相關(guān)期刊
時(shí)間：2023-02-28 15:26:56
序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。
3、生命清單，其實(shí)就是人生計(jì)劃。一個(gè)人如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標(biāo)，即使他的學(xué)歷很高，知識面很廣，那么也只能是一個(gè)碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個(gè)等著時(shí)間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。
4、所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現(xiàn)自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。
5、自我剖析。
6、我的簡歷(略)。
7、優(yōu)點(diǎn)：樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
8、愛好：桌球，羽毛球，書法，寫小說，看電影
9、自我分析：個(gè)人特征：我的控制欲強(qiáng)，希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，喜歡按照自己的想法來行事;我很自信，對待每一件事都充滿信心，決定有能力將它做好，且做事有始有終，堅(jiān)持到底;我很內(nèi)向，在同學(xué)和親人面前總是有所約束，不敢在大眾面前顯示自己的能力，顯露自己的理念;我對未來充滿了美好，相信自己將來一定有所作為。
10、人際關(guān)系：我平時(shí)喜歡與人交往，以誠待人。和同學(xué)相處采用“等邊三角，中心突出”的政策，所以從小到大和同學(xué)朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個(gè)知心朋友，更是經(jīng)常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財(cái)富。
11、價(jià)值傾向：我渴望能力能受到肯定，有強(qiáng)烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價(jià)值傾向。
12、同學(xué)分析：優(yōu)點(diǎn)：待人真誠，隨和，有一定的親和力;學(xué)習(xí)積極，勤奮刻苦;生活樂觀，向上;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。
13、缺點(diǎn)：不善于言辭，性格慢;處理問題不果斷，考慮事情不全面。
14、家長分析：優(yōu)點(diǎn)：懂事，為人誠實(shí)，心地善良;學(xué)習(xí)勤奮，不怕挫折。
15、缺點(diǎn)：不喜歡講話，容易發(fā)脾氣。
16、環(huán)境分析：家庭環(huán)境分析：家庭成員不多，是一家五口——相對輕松的家庭環(huán)境給我提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境.由于兩位哥哥都已成家，只剩下我一個(gè)還在讀書，所以父母對我的期望很高。爸爸媽媽都是農(nóng)民，社會(huì)閱歷淺，但他們的行為處事教會(huì)了我很我做人、做事的道理。還有哥哥的幫助給了我極大的鼓舞，雖然家里并不富裕，且現(xiàn)在家里人連連出事，帶給我很大的精神壓力，但是我會(huì)努力去實(shí)現(xiàn)他們對我的希望.
17、學(xué)校環(huán)境分析：高校的核心工作是培養(yǎng)人才。對人才要素的界定和需求是隨著時(shí)代的變遷而變化的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，世界發(fā)展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時(shí)代特征是我們確立科學(xué)的培養(yǎng)模式的根本立足點(diǎn)。
18、我認(rèn)為，人才培養(yǎng)的根本不在于知識的傳授，而在于能力的培養(yǎng)。因此，在德智體全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，應(yīng)著力于加強(qiáng)基本技能、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力、自學(xué)能力的培養(yǎng)。同時(shí)，人才培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)努力適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才提出的需要，即復(fù)合型的、一專多能的專業(yè)人才.針對我讀的三年套讀模式，學(xué)校提供學(xué)歷+技能+就業(yè)保障的學(xué)習(xí)模式，要求我們定位自己，選定成才方案。學(xué)校的校訓(xùn)“經(jīng)世致用”，讓我們每一個(gè)學(xué)生都感觸到中南大學(xué)特別濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和人文精神。學(xué)校在學(xué)習(xí)方面為我們自考生提供了豐富的學(xué)習(xí)資源，在很多方面與統(tǒng)招生資源共享?，F(xiàn)學(xué)校里講座特別多，幾乎每天都有1—2場，這為我們對社會(huì)人才的認(rèn)識和自身能力的提升提供了一個(gè)廣闊的平臺，讓我們能提前認(rèn)知世界和適應(yīng)世界。學(xué)校圖書館擁有豐富的文獻(xiàn)信息資源，這涵蓋人文社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)、工程技術(shù)、生命科學(xué)、農(nóng)業(yè)科技、醫(yī)學(xué)圖書、藝術(shù)類圖書等各學(xué)科門類，我們可以很方便從圖書館網(wǎng)站和館藏室獲取各種各樣的資源。
19、教師是人才培養(yǎng)模式的直接實(shí)施者。我們的老師都是各門科的專業(yè)人才，具有豐富的教師資源，經(jīng)過嚴(yán)格挑選，聘請過來的。相對優(yōu)越和便利的教學(xué)資源為我們的職業(yè)基礎(chǔ)的培養(yǎng)提供了條件。
專業(yè):酒店管理
聯(lián)系電話:135######44
長春大學(xué)旅游學(xué)院
二零零九年五月一日
把享受生活的恩惠作為生活的目的，那么就應(yīng)當(dāng)像瘟疫躲避瘟疫一樣避開性情的乖戾和挑剔。
一、自我分析
分析自我是為了更好的認(rèn)識自我,了解自我.要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測驗(yàn)和性格測驗(yàn)以及周圍人對你的評價(jià)等,對自己的職業(yè)興趣,氣質(zhì),性格,能力等進(jìn)行全面認(rèn)識,清楚自己的優(yōu)勢與特長,劣勢與不足.評估自我時(shí)要客觀,冷靜,不能以點(diǎn)代面,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),又要面對自己的缺點(diǎn).只有這樣,才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性,達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜.
（一）了解自我--全方位的了解自己，樹立正確的自我意識。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。一個(gè)計(jì)劃的成敗不僅僅取決于設(shè)計(jì)，更在于執(zhí)行。
1、素質(zhì)測評
情商：149分，說明EQ較高，是一個(gè)快樂的人。不易恐懼擔(dān)憂，對于工作熱情投入、敢于負(fù)責(zé)，為人更是正義正直、同情關(guān)懷。
興趣：扎書堆；好文學(xué)與藝術(shù)、泡電影、雷音樂、行走往返于鬧事山川草木之間、縱情山水、樂饗美食、鐘情與各類體育活動(dòng)。
特長：自我更新與修復(fù)。
信仰：無絕對主義論者。
座右銘：neversaynever，neversayforever。（永遠(yuǎn)不說永不，永遠(yuǎn)不說永遠(yuǎn)。）
量表說明：
艾森克人格問卷（Eysenckpersonalityquestionnaire，EPQ）屬于人格測驗(yàn)，評估內(nèi)外向，情緒穩(wěn)定性等人格特征。是由英國EysenckHJ根據(jù)其人格三個(gè)維度的理論編制而成。它由三個(gè)人格維度和一個(gè)效度量表組成。分別為：
a、精神質(zhì)（P）維度：測查一些與精神病理有關(guān)的人格特征。高分可能具有孤獨(dú)、不關(guān)心他人、難以適應(yīng)外部環(huán)境、不近人情、與別人不友好等特征；也可能具有與眾極其不同的人格特征。如喜歡干奇特的事情，且不顧危險(xiǎn)等。
b、內(nèi)－外向（E）維度：測查內(nèi)向和外向人格特征。高分反映個(gè)性外向，具有好交際、熱情、沖動(dòng)等特征，低分則反映個(gè)性內(nèi)向，具有好靜、穩(wěn)重、不善言談等特征。
c、神經(jīng)質(zhì)（N）維度：測查情緒穩(wěn)定性。高分反映易焦慮、抑郁和較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)傾向等特征。
d、掩飾（L）量表：測查樸實(shí)、遵從社會(huì)習(xí)俗及道德規(guī)范等特征。在國外，高分表明掩飾、隱瞞，但在我國L分主高的意義仍未十分明了。
EPQ結(jié)果采用標(biāo)準(zhǔn)T分表示，根據(jù)各維度T分高低判斷人格傾向和特征。還將N維度和E維度組合，進(jìn)一步分出外向穩(wěn)定（多血質(zhì)）、外向不穩(wěn)定（膽汁質(zhì)）、內(nèi)向穩(wěn)定（粘液質(zhì)）、內(nèi)向不穩(wěn)定（抑郁質(zhì)）四種人格特征，各型之間還有移行型。
性格：測試結(jié)果
各因子得分情況內(nèi)外向因子75.2784
神經(jīng)質(zhì)因子27.23
982
精神質(zhì)因子46.88136
掩飾性因子29.75207
結(jié)果評價(jià)內(nèi)外向因子明顯的外向性格。
神經(jīng)質(zhì)因子情緒非常穩(wěn)定。
精神質(zhì)因子精神質(zhì)特征為中間型。
2、職業(yè)價(jià)值觀分析：對于很多不了解護(hù)理行業(yè)的人們是不會(huì)懂得這份工作帶來的成就感以及感動(dòng)。對于病人無法理解護(hù)理工作時(shí)，不會(huì)影響我對護(hù)理事業(yè)的專一，積極的嘗試與病人溝通，是病人理解護(hù)理工作和護(hù)理人員。隨著臨床工作的開展，我付出的越多，獲得的回報(bào)也會(huì)越多，“人之初、性本善”，堅(jiān)持在護(hù)理崗位為病人服務(wù)，提高自我護(hù)理業(yè)務(wù)水平，多為病人及家屬著想，病人的能夠配合我們護(hù)理工作、積極戰(zhàn)勝病魔、樂觀的生活就是護(hù)理職業(yè)的最高價(jià)值。
二、職業(yè)環(huán)境分析：
行業(yè)環(huán)境分析：中國疆土廣闊，人口數(shù)量大，人口分布不均，各地發(fā)展水平參差不齊，醫(yī)療環(huán)境也是各具色，但有一點(diǎn)相同，護(hù)理事業(yè)在不斷的強(qiáng)壯發(fā)展，護(hù)理教育水平急速提高，護(hù)理人員需求供不應(yīng)求。但是在臨床工作中還是存在著不少的護(hù)理問題及護(hù)患矛盾，讓我們在臨床護(hù)理實(shí)踐中不斷提高護(hù)理實(shí)踐能力，提供人性化的護(hù)理服務(wù)。
三、確立職業(yè)生涯目標(biāo)：
1、人生目標(biāo)：
成為一個(gè)出色的護(hù)理管理者或者護(hù)理專家，保持對護(hù)理事業(yè)的熱愛，對護(hù)理事業(yè)存有新鮮感，定期參與護(hù)理管理培訓(xùn)，完成有影響的科研項(xiàng)目。鼓勵(lì)后輩對護(hù)理事業(yè)的投入與奉獻(xiàn)。
2、個(gè)人長期職業(yè)目標(biāo)（5年以上）：
①關(guān)注國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展，學(xué)習(xí)新的教學(xué)模式、護(hù)理管理模式和護(hù)理管理理念。改善管理模式，積極調(diào)動(dòng)本科室護(hù)理人員工作主動(dòng)性。
②個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強(qiáng)；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。 獲得病人的信賴，減少科內(nèi)護(hù)理人員差錯(cuò)，緩解各類護(hù)患矛盾，提高本科室患者滿意度。
③參加各類省級、國家級學(xué)術(shù)交流，發(fā)表較高水平論文，至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。
3、短期目標(biāo)（1~2年）：
①基本掌握各科室常見疾病與護(hù)理措施，圓滿完成護(hù)理工作，熟悉各項(xiàng)護(hù)理操作。護(hù)士每天對病人執(zhí)行各項(xiàng)護(hù)理操作，熟練地完成護(hù)理操作可以減少病人對操作的抗拒情緒和對護(hù)理人員的信任感，提高護(hù)理工作效率。
②提高溝通交流能力，豐富自己的理論知識。護(hù)理人員與病人的交流是如今護(hù)患矛盾的重要因素之一。良好的溝通可以避免不必要的護(hù)患糾紛，保持良好的護(hù)患距離，使護(hù)理工作可以順利進(jìn)行，提高護(hù)理質(zhì)量。
③積極參與醫(yī)院和科內(nèi)的活動(dòng)，發(fā)揮自己的一技之長，結(jié)交院內(nèi)各科人群，更加具體的了解各部門運(yùn)行，方便護(hù)理工作的完成。
④參加各類業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，拓展自己的知識面。多與領(lǐng)導(dǎo)、同事及病人交流，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使自己更加完善的完成護(hù)理工作。
4、中期目標(biāo)（3~5年）：
①加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，參加繼續(xù)教育和外出進(jìn)修，擔(dān)任臨床帶教老師。分擔(dān)護(hù)士長的工作，帶領(lǐng)全科護(hù)理人員提升護(hù)理臨床技能，調(diào)動(dòng)本科室護(hù)理人員服務(wù)積極性，提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量，減少護(hù)患糾紛。
②加強(qiáng)專科知識的掌握，探索本科室的專業(yè)技能，強(qiáng)化?？撇僮骶毩?xí)。使得低年資護(hù)士和實(shí)習(xí)生可以更快地了解本科室特色及相關(guān)業(yè)務(wù)，更好的的滿足病人的各類需求。
③提升護(hù)理科研能力，將護(hù)理科研納入必修課程，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識。
四、職業(yè)生涯發(fā)展策略
俗話說“機(jī)遇只偏愛于有準(zhǔn)備的頭腦”，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展與就業(yè)市場的要求，提早預(yù)知變化、順應(yīng)變化。使職業(yè)發(fā)展之舟順利前進(jìn)!而做規(guī)劃的時(shí)間，也是越早越好，及時(shí)調(diào)整自己的人生安排和人生方向，成功的幾率也會(huì)越大。因此，對每一位有心求職者來說，在找工作之前，首先對自己的未來職業(yè)生涯進(jìn)行有效規(guī)劃，就顯得非常重要，也非常必要。
一、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，我們的職業(yè)生涯開始于任職前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。中國的古話“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個(gè)人的重要性。
所謂個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標(biāo)。選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計(jì)劃、教育計(jì)劃等。并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確立行動(dòng)方向、行動(dòng)的時(shí)間和行動(dòng)方案。職業(yè)生涯規(guī)劃相當(dāng)于職業(yè)理想的具體化和可操作化。而所謂的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能夠在生涯的過程中，真正去活出個(gè)人很主觀所認(rèn)定的價(jià)值觀，而同時(shí)又能對你所工作(投入)的領(lǐng)域有貢獻(xiàn)”。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的主角是當(dāng)事人，我們是自己的職業(yè)的總設(shè)計(jì)師，我們將選擇自己的職業(yè)道路并為之奮斗。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅是一個(gè)職業(yè)選擇的問題，從本質(zhì)上看，是人生戰(zhàn)略規(guī)劃問題。所以，我們在做職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，應(yīng)該慎重的對待。良好的職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)人生整體規(guī)劃的一部分。在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)清自我。不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準(zhǔn)確地把握人生方向，塑造成功的人生。在人生的每個(gè)階段，必須認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)積累起來。準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機(jī)會(huì)與資源，指引自我不斷進(jìn)步與完善。
二、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則
第一，擇己所愛。興趣是最好的老師。做與“職業(yè)興趣”吻合度高的工作，工作可能更快樂，也更容易發(fā)揮出其能力。調(diào)查表明：興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性。只有自己喜歡、擅長、有能力做、有條件做的事情，才能做好，才有可能產(chǎn)生績效，才符合人性的職業(yè)觀念。
第二，擇己所長。一個(gè)人的才能應(yīng)該與其所從事的職業(yè)相適宜。個(gè)人應(yīng)盡可能地弄清楚自己的能力特長，在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長，從而有利于揚(yáng)長避短。才能夠最大限度地發(fā)揮其自身的潛能，有效地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，保證在事業(yè)上取得更大的成就；反之則可能導(dǎo)致其原有才能的浪費(fèi)，或者必須付出更大的努力才能成功。
第三，擇世所需。根據(jù)社會(huì)需求設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。如果擇業(yè)脫離社會(huì)需要，將很難被社會(huì)接納。所以，在進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)積極把握社會(huì)人才需求的動(dòng)向，把社會(huì)需要作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，以社會(huì)對個(gè)人的要求為準(zhǔn)繩，既要看到眼前的利益，又要考慮長遠(yuǎn)的發(fā)展；既要考慮個(gè)人的因素，也要自覺服從社會(huì)需要。
第四，擇己所利。個(gè)人在擇業(yè)時(shí)，還不得不考慮工作能夠給予的回報(bào)，特別要與薪酬掛鉤。求職者考慮得更多的是個(gè)人生存。如果達(dá)不到期望的回報(bào)。也就沒有與之對等的積極性，這個(gè)職業(yè)生涯通道就不夠全面，并且很難一直走到底。只有從個(gè)人的需求出發(fā)，將個(gè)人收入、創(chuàng)新與挑戰(zhàn)、工作的意義、社會(huì)地位、企業(yè)責(zé)任感等各種因素通盤考慮，才能制定出讓人滿意的職業(yè)規(guī)劃。
三、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟
職業(yè)規(guī)劃是需要量體裁衣的，沒有一個(gè)能夠適用所有人的方案，但是原理和程序上都是具有共性的。
(一)確定志向
具有明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會(huì)就業(yè)的第一要素。俗話說：“志不立，天下無可成之事”。人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就。確定自己想要什么，然后沿著這個(gè)方向去努力，是事業(yè)成功的基本前提。所以，確立人生志向，期望人生取得更大發(fā)展，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是其生涯規(guī)劃最重要的一點(diǎn)。
(二)自我評估
一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。首先要全面了解自己，即要弄清自己想干什么、能干什么、應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前會(huì)選擇什么等問題。自我評估包括對個(gè)人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的過程，就是真正了解自己的過程。因?yàn)?，要想讓自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)有效。就應(yīng)該先對自己進(jìn)行客觀正確的分析評價(jià)，在此基礎(chǔ)上，正確選擇職業(yè)，確定職業(yè)生涯目標(biāo)，選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。
(三)內(nèi)外環(huán)境分析
環(huán)境對于人員的成長和職業(yè)發(fā)展有著重要的影響，職業(yè)環(huán)境分析，主要是分析各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。所謂內(nèi)外環(huán)境分析實(shí)質(zhì)上就是一個(gè)“知彼”的過程，即是了解和分析自己所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢、一生中可能會(huì)有哪能機(jī)遇、職業(yè)生涯中可能有哪些威脅等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
內(nèi)外環(huán)境因素主要包括：家庭環(huán)境；組織環(huán)境：社會(huì)環(huán)境；經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
(四)設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
確定目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力。目標(biāo)的設(shè)定是以個(gè)人最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定。首先要根據(jù)個(gè)人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價(jià)值觀以及社會(huì)的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標(biāo)和長期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長期目標(biāo)細(xì)化，根據(jù)個(gè)人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。要保證目標(biāo)適中。不可過高或過低，并將長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來，通過不斷實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)其長遠(yuǎn)目標(biāo)。
(五)制定行動(dòng)方案
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，做一個(gè)好的計(jì)劃若沒有實(shí)施上的細(xì)則。就無法保證計(jì)劃順利進(jìn)行，這樣的規(guī)劃也就毫無意義。職業(yè)生涯方案是為實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)而制定的行動(dòng)計(jì)劃。有效的生涯設(shè)計(jì)需要有確實(shí)能夠執(zhí)行的策略方案，這些具體且可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助其逐步邁向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動(dòng)方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應(yīng)
的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定。
(六)評估與回饋
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。職業(yè)生涯發(fā)展中會(huì)經(jīng)常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。
四、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的建議
職業(yè)生涯規(guī)劃要求根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將其定位在一個(gè)最能發(fā)揮自身長處的位置，選擇最適合其能力的事業(yè)，下文從4個(gè)方面提出對個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的建議。
(一)積累知識、財(cái)富及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
職業(yè)生涯是持續(xù)積累的過程，要有計(jì)劃、按部就班地去規(guī)劃、實(shí)踐而且有始有終，不可偷懶、投機(jī)。善于從小事、從最具體的職業(yè)崗位做起，這樣有利于個(gè)人職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。充分利用別人沒有抓住的間隙，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)，全面掌握相關(guān)專業(yè)技能，不斷進(jìn)步、提高自身素質(zhì)、完善充實(shí)其職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容。
(二)立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展
初入職場的頭3年是個(gè)人成長和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的3年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的3年。要保持良好心態(tài)，避免急功近利，沉下心來打基礎(chǔ)，努力適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)公司環(huán)境。掌握一些自身喜歡的、社會(huì)需要的技能，為自己在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，并能理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動(dòng)。慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境，進(jìn)一步謀求發(fā)展。
(三)避免走入透支的誤區(qū)
許多人為了工作、錢或權(quán)，透支其寶貴的身體，辛勞、疲憊、壓力下的革命的本錢越來越少，責(zé)任越來越大、錢是日進(jìn)斗金、權(quán)勢愈來愈炙。身體才是革命的本錢。當(dāng)有錢人不得不以錢買健康時(shí)，沒錢而健康的人可要幸運(yùn)得多。
(四)入崗匹配，找到最佳匹配點(diǎn)
一、企業(yè)員工個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的研究背景
企業(yè)吸引人才的最重要條件之一就是提供了足夠合適的發(fā)展空間，即所謂“選擇了一個(gè)企業(yè)，就是選擇一種生活”?！皞€(gè)人生涯計(jì)劃與海爾事業(yè)規(guī)劃的統(tǒng)一”是海爾在塑造共同“遠(yuǎn)景”時(shí)提出的觀點(diǎn)。張瑞敏認(rèn)為，海爾要實(shí)現(xiàn)企業(yè)總體目標(biāo)，首先要實(shí)現(xiàn)個(gè)人生涯計(jì)劃與海爾事業(yè)規(guī)劃的統(tǒng)一。要調(diào)動(dòng)全體員工的積極性，不斷提高產(chǎn)品的質(zhì)量，首先要解決共同價(jià)值與個(gè)體價(jià)值的關(guān)系問題。企業(yè)的基礎(chǔ)是個(gè)人，沒有個(gè)人能力的發(fā)揮，沒有了解個(gè)人能力是怎樣發(fā)揮作用的，企業(yè)就不能成為一個(gè)有機(jī)體，也就不可能形成企業(yè)活力。
事實(shí)上，企業(yè)的所有問題都在于人，而每個(gè)人都有自己的意愿。設(shè)立企業(yè)的共同遠(yuǎn)景就要關(guān)注個(gè)人、個(gè)人的意愿、心智和思考方式。如果員工本身沒有被充分激勵(lì)，沒有向?qū)崿F(xiàn)個(gè)人價(jià)值的目標(biāo)挑戰(zhàn)，就不會(huì)有企業(yè)的成長。所謂共同遠(yuǎn)景，就是要充分兼顧員工個(gè)人的利益、個(gè)人的人生目標(biāo)、個(gè)人的愛好和志向，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)員工的積極性，激勵(lì)他們?yōu)槠髽I(yè)的共同事業(yè)貢獻(xiàn)力量。
二、企業(yè)員工職業(yè)生涯規(guī)劃的主要作用
1.充分重視組織生涯管理。組織生涯發(fā)展的本質(zhì)是讓員工個(gè)人得到全面發(fā)展，從組織的角度充分考慮員工想干什么、能干什么而形成個(gè)人職業(yè)定位和規(guī)劃，不斷為員工成長提供幫助，因而員工在企業(yè)內(nèi)部不僅可以公開地提出自己的“理想”，而且未來是可以預(yù)期的，這樣對員工的激勵(lì)是內(nèi)在、高層和持久的。由于員工個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)相協(xié)調(diào)，因此，當(dāng)個(gè)人目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)，同時(shí)對企業(yè)做出了有益貢獻(xiàn)，對企業(yè)的貢獻(xiàn)反過來又進(jìn)一步強(qiáng)化了員工的動(dòng)力，最終達(dá)到個(gè)人與企業(yè)的雙贏結(jié)果。
2.為員工提供職業(yè)發(fā)展通道。企業(yè)把員工招聘進(jìn)來，不僅僅是要讓他工作好，更應(yīng)該通過培訓(xùn)等各種方式，提升員工的技能，盡可能為員工提供良好的職業(yè)發(fā)展通道。培訓(xùn)需求分析不應(yīng)只是關(guān)注企業(yè)發(fā)展的需要，同時(shí)也應(yīng)將員工個(gè)人的發(fā)展納入其中。與只顧及企業(yè)現(xiàn)期或短期需求而開展的培訓(xùn)不同，具有組織生涯導(dǎo)向的培訓(xùn)需求分析要把員工的長期發(fā)展需求充分考慮進(jìn)來。舉例來說，一名初級技術(shù)人員，打算在幾年后向管理序列發(fā)展，那么在現(xiàn)階段就應(yīng)適當(dāng)?shù)匕压芾砘A(chǔ)知識納入到當(dāng)前的培訓(xùn)內(nèi)容中。
3.加強(qiáng)員工心理疏導(dǎo)和干預(yù)。運(yùn)用員工能力素質(zhì)模型提升員工在職業(yè)生涯規(guī)劃中各個(gè)階段的能力。由于員工職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)長期、漸進(jìn)過程，如何在這個(gè)過程中盡快、可靠的將員工的能力進(jìn)行提高，對企業(yè)管理人員而言，是一個(gè)長期而艱巨的任務(wù)，而一套好的工具有利于對管理人員提供幫助--建立員工勝任能力素質(zhì)模型，以勝任能力素質(zhì)模型作為輔助工具來幫助員工實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃。具體做法可以從下面去考慮：找出員工能力的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)；讓員工談?wù)剬ψ约耗芰Πl(fā)展的想法；制定對員工能力發(fā)展進(jìn)行提高的途徑；爭取與員工達(dá)成一致；共同確定員工能力發(fā)展的行動(dòng)步驟；不斷進(jìn)行改進(jìn)，并與員工進(jìn)行溝通。
三、企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃的主要影響因素
1.職業(yè)錨。職業(yè)錨是指當(dāng)一個(gè)人在職業(yè)上必須做出選擇時(shí)，無論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西。美國麻省理工學(xué)院埃德加·施恩研究提出了5種典型的職業(yè)錨：（1）技術(shù)/智能型職業(yè)錨。傾向于選擇能夠保證自己既定的技術(shù)/職能領(lǐng)域不斷發(fā)展的職業(yè)。（2）管理型職業(yè)錨。傾向于沿著組織的權(quán)力系統(tǒng)逐步晉升，直至擔(dān)負(fù)全面重要的管理責(zé)任職位。（3）創(chuàng)造型職業(yè)錨。傾向于建立獨(dú)立的事業(yè)，創(chuàng)造新的產(chǎn)品、服務(wù)或創(chuàng)造發(fā)明。（4）自主/獨(dú)立型職業(yè)錨?？傁胱约簺Q定自己的命運(yùn)，傾向于自己安排自己的時(shí)間、工作、生活方式，喜歡咨詢、自己經(jīng)營企業(yè)、寫作、教書等職業(yè)。（5）安全/穩(wěn)定性職業(yè)錨。喜歡在熟悉的環(huán)境中維持穩(wěn)定而有保障的職業(yè)，甚至更愿意讓組織決定從事什么職業(yè)，對職業(yè)的穩(wěn)定性和保障性極為重視。
2.職業(yè)傾向。職業(yè)傾向包括職業(yè)能力傾向、職業(yè)性格和興趣、職業(yè)價(jià)值觀和適應(yīng)性。美國人力資源專家約翰·霍蘭德在進(jìn)行職業(yè)測試研究時(shí)發(fā)現(xiàn)了6種基本的職業(yè)傾向。
四、加強(qiáng)員工個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的有效途徑
1.明確自己人生價(jià)值觀。人生價(jià)值觀是員工做好職業(yè)生涯規(guī)則的基礎(chǔ)，一個(gè)人明確了人生價(jià)值觀，就清楚自己未來的工作和生活?yuàn)^斗目標(biāo)，出就會(huì)為這一目標(biāo)而努力。
2.發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)激勵(lì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來職業(yè)旅程就會(huì)充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿樂趣。
3.找到你的奮斗目標(biāo)。幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。
4.明白自己想要的生活。如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳?。活得明白的人非常清楚自己的生活和奮斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。
5.了解能激勵(lì)你的因素。有的人被外界客觀的因素所激勵(lì)，比如看到別人的成功和成績可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等；有的人被自己激勵(lì)，自己激勵(lì)自己的人通常表現(xiàn)為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)，或者達(dá)到某種自己認(rèn)為理想的工作和生活狀態(tài)等；也有的人同時(shí)被內(nèi)部和外部的因素所激勵(lì)。了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。
6.明確你自己的成功概念。成功的概念因人而異，沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請盡快調(diào)整。
7.透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)。工作是否開心？發(fā)展空間如何？是否遇到了發(fā)展的瓶頸？你需要透視目前的職業(yè)狀態(tài)，目的是為了管理你的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì)給予你豐厚的回報(bào)；如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對你會(huì)有什么作用。
8了解你的個(gè)性特征和心智能力。個(gè)性特征是指個(gè)體在認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過程中所表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個(gè)體心理特征。所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說是導(dǎo)致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。
參考文獻(xiàn)：
[1]楊華，楊輝.淺談企業(yè)員工的電子商務(wù)培訓(xùn)[J].華東經(jīng)濟(jì)管理.2003年01期.
一、 職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的基本概念和特性
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的概念。所謂個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計(jì)劃、教育計(jì)劃等，并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。職業(yè)生涯規(guī)劃按照時(shí)間維度，可以分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃和人生規(guī)劃四種類型。
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的特性。職業(yè)生涯規(guī)劃有兩大特性：個(gè)性化和開放性。
職業(yè)生涯規(guī)劃的個(gè)性化特性。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃必須由我們自己來主導(dǎo)。每個(gè)人的成長環(huán)境、文化背景、個(gè)性類型、文化資本構(gòu)成、價(jià)值觀、能力、職業(yè)生涯目標(biāo)、對成功評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)等等不盡相同，所以不同人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃也一定不會(huì)相同。所以說，個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)性化的發(fā)展藍(lán)圖。
職業(yè)生涯規(guī)劃的開放性特性。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃要置身于社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境和他人的影響之中。因?yàn)槿耸巧鐣?huì)動(dòng)物，一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必須是在對主客觀審時(shí)度勢的基礎(chǔ)上，廣泛聽取領(lǐng)導(dǎo)、同事、家人以及職業(yè)顧問的意見之后，才制訂出來的。而且，在這個(gè)開放變革的社會(huì)里，有效的個(gè)人職業(yè)生涯更要經(jīng)歷數(shù)次的修正和調(diào)整，絕不是一成不變的。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展對個(gè)人的意義
有利于促成個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn)。人的需求是由低級向高級層次推進(jìn)的，較高級的人生需求，必須通過滿足社會(huì)公眾和他人的需求才能實(shí)現(xiàn)，而這些需求實(shí)際上都要通過職業(yè)生涯活動(dòng)來完成。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅能使個(gè)人找到喜歡且適合的工作，更重要的是，它能引導(dǎo)我們努力去追尋自己所理想的生活方式，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。
有利于發(fā)掘自我。一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將使你能夠充分發(fā)揮個(gè)人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困難與險(xiǎn)阻，避免人生陷阱，并最終取得事業(yè)的成功。
有利于個(gè)人適應(yīng)環(huán)境，緩解壓力。社會(huì)變革帶來的緊迫感要求個(gè)人必須不斷提高素質(zhì)才能應(yīng)對競爭的挑戰(zhàn)，組織更歡迎有準(zhǔn)備的人才，個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃如能主動(dòng)地配合組織的人力資源規(guī)劃，自己才能適應(yīng)環(huán)境，避免被組織淘汰出局。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展中存在的誤區(qū)及解決對策
（一）職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展中存在的誤區(qū)
篤信“人的命，天注定?！焙芏嗳硕紙?jiān)信成功者是由于有很好的機(jī)會(huì)，所以，他們大都被動(dòng)地等待命運(yùn)的安排，祈求上帝的恩賜，從不主動(dòng)去計(jì)劃、經(jīng)營和努力把握自己的生活，結(jié)果只能是守株待兔，空歡喜一場。等靠、依賴組織安排。該文原載于中國社會(huì)科學(xué)院文獻(xiàn)信息中心主辦的《環(huán)球市場信息導(dǎo)報(bào)》雜志http：//總第522期2013年第39期-----轉(zhuǎn)載須注名來源有些人總指望組織的領(lǐng)導(dǎo)為你量身制作你的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，天真的以為只要自己好好工作，組織就會(huì)幫助自己成才、成功。殊不知，組織考慮的是利益最大化，不會(huì)只顧及你個(gè)人的發(fā)展。
生活與工作互不相交。
有些人不愿意自己的配偶、親友過問工作，殊不知家庭的支持、親友的關(guān)懷對于工作成功是很重要的。因?yàn)?，工作和生活都是人生的重要目?biāo)的兩個(gè)重要成分。
（二）相應(yīng)的解決對策
成功的人生需要信心、目標(biāo)、行動(dòng)。一個(gè)人要想取得職業(yè)成功，他個(gè)人必須具備的基本要素或條件是：堅(jiān)定的信心、制定切實(shí)可行的目標(biāo)、然后積極的付諸行動(dòng)。
積極主動(dòng)規(guī)劃自我，與組織協(xié)調(diào)發(fā)展。首先，要想成就一番事業(yè)，取得職業(yè)生涯的成功，個(gè)人就必須積極主動(dòng)地去規(guī)劃自我的職業(yè)生涯。其次，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)要與企業(yè)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致，才能在為企業(yè)目標(biāo)奮斗的過程中實(shí)現(xiàn)。
取得家庭支持，享受工作的樂趣。職業(yè)生涯的成功與家庭生活之間有著非常密切的關(guān)系。個(gè)人與家庭發(fā)展遵循著相互協(xié)調(diào)發(fā)展的邏輯關(guān)系，職業(yè)生涯的每個(gè)階段都與家庭因素息息相關(guān)。所以，家庭成員之間的相互理解、支持、統(tǒng)一規(guī)劃是十分重要的。此外，要在每天的工作中享受到樂趣，這樣你才有追求事業(yè)成功的可能性。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展中存在的問題及解決措施
（一）職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展中存在的主要問題
對自我的評估方面的問題。自我評估是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，也是能夠獲得可行的規(guī)劃方案的前提。但在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人往往沒有全面分析自己，或低估或自大，結(jié)果往往不能很好的評估自己。
對影響職業(yè)生涯的環(huán)境因素分析方面的問題。今天最熱門的職業(yè)，明天可能就無人理睬，因而個(gè)人要想謀求職業(yè)生涯的發(fā)展成功，就必須考慮外部環(huán)境的需求和變化趨勢，力求適應(yīng)環(huán)境變化，進(jìn)而有所突破。
職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)方法方面的問題。個(gè)人沒有明確、可行的目標(biāo)；或者實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃不完善；或者職業(yè)規(guī)劃不能適應(yīng)環(huán)境的變化。
（二）相應(yīng)的解決措施
正確的自我評估。自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括個(gè)人的個(gè)性、興趣、能力、價(jià)值觀、需求等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
客觀的環(huán)境分析。一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃要求我們在全面認(rèn)識了解自我的同時(shí)，也要清楚地認(rèn)識外部環(huán)境（社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境等）特征，以評估職業(yè)機(jī)會(huì)。
1、MBTI測試結(jié)果
MBTI人格動(dòng)力測試結(jié)果是INFJ型(內(nèi)向+直覺+感覺+判斷)
對INFJ類型的人來說，重要的是能忠實(shí)于自己的預(yù)見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(INFJ人有這種傾向)不是為了個(gè)人的輝煌或政治權(quán)利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn)!
INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時(shí)候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達(dá)理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎(chǔ)的。
INFJ人對語言的熟練表達(dá)和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無需過多言語表達(dá)的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當(dāng)然，在寫作，咨詢，公共關(guān)系甚至政治領(lǐng)域都有INFJ人的一席之地。
對INFJ人的描述：
富有創(chuàng)造性和獨(dú)創(chuàng)性，獨(dú)立自主，細(xì)心周到，熱情細(xì)膩;全球化的思想家有獨(dú)特的洞察力，并有高漲的熱情;細(xì)致謹(jǐn)慎，深思熟慮;有計(jì)劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的;有節(jié)制，有禮貌。
2，自我認(rèn)知
優(yōu)點(diǎn)：偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，穩(wěn)重，準(zhǔn)備充分，有條理，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。與同學(xué)相處融洽，對環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費(fèi)。體質(zhì)較弱。
3.自我調(diào)整：
加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，勇于表現(xiàn)出自己的一面，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。正所謂能戰(zhàn)勝自已的人才是真正的強(qiáng)者。
加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自已的體質(zhì)。
二.環(huán)境分析
總體方面：中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)?？梢娭嗅t(yī)的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠(yuǎn)。
學(xué)校方面： 學(xué)校有2所直屬附屬醫(yī)院和3所非直屬附屬醫(yī)院，是所二類學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與一些大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)實(shí)踐，來實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高。
專業(yè)方面：針灸推拿是祖國醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)醫(yī)療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫(yī)療方法倍受國人青睞，也正在被國際醫(yī)學(xué)所接受并認(rèn)可，針灸推拿技術(shù)作為中醫(yī)走向世界的排頭兵，更受到世界人民的關(guān)注，具有不可估量的前景。
作為國粹的針炙推拿專業(yè)被大眾公認(rèn)為未來具有廣闊就業(yè)前景的專業(yè)。通過本專業(yè)的學(xué)習(xí),學(xué)生既會(huì)針炙又會(huì)推拿,同時(shí)還會(huì)開藥方,相當(dāng)于教給我們?nèi)妆绢I(lǐng),這樣既擴(kuò)大了學(xué)生的知識面又?jǐn)U大了學(xué)生的就業(yè)范圍。
學(xué)生畢業(yè)后,可到各級中醫(yī)院、綜合性醫(yī)院及各級針炙推拿場所從事中醫(yī)醫(yī)療和預(yù)防保健工作?？梢宰约簞?chuàng)業(yè)開辦個(gè)體特色門診?？梢詤⒓右恍┰u議培訓(xùn)班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業(yè)。
20___年9月1日-20___年
19歲-29歲
㈠
個(gè)人基本資料
性別：______
學(xué)校：______
專業(yè)年級：______
㈡自我評估
①能力表現(xiàn)：參加過許多面試，發(fā)過傳單，當(dāng)過學(xué)生干部，寢室長。具有人際溝通能力和組織協(xié)調(diào)管理能力，思維敏捷，口才也不錯(cuò)，有基本的軟件應(yīng)用能力，數(shù)學(xué)好。
②性格：籃球、乒乓球、長跑、唱歌等等都是我愛好的運(yùn)動(dòng)。性格活潑開朗，待人坦誠。
③職業(yè)興趣：對計(jì)算機(jī)、數(shù)學(xué)、物理比較感興趣
㈢環(huán)境評估
1、社會(huì)環(huán)境：隨著社會(huì)市場競爭的日益加劇，各行各業(yè)對金融財(cái)務(wù)專業(yè)人才均有需求。金融業(yè)是現(xiàn)代社會(huì)和經(jīng)濟(jì)全球化背景下產(chǎn)生的標(biāo)志性產(chǎn)業(yè)，也是一個(gè)典型的高收入彈性產(chǎn)業(yè)，會(huì)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而占據(jù)越來越重要的地位。隨著經(jīng)濟(jì)全球化的深入發(fā)展，金融日益廣泛滲透到經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活的各個(gè)方面。與此同時(shí)，金融業(yè)的蓬勃發(fā)展也對金融工作人才提出了更高的要求。
2、職業(yè)環(huán)境：①威脅：目前金融專業(yè)學(xué)生畢業(yè)生太多太泛濫，金融崗位的需求是供不應(yīng)求，競爭很激烈;同時(shí)人外有人，山外有山，學(xué)歷比自己硬，能力比自己強(qiáng)的人很多，競爭壓力大。再加上金融危機(jī)所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。
②機(jī)會(huì)：對于中高層職位的專業(yè)化人才的需求仍然很大;對于復(fù)合型人才更是供不應(yīng)求。目前我國金融人才的結(jié)構(gòu)性矛盾比較突出，下面幾類人士還是比較缺乏的：
一是能夠充當(dāng)領(lǐng)軍人物的高級管理人才;
二是精通外語、法律及計(jì)算機(jī)的復(fù)合型人才;
三是法律、咨詢、中介和會(huì)計(jì)等方面的高級專業(yè)人才，有國際金融經(jīng)營理念和從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的金融人才和金融服務(wù)人才匱乏。
3、專業(yè)分析
①專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)：具有比較寬厚的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)金融理論基礎(chǔ)知識和較強(qiáng)的從事金融業(yè)務(wù)工作的能力，掌握現(xiàn)代金融法律法規(guī)，具有較強(qiáng)的市場經(jīng)濟(jì)意識和社會(huì)適應(yīng)能力，能勝任相關(guān)金融機(jī)構(gòu)和公司投融資業(yè)務(wù)的應(yīng)用型高級專門人才。
②專業(yè)培養(yǎng)要求：要求經(jīng)濟(jì)金融理論寬厚，知識面寬，具有較高的外語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用水平，掌握財(cái)經(jīng)、法律、管理的基本知識和實(shí)際操作技能，綜合素質(zhì)高，富有創(chuàng)新意識和開拓精神。
總結(jié)：就業(yè)需求。
①掌握金融學(xué)科的基礎(chǔ)理論、基礎(chǔ)知識。
②具有處理銀行、證券、投資與保險(xiǎn)等方面業(yè)務(wù)的基本能力。
③熟悉國家有關(guān)金融的方針、政策和法規(guī)。
④了解本學(xué)科的理論前沿和發(fā)展動(dòng)態(tài)。
⑤具有較強(qiáng)的外文綜合應(yīng)用能力、財(cái)務(wù)分析能力和計(jì)算機(jī)操作能力，掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有初步的科學(xué)研究能力和實(shí)際工作能力。
（專業(yè)方向：
銀行方向與投資方向）
㈣目標(biāo)制定
1、短期目標(biāo)：①大一爭取通過英語四級和計(jì)算機(jī)二級
②英語四級通過后，大二準(zhǔn)備英語六級考試，通過會(huì)計(jì)從業(yè)資格證考試，考取金融專業(yè)英語資格證書，若有時(shí)間報(bào)一個(gè)小語種學(xué)習(xí)
③大三：主要開始準(zhǔn)備考研?？佳行枰紨?shù)學(xué)、英語、政治和專業(yè)課。由于各所高校對于專業(yè)課所考的內(nèi)容不相同，所以在決定好考哪所學(xué)校的研究生后針對性復(fù)習(xí)。（為了以后就業(yè)，一定選取985、211高校，給自己提供一個(gè)更好的學(xué)習(xí)見識平臺。同時(shí)證書與學(xué)歷并重，金融行業(yè)的證書在求職門檻中扮演著敲門磚的角色。根據(jù)自己想從事金融哪個(gè)方向的工作而選取所需要考取的的證書。）
2、職業(yè)的選擇
金融學(xué)專業(yè)，就業(yè)面比較廣。較主要的有三個(gè)類型：從商、從政、學(xué)術(shù)。對我個(gè)人而言，我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機(jī)構(gòu)(銀行、保險(xiǎn)公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財(cái)務(wù)和投融資分析)。
金融專業(yè)就業(yè)方向金融專業(yè)的就業(yè)方向主要是：
1)
進(jìn)入銀行工作。
要求①學(xué)歷要求②英語四六級以及計(jì)算機(jī)一二級證書③是附加條件，比如表達(dá)能力強(qiáng)，寫作能力強(qiáng)，文筆好，善于溝通，思維思維能力好等等。同時(shí)外在形象也有一定影響，銀行是服務(wù)行業(yè)，員工要和客戶打交道，員工形象太差，肯定會(huì)影響銀行業(yè)績：其次，銀行選人，不是單單看相貌，而是看形象和氣質(zhì)。④要有實(shí)習(xí)經(jīng)歷。
如興業(yè)銀行招聘的要求是：列入國家211工程或重點(diǎn)財(cái)經(jīng)類院校，全日制大學(xué)畢業(yè)生;具有優(yōu)良的道德品質(zhì);具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、較好的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力，勤奮踏實(shí)、責(zé)任心強(qiáng);優(yōu)秀畢業(yè)生、學(xué)生黨員、學(xué)生干部優(yōu)先。（職業(yè)定位：要進(jìn)入一個(gè)行業(yè)工作，就必須了解這項(xiàng)職業(yè)所需要的畢業(yè)生具備的各個(gè)條件，在今后時(shí)間的里不斷以這些條件要求自己）
2)
管理職位。研究生與本科生不一樣，大多在攻讀碩士學(xué)位期間都參與了一些社會(huì)實(shí)踐，擁有了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，所以正式進(jìn)入社會(huì)時(shí)，也能謀得一些管理職位，例如生產(chǎn)管理、行政管理、人事管理、金融管理等。
3)
咨詢行業(yè)。主要是管理咨詢、營銷咨詢、IT咨詢等咨詢機(jī)構(gòu)及投資銀行等，包括跨國大型咨詢公司如畢博、埃森哲、麥肯錫、波士頓、貝恩、凱捷、羅蘭。
4)
證券行業(yè)。主要是各類證券公司，如中信證券、國泰君安、華夏證券、招商證券、國信證券、海通證券、光大證券、華泰證券、天一證券、原證券、聯(lián)合證券、上海證券、北京證券、昆侖證券、西南證券、天同證券、湘財(cái)證券、興業(yè)證券、南京證券、東吳證券、民生證券、中銀國際、西部證券、國海證券等。
5)
一、職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的概念及特性
職業(yè)生涯發(fā)展是指為達(dá)到職業(yè)生涯計(jì)劃的各種職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行的知識、能力和技術(shù)的發(fā)展性培訓(xùn)、教育等活動(dòng)，也是個(gè)人逐步實(shí)現(xiàn)其職業(yè)生涯目標(biāo)，并不斷制定、實(shí)施新目標(biāo)的過程。盡管每個(gè)人職業(yè)選擇、職業(yè)轉(zhuǎn)換的具體情況各不相同，職業(yè)生涯發(fā)展卻是每個(gè)人的共同追求。
職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人職業(yè)生涯成功的戰(zhàn)略指南，它是指個(gè)人與組織相結(jié)合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展對個(gè)人的意義
1.有利于發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)引導(dǎo)個(gè)人正確認(rèn)識自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值。對自身的綜合優(yōu)勢與劣勢能進(jìn)行詳細(xì)的對比分析，從而樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想。一旦目標(biāo)確定以后，就可以對比目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)有哪些差距，應(yīng)該朝著哪些方向努力。這可以使個(gè)人學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法，采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競爭能力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
2.可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)
職業(yè)生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地“撞大運(yùn)”。很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于職業(yè)生涯規(guī)劃沒有做好。好的規(guī)劃是成功的開始，“凡事‘預(yù)則立，不預(yù)則廢’”就是這個(gè)道理。
3.有利于提升應(yīng)對競爭的能力
想要在當(dāng)今社會(huì)激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須為自己設(shè)計(jì)好的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少人不是先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷四處奔走，甚至想靠碰運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來抱怨招聘單位不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。實(shí)際上，未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后，再把求職活動(dòng)付諸于實(shí)踐，這樣的效果更好，也更經(jīng)濟(jì)，更科學(xué)。
二、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的誤區(qū)及解決對策
1.個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的誤區(qū)
（1）確立職業(yè)生涯目標(biāo)從眾性。很多人在對未來職業(yè)作出選擇時(shí)，都傾向于就業(yè)好、工資待遇高的行業(yè)。認(rèn)為工作的目的就是為了掙錢，只要待遇誘人，就爭相擠入。這樣會(huì)帶了連環(huán)效應(yīng)，加大某個(gè)行業(yè)的就業(yè)競爭壓力，也有可能自身求職不成功屢遭挫折。
（2）對企業(yè)的外部環(huán)境和社會(huì)的宏觀環(huán)境沒有基本的認(rèn)識和長遠(yuǎn)的分析。部分進(jìn)入企業(yè)員工已經(jīng)工作好幾年了，但是企業(yè)所從事行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r及前景，在本企業(yè)中的地位和發(fā)展趨勢卻是一無所知。對整個(gè)社會(huì)的大環(huán)境，比如科學(xué)的發(fā)展和技術(shù)的創(chuàng)新會(huì)導(dǎo)致哪些職業(yè)的需求旺盛，未來現(xiàn)有的這種環(huán)境是否對企業(yè)發(fā)展有利等等更是不聞不問。
（3）個(gè)人在職業(yè)生涯中沒有找到自己應(yīng)有的位置。如果一個(gè)人已經(jīng)在同一職位上工作了幾十年，卻發(fā)現(xiàn)自己績效平平，沒有明確的專長，一直處于不為人知的默默無聞的境地，不被組織所賞識，得不到提升的機(jī)會(huì)，也就是說他還沒有找到自己的職業(yè)錨，沒有找到自己合適的位置。
2.相應(yīng)解決的對策
（1）確立科學(xué)合理的職業(yè)生涯目標(biāo)。不同的職業(yè)崗位需要具有不同能力、性格、興趣的人來擔(dān)當(dāng)，不同的職業(yè)崗位所提供的回報(bào)也各不相同。在確立職業(yè)生涯目標(biāo)時(shí)，要充分考慮個(gè)體的能力水平、興趣愛好和價(jià)值取向，并且還要注意時(shí)限。面對飛速發(fā)展的信息社會(huì)，一次性的長期規(guī)劃顯然不現(xiàn)實(shí)，可以把大目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，靈活對待，及時(shí)調(diào)整。
（2）企業(yè)外部競爭環(huán)境進(jìn)行分析，對社會(huì)的宏觀發(fā)展趨勢有基本認(rèn)識。作為企業(yè)的員工，就應(yīng)該對企業(yè)所處的環(huán)境、在該行業(yè)中的競爭力、可持續(xù)發(fā)展能力等等有充分的了解。社會(huì)的宏觀環(huán)境是制約企業(yè)發(fā)展的大環(huán)境，充分了解社會(huì)環(huán)境才能估計(jì)企業(yè)未來的發(fā)展前景，這樣就能根據(jù)這兩方面的變化隨時(shí)做出調(diào)整。
（3）認(rèn)清自己的優(yōu)勢，承擔(dān)新的職業(yè)角色。在職業(yè)生涯中，隨著個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展，由于從事了較長時(shí)間的職業(yè)工作，具有豐富的閱歷和職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)和智慧無論是對組織還是個(gè)人來說，都是十分寶貴的。憑借個(gè)人的這些優(yōu)勢，個(gè)人完全可以重新審視自己的價(jià)值觀和生活目標(biāo)，擺脫以往的角色模式和壓力，取得一種更加穩(wěn)定的職業(yè)和生活結(jié)構(gòu)。
參考文獻(xiàn)
[1]劉冰，張欣平，職業(yè)生涯管理[M]，山東：山東人民出版社，2004
當(dāng)前，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，在我國剛剛開始起步。一方面，這是日益嚴(yán)峻的就業(yè)形式所逼，另一方面，也是社會(huì)發(fā)展的要求。隨著科學(xué)技術(shù)和人類社會(huì)的進(jìn)步，重視人的自身價(jià)值，尊重個(gè)人的發(fā)展成為科學(xué)、文明、進(jìn)步的標(biāo)志。我們教育的目的是為了人的幸福，是要促進(jìn)每一個(gè)人(無一例外)的充分發(fā)展，在社會(huì)的需要中實(shí)現(xiàn)自我，讓他們擁有自己喜歡的事業(yè)并愿意為之而奮斗。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生的一個(gè)必要課題
什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?有的人認(rèn)為社會(huì)上需要什么工作，我就干什么工作，通過社會(huì)環(huán)境的分析，找出社會(huì)需要的職業(yè)，就是職業(yè)規(guī)劃了。有的人認(rèn)為，選擇“我喜歡做”的事情，就是職業(yè)規(guī)劃。真的這么簡單嗎?著名管理專家諾斯威爾對職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵是這樣界定的:個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的制約因素為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動(dòng)的方向、時(shí)間和方案。這里說的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃指的是在了解自我的基礎(chǔ)上確定適合自己的職業(yè)方向和目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計(jì)劃，為個(gè)人走向職業(yè)成功提供最有效的路徑，也就是我們常說的如何把“我想做的事情”與“我能做的事情”有機(jī)結(jié)合起來，在社會(huì)的需求下如何實(shí)現(xiàn)的問題。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和為自己職業(yè)發(fā)展著想，大學(xué)生們有必要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強(qiáng)對自身的認(rèn)識與了解，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己能干的工作也即優(yōu)勢所在，明確切入社會(huì)的起點(diǎn)及提供輔助支持、后續(xù)支援的方式。
第一，大學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識是社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)充滿“機(jī)會(huì)”和“選擇”的時(shí)代，大學(xué)生如果沒有周全考慮自己職業(yè)生涯規(guī)劃，找工作時(shí)就會(huì)比較隨意，目的性不強(qiáng)，哪兒熱鬧往哪兒擠，甚至把“工作報(bào)酬”作為就業(yè)時(shí)最重要的參數(shù)。到了企業(yè)以后喜歡怨天尤人，對將要遭遇的種種困難沒有心理準(zhǔn)備，工作流動(dòng)性大，這對個(gè)人和企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展都十分不利，對社會(huì)的教育投資也是一種浪費(fèi)。
第二，大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃有利于人生策劃的最佳定位。職業(yè)規(guī)劃的五大要素是:知己、知彼、抉擇、目標(biāo)、行動(dòng)。其中，知己、知彼是抉擇、目標(biāo)、行動(dòng)的基礎(chǔ)。他們的關(guān)系如下圖:
知己是對自己的了解，包括個(gè)人的興趣、能力、價(jià)值觀、個(gè)性、性向、職業(yè)錨以及父母的管教態(tài)度、學(xué)校與社會(huì)教育對個(gè)人產(chǎn)生的影響。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要前提是認(rèn)識自我，只有認(rèn)識自我、了解自我，才能有針對性的明確職業(yè)方向，而不盲目化。認(rèn)識自我是對自我深層次的解剖，了解自己能力的大小，明確自己的優(yōu)勢和劣勢，根據(jù)過去的經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷，選擇推斷未來可能的工作方向，從而徹底解決“我想干什么”和“我能干什么”的問題。正確的認(rèn)識自我，越來越受到用人單位的關(guān)注，如:組織應(yīng)聘時(shí)就很注重考察應(yīng)聘者對自己是否有深刻的自我認(rèn)識，要求應(yīng)聘者說明自己的優(yōu)缺點(diǎn)、興趣、愛好和最值得列舉的經(jīng)歷等。這就要求我們要找出自己與眾不同的地方并保持下去，形成自我鮮明的定位，也就是給自己亮出一個(gè)獨(dú)特的招牌，讓自己的才華更好的為招聘單位所認(rèn)可，自我認(rèn)識一定要全面、客觀、深刻，絕不可回避缺點(diǎn)和短處。
知彼是探索外在的世界，包括行業(yè)的特性、所需的能力、就業(yè)渠道、工作內(nèi)容、工作發(fā)展前景、行業(yè)的薪資待遇等。知己是了解自己本身的特性，知彼是了解工作舞臺的特性，兩者具有密切關(guān)系，俗話說，“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。職業(yè)生涯規(guī)劃的主要任務(wù)就是使自我分析與職業(yè)分析達(dá)到平衡。
第三，大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃有利于尋找人生真實(shí)的使命，明確自我人生目標(biāo)。中國有句古語:凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)生涯規(guī)劃是事業(yè)成功的導(dǎo)航儀。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)追蹤研究表明，沒有明確目標(biāo)的職業(yè)生涯是很難獲得成功的，實(shí)際上，只有4%的人能獲得成功，而他們所以成功的共同點(diǎn)都在于他們?yōu)樽约旱穆殬I(yè)生涯早早確定明確的目標(biāo)，并且始終堅(jiān)持。
第四，成功的職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)，在于建立一個(gè)牢固的發(fā)展基地。個(gè)人職業(yè)生涯為什么重要?用最通俗的話說，它決定了10年、20年后，你的辦公桌在哪兒?也就是說，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃在你前進(jìn)的過程中，能夠保持一個(gè)向心力，迫使你在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，成為學(xué)習(xí)型個(gè)人，既具有不斷自我更新的學(xué)習(xí)能力和持續(xù)創(chuàng)新能力，為心中的理想努力奮斗。
二、大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育是高等院校的重要課題
職業(yè)規(guī)劃不僅是大學(xué)生們事業(yè)成功的導(dǎo)航儀，同時(shí)也有助于高等院校樹立自己的品牌，提高自身競爭力。
第一，職業(yè)規(guī)劃教育有利于高等院校品牌、信譽(yù)的建立。如今，就業(yè)形式嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)成了檢驗(yàn)學(xué)校質(zhì)量的試金石。這不僅反映在大學(xué)生的就業(yè)率方面，同時(shí)，更重要的是它還反映在一個(gè)學(xué)校的學(xué)生的職業(yè)發(fā)展方面。哈佛大學(xué)、劍橋大學(xué)、牛津大學(xué)之所以聞名于世，不僅是因?yàn)樗麄儑?yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，極高的就業(yè)率，更重要的是他們?yōu)樗诘膰液褪澜缗囵B(yǎng)了大量的精英人才。知識教育不是人生的目的，它應(yīng)該是人生發(fā)展的助力器。
第二，職業(yè)規(guī)劃教育有利于調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，有利于發(fā)展學(xué)生個(gè)性，提高教育質(zhì)量。由于職業(yè)生涯規(guī)劃建立在知己、知彼基礎(chǔ)上，是一個(gè)人的心靈地圖，有利于大學(xué)生明確人生使命，確定自我的人生奮斗目標(biāo)。把要我學(xué)變?yōu)槲乙獙W(xué)，使大學(xué)生成為學(xué)習(xí)型個(gè)人，自覺進(jìn)行終身學(xué)習(xí)。這對于學(xué)校和社會(huì)都是一件有益的事。
第三，我國職業(yè)規(guī)劃教育相當(dāng)?shù)谋∪?。一方面，職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)詞在國內(nèi)出現(xiàn)的時(shí)間還不長，高校雖然大多已設(shè)置了就業(yè)指導(dǎo)部門，但離提供成熟的個(gè)性化職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)服務(wù)還有很大距離。另一方面，這里有歷史原因。以前，我國高等教育實(shí)行的是精英教育，“進(jìn)了大學(xué)門，就是國家人”，大學(xué)生就業(yè)歷來是政府分配，從來就用不著自己考慮，而且在個(gè)人利益服從國家利益的原則下，也沒有職業(yè)的選擇權(quán)?，F(xiàn)在，在全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展的形式下，我國政策也發(fā)生了大的變化。高等教育亦從精英教育轉(zhuǎn)換為大眾教育，大學(xué)生畢業(yè)分配也實(shí)行“自主擇業(yè)”，因此，實(shí)施職業(yè)規(guī)劃教育是我國高等學(xué)校非常迫切的一項(xiàng)任務(wù)。
國外在升學(xué)與就業(yè)指導(dǎo)方面已有幾十年的發(fā)展歷史，像美國、英國、加拿大、日本、前蘇聯(lián)等，從國家、州政府到學(xué)校一般都設(shè)有專門機(jī)構(gòu)和專、兼職工作人員負(fù)責(zé)職業(yè)指導(dǎo)工作，把職業(yè)指導(dǎo)、升學(xué)指導(dǎo)作為初、高中階段教育目標(biāo)的重要內(nèi)容。一方面，在小學(xué)、中學(xué)階段就安排有職業(yè)教育課，讓孩子了解一些職業(yè)的內(nèi)容、特點(diǎn);另一方面，當(dāng)面臨升學(xué)和就業(yè)的時(shí)候，輔以多種心理測驗(yàn)，幫助他們進(jìn)一步了解自己的興趣、愛好、能力和人格特征等，為他們選擇大學(xué)志愿和職業(yè)提供參考意見。在美國，由于有近百年的發(fā)展歷史，有關(guān)機(jī)構(gòu)已積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)。例如美國大學(xué)考試中心(ACT)，將升學(xué)指導(dǎo)擺在非常重要的位置上，并與報(bào)名緊密結(jié)合起來。目前在ACT機(jī)構(gòu)中，在入學(xué)環(huán)節(jié)，也就是考生報(bào)名時(shí)，在報(bào)名表上就列有90道興趣測驗(yàn)題，每位考生都要把這90題做完，再把學(xué)?；顒?dòng)及成績報(bào)告一并填好，這才算是報(bào)名完畢。而后在ACT入學(xué)成績報(bào)告出來時(shí)，除了ACT的四項(xiàng)分?jǐn)?shù)及預(yù)測外，還有對專業(yè)選擇的建議，這些建議的來源就是興趣測驗(yàn)的結(jié)果。由此可見升學(xué)指導(dǎo)以及興趣測驗(yàn)的使用在國外教育服務(wù)中的地位和作用。
職業(yè)觀的形成是一個(gè)漸進(jìn)的過程，我國在小學(xué)、初中階段職業(yè)規(guī)劃教育就已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于國外先進(jìn)國家。如果大學(xué)生在他們走向工作崗位的最后一個(gè)學(xué)習(xí)階段，還沒有形成一個(gè)明確的擇業(yè)目標(biāo)，非得臨近畢業(yè)時(shí)才做準(zhǔn)備，畢業(yè)生一定會(huì)感到很茫然，難以找到理想的工作。這就需要高校重視學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，對在校學(xué)生進(jìn)行全程職業(yè)指導(dǎo)。
三、健全大學(xué)生職業(yè)生涯開發(fā)與管理，促進(jìn)高校人才培養(yǎng)機(jī)制改革
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育不能僅僅限于學(xué)習(xí)階段，更重要的是結(jié)合學(xué)生實(shí)際，從行為上改變學(xué)生。這就要求高等院校大力推進(jìn)改革，健全大學(xué)生職業(yè)生涯開發(fā)，并從制度上支持學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)。
第一，系統(tǒng)開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育課程，建立職業(yè)測驗(yàn)與咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)，開展持續(xù)的職業(yè)生涯教育
首先，高等院校要開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育課程，結(jié)合職業(yè)咨詢師以及企業(yè)人力資源專員講座，開展持續(xù)的職業(yè)生涯教育。一方面，職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)科學(xué)的體系，它有一個(gè)學(xué)習(xí)、理解、運(yùn)用的過程。高等院校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將科學(xué)的理念灌輸給學(xué)生，同時(shí)教給學(xué)生科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃方法。另一方面，學(xué)生的職業(yè)錨不是一成不變的，隨著自身所處的環(huán)境、社會(huì)的需要、知識結(jié)構(gòu)的更新，學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃也在與時(shí)俱進(jìn)地發(fā)生改變，那么就要求學(xué)校針對這些變化適時(shí)地指導(dǎo)學(xué)生，為之排憂解惑。國內(nèi)的復(fù)旦大學(xué)、南京工業(yè)大學(xué)、北京師范大學(xué)在這方面已經(jīng)先行一步，提出了“畢業(yè)設(shè)計(jì)從進(jìn)校時(shí)開始”的口號，安排了一定的學(xué)分量，把職業(yè)生涯教育貫穿到大學(xué)四年里，盡早讓學(xué)生開始認(rèn)識自己、設(shè)計(jì)自己，以取得良好的實(shí)踐效果。
其次，建立職業(yè)測驗(yàn)與咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)，并創(chuàng)造實(shí)踐機(jī)會(huì)， 為大學(xué)生尋求自己的職業(yè)生涯架構(gòu)橋梁。建立職業(yè)測驗(yàn)和咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)，有利于幫助學(xué)生確定職業(yè)性向與職業(yè)目標(biāo)。
新生進(jìn)校后，在學(xué)校的指導(dǎo)下，研究本人喜歡并適合從事哪些職業(yè)或工作，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵和基礎(chǔ)?；卮疬@個(gè)問題，要考慮以下各方面的因素:一是本人的職業(yè)性向。根據(jù)約翰·霍蘭德的研究發(fā)現(xiàn)，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征適合從事不同的職業(yè)，約翰·霍蘭德將其分為六種職業(yè)性向(類型):(1)實(shí)踐性向，(2)研究性向，(3)社會(huì)性向，(4)常規(guī)性向，(5)企業(yè)性向，(6)藝術(shù)性向。每一種職業(yè)性向適合于特定的若干職業(yè)。個(gè)人的職業(yè)性向可以借助一系列測試來確定。職業(yè)者如果確定了自己的職業(yè)性向，就可以從對應(yīng)的若干職業(yè)中選擇。二是本人的職業(yè)錨(動(dòng)機(jī))。當(dāng)一個(gè)人不得不做出職業(yè)選擇的時(shí)候，他無論如何都不會(huì)放棄的那種職業(yè)中至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀就是職業(yè)錨。職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。每一個(gè)人都有自己的職業(yè)錨，影響一個(gè)人職業(yè)錨的因素有:(1)天資和能力;(2)工作動(dòng)機(jī)和需要;(3)人生態(tài)度和價(jià)值觀。天資是遺傳基因在起作用，而其他各項(xiàng)因素雖然受先天因素的影響，但更加受后天努力和環(huán)境的影響，所以，職業(yè)錨是動(dòng)態(tài)變化的。這一點(diǎn)，有別于職業(yè)性向。例如，某個(gè)人攻讀了醫(yī)學(xué)博士，并且從事外科醫(yī)生工作已經(jīng)20年了，盡管他的職業(yè)性向可能并不適合做外科醫(yī)生，但是他在確定自己的職業(yè)時(shí)，基本上不會(huì)考慮改為其它職業(yè)，這是因?yàn)樗穆殬I(yè)錨在起作用。埃德加·施恩在研究職業(yè)錨時(shí)將職業(yè)錨劃分為如下類型:(1)技術(shù)或功能型職業(yè)錨;(2)管理型職業(yè)錨;(3)創(chuàng)造型職業(yè)錨;(4)自主與獨(dú)立型職業(yè)錨;(5)安全型職業(yè)錨。三是本人的職業(yè)興趣。在做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，還要考慮本人的職業(yè)興趣，例如:喜歡旅行(適合于經(jīng)常出差的職業(yè));喜歡溫暖濕潤的氣候(適合在華南工作);喜歡自己做出決定(應(yīng)該自己做老板);喜歡住在中等城市;不想為大公司工作;喜歡穿休閑服裝上班;不喜歡整天在桌子后面工作等等。另外，本人具有的職業(yè)技能也不能忽略，如果某人具有某項(xiàng)突出的技能，而這項(xiàng)技能可以為其帶來收入，做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)就應(yīng)當(dāng)將其作為一個(gè)重要因素加以考慮。做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，還要把目光投向未來。研究清楚本人現(xiàn)在做的工作，十年后會(huì)怎么樣?自己的職業(yè)在未來社會(huì)需要中，是增加還是減少。自己在未來的社會(huì)中的競爭優(yōu)勢，隨著年齡的增加是不斷加強(qiáng)還是逐漸削弱?在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會(huì)發(fā)展迫切需要的?等等。綜合考慮上述幾個(gè)方面的因素后，才能夠給自己做好職業(yè)生涯規(guī)劃。
第二，高校大力推進(jìn)改革，從制度上扶持大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃實(shí)現(xiàn)
首先，改革招生制度，優(yōu)化培養(yǎng)計(jì)劃，完善課程體系。允許學(xué)生有充分的選擇專業(yè)權(quán)利，條件許可的學(xué)校盡可能實(shí)施完全意義上的學(xué)分制。學(xué)生不僅可以選專業(yè)，同時(shí)可以選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容，有助于學(xué)生形成個(gè)人的“核心競爭力”。
1.建立入校后選專業(yè)制度。我們的大學(xué)生高考后，填寫志愿時(shí)，并未仔細(xì)考慮自己的性向、志趣，只要找到能錄取的學(xué)校、科系，便草草地簽下了自己的一生。這種方法省時(shí)省力，不用花費(fèi)太多心神，在短時(shí)期內(nèi)的效率很好。缺點(diǎn)是無法根據(jù)個(gè)人的能力、特性作長遠(yuǎn)的規(guī)劃。這種以進(jìn)入能錄取自己的學(xué)校、科系為目標(biāo)的自然發(fā)生法，能暫時(shí)解除煩惱，但是在完全沒有考慮自己的性向、能力、個(gè)性與就業(yè)條件等因素之下，將來所面對的職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)就比較高。許多大學(xué)生進(jìn)入二、三年級后，要求改專業(yè)就是因?yàn)檫@個(gè)原因。我國高校應(yīng)大力推進(jìn)由專業(yè)招生向?qū)W科大類招生轉(zhuǎn)變，允許學(xué)生在了解學(xué)科建設(shè)和社會(huì)需求的基礎(chǔ)上自主選擇自己喜愛的專業(yè)。
2.實(shí)行完全意義上的學(xué)分制，滿足學(xué)校和學(xué)生之間在學(xué)習(xí)資源上的供需矛盾。我國從20世紀(jì)80年代就開始提倡實(shí)施學(xué)分制，截止到20世紀(jì)90年代末，全國近三分之一的高校已經(jīng)實(shí)行了學(xué)分制。但是，正如同社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體系的建立與完善必然伴隨著對計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下形成的思想、觀念、制度、辦法以及各種各樣可見和不可見的羈絆、阻力以及留戀之情的揚(yáng)棄，國內(nèi)大多數(shù)高校的學(xué)分制或多或少還帶有學(xué)年制的色彩，真正意義上的“完全學(xué)分制”的建立與完善將是一個(gè)逐步深化、演進(jìn)的過程。
“完全學(xué)分制”具有三個(gè)方面的特點(diǎn):一是學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇性?！巴耆珜W(xué)分制”的教學(xué)計(jì)劃有很大的靈活性，在一定程度上允許學(xué)生選擇自己認(rèn)為必要而且感興趣的課程和專業(yè)，從教學(xué)內(nèi)容看，它是為寬口徑的專業(yè)教育做準(zhǔn)備，也是讓學(xué)生廣泛地接觸各個(gè)領(lǐng)域，以便結(jié)合自己的興趣有重新選擇職業(yè)的余地。這是學(xué)分制的精髓所在，體現(xiàn)了對人的尊重。沒有選修權(quán)的“學(xué)分制”不能認(rèn)為是學(xué)分制。課程的選擇權(quán)為學(xué)生再次選擇專業(yè)提供了機(jī)會(huì)。二是承認(rèn)學(xué)習(xí)主體的差異性。學(xué)生生源存在較大差異，學(xué)分制有利于因材施教，從而使課程考察具有變通性。對于所修課程考試不及格者，均可重修或另選另考，直到及格取得等值學(xué)分為止。這種允許受教育者在一定限度內(nèi)根據(jù)自身的發(fā)展進(jìn)行自我調(diào)整的做法，既體現(xiàn)了對學(xué)分的重視，又有利于學(xué)生形成社會(huì)需要的才能。三是學(xué)制的彈性。本科標(biāo)準(zhǔn)學(xué)制為4年，在學(xué)分制實(shí)施過程中，學(xué)習(xí)期限可放寬為3至6年，最長的可延期至8年。便于在職人員的學(xué)習(xí)，也便于有特殊情況必須中途休學(xué)或停學(xué)的學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于進(jìn)一步繼續(xù)高等教育。正是由于學(xué)分制使現(xiàn)行的高等教育制度具有更大的靈活性和適應(yīng)性，從而使它能夠成為輔助大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的有力手段。另外，筆者認(rèn)為，實(shí)施學(xué)分制的關(guān)鍵在于師資。如若沒有一定質(zhì)量的師資，開不出足夠多的選修課供學(xué)生選擇，學(xué)生基于職業(yè)設(shè)計(jì)構(gòu)成所需必需學(xué)習(xí)某門課程，學(xué)校應(yīng)該承認(rèn)該學(xué)生在外校修得的該課程分?jǐn)?shù)。
其次，在導(dǎo)師指導(dǎo)下，建立學(xué)生自主選課制，加強(qiáng)引導(dǎo)和管理，不斷修正和更新大學(xué)生的人生和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。只有建立自主的選課制，才能真正保證學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的順利實(shí)現(xiàn)。正是由于學(xué)分制具有很大的選擇性和自主權(quán)，給予學(xué)生較大自由度和激勵(lì)，因此也不可避免地存在與生俱來的不足:(1)計(jì)劃性不能得到保障。其包括教學(xué)計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃兩個(gè)方面。選修課學(xué)時(shí)較少，教學(xué)時(shí)間短，同時(shí)，教學(xué)內(nèi)容和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)缺乏統(tǒng)一要求，導(dǎo)致即使是同一層次的學(xué)校間的教學(xué)水平和學(xué)生學(xué)術(shù)水平差別較大。有的教師還只把它當(dāng)作一般性的“大課”來對待，投入的精力不夠，因而使得教學(xué)計(jì)劃的完整性、系統(tǒng)性不易保證。學(xué)生一方面對自己的職業(yè)性向沒有透徹地分析，進(jìn)而不能確定自己的專業(yè)方向，所選課程大多是憑一時(shí)興趣或探索性的，缺乏連續(xù)性;另一方面，學(xué)生對學(xué)科建設(shè)不是很了解，不能有計(jì)劃地對某一專業(yè)課程進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，從而使得學(xué)習(xí)的計(jì)劃性也可能受到一定的影響，質(zhì)量不容易保證。(2)容易形成“湊學(xué)分”現(xiàn)象。有的學(xué)生在選課、聽課時(shí)，在求知的愿望外，也有出于好奇，或?yàn)榱恕拜p松拿學(xué)分”，可能就易避難，導(dǎo)致“湊學(xué)分”現(xiàn)象。(3)約束性較小。學(xué)分制對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的約束力很小，容易使學(xué)習(xí)組織松弛，學(xué)習(xí)過程全靠自覺，紀(jì)律無法保證。而且學(xué)生自由度大，容易導(dǎo)致缺乏集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感，給學(xué)生思想政治工作帶來一定的困難。
“時(shí)勢造英雄”，說明個(gè)人奮斗目標(biāo)——職業(yè)生涯規(guī)劃必須符合社會(huì)的需求。而我國大學(xué)生一般都是從學(xué)校走向?qū)W校，極少與社會(huì)接觸，對社會(huì)的特點(diǎn)和需求了解甚少。另一方面，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。俗話說:“計(jì)劃趕不上變化。”在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括:職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。這些工作不可能完全依靠學(xué)生自己完成，他們極需學(xué)校和老師的幫助和指點(diǎn)。
因此，在利用學(xué)分制這個(gè)手段提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)，還要給學(xué)生確立一個(gè)前進(jìn)的目標(biāo)，采取必要的手段來加強(qiáng)對學(xué)生的管理，有效促進(jìn)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn):(1)學(xué)分績點(diǎn)制。學(xué)分是計(jì)算學(xué)生學(xué)習(xí)分量和成效的單位，是確定學(xué)生能否畢業(yè)的重要依據(jù)。為反映學(xué)生學(xué)習(xí)的整體質(zhì)量情況，建立有效的激勵(lì)、競爭機(jī)制，避免學(xué)生出現(xiàn)單純追求學(xué)分的現(xiàn)象，采用學(xué)分績點(diǎn)的辦法，評價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)生獲得各類競賽獲獎(jiǎng)或表彰，學(xué)?？山o予獎(jiǎng)勵(lì)加計(jì)學(xué)分，并以平均學(xué)分績點(diǎn)作為評選優(yōu)秀學(xué)生、頒發(fā)獎(jiǎng)學(xué)金、推薦升學(xué)和就業(yè)等的重要依據(jù)。(2)完善導(dǎo)師責(zé)任制。學(xué)生無論是在制定職業(yè)規(guī)劃時(shí)，還是職業(yè)規(guī)劃制定后，他對自己本身的特性、外界環(huán)境的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)以及該學(xué)科建設(shè)都不是很清楚，難免會(huì)有盲目性，這就需要校方組織專門的老師來指導(dǎo)學(xué)生。一方面可以幫助學(xué)生選擇專業(yè)方向，解答學(xué)生就業(yè)升學(xué)困惑。另一方面，幫助學(xué)生制定、修改學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定所選專業(yè)的課程結(jié)構(gòu)及需要補(bǔ)充學(xué)習(xí)的內(nèi)容，在這里導(dǎo)師與學(xué)生是一種全方位的指導(dǎo)關(guān)系，導(dǎo)師對學(xué)生思想、科研、學(xué)習(xí)、生活、心理等各方面的事情都要掛在心上，及時(shí)給予指導(dǎo)，以保證學(xué)生的選課質(zhì)量和知識結(jié)構(gòu)的合理構(gòu)成。
