對比分析。通過對防投籃、防傳球等技術(shù)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，發(fā)現(xiàn)中國女籃前鋒隊員防有球技術(shù)的不足，并提出相應(yīng)的建議。

2、研究對象與研究方法

2.1研究對象

2.1.1本文將參加2008年第29屆奧運(yùn)會的中國女籃和對手的前鋒隊員作為研究對象，將中國女籃與對手的前鋒隊員在比賽中防守有球技術(shù)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，作為對比研究的數(shù)據(jù)。

2.2.2比賽場次

2008年第29屆奧運(yùn)會中國女籃與對手的比賽共計8場：

中國―美國、中國―澳大利亞、中國―俄羅斯、中國―馬里、

中國―白俄羅斯、中國―西班牙、中國―捷克、中國―新西蘭、

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

本人通過吉首大學(xué)張家界學(xué)院圖書館和中國期刊數(shù)據(jù)網(wǎng)等多種途徑查閱了1999－2009年期間國內(nèi)發(fā)表的有關(guān)個人防守技術(shù)的論文40多篇，訪問了國內(nèi)外相關(guān)的籃球網(wǎng)站，收集和整理了大量的資料，并在此基礎(chǔ)上認(rèn)真閱讀了運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、體育統(tǒng)計學(xué)和體育科研方法等多種相關(guān)的專業(yè)書籍，為論文的選題和撰寫提供了理論依據(jù)和研究保證。

2.2.3 錄像觀察統(tǒng)計法

通過觀看中國女籃參加第29屆奧運(yùn)會的8場比賽，對中外女籃前鋒隊員的個人防守技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計分析。論文錄像資料全部來源于現(xiàn)場直播錄像方式，將錄像資料存儲到計算機(jī)后，運(yùn)用暴風(fēng)影音播放軟件播放并進(jìn)行統(tǒng)計。在統(tǒng)計過程中，若遇到看不清或復(fù)雜的動作，進(jìn)行慢動作回放，對數(shù)據(jù)進(jìn)行反復(fù)統(tǒng)計來減小誤差，以確保統(tǒng)計數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確、有效，在統(tǒng)計過程中，

2.2.4 專家訪談法

通過面談的形式對吉首大學(xué)張家界學(xué)院體育專業(yè)教師進(jìn)行調(diào)查訪問，對論文統(tǒng)計指標(biāo)體系的確立和論文設(shè)計等問題進(jìn)行咨詢。

2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法

對錄像觀察統(tǒng)計所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理歸類，并將整理所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比研究，以發(fā)現(xiàn)中外女籃外線隊員防守技術(shù)的差異。

3、結(jié)果與分析

3.1中外女籃前鋒隊員防傳球?qū)Ρ确治?/p>

傳球是進(jìn)攻隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移球地方法，是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。準(zhǔn)確巧妙的傳球，能夠打亂對方的防御部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機(jī)會。因此，防守隊員應(yīng)高度重視對傳球的防守。

防傳球的重點(diǎn)應(yīng)放在不讓對手輕易地把球傳向籃下有攻擊威脅的內(nèi)線區(qū)域。當(dāng)進(jìn)攻隊員接球后，防守隊員首先要正確選擇位置，保持適當(dāng)距離和調(diào)整好身體重心，并根據(jù)對手的位置、動作和視線，判斷其傳球意圖，揮動手臂進(jìn)行干擾與封堵，特別要防范對手向內(nèi)線滲透性的傳球，盡可能迫使其向外做轉(zhuǎn)移性傳球。如果進(jìn)攻隊員運(yùn)球成“死球”，應(yīng)立即逼近，封其傳球出手路線。

本文通過對手助攻、對手失誤、干擾傳球（干擾傳球是指防守隊員運(yùn)用防守技術(shù)動作攻擊傳球路線）、緊逼運(yùn)停隊員、對手傳內(nèi)線次數(shù)以及傳內(nèi)線球的路線等指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計，對中外女籃外線隊員在比賽中防守對手傳球的技術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行對比分析，以發(fā)現(xiàn)雙方在防守傳球上的差異。

從表1可以看出，在最能體現(xiàn)防傳球能力的對手助攻指標(biāo)上，中國女籃前鋒隊員為39次，場均4.88次，而對手僅為20次，場均2.50次，明顯少于中國女籃。

在對手失誤指標(biāo)上，中外女籃前鋒隊員的數(shù)據(jù)為40比35，差值為5次，也就是說通過防守，中國女籃外線隊員造成對手傳球失誤次數(shù)，平均每場比外國女籃外線隊員多1.62次；但通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，中國女籃前鋒隊員造成對手失誤次數(shù)，只是在與白俄羅斯、馬里和新西蘭的比賽中多于對手，而在其他場次的比賽中均等于或少于對手，說明中國女籃前鋒隊員在防守對手傳球時，攻擊性比對手差。

緊逼運(yùn)停隊員是降低對手傳球質(zhì)量，造成對手失誤，傳球質(zhì)量低的有效途徑，在這項(xiàng)指標(biāo)上，中國女籃為平均每場6次，而對手達(dá)到平均每場9.36次，差值達(dá)到3.36次，存在很大的差距，說明中國女籃前鋒隊員防守傳球時的主動性與對手差距較大。

有效的干擾能夠使對手不得不改變傳球方式或傳球路線，從而降低傳球的威脅，中國女籃前鋒隊員平均每場干擾對手傳球28次，對手達(dá)到平均每場39次，兩者之間存在較大的差距；

防守對手向本方內(nèi)線傳球能夠減少球在籃下有威脅區(qū)域的次數(shù)，減輕內(nèi)線隊員防守壓力，在對手向內(nèi)線傳球次數(shù)上，中國女籃前鋒隊員為平均每場28.88次，而對手為23次，差值為5.88次。而且通過錄像觀察發(fā)現(xiàn)，對手向內(nèi)線傳球的方式多采用快速、突然的直線球，而在對手的防守下，中國女籃向內(nèi)線傳球時，弧線球和反彈球明顯多于對手，因此，在防守對手向內(nèi)線傳球技術(shù)方面，中國女籃前鋒隊員弱于對手。

3.2中外女籃前鋒隊員防守突破對比分析

突破是隊員利用運(yùn)球擺脫防守的控制，是進(jìn)攻中極具攻擊性和殺傷力的手段，是得分的前奏。突破分為持球突破和運(yùn)球中突破。當(dāng)前進(jìn)攻方為了打破對方的擴(kuò)大防守，突破技術(shù)在比賽中被大量使用，突破技術(shù)與方式也有了較大的發(fā)展，表現(xiàn)在：進(jìn)攻隊員控制球技術(shù)嫻熟，起動突然快速，突破時重心低敢于貼身接觸，變換運(yùn)球動作幅度大，突破應(yīng)變性增強(qiáng)，技術(shù)間轉(zhuǎn)移快。突破技術(shù)的大膽、合理、有效地運(yùn)用能對防守技術(shù)的運(yùn)用和防守戰(zhàn)術(shù)的組織造成嚴(yán)重的威脅，所以對突破的防守可以檢驗(yàn)運(yùn)動員乃至球隊防守能力，是防守成功的關(guān)鍵因素之一。

本文通過對防守次數(shù)、對手得分、對手助攻、犯規(guī)、搶斷、對手失誤等指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計，并對比分析，以發(fā)現(xiàn)中國女籃外線隊員在防守突破上運(yùn)用防守技術(shù)能力的差異。

通過對參加第28屆奧運(yùn)會的中國女籃與對手前鋒隊員防守突破的數(shù)據(jù)指標(biāo)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，中國女籃前鋒隊員防守對手的突破的效果，與外國女籃存在很大的差距。在防守次數(shù)沒有明顯差異的情況下，對手得分和對手助攻兩項(xiàng)指標(biāo)上，中外女籃存在非常明顯的差距。對手通過外線隊員突破每場直接得分的次數(shù)達(dá)到5.13次，中國女籃僅為每場3.38次，比對手少1.75次；在突破受阻時，進(jìn)攻隊員大都選擇傳球，中國隊員被對手利用突破分球助攻次數(shù)達(dá)到平均每場3.63次，外國女籃僅為1.63次。也就是說對手通過外線隊員突破直接和間接得分每場要比中國隊多7分以上；說明中國女籃外線隊員在防守對手突破時，防守技術(shù)運(yùn)用效果明顯比對手差。

在對位防守隊員犯規(guī)指標(biāo)上，中國女籃前鋒隊員防守突破的犯規(guī)次數(shù)為平均每場2.51次，對手為3.63次；從比賽結(jié)果看，除中國女籃與捷克和白俄羅斯兩場外，另外六場比賽中，獲勝隊的前鋒隊員犯規(guī)次數(shù)均高于對手，這說明在兇狠、果斷的防守對比賽結(jié)果有著較大的影響。觀察比賽錄像可以看出，中國女籃前鋒隊員防守突破時，動作不夠強(qiáng)硬，運(yùn)用身體對抗的能力較差，經(jīng)常被對手突破而依靠隊友的補(bǔ)防，因此犯規(guī)較少。

3.3中外女籃前鋒隊員防守投籃對比分析

3.3.1中外女籃前鋒隊員防守2分投籃對比分析

為了較為準(zhǔn)確客觀地分析當(dāng)前世界高水平籃球運(yùn)動防守投籃時的特點(diǎn)，通過專家調(diào)查將防守投籃劃分為強(qiáng)干擾防守、次強(qiáng)干擾防守和弱干擾防守，并將其概念界定如下：強(qiáng)干擾防守：防守者在進(jìn)攻者一臂距離之內(nèi)主動做出貼、搶、頂、堵、封、蓋等攻擊性防守動作；次強(qiáng)干擾防守：防守者在進(jìn)攻者一臂距離以外占據(jù)了防守位置并做出相應(yīng)的常規(guī)防守動作；弱干擾防守：防守者在進(jìn)攻者一臂距離之外或更遠(yuǎn)距離防守，但沒有做出具有威脅性防守動作。

從表3統(tǒng)計的第29屆奧運(yùn)會中國女籃與對手前鋒隊員防守2分投籃的數(shù)據(jù)來看，中外女籃前鋒隊員對投籃隊員進(jìn)行強(qiáng)干擾的次數(shù)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于次強(qiáng)干擾和弱干擾，雖然中國隊強(qiáng)干擾次數(shù)高于外國隊，但由于防守總次數(shù)不同，本文用各種強(qiáng)度的防守占防守總次數(shù)的百分比進(jìn)行對比。中國隊強(qiáng)干擾所占百分比為76.4％，而外國隊強(qiáng)干擾達(dá)到總防守次數(shù)的83.2％，相差6.8個百分點(diǎn)；次強(qiáng)干擾和弱干擾所占百分比中國隊均高于外國隊。從總體上看，中國女籃隊員在第29屆奧運(yùn)會的比賽中，對對手2分投籃的防守強(qiáng)度弱于對手，對手命中率高于我國女籃12.6個百分點(diǎn)也證明了這一點(diǎn)。在防投籃犯規(guī)次數(shù)上，中國女籃外線隊員平均每場4次，平均防5.9次投籃犯規(guī)1次，對手平均每場犯規(guī)2.43次，平均防4.5次投籃犯規(guī)1次，這也從側(cè)面反應(yīng)出外國女籃外線隊員防守投籃的強(qiáng)度。

3.3.2中外女籃前鋒隊員防守3分投籃對比分析

3分投籃是外線隊員得分的重要手段，當(dāng)前世界優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動員3分投籃技術(shù)表現(xiàn)出投籃范圍擴(kuò)大，投籃技術(shù)簡練，命中率高的特點(diǎn)，這對防守隊員提出了更高的要求。

中國女籃外線隊員在第29屆奧運(yùn)會與對手的比賽中，強(qiáng)干擾次數(shù)為平均每場5.02次，占防守總次數(shù)的62.8％；對手這兩項(xiàng)數(shù)據(jù)分別是2.54次和74.8％，。在對手命中率方面，中國隊為32.5％，外國隊為25.9％，外國隊外線隊員在限制對手命中率方面仍然做的比中國成功。

對于對手3分投籃的防守，中外女籃外線隊員都很少出現(xiàn)身體對抗，因此，判斷防守動作干擾的強(qiáng)弱程度主要是防守距離和是否起跳，也就是說，防守3分投籃的關(guān)鍵是從較近的距離及時的起跳進(jìn)行封蓋。

與防守2分投籃相似，中國女籃外線隊員跳起防守的次數(shù)與對手相比沒有明顯的差距，但防守強(qiáng)度仍若于對手，這說明中國女籃在防守3分投籃時存在防守時距離對手過遠(yuǎn)的問題。

綜合中外女籃前鋒隊員防守2分投籃和3分投籃的對比分析可以看出，中國女籃前鋒隊員在防守投籃時，防守強(qiáng)度低于對手，因此在對手投籃命中率指標(biāo)明顯高于外國女籃前鋒隊員。

4、結(jié)論與建議

篇（8）

關(guān)鍵詞： 第29屆奧運(yùn)會；中國男籃；籃球比賽；失誤

Key words： the 29th Olympic Games；China men's basketball team；basketball game；error

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1006-4311（2011）18-0318-02

0引言

第29奧運(yùn)會男籃比賽在北京落下帷幕，中國男籃共參加了6場比賽，以兩勝四負(fù)的成績最終在12支球隊中位列第八名。中國男籃僅在本屆奧運(yùn)會比賽中戰(zhàn)勝了德國隊和安哥拉隊，中國男籃無緣四強(qiáng)后，我們看到差距是全方位的，但比賽中暴露出中國男籃失誤過多，以平均每場16次的失誤在與其對陣的6個對手中位列第一位，在4場比賽中失誤次數(shù)多于對手，而其中輸?shù)袅?場。尤其是在與西班牙的比賽中，當(dāng)比賽僅剩19.7秒時，雙方戰(zhàn)成72平，由于中國男籃后衛(wèi)失誤，失去了球權(quán)，最終在加時賽中中國男籃以75：85的比分輸?shù)袅吮荣?。所以，失誤過多無疑是中國男籃比賽失利的一個重要因素。

我們知道，籃球運(yùn)動的特性決定了失誤現(xiàn)象是不可避免的，但如何正確認(rèn)識比賽中的失誤，減少失誤對比賽的不利影響，是我們應(yīng)重視的問題。本文探討失誤的意義在于，通過對比賽中失誤現(xiàn)象的研究來發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致失誤存在的主要原因，發(fā)現(xiàn)自己球隊存在的一些問題，提出解決問題的對策，以期在比賽中盡量減少甚至避免失誤，并在訓(xùn)練的過程中予以注意，以提高球隊的綜合競技能力和獲勝的機(jī)率。

1中國男籃與比賽隊各位置失誤的比較分析

為了便于研究本次奧運(yùn)會中國男籃與比賽隊的失誤情況，根據(jù)專家的建議，結(jié)合各球隊隊員在場上的作用，按照后衛(wèi)、前鋒、中鋒三個位置，分別統(tǒng)計各個位置的單場失誤次數(shù)，同時按失誤的性質(zhì)歸類，然后逐一進(jìn)行對比分析，從中探尋規(guī)律，找到中國男籃失誤較多的癥結(jié)。

2中國男籃與比賽隊后衛(wèi)失誤的比較分析

后衛(wèi)隊員是一個球隊的場上組織者和指揮者，是教練員的場上助手，是戰(zhàn)術(shù)變化和進(jìn)攻節(jié)奏變化的樞紐，是整個球隊的靈魂。如果這一環(huán)節(jié)薄弱的話，即使有再強(qiáng)大的中鋒也很難進(jìn)入世界強(qiáng)隊之列，也不大可能在奧運(yùn)會這樣的大舞臺上走得更遠(yuǎn)。所以后衛(wèi)隊員臨場技術(shù)發(fā)揮的好壞，直接影響整個球隊的進(jìn)攻得分，影響整個球隊的成績。臨場比賽中，后衛(wèi)隊員的失誤次數(shù)是衡量后衛(wèi)隊員能力的一個重要尺度。

從表1、表2的數(shù)據(jù)分析來看，中國男籃后衛(wèi)隊員失誤和比賽隊后衛(wèi)隊員失誤比是47：32。中國男籃后衛(wèi)平均每場失誤8次，對方后衛(wèi)平均每場失誤5.4次，后衛(wèi)失誤占全隊失誤的48.8%，中國男籃與比賽隊總體失誤次數(shù)存在著很大差異（P

后衛(wèi)的控制球、支配球能力的好壞直接影響一支球隊技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮，對比賽起著非常重要的作用。后衛(wèi)隊員是臨場比賽的組織者和指揮者，是比賽的核心隊員，其主要活動范圍是罰球區(qū)弧頂外及附近兩側(cè)地帶，后衛(wèi)隊員的失誤在多數(shù)情況下易造成對手的快速反擊，輕松得分，同時己方隊員也不易快下防守，容易對本隊隊員的心理上造成一定的壓力，場上表現(xiàn)出輕易不敢進(jìn)攻，進(jìn)攻猶豫等等。中國男籃后衛(wèi)隊員失誤最多的項(xiàng)是運(yùn)球和傳接球，其中，運(yùn)球失誤與比賽隊之比是17：8，占后衛(wèi)失誤總數(shù)的35%；傳接球失誤是27：16，占后衛(wèi)失誤總數(shù)的55%，運(yùn)球和傳球失誤存在顯著性差異（P

從比賽錄像可以看出，后衛(wèi)運(yùn)球失誤主要表現(xiàn)在：隊員控制球能力相對較差，情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致技術(shù)動作變形，在身體對抗中保護(hù)球的能力差，突破后運(yùn)球隊員大意，不能進(jìn)一步保護(hù)住球，讓對手從身后斷掉球；運(yùn)球一對一重心高，保護(hù)球能力差；運(yùn)球太多，有所欠缺。后衛(wèi)傳球失誤通過錄像我們發(fā)現(xiàn)具體表現(xiàn)在傳球的技術(shù)不過硬，傳球的方式不多，傳球速度暴露傳球的意圖，助攻傳球、妙傳球等有攻擊性的傳球的次數(shù)不多。后衛(wèi)隊員要傳球技術(shù)全面，運(yùn)用合理，動作簡潔明了，突然性、隱蔽性要強(qiáng)，在傳球時經(jīng)常利用較強(qiáng)的控制球能力和運(yùn)、突技術(shù)，敢于主動靠近對手，吸引協(xié)防隊員，在協(xié)防者位置移動瞬間，傳球助攻，為同伴創(chuàng)造接球投籃機(jī)會。加強(qiáng)我國男籃后衛(wèi)上肢力量特別手指、手腕小肌肉群的力量訓(xùn)練，提高傳球的速度。提高長距離傳球能力，并能根據(jù)比賽中的情況，敢于傳出有創(chuàng)意的球。再就是中國男籃后衛(wèi)在面對對手貼身壓迫式防守，尤其是全場緊逼防守時，心理緊張，技術(shù)動作變形，失誤連連。與對手在身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、對抗能力上，特別是在掌握技術(shù)的全面程度和運(yùn)用技術(shù)的綜合能力等方面的差距。

3中國男籃與比賽隊前鋒失誤的比較分析

隨著籃球運(yùn)動的發(fā)展，前鋒運(yùn)動員不僅身材高大，并且具有良好的身體素質(zhì)與體能，還有很強(qiáng)的籃球意識和嫻熟的基本技術(shù)，移動能力強(qiáng)，控制范圍廣。在普遍重視防守，特別是加強(qiáng)了攻擊性防守的情況下，使傳球技術(shù)的對抗性更強(qiáng)。持球進(jìn)攻隊員無論在前場或后場，在或籃下，都被防守者嚴(yán)密封鎖，給傳球造成了極大的困難，因而也促進(jìn)了傳球技術(shù)向更高水平發(fā)展?？v觀國內(nèi)外高水平的籃球比賽，一些優(yōu)秀運(yùn)動員都普遍掌握了熟練的傳球技術(shù)，特別是一些球星的助攻妙傳，它不僅在比賽中發(fā)揮重要作用，而且具有很高的觀賞性。傳球技術(shù)是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合所必須具備的基本技術(shù)。由于前鋒隊員是內(nèi)外線的連接樞紐，起著里應(yīng)外合的作用，因此前鋒隊員傳球技術(shù)水平的高低，對整支球隊起著至關(guān)重要的作用。

從表3、表4、數(shù)據(jù)分析來看，中國男籃前鋒隊員失誤和與比賽隊前鋒隊員失誤比是25：26，說明中國男籃前鋒隊員和與賽隊前鋒隊員在整體失誤方面不存在顯著差距。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，中國男籃前鋒隊員在傳接球方面失誤最多，六場比賽傳接球失誤次數(shù)達(dá)13次，而對手是6次，占前鋒失誤總數(shù)的52%,傳接球失誤存在顯著差異（P

傳球的好壞，直接影響著戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和比賽勝負(fù)。一次巧妙而準(zhǔn)確的傳球往往能給比賽奠定勝利的基礎(chǔ)，而一次傳球失誤也可能導(dǎo)致比賽的失敗。傳球技術(shù)是衡量一個球隊運(yùn)動技術(shù)水平的重要標(biāo)志，也是衡量一個運(yùn)動員技術(shù)水平高低的標(biāo)準(zhǔn)。通過比賽錄像分析，中國男籃前鋒隊員傳接球失誤較多的原因是：傳球隊員傳球手法單一，傳球線路過早暴露，不夠隱蔽，傳球不到位，傳球時的視野不開闊、預(yù)判性較差；接球隊員跑動不及時，跑動不到位，最為關(guān)鍵的是中國男籃前鋒隊員體能較差、單場傳接球失誤較多。單場傳接球失誤最多的是中國――立陶宛的比賽，傳接球失誤達(dá)到8次。本場比賽中，立陶宛全隊搶斷達(dá)到16次，利用中國男籃失誤得到的分?jǐn)?shù)高達(dá)16分；而雖然立陶宛隊全場比賽也有8次失誤，但是中國男籃竟然全場比賽沒有一次利用對方失誤得分，僅在利用對方失誤這一項(xiàng)上，中國男籃輸給對方16分。失誤過多來源于中國男籃自身對抗上的不足，對球的保護(hù)的不夠。我們造成立陶宛隊失誤主要是造成對方的“回線違例”或者進(jìn)攻犯規(guī)，而立陶宛隊多數(shù)是直接從我們的手中搶斷或者利用身體對抗造成傳球隊員的傳球質(zhì)量不高形成搶斷，直接得分。這么多失誤的存在，首先是中國男籃失去了相同次數(shù)的進(jìn)攻機(jī)會，讓對手增加了相同次數(shù)的進(jìn)攻機(jī)會，同時，又讓對手增加了得分。這樣一反一正，中國男籃失去的是雙倍分?jǐn)?shù)，而對手收到了事半功倍的效果。

4中國男籃與比賽隊中鋒失誤的比較分析

在現(xiàn)代籃球運(yùn)動中,中鋒是一個球隊的戰(zhàn)術(shù)核心,是球隊技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與轉(zhuǎn)換的樞紐。中鋒在進(jìn)攻中不僅要具有高超的個人得分能力、良好的戰(zhàn)術(shù)意識、優(yōu)秀的組織策應(yīng)能力和參與快攻與助攻的能力，而且還要具有善于在困難情況下拼搶到籃板球后連續(xù)進(jìn)攻和完成由守轉(zhuǎn)攻的能力。在整個隊伍防守體系中，中鋒的防守作用無疑是最至關(guān)重要的，中鋒不僅是全隊防守的中心力量，而且還承擔(dān)著搶籃板球以及發(fā)動快攻的重任。因此，中鋒將對籃球運(yùn)動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)及比賽風(fēng)格等帶來不同程度的新變化中鋒隊員被認(rèn)為是籃球運(yùn)動中的特殊人才。中鋒攻防能力的強(qiáng)弱,在很大程度上決定著比賽的勝負(fù)，其實(shí)力和水平是一支籃球隊?wèi)?zhàn)斗力強(qiáng)弱與水平高低的重要標(biāo)志之一。歷次國際大賽的實(shí)踐證明，中鋒攻防能力強(qiáng)的球隊，名次大都列前。所以，研究中鋒失誤有著重要意義。

從表5、表6、數(shù)據(jù)分析來看，中國男籃中鋒總體失誤與比賽隊中鋒總體失誤存在顯著性差異（P

5結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

5.1.1 中國男籃與對手失誤存在顯著性差異，失誤較多是比賽失敗的重要因素。反映出中國男籃在控球技術(shù)上與對手有一定的差距。

5.1.2 中國男籃后衛(wèi)，前鋒傳接球失誤與對手存在顯著性差異，反映出中國男籃后衛(wèi)，前鋒傳接球技術(shù)上與對手有一定的差距。傳接球失誤過多是中國男籃輸球的重要原因。

5.2 建議

5.2.1 加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，重視隊員的體能訓(xùn)練，提高隊員身體素質(zhì)、傳接球技術(shù)水平、比賽中運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的能力。

5.2.2 在高強(qiáng)度對抗訓(xùn)練中有針對性地進(jìn)行系統(tǒng)合理的訓(xùn)練，狠抓技術(shù)細(xì)節(jié)，培養(yǎng)合理運(yùn)用技術(shù)的能力，尤其是傳接球技術(shù)的運(yùn)用能力，以適應(yīng)世界大賽對我們的要求。

參考文獻(xiàn)：

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[2]徐培林.第十五屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國男籃進(jìn)攻失誤現(xiàn)象的分析[J].碩士學(xué)位論文.山東:山東師范大學(xué)，2005.

[3]范玉輝.第15屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國男籃進(jìn)攻失誤研究[J].碩士學(xué)位論文.山東:山東師范大學(xué)，2005.

篇（9）

 

籃球在體育教學(xué)中占有比較重要的地位，是農(nóng)村中學(xué)開展比較廣泛的一項(xiàng)運(yùn)動，深受農(nóng)村中學(xué)生的歡迎。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。而籃球運(yùn)球上籃是籃球運(yùn)動中最基本的一項(xiàng)技術(shù)之一。下面是我在體育教學(xué)中籃球運(yùn)球上籃之淺見。 

一、培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣 

興趣是最好的教師。培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動的興趣，對學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)是非常重要的。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星，比賽集錦，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的，這樣有利于對學(xué)生進(jìn)行耐力、速度、力量等身體素質(zhì)練習(xí)，為學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃打下良好的基礎(chǔ)。教師也可以講一些籃球運(yùn)動的發(fā)展概況，做一些籃球的游戲，讓學(xué)生看一些籃球比賽的教學(xué)片。 

二、合理的教學(xué)順序 

籃球運(yùn)球上籃是由行進(jìn)間運(yùn)球與投籃兩個技術(shù)部分組成，可安排的教學(xué)順序如下：1、熟悉球性；2、原地的高低運(yùn)球；3、行進(jìn)間（先慢后快）直線高低運(yùn)球；4、運(yùn)球急停急起；5、原地的雙手或單手肩上投籃；6、行進(jìn)間（先慢后快）雙手或單手肩上投籃；7、完整的運(yùn)球上籃練習(xí)。 

三、科學(xué)的教學(xué)程序 

籃球教學(xué)與其他運(yùn)動項(xiàng)目一樣都有其教學(xué)程序，要想教好學(xué)生又使學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)，教師必須了解它的教學(xué)程序： 

1、講解示范 

講解示范是籃球教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，講解時教師要層次分明、系統(tǒng)連貫生動形象。示范時，教師動作正確，又要舒展大方。 

2、選擇、組織合理的練習(xí)形式 

講解與示范后，采用什么形式進(jìn)行練習(xí)，是一個重要問題。因?yàn)閷W(xué)習(xí)任何一個技術(shù)動作都需要通過一定的練習(xí)形式。而練習(xí)形式的選擇與組織的合理與否，將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此，在籃球教學(xué)中選擇和組織哪種練習(xí)形式是很重要的。如運(yùn)用籃球游戲來提高學(xué)生的運(yùn)球能力。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力；營造良好寬松的課堂氛圍。如運(yùn)球作為籃球基本技術(shù)的一部分，是籃球運(yùn)動中的基礎(chǔ)動作，因此應(yīng)重視學(xué)生運(yùn)球能力的提高，而中學(xué)生運(yùn)球能力的提高必須經(jīng)過長期反復(fù)的練習(xí)。

但是，由于中學(xué)生年齡、生理和心理上的特點(diǎn)，決定了他們的大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞耐久力差，不易長時間地將注意力集中于一種活動上。因此，將某一種動作單調(diào)重復(fù)地進(jìn)行練習(xí)會使中學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，影響教學(xué)效果。針對這一特點(diǎn)，提高中學(xué)生運(yùn)球能力過程中將適量的籃球游戲與運(yùn)球技術(shù)練習(xí)相結(jié)合，有利于激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。這樣不僅能創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境、達(dá)到提高運(yùn)球能力的目的，還可以增強(qiáng)學(xué)生提高運(yùn)球能力的信心，取得良好的教學(xué)效果。 

3、在練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作 

在學(xué)生練習(xí)的過程中，教師的主要任務(wù)是及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作，并分析產(chǎn)生錯誤的原因，尋找到糾正錯誤的方法。糾正時教師可采用重新講解與示范，或模仿學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作，及時糾正或讓學(xué)生觀看其他同學(xué)的正確動作。如運(yùn)球時用手去打球，而不是用手腕、手指動作去拍按球。糾正方法：講解并示范運(yùn)球經(jīng)肩（或肘）關(guān)節(jié)為軸，手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確動作要領(lǐng)。然后在教師的指導(dǎo)下先采用原地運(yùn)球練習(xí)，體會動作；后進(jìn)行行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。通過反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生逐步形成并掌握正確的運(yùn)球技術(shù)。 

4、在練習(xí)中鞏固與提高相結(jié)合。 

當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中正確地掌握技術(shù)動作時，應(yīng)轉(zhuǎn)入提高強(qiáng)度的難度的條件下進(jìn)行練習(xí)。在進(jìn)行練習(xí)時教師要注意貫徹和運(yùn)用由簡到繁、由慢到快、由原地到行進(jìn)、由單個技術(shù)練習(xí)到綜合技術(shù)練習(xí)的原則。這樣做有利于鞏固和提高技術(shù)。 

四、加強(qiáng)課外輔導(dǎo) 

由于農(nóng)村中學(xué)相比城市中學(xué)來說體育器材較缺乏，一個五十人左右的學(xué)生上一堂籃球課也就有五六個籃球，一兩個籃球場；再加上農(nóng)村學(xué)生沒有城里學(xué)生有機(jī)會參加少兒籃球俱樂部，因此要想在課堂上好籃球運(yùn)球上籃教學(xué)很難，只有平時加強(qiáng)課外輔導(dǎo)籃球基本功，使學(xué)生熟悉球性、原地的高低手運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學(xué)好，教學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃技術(shù)自然就水到渠成，起到事半功倍的效果。 

終上所述，在籃球運(yùn)球上籃教學(xué)中，由易到難、循序漸進(jìn)的原則是學(xué)生學(xué)好籃球技術(shù)的有效途徑。 

 

參考文獻(xiàn)： 

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相似技術(shù)教學(xué)法是指運(yùn)用動作技能的遷移規(guī)律在教學(xué)的過程中把一些動作結(jié)構(gòu)和用力環(huán)節(jié)基本相同或相似的技術(shù)進(jìn)行歸納總結(jié)，從中找出共同的規(guī)律并加以科學(xué)引導(dǎo)和合理安排教學(xué)的方法。

一、傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)設(shè)計的弊端

（一）教學(xué)設(shè)計的邏輯起點(diǎn)不合理

在傳統(tǒng)的體育課程觀中，課堂教學(xué)設(shè)計的邏輯起點(diǎn)是教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)設(shè)計的所有環(huán)節(jié)都是圍繞著如何完成教學(xué)內(nèi)容而進(jìn)行的，教師的職責(zé)也就是如何使所有學(xué)生都能好的掌握教學(xué)內(nèi)容。比如說過去教學(xué)大綱規(guī)定了排球教學(xué)內(nèi)容，那么教師就必須進(jìn)行該內(nèi)容的教學(xué)設(shè)計，盡管很多的學(xué)生不是很喜歡這個內(nèi)容。

（二）教學(xué)目的設(shè)計的技能化

由于傳統(tǒng)教學(xué)設(shè)計的起點(diǎn)是教學(xué)內(nèi)容，所以教學(xué)目標(biāo)更多的是反映教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計只是教學(xué)內(nèi)容的副產(chǎn)品，沒有實(shí)質(zhì)意義。同時，教學(xué)目的的設(shè)計比較偏重于技能目標(biāo)，如學(xué)生對動作掌握的如何、成績達(dá)到什么程度等目標(biāo)，沒有從學(xué)生全面發(fā)展的角度考慮情感、態(tài)度和價值觀等目標(biāo)導(dǎo)致體育教學(xué)目標(biāo)的單一性、競技化。忽視了體育教學(xué)功能的多樣性。

（三）教學(xué)策略設(shè)計的單一化

在教學(xué)策略方面，傳統(tǒng)的體育課堂重視“教法”的設(shè)計，忽視“學(xué)法”的設(shè)計。而且在教學(xué)方法方面重視講解、示范等傳輸式的教學(xué)，學(xué)法上強(qiáng)調(diào)模仿、練習(xí)等方法。這種教學(xué)策略的設(shè)計導(dǎo)致學(xué)生只能機(jī)械的模仿，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)主動性和創(chuàng)造性地培養(yǎng)，沒有從學(xué)生如何學(xué)習(xí)的角度設(shè)計學(xué)習(xí)方法，極大地限制了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和創(chuàng)造性地發(fā)揮。

二、排球項(xiàng)目不同技術(shù)相似環(huán)節(jié)分析及運(yùn)用

（一）無球技術(shù)同有球技術(shù)之間

排球技術(shù)分為無球技術(shù)和有球技術(shù)，無球技術(shù)包括準(zhǔn)備姿勢和移動，有球技術(shù)包括發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等。無球技術(shù)是有球技術(shù)的基礎(chǔ)，任何一項(xiàng)有球技術(shù)發(fā)揮好的前提都是需先做好無球技術(shù)，即只有在做好合理的準(zhǔn)備姿勢和快速的移動前提下，才能更好地發(fā)揮發(fā)、墊、傳、扣、攔等各項(xiàng)技術(shù)。因此，要將無球技術(shù)同有球技術(shù)同等對待這樣無球技術(shù)才能做到學(xué)以致用，也能有更多的時間提高有球技術(shù)。

（二）擊打類技術(shù)之間

上旋球的擊打技術(shù)是正面上手發(fā)球力跳發(fā)球、扣球、兩人打墊練習(xí)中的打球等各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)，雖然各自的擊球點(diǎn)有所不同，但發(fā)力順序、鞭打動作和推壓腕動作幾乎完全一樣，因此，在教學(xué)的初級階段，應(yīng)先安排上旋球的擊打方法，在熟練掌握之后，根據(jù)各項(xiàng)技術(shù)的特點(diǎn)，稍加點(diǎn)撥，就能很好地完成各項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)任務(wù)，同時，在每次課的準(zhǔn)備活動部分，多安排上旋球的擊打技術(shù)練習(xí)，使練習(xí)者通過反復(fù)觸球練習(xí)，建立觸球部位的肌肉對排球的敏感性，逐步了解、熟悉球性，掌握排球在各種狀況下的運(yùn)動規(guī)律，并建立球感。

三、排球同其他運(yùn)動項(xiàng)目之間相似技術(shù)環(huán)節(jié)分析與運(yùn)用

（一）扣球助跑起跳同跳遠(yuǎn)相似技術(shù)環(huán)節(jié)分析及運(yùn)用

排球兩步助跑，起跳扣球與跳遠(yuǎn)兩項(xiàng)技術(shù)的技術(shù)環(huán)節(jié)均由助跑、起跳、騰空、落地等階段組成，助跑基本上都屬于水平助跑技術(shù)，要求在正確完成起跳的前提下，發(fā)揮可控制的最大速度（扣球尤為明顯，助跑速度以有利于制動和完成起跳為前提）?？矍驎r第1步的步幅比第2步小，為第2步主動加速，提高助跑的水平速度做準(zhǔn)備。跳遠(yuǎn)時，后3步中，最后一步的步幅相對較小，為的是獲得最佳的起跳角度及提高水平速度做準(zhǔn)備，因此，扣球第一步與跳遠(yuǎn)最后一步在技術(shù)環(huán)節(jié)上，其共同特征基本相似。

（二）上旋球的鞭打動作同擲標(biāo)槍和網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)相似環(huán)節(jié)分析與運(yùn)用

鞭打是運(yùn)動員揮臂做動作時，以身體轉(zhuǎn)動發(fā)力，以大臂帶動前臂，前臂帶動手腕的抽打動作。從力學(xué)角度分析，在揮臂初期手臂在肘關(guān)節(jié)的彎曲是必要的，這樣能縮短半徑，增加大臂轉(zhuǎn)動的角速度。另一個方面，左腿的支撐與蹬伸是實(shí)現(xiàn)動量增加和傳遞的重要步驟，它保證了身體重心升高，并且為轉(zhuǎn)體收腹提供了更大地發(fā)揮空間。通過以上分析，正面上手發(fā)球和擲標(biāo)槍動作以及網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)在以上各環(huán)節(jié)上完全一致，大力跳發(fā)球、扣球、兩人打墊練習(xí)中的打球技術(shù)在引臂動作和鞭打動作也是完全一致。這些共同特征為上旋球中鞭打技術(shù)的教學(xué)提供了幫助，因此，在進(jìn)行上旋球擊打技術(shù)的教學(xué)時，要多結(jié)合以前的動作印象對學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)。

（三）傳球同籃球的雙手胸前傳球技術(shù)相似環(huán)節(jié)分析與運(yùn)用

準(zhǔn)備姿勢籃球、排球相同，只不過排球是不持球。籃球的教學(xué)持球強(qiáng)調(diào)掌心不觸球，兩手持球時呈半球狀，所以在排球傳球技術(shù)教學(xué)時引入籃球持球動作，就很容易使學(xué)生掌握，而不必?fù)?dān)心手型不對而挫傷手指和出現(xiàn)錯誤動作。

四、運(yùn)用相似技術(shù)教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)應(yīng)注意的問題

（一）根據(jù)各項(xiàng)技術(shù)的特點(diǎn)，研究相連接、相類似或動作結(jié)構(gòu)相同的動作，處理好教學(xué)內(nèi)容之間的縱向、橫向聯(lián)系，制訂切實(shí)可行的教學(xué)方案。

（二）制定教學(xué)進(jìn)度時要首先考慮以同類型動作中的基本動作為基礎(chǔ)來安排教學(xué)順序，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，采取由易到難，由簡到繁，由淺入深，相互誘導(dǎo)的原則，有利于提高教學(xué)效果。

（三）教學(xué)進(jìn)度要科學(xué)合理，把相連接的技術(shù)教學(xué)放在同一階段教學(xué)中，以某一教材為主，另一教材為輔，相輔相成，交替出現(xiàn)，以期起到相互影響，相互促進(jìn)，加快掌握動作的目的。

（四）在利用其他項(xiàng)目動作進(jìn)行遷移教學(xué)時，應(yīng)采用誘導(dǎo)和對比分析法，將已有的技術(shù)動作輕松地遷移到新技術(shù)的教學(xué)中，使學(xué)生快速掌握和提高新技術(shù)。

參考文獻(xiàn)：