序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇晚會主持人稿子范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

作為廣播電視傳媒的終端，主持人要經(jīng)常在大庭廣眾的場合下“出聲露面”，廣播電視制作的周期緊張，主持人準(zhǔn)備的時間往往非常短，很多情況下來不及細想就要開口，廣播電視節(jié)目制作是一個多工種團結(jié)協(xié)作的過程，節(jié)目現(xiàn)場往往是比較緊張忙亂，直播節(jié)目當(dāng)中，覆水難收，說錯了也無法收回，也必然加大主持人的心理壓力。這些都對主持人的心理素質(zhì)和臨場心理狀態(tài)提出了較高的要求，所以主持人必須提高心理素質(zhì)。

一、主持人必須摒棄膽怯、恐慌心理

主持人了解受眾心理過程是一個方面，更主要的是節(jié)目主持人應(yīng)善于調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，要學(xué)會并掌握代償、轉(zhuǎn)移、升華、幽默、宣泄、等基本功，這樣才有助于認識觀眾心理。節(jié)目主持人心理素質(zhì)的好壞，直接影響到節(jié)目播出的質(zhì)量。譬如：有一場大型晚會，如果主持人心理素質(zhì)不過硬，就會出現(xiàn)怯場、緊張情緒，出現(xiàn)本來一臺很有光彩的節(jié)目，因為節(jié)目主持人沒有正常發(fā)揮好，而顯得黯然失色。主持人就像運動員一樣，平時訓(xùn)練技術(shù)過硬，到了賽場心理素質(zhì)跟不上，也同樣會被淘汰。所以說，平時心理素質(zhì)訓(xùn)練是我們當(dāng)好節(jié)目主持人必不可少的一課，我們一定要消除自己的恐慌、膽怯心理，訓(xùn)練自己的靈活性、獨創(chuàng)性及變通性。[1]

作為一個剛剛接觸廣播、電視的節(jié)目主持人來說，要完成第一步是非常不容易的，要邁出第一步，首先要做到要使自己明白這樣做的必要性，你既然選擇了廣播、電視事業(yè)，你就必須要走出這一步，沒有別的選擇，你必須逼迫自己。其次，要減輕自己的心理壓力，第一次不成功，并沒有關(guān)系，我們可以再來第二次，第三次。隨著時間的流逝，觀眾不會總記著這些的，等有一天你成功了，別人會重新看待你的。很多人第一次登臺演講，都是被別人推上去的。

平時訓(xùn)練方法：舉辦朗誦會，登臺的機會多了、次數(shù)多了，你自然就不會緊張了，害怕了，“熟能生巧”嘛！任何事情只要多實踐，就不會出任何問題。主持人一定要平時多多訓(xùn)練，一旦到了大型的直播現(xiàn)場，自然就不會緊張了。也可多舉辦演講比賽、辯論賽等。

二、主持人必須學(xué)會排除雜念，鍛煉自己思維的抗干擾能力

直播現(xiàn)場主持人容易出現(xiàn)緊張、怯場的情況，其中一個很重要的原因就是自己內(nèi)心顧慮太多，不能排除雜念，影響了自己進入到現(xiàn)場的氣氛中。鍛煉思維抗干擾能力，主持人必須學(xué)會在大庭廣眾之下，非常嘈雜熱鬧的環(huán)境中保持自如、流暢的思考能力。[2]平時訓(xùn)練方法：仍可采用朗誦的方法，但必須完全脫稿，將稿子背熟。稿子只有背熟了，自己才能夠進入狀態(tài)，因為這時全部的精力都用在回憶稿子內(nèi)容上了，根本就不會顧及周圍環(huán)境了。還有，比如要求大家在市場、火車站，教室里同時進行討論，互相干擾，要求大家能夠在這種環(huán)境中，集中精力進行討論，并且做出文字的提要。

三、主持人必須增強臨場的意志力

何謂意志力？意志力是指決定達到某種目的而產(chǎn)生的，由語言和行動表現(xiàn)出來的能力。臨場意志力強的主持人，遇到突發(fā)事件，能夠靈活應(yīng)對；臨場意志力薄弱的主持人，就容易導(dǎo)致冷場，節(jié)目無法進行。

著名電視節(jié)目主持人楊瀾就是一個臨場意志力異常堅定的人。有一次楊瀾在廣州舉行的一臺大型晚會上，上臺時不小心摔了一跤，她并沒有慌張，從地上爬起來對大家說：“中國民間有個舞蹈節(jié)目叫‘滾繡球’，為了感謝大家的到來，我剛才給大家表演了一個動作，不過表演的很不成功，請大家原諒！”楊瀾的話博得了全場觀眾的熱烈掌聲。在情況突變的情況下，楊瀾除了依靠她的靈活機變外，還依靠了她堅強的意志力。

在一切晚會現(xiàn)場，由于主持人主持不當(dāng)，觀眾哄堂大笑，已經(jīng)游離了晚會的現(xiàn)場氣氛，這時主持人就需要依靠自己堅強的意志力把觀眾拉回來。作為主持人，一方面要充分尊重你的受眾，處處為受眾著想；但另一方面又不能一味迎合受眾，而是要用自己的意志力實時引導(dǎo)受眾。[3]

平時訓(xùn)練方法：演講和辯論都可以鍛煉主持人的意志力。演講的目的是說服你的聽眾或?qū)Ψ剑沟脤Ψ浇邮苣愕目捶?，在辯論活動中，你還要批駁你的對手，這些都是與他人意志力的較量。在這種反復(fù)較量中，主持人才能形成不易被摧毀的堅強的意志力。

四、主持人要正確操控自己的情緒

情緒是一個人的感情外露，它是受多方面因素影響的，作為一個主持人，必須要能夠控制自己的情緒，而不能完全陷入欣喜或憂傷的情緒中不能自拔。比如：崔永元通常給別人講笑話時，他自己不笑，而是要把別人逗樂，他才會覺得是達到目的。這就是要控制自己的情緒?？刂朴?xùn)練情緒的目的，并不是要面對什么都無動于衷，而是主持人要能有意識地駕馭自己的情緒，使自己的情緒要與節(jié)目的需要符合，比如：作為主持人去采訪一位剛失去親人的人，他在談到剛失去親人時非常激動，淚流滿面，而你不能跟他一樣淚流滿面，你要操控好自己的情緒，適時引導(dǎo)，把節(jié)目順利做下去。但是主持人也不能把受眾的感情不放在心上，做出與采訪完全相反的情緒反應(yīng)。[4]

平時訓(xùn)練的方法很多，比如：講笑話，自己卻不笑；也可以講自己讀過最傷心的故事，但自己不能泣不成聲，也可以通過一些情感豐富的文學(xué)作品、臺詞片段的朗誦來練習(xí)；還可以進行一些模擬練習(xí)、小品練習(xí)。這樣不但可以訓(xùn)練主持人現(xiàn)場組織語言能力，而且還能增強主持人操控自己情緒的能力。

提起《實話實說》，人們馬上就想到崔永元的機智幽默、風(fēng)趣、平易近人、親切；看《朋友》，王剛不溫不火，對藝術(shù)的獨特感悟，對人生的獨特情感，在節(jié)目中表露無遺；看《東方之子》，白巖松的敏銳洞察力，豐厚的知識積累，表達的淋漓盡致；《聊天》中倪萍的親切隨和，充滿個人感情的表達等等。這些都能讓人感到電視節(jié)目主持人作為節(jié)目的核心，他們正確操控自己的感情、情緒，引導(dǎo)啟發(fā)別人的思想，從而使他們所做的節(jié)目具有他們自己的獨特魅力。[5]

總之，要提高節(jié)目主持人的心理素質(zhì)，只有通過以上幾個方面的訓(xùn)練才可以達到事半功倍的效果。這樣才能成為一名優(yōu)秀的主持人，才能主持出大家更喜歡的廣播電視節(jié)目。

【參考文獻】

[1]魏薇.播音主持論[M].成都：四川大學(xué)出版社，2003.60-65.

[2]李敬一.節(jié)目主持概論[M].武漢：華中科技大學(xué)出版社，2004.87-90.

篇（2）

這些人我都可以簡單的概括，但是，有一個人我卻不能概括她。她，是一個既漂亮又善良的女孩子。我和他認識，竟是在她要走的前三天…。

事情是這樣的…。一般來說，我們男孩是很少主動接近女孩的。（但是我是個例外。）所以，我們一般不會自己去認識夏令營的女孩。（三樓除了310.311.312這幾個房間是男生住，其他的都是女生?。┑牵覅s對一個女生情有獨鐘…。。

篇（3）

日前，借簽售新書之機，央視著名主持人朱軍做客“南財學(xué)堂”，和南京財經(jīng)大學(xué)學(xué)子聊聊“熒屏悟語”。之后又應(yīng)邀去南京外國語學(xué)校演講，引起不小轟動。在演講中，朱軍跟學(xué)子們講述了那個“蘭州黑小子”走向央視大舞臺，被全國觀眾所熟知的勵志故事。在甘肅電視臺做主持人的時候，朱軍在當(dāng)?shù)匾呀?jīng)成了熟臉?！皾u漸我發(fā)現(xiàn)吃蘭州拉面不要錢了，這還挺好的?！痹跅顬懙墓膭钕聛淼奖本?，朱軍花了4天時間都沒進得了央視的門。好容易被帶進門，在文藝組，朱軍干了幾個月打盒飯、旁聽策劃會的活兒。后來“伯樂”孟欣給了朱軍一個向領(lǐng)導(dǎo)匯報新節(jié)目策劃案的機會，在半小時的娓娓道來中，朱軍為自己贏得了和許戈輝一起主持《東西南北中》的機會。作為國慶焰火晚會的主持人之一，為了保持飽滿的狀態(tài)，在鏡頭切到之前，朱軍特意去廣場跳了十幾分鐘的熱舞。朱軍笑說，“有人納悶這小子到底有什么門道，竟然擠走了程前，沒幾年就主持春晚？甚至一度有人以為我是的孫子，旁敲側(cè)擊問‘我和爺爺那些事兒’……”他總結(jié)，“在央視舞臺上幾分鐘的主持機會，我卻用了30年去準(zhǔn)備?！?/p>

談到主持《藝術(shù)人生》時遭遇的誤解，朱軍重提2005年的一則往事。崔永元爆料一位主持人采訪完某老藝術(shù)家后，罵其“這傻x今天真配合”。此后，公眾猜測該話影射朱軍，對朱軍造成困擾?！皩τ谶@件事，我選擇忍耐，清者自清。五年后，寫這篇稿子的記者采訪我，他問我，你要知道是我寫了那篇稿子，你還會接受我的采訪嗎？我說，要知道是你，我早接受你的采訪了?！彼麆裾]同學(xué)們：生活沒那么光亮，要清醒看到成功人士貌似偶然的成功背后的必然性。

許多名嘴離開了央視的平臺，但朱軍笑稱自己還在堅持?！笆昵敖坏呐笥堰€來往著，沒有一成名臉就變；還和談戀愛5年、生活了20年的妻子在一起……我已經(jīng)陪伴了倪萍姐姐、周濤妹妹、思思妹妹至少三代央視女主持人。不知道她們評價我會說什么，但至少會認為我是一個很好的合作者。比如跟思思合作，可能應(yīng)該是她配合我，但實際我要去配合她。比如她穿粉色禮服，我就一定會打一條粉色領(lǐng)帶。誰讓我是男人呢?！敝燔姳硎?，明年就到了知天命的年紀，下一個夢想是在中國美術(shù)館舉辦畫展。

張琳據(jù)《揚子晚報》整理

篇（4）

主要指主持人在臺上請嘉賓出場時的動作。那么，主持人請嘉賓出場到底用什么樣的動作才算有親和力呢？我們做過一個試驗：節(jié)目一開始主持人在主持臺前坐著，先是向觀眾問好，接著介紹本期節(jié)目的內(nèi)容，然后熱烈、隆重地請嘉賓出場。嘉賓出場后主持人可有三種動作：動作一，主持人揮手示意嘉賓坐下；動作二，主持人站起示意嘉賓坐下；動作三，主持人站起并主動迎上幾步與嘉賓握手（或擁抱）并示意（或說："請坐。"）坐下。很明顯，"動作三"是最富親和力的一種。再加上現(xiàn)場觀眾的掌聲所營造的熱烈氣氛，無論是嘉賓、主持人、電視觀眾都會倍感親切。

但是，在一些節(jié)目中，主持人容易忽略這些外部親和力的細微動作，影響主持人的形象，也影響觀眾的情緒。比如，有一臺晚會，其中有一段介紹上海豫園的內(nèi)容，為了說明豫園怎么好，主持人請出了一位在上海生活了七年的外國朋友。這位外國朋友"不負眾望"，連比畫帶說，圓滿地完成了"任務(wù)"。該下場了，怎么下？請看主持人的現(xiàn)場表演：他向這位外國朋友用英語說了一聲"謝謝！"然后轉(zhuǎn)身面向觀眾，繼續(xù)主持節(jié)目，同時看也不看他一眼地揮手示意下場。這樣的處理，觀眾除了感到心酸和尷尬外，還有熱情？還有親和力嗎？

因此，我們想到了《實話實說》欄目的主持人崔永元，他對觀眾那90度的大躬，讓人贊嘆不已；《藝術(shù)人生》欄目的主持人朱軍，每次請嘉賓上場，都要站起，迎上去與嘉賓握手，那親切、自然之情讓人感到暖融融、樂融融。

二、主持人"表情"的親和力

這里所講的表情不是煽情，而是主持人（或播音員）主持專題片時的表情要和片子中的情緒一致，不要給觀眾造成兩張皮的感覺。不然，它既影響片子的親和力，也影響觀眾的收看情趣。下面舉兩個例子來說明這一問題。

有一部專題片，是說一個偏僻的山村，文化生活很落后。農(nóng)閑時，農(nóng)民就打牌、賭博，經(jīng)常惹是生非。支部書記很傷腦筋。學(xué)習(xí)了"三個代表"重要思想以后，他建立了鑼鼓隊、秧歌隊、表演隊，村里沸騰了，精神面貌發(fā)生了很大變化。記者前去采訪，一位老太太唱了一段"三句半"來表達這變化給他們帶來的好心情。老太太幽默、詼諧、激動，越唱情緒越高，逗得村民們哈哈大笑，主持人在咯咯地笑，觀眾也在開懷地笑。三種笑聲融為一體，產(chǎn)生互動，使觀眾如臨其境，審美情趣產(chǎn)生了升華。

第二個例子是一位主持人，介紹南方某城市一個小區(qū)的情況：小區(qū)布局怎樣合理，綠化、美化怎樣到位等等。她還說："不僅外部是一個美好的生活環(huán)境，內(nèi)部結(jié)構(gòu)也是非常合理的，不信請隨我們的攝像機鏡頭走進房內(nèi)去看一看。"這里，編導(dǎo)加了一個過渡鏡頭：主持人從外面推開玻璃門進入大樓的大廳（入畫出畫），加這個鏡頭也無可非議。問題在于，主持人在上一個鏡頭中是喜氣洋洋的情緒，而下一個過渡鏡頭則毫無表情。很明顯，編導(dǎo)、攝像、主持人都忽略了上下鏡頭情緒的連貫性。看到此處觀眾心里在打鼓，主持人怎么了？生氣了嗎？

三、主持人"眼神"的親和力

眼神的親和力有兩方面。一是主持人對嘉賓的眼神；一是主持人對電視觀眾的眼神。眼神的方向變化不像動作那么大，但卻很微妙，"眼睛是心靈的窗戶"嘛！

為此，我們也做了一個試驗：兩人對面坐著，看著眼睛交談是什么感覺：尊重；看著眉毛（或鼻子、耳朵、嘴唇）交談是什么感覺：不禮貌；看著臉龐以外的空間交談又是什么感覺：不屑一顧。所以，主持人在現(xiàn)場面對嘉賓或面對鏡頭（電視觀眾）時，一定要看著對方的眼睛，集中精力，切忌左顧右盼，稍微有一點兒走神兒，都會給電視觀眾造成不良印象。

主持人對電視觀眾（即現(xiàn)場面對鏡頭）的眼神就更要注意了?？捎行┲鞒秩瞬惶⒁膺@些微小的細節(jié)。比如有一臺"五個一工程"作品入選獎頒獎晚會，主持人朗誦同志的幾句話："以科學(xué)的理論武裝人，以正確的輿論引導(dǎo)人，以高尚的精神塑造人，以優(yōu)秀的作品鼓舞人。"這幾句話是在晚會推向時，主持人情緒激動地大聲朗誦的。遺憾的是朗誦這幾句話時，主持人的眼神卻跑了，跑哪兒了？跑到觀眾席二樓擋板上寫的這幾句話的標(biāo)語上了。他在看著念，而且眼神從左到右（仰視）地看著念，離開了與電視觀眾視線的交流方向。不僅談不上親和力，還使觀眾瞬間停頓，不知怎么回事？造成思維轉(zhuǎn)移，影響收看效果。

有些主持人面對攝像機念稿子時，由于眼睛和鏡頭沒有在同一水平線上，給觀眾造成了"面對眉毛講話"的感覺。這種現(xiàn)象很多，實際上很好解決，留心注意一下就行了。

篇（5）

央視所有年終節(jié)目都在趕制，董卿連哭的時間都沒有了。前一天錄《我要上春晚》年度特別節(jié)目，她在錄影棚從下午兩點待到凌晨3點，收工后從演播室走到化妝間不到百米距離，哪怕多走一步都覺得要崩潰?！昂枚嗳硕紗栁覟槭裁茨敲词?，其實我比誰都吃得多，不吃飯就會暈倒?！鄙頌橹鞒秩?，必須穿著高跟鞋在舞臺上站幾個小時。

相對而言，做春晚主持人是輕松的。4個半小時的節(jié)目，4個主持人加起來時間不過40分鐘，兩對主持人輪換，還能坐著休息一下。董卿透露說，在剛結(jié)束的《我要上春晚》特別節(jié)目中，總導(dǎo)演陳臨春直接給了西單女孩、深圳民工街舞團“春晚通行證”，這就意味著，這些選手不用通過層層審查就必然能上春晚，董卿在一旁都看得激動落淚，“要知道，在這之前他們曾經(jīng)連飯都吃不飽，今年春晚會給他們的人生帶來巨大的改變?！?/p>

上春晚用了10年時間

至于董卿自己，從一個默默無聞的電視人走上春晚的舞臺，她整整花了10年的時間。董卿以前曾在浙江電視臺干過，1996年開始在上海電視臺擔(dān)任主持人，2002年到2004年在央視西部頻道工作。真正被大家認識，是在她主持了2004年的青歌會，和2005年之后的歷屆春晚。

2005年，還忙著搬家的董卿接到導(dǎo)演電話：“我們整個春晚劇組邀請你來擔(dān)任主持……”放下電話，董卿不由自主就地轉(zhuǎn)了幾個圈。當(dāng)時對于央視來說，她還只能算是一個新人。2002年底剛到北京定居時，沒有朋友，也不知該去哪里玩，連一個可以聊天的人都沒有。

1996年，首設(shè)三地會場的春晚對包括董卿等春晚主持人來講，都有些特殊的意義。首設(shè)三地會場，這是央視主持人周濤第一次做春晚主持，在陜西會場露臉。而剛招聘進東視的董卿被安排在春晚上海分會場實習(xí)，忙著招呼演員吃飯、排練，“當(dāng)時上海的主持人是袁鳴。我那時就想做好手頭的事情，給領(lǐng)導(dǎo)留下一個好印象?！?/p>

1996年春晚的總導(dǎo)演張曉海，現(xiàn)在成了董卿的頂頭上司?！艾F(xiàn)在跟他提這個事，他說我不記得你了，我說，你那時都沒正眼瞧過我!”

做夢都會夢到臨上臺

出道10年，董卿從來不覺得自己天資過人，但她承認，自己的確非常勤奮：“晚上做夢都會夢到自己快上臺了，沒背完稿子，急得要撞墻。”

每年主持120場左右的工作量，讓她成為央視的“拼命一姐”。作為臺里工作量巨大的主持人，每一期節(jié)目，她都投入了異常多的時間和精力。錄制2011年公安部春晚，現(xiàn)場有公安系統(tǒng)的6位英模給大家拜年，董卿覺得應(yīng)該對每一個人都有介紹。為了這幾句話的介紹，她花了兩個晚上瀏覽了上萬字的個人材料，然后提煉成最精簡的話把他們介紹給觀眾，雖然她知道這些辛辛苦苦的準(zhǔn)備有可能在后期制作時被導(dǎo)演刪減。

搭檔朱軍上臺前發(fā)現(xiàn)董卿臉色不好，一問凌晨4點才睡。

董卿堅持自己的做法：“主持人的職責(zé)就在于傳遞有效的信息和有價值的情感?！痹倮?，她也要強迫自己從沙發(fā)上站起來，坐到電腦前面去。做完功課，再睡下去就踏實了?！拔冶仨殞Φ闷鹩^眾。能站在這里，讓那么多人聽你說話，沒有權(quán)力喊累。很多主持人在舞臺上似乎非常流暢，但說的話都沒什么營養(yǎng)。雖說電視是快餐文化，但很多觀眾除了放松之外，也希望得到一些信息、慰藉、鼓舞和力量吧?！?/p>

她知道，從年齡、精力來說，自己正處于一個主持人的黃金狀態(tài)。難得在家的時間，她也是坐在電視機前學(xué)習(xí)，為好看的電視節(jié)目鼓掌……“特傻，是嗎？”她笑著說，自己一個人在家看電影也能看得又哭又笑的。

年夜飯吃速凍水餃

“我是一個除了工作基本不考慮搞人際關(guān)系的人?！泵β狄粌蓚€月，董卿往往連分管領(lǐng)導(dǎo)的面都見不上，自嘲臺長辦公室都沒去過。但是不久前董卿評職稱，全臺18名評審委員全票通過，這也讓她再次感慨央視是一個公平的平臺：“我的工作他們都看在眼里。我也不知道該感謝誰，我想表達感謝的最好方式就是好好工作吧?！?/p>

春晚彩排，所有主持人、演員都要帶著正式的妝容，連倒計時都要數(shù)。也就是說，等到春晚正式直播，所有演職人員已經(jīng)演過7次了。

年三十兒那天，董卿和所有的演職人員必須在下午四五點之前填飽肚子，6點開始化妝。

篇（6）

二.活動目的：使大家能夠初步認識國際性文化色彩，感受異國風(fēng)俗節(jié)日，同時豐富我協(xié)會成員的課外生活，促進協(xié)會成員的交流與合作。

三.活動名稱：萬圣節(jié)晚會

四.活動的時間.地點和對象

時間：x月x日(星期五)晚上6:30--8：00

地點：人文樓109(R109)

對象：全體英語協(xié)會的成員

五.活動內(nèi)容

1.前期準(zhǔn)備

A. 宣傳組制作并張貼海報(海報分別貼在南北區(qū)食堂，大體寫一些關(guān)于活動的內(nèi)容)內(nèi)聯(lián)組在前一兩天通知好各組會員活動的時間與地點，讓他們到時按上次分的組坐好，并且讓他們準(zhǔn)備一個或幾個鬼故事， 到時的互動環(huán)節(jié)讓他們講(自愿原則，有需要配備音樂的自己準(zhǔn)備)。

B. 介紹萬圣節(jié)的兩名同學(xué)準(zhǔn)備好自己的材料，并提前熟悉進行適當(dāng)?shù)呐啪?，協(xié)調(diào)好兩人的默契。(可以先看一下雙簧的視頻，學(xué)習(xí)一下他們的可取之處)

由口語組對準(zhǔn)備的萬圣節(jié)的材料進行分析，準(zhǔn)備5個關(guān)于萬圣節(jié)的問題交給主持人。

C. 活動組準(zhǔn)備好活動的的材料,獎品和音響。

D. 主持人熟悉一下活動的流程和問題，并想想自己當(dāng)時該怎么做。

E. 口語組準(zhǔn)備一首關(guān)于萬圣節(jié)的歌曲(包括歌詞中英雙語版)，交給教會員唱歌的那位同學(xué)，并讓他提前把這首歌曲學(xué)會。

2.活動流程

活動前：

活動前，協(xié)會各組組長和干事提前30分鐘進入會場，布置會場。音響與燈光安排兩人準(zhǔn)備音響和燈光。音響：把音響和電腦都通上電，以及活動時協(xié)調(diào)音樂，以及為需要音樂的同學(xué)放音樂，連接好后放一些和活動有關(guān)的英語歌曲;燈光：先熟悉一下哪些開關(guān)對應(yīng)的事哪些燈管，為活動是做好準(zhǔn)備。

A. 會場布置

在講臺的兩邊分別點兩根蠟燭，然后再放兩個南瓜燈營造氣氛，并且讓宣傳組的人員在黑板上寫上活動的名字，在下面的黑板上畫一些和活動有關(guān)的圖畫，在上面的黑板上抄上活動一中要教得歌曲的歌詞(中英雙語版)。 按照原來分的組在教室指定位置標(biāo)好每組的位置

B. 材料與道具

檢查一下活動是的道具與材料，包括音響，小蜜蜂，面具，蠟燭，南瓜燈，打火機……看數(shù)量是否夠，如果不夠的馬上讓人去買;并把到時要用的材料放到指定的位置;把買的糖果進行分裝，10顆一袋的裝10袋，5顆一袋的裝25袋。安排兩個人到門口接納會員，并告訴他們按照原來分的組坐(如果有人不清楚可以到內(nèi)聯(lián)組那查詢，并引導(dǎo)他們到達指定的位置)

活動中：

首先，有主持人開場大體講一下今天的活動，讓會員們對活動有一個初步的認識，然后宣布活動開始,并進入活動第一個環(huán)節(jié)。

(2分鐘)

環(huán)節(jié)一：教萬圣節(jié)歌曲

先用音響放一遍這首歌曲，讓大家聽一下。再放兩遍，讓大 家對著黑板上的歌詞跟著唱。然后，讓那個教歌的同學(xué)教大家唱這首歌曲。感覺大家學(xué)的差不多的時候停止教歌，在放幾遍讓大家跟著唱，最后，如果有誰感覺學(xué)的比較好的話，可以讓他到講臺上合著音樂唱給大家聽(最多兩名，并獎勵10個糖果)(20分鐘)

環(huán)節(jié)二：雙簧講萬圣節(jié)來歷與活動

主持人先介紹一下這個環(huán)節(jié)怎么弄，然后讓大家好好聽，為下一個環(huán)節(jié)做鋪墊。(2分鐘)

講雙簧的兩個人在講臺上講，一個人就站在講臺前，另外一個人就坐在講臺的后面，一雙簧的形式講萬圣節(jié)的來歷。(后面一個人是主講，前面一個人不說話，只是張張口，但盡量和前面一個人講的能夠?qū)Φ纳?，就這樣根據(jù)先前練習(xí)準(zhǔn)備時講完。后面的那個人可以不需要把稿子全部背到，可以戴著小蜜蜂在那對著稿子念，但前面的那個人盡量能背到，如果沒有背到可以帶稿子上去，但不要一直盯著看，也要對稿子很熟悉。)(注：前面的一個人可以根據(jù)自己的需要準(zhǔn)備一部分道具，也可以戴著面具)(10分鐘)

環(huán)節(jié)三：有獎競答

主持人上臺先講一下這個競答的過程及一些細節(jié)，然后活動開始。(1分鐘)

這個活動是一個搶答環(huán)節(jié)，由主持人提一些跟上個環(huán)節(jié)講的有關(guān)的問題，下面的人員進行搶答，每個問題一名成員回答總共問5個問題，需要5名會員，回答對了給予獎勵(10顆糖)，回答錯了給予參與獎(5顆糖)。(注：對于回答的答案不需要和標(biāo)準(zhǔn)答案一樣，主持人可以根據(jù)自己的理解，大體上正確即可)(15分鐘)

環(huán)節(jié)四：吹蠟燭比賽

主持人先講一下這個游戲的規(guī)則與過程，然后給大家做一下示范，讓大家更了解這個游戲，開始游戲。(3分鐘)

篇（7）

播音的口誤，如同我們寫作的筆誤，實在是難免的?？谡`和筆誤，并非“不懂出錯”，大多是“懂而出錯”，不是不負責(zé)任，更不是吊兒郎當(dāng)?？墒牵ヒ舻目谡`出錯，在我們這里似乎是天塌下來一樣的大事，你如果在《新聞聯(lián)播》里出一次錯，那簡直比央視新大樓配樓被一把大火燒掉還“情況嚴重”――因為這被動輒稱為“政治錯誤”。

若干個月前，央視《新聞聯(lián)播》主持人李瑞英，到四川師大開講座提到，一位主播在播報“海峽西岸”時，出現(xiàn)口誤念成了“海峽兩岸”，結(jié)果節(jié)目播出后的第二天，央視副臺長就這個問題給《新聞聯(lián)播》節(jié)目組開了一整天會，強調(diào)一字之差完全可能造成無法挽回的損失。

正因《新聞聯(lián)播》的“特殊重要性”，央視對該欄目播音的口誤處罰十分嚴格。李瑞英說，《新聞聯(lián)播》主持人的口誤分A、B、c、D四類，最嚴重的A類錯誤號稱“就地死亡法”，如果出現(xiàn)無法挽回的錯誤，主持人當(dāng)天播完新聞，第二天就得下崗。為了避免播報新聞時有不會念的生僻字，主播們幾乎《新華字典》從不離身。

其實，看新聞，無非是獲取信息，普通百姓哪有那么多的所謂“政治敏感”。把《新聞聯(lián)播》搞成《政治聯(lián)播》，那播音的壓力自然就大了?！拔覀儙缀醵甲鲞^噩夢?！崩钊鹩⒄f，因為《新聞聯(lián)播》的要求特別嚴格，所以眾主播在做節(jié)目時都全神貫注，節(jié)目外也是神經(jīng)高度緊張。“擔(dān)心早上播新聞起不來，就上了3個鬧鐘。結(jié)果晚上睡覺就夢見鬧鐘響了自己卻醒不來，等好不容易驚醒，發(fā)現(xiàn)其實才半夜12點!”

篇（8）

袁莉有兩個愛好，其中一個愛好的程度基本上可以用強迫癥來形容——洗衣服?！拔揖鸵姴坏门K衣服不洗，我看到就難受！”因為這個愛好，即便是在睡覺前發(fā)現(xiàn)了臟衣服，袁莉都一定要洗了才睡。而袁莉還給這個奇怪的愛好找到了“科學(xué)”存在的理由：“每次只要我一洗衣服，第二天絕對是晴天！基本上從來沒失手過！”袁莉說這都得益于她是以太陽為守護星座的獅子座的原因。

袁莉另外一個愛好就是烹飪，并且還是非常規(guī)的。對于袁莉來說，但凡吃過的菜她回家都能鼓搗出來：“雖然不能說是一點味兒都不差，但是我覺得我自己改良的更好吃?！北热缯{(diào)料的比例，蔥和姜各放多少，鹽和味精的搭配，袁莉都不按照章法來，可是做出來的效果還都不錯。作為重慶妹子，大學(xué)時候來到成都讀書便留在了這個來了就不想走的城市，照顧自己的胃可是頭等大事，在這種環(huán)境下，袁莉練就了這一身“吃了就能做”的本領(lǐng)，從糖醋魚到番茄炒蛋，無論菜的排場大小，袁莉都能搞定，而且她做的番茄煎蛋面還讓遠在國外留學(xué)的表妹日思夜想，味道自然不用多說。

除了做飯，雙皮奶、布丁、刨冰都是她的拿手好戲，如果做袁莉的鄰居，真心想到她家入伙??！這就是主持人走出鏡頭之外的生活，是不是也沒有你們想象的那么小資，是不是還是挺簡凡的？

每一種工作都有自己的辛苦

Q=《成都女報》 A=袁莉

Q：很多人都很羨慕主持人這份工作，你自己身為一個主持人。怎么消化這種羨慕？

A：哎呀。好多人不也都說這是一個美麗的陷阱嗎？看起來挺好，其實可苦了！

Q：現(xiàn)在做晚會比較多，節(jié)奏也比較緊張，壓力是不是很大？

A：反正都能扛下來，不過現(xiàn)在的壓力確實會大一些。比如說一些大型的晚會。幾年之前可能是三四天之前就給你稿子，你可以好好準(zhǔn)備，現(xiàn)在可能只提前一兩天甚至當(dāng)天給你，而且還經(jīng)常在上臺前做修改，這種情況會讓人比較緊張。

Q：入行這么久，有過因為辛苦和勞累想要放棄或者后悔的念頭嗎？

A：其實我沒有覺得特別后悔。這個工作讓我付出了很多，我也得到了很多，吸納了很多。并且每個人都有可能抱怨自己的工作累，因為每一種工作都有自己的辛苦。比如說你做記者也要加班，化妝師有時候也要通宵熬夜工作，所以如果你叫苦也還是要去做。那么就不如好好去做。

Q：排解壓力的方式有哪些呢？

A：我是個挺宅的人，平時工作就是家、單位、食堂，一般就是聽歌吧，比較能夠調(diào)節(jié)情緒。

Q：一般會聽什么類型的歌呢？

A：快歌慢歌都有，可能情緒好的時候就聽快歌，情緒不好的時候就聽慢歌，這個也不好說，有時候一首歌我可以單曲循環(huán)聽一天呢！

Q：實在累得不行的話有假休嗎？

A：暫時沒有。有時候生病了但是覺得咬咬牙就挺過去了，所以也還沒出現(xiàn)那種情況，所幸都扛住了！

記者手記

篇（9）

下午2:30,軍訓(xùn)的舞廳里,我們四個主持人在外面一起排練,順便偷偷懶,欣賞欣賞周圍的美麗的景色(其實,軍營周圍沒有什么景色的,我們當(dāng)時是無聊).等到我們自認為排練好了的時候,我們就去找教官,結(jié)果教官正在審查節(jié)目,沒有時間管我們,而且當(dāng)時舞廳里面是又熱又干燥,我不由得口干舌躁,看到別的同學(xué)去小店買東西吃,于是,禁不住誘惑,我也去小店買了一個雪糕,當(dāng)我回去舞廳的時候,教官看見我拿了一個雪糕,就罵我:"你自己是主持人,怎么自己出去買東西吃?我要扣你們班10分!"五雷轟頂什么滋味,就是我當(dāng)時什么滋味!怎么辦?我一遍一遍問自己,我們班如果因為我被扣了10分沒有得到名次怎么辦?在自責(zé)與不安中,我回到了隊伍,結(jié)果一回去,教官就讓我蹲了30分鐘,當(dāng)時蹲的我是腰酸背痛,手腳酥麻,感覺快散架了.教官問我:"知道為什么讓你懲罰你么?""知道!"我很干脆的回答,"我們連如果因為你沒有拿到名次,看我怎么收拾你!"我當(dāng)時到是不怕他收拾,我就怕我們皮老師收拾我啊!要知道,如果我被送到皮老師那里,那么我還不如直接跳黃河(就怕黃河不要我!)于是,在同學(xué)的鄙視的眼光中,我回到了隊伍,那個下午,除了我的哥們和我說話,其他的一律是鄙視與不屑,在痛苦的同時,我不由得感嘆友情的脆弱!不過,教官說如果我主持的好,就不扣我們班的10分!于是,我更加賣力的背稿子,爭取不連累班級!

晚上的晚會,我懷著期待,害怕以及各種心情等待著!

(未完待續(xù))

篇（10）

作為央視今年最奔忙的主持人之一，朱迅同時主持《正大綜藝》、《神州大舞臺》、《周末喜相逢》等圈定欄目，并頻頻出現(xiàn)在央視重大的文化賽事、晚會現(xiàn)場。

央視幾乎所有的綜藝節(jié)目類型，她都有所涉及。時逢國殤，一切于她都順理成章，又意味深長。

70年代生人的朱迅，在北京度過80年代的少女時光，整個90年代海外求學(xué)，并成名于當(dāng)時的日本電視行業(yè)，新千年歸國，從“海待”開始奔波，成為供職過兩個國家主流媒體的標(biāo)志性人物。

節(jié)目外，朱迅很少主動表達自己，覺得“說出來就過時”。我們試圖透過細節(jié)，展示一個更加真實的朱迅：“不論在中國還是日本，不論是我的欄目還是我的生活，往往都是極端類型的綜合體，我必須釋放自己的極端，再找一個平衡?！?/p>

兩個8年

日本8年之后，央視8年。朱迅的真正媒體生涯，顯然可以這樣劃分。如果說有什么相似的地方，那就是起點艱難，過程辛苦，收獲大于想象。

1990年9月9日，朱迅赴日留學(xué)。手里緊緊握著500日元，卻不舍得買“芬達”喝，而是狂跑到自來水機旁猛喝幾口白開水；擠在東京勉強租來的小屋，朱迅盤算著，今后得打多少份工，才能支付起姐姐為自己來日本而借貸的50萬。當(dāng)然，她并沒有等到多年后才實現(xiàn)這個愿望。事實上，僅僅在奔忙的2年后，她就著手進入日本的藝能圈，機緣巧合，她經(jīng)歷了日本電視行業(yè)最繁華的時期，而再后來，她甚至成為了日本電視時代一個特殊的重要角色。

洗廁所、刷盤子、學(xué)日語，朱迅形容那時自己生活在社會的底層，每天承受生活的壓力，享受簡單的快樂，“說到苦，那時真不覺得有什么大不了的。而快樂是發(fā)自內(nèi)心的。艱難的日子，你會發(fā)現(xiàn)快樂其實是那么簡單的事。發(fā)工資了，考好了，別人的話能聽懂了，我說的話別人也能懂了，都會有陣陣驚喜?！?/p>

這段記憶與后來朱迅回國面臨的職業(yè)窘境相比，透著青春的單純?！昂髞砘氐窖胍?，起步也不順利。曾經(jīng)‘海待’半年，沒有接到工作內(nèi)容，不過那段日本的艱苦歲月，讓我懂得感恩，并敢于選擇?！?/p>

1992年，一個朋友給朱迅介紹份新零工，命運讓她從此撞開了NHK的大門。在赴日前就出演過《搖滾青年》的朱迅，被當(dāng)作明星認出來，并確定為《中國語講座》的主持人，朱迅在日本的媒體生涯正式開始。

這是與8年后回國接手《正大綜藝》一樣，朱迅職業(yè)生涯中的重要機遇。所不同的是，在日本，朱迅沒有固定的定位，完全不同類型的節(jié)目撲面而來，新聞資訊、嘉賓訪談、現(xiàn)場歌會，NHK給予朱迅充分的發(fā)展空間。

而真正將她推入風(fēng)口浪尖的是進軍“民放電視臺”。(完全自給自足、無撥款和普通收費的商業(yè)電視臺)富士電視臺的《Hey!Hey!Hey!》，東京電視臺的《音樂大拍賣》。大阪電視臺的《瞧這一家子》。還有后來頗具爭議的朝日電視臺的《今晚》，這段經(jīng)歷使她成為在多家日本電視臺有同定節(jié)目的惟一的中國主持人，而同時，這也成為朱迅感受到中日媒體體制對比最強烈的地方。

“日本的主持人要主動表達自己的觀點，那是很個人化的，沒有人背稿。而我剛回國的時候，背不下來稿子曾經(jīng)讓我痛苦不堪。”

2000年，由于母親病重，朱迅結(jié)束8年輝煌的在日媒體事業(yè)，決定回國。

2008年，朱迅在央視度過了自己歸國后的第八個年頭。

在日本最大的收獲是職業(yè)感，朱迅回憶說，日本人的職業(yè)感令人難以想像，所有的“職人’對待職業(yè)、專業(yè)的態(tài)度很認真，即使掃廁所也要比你掃得好。

因為看到當(dāng)時《新聞聯(lián)播》招聘駐外記者，朱迅回國報名，無意中巧遇《正太綜藝》選拔主持人，她自費三次從日本回國面試，最終殺出突圍。這塊領(lǐng)地，朱迅一守8年。

朱迅慶幸自己能進央視，這有在其他平臺體會不到的滋味：在日本的時候，我很少聽到有人講主持人的國家責(zé)任這樣的話，不明白這有什么意義，現(xiàn)在覺得，這么大一個國家的宣傳工作，是很不容易的，“說者干鈞力，聞?wù)呤箘尤荨?，這是我們做很多大型節(jié)目的感受。

對于剛剛主持的“改革開放30年”大型晚會，朱迅說，大家聽到主持人很多詩化的語言，很多人覺得為什么不說點簡單易懂、平實生活的語言呢，只有真正在這個位置上你才會感受到它的意義。

回國后，朱迅一直在央視國際部，以《正大綜藝》開始，逐漸接手主持央視眾多綜藝欄目。“我們是在媒體里工作的人，我們會影響很多人，很多孩子都是看著電視長大的，他們很多思想、觀念、對世界的認識和做事的方法都是從我們這樣的媒體學(xué)到的。沒有責(zé)任行嗎?”

“在央視，你可以有個人情感，不能帶入個人觀點，因為你說的每句話，都代表中央電視臺，甚至有同家意義，這是個人選擇和媒體選擇的不同。”

朱迅說：因為身臨其境，才知道自己的媒體責(zé)任在哪。“國家電視臺向公眾提供有價值的信息、資訊，要傳遞這個民族的文化、文明。這就是公共電視臺的責(zé)任，也是我們的責(zé)任?！?/p>

兩個8年，朱迅經(jīng)歷了兩地電視媒體的洗禮，感受了兩種極端的電視態(tài)度，NHK讓朱迅見識了“全民職業(yè)感”，而央視讓她收獲了媒體人的責(zé)任意識。

我是“萬金油”

2008年下半年，朱迅接了個新節(jié)目，《神州大舞臺》，在她的綜藝欄目里又添了一檔?！拔医拥臅r候就當(dāng)是個任務(wù)。剛做了兩期，發(fā)現(xiàn)跟我原來的節(jié)目完全不一樣，找了一個新極端，很開心”。

在日本的時候，朱迅已經(jīng)被當(dāng)作“萬金油”，游走于公共電視臺和民放電視臺中間，穿梭在經(jīng)濟、文化、情感各種欄目中。朱迅稱那是極限的自我表達。

無論在中國還是日本的媒體界，朱迅都是與主流體制關(guān)系很近的那種人，同時希望能在體制內(nèi)保持自我。

“在大的事件面前，必須要突出國家的利益，這是最根本的。但是我還有很多其他欄目?？梢愿玫匕l(fā)揮自己的個性?！吨苣┫蚕喾辍肪褪谴蠹以谝黄?，把開心的、好玩的呈獻給觀眾。《正大綜藝》是我喜歡的一個空間，很適合我。完全表達了我的真實狀態(tài)，愛玩、愛鬧。《神州大舞臺》，接觸的都是很普通的家庭，你會近距離地看清很多普通人真實的生活狀態(tài)。”

朋友說朱迅什么節(jié)目都蹭一些，管她叫“萬金油”。

談及2008年最刻骨銘心的一次節(jié)目，朱迅描述起《愛的奉獻》抗震救災(zāi)晚會――央視有史以來最大規(guī)模的現(xiàn)場募捐。

2008年5月14號下午3點，愛沙尼亞陽光明媚，正在拍《正大綜藝》外景的朱迅，接到臺領(lǐng)導(dǎo)電話，問她能不能回來主持賑災(zāi)晚會。剛剛結(jié)束愛沙尼亞首都的拍攝，攝制組面臨地方采訪的行程，我當(dāng)時跟大使館說，我實在是沒有辦法把節(jié)月做下去了，請你原諒我，會有其他的工作人員按計劃走下去，但我必須要回國，朱迅一邊哭一邊堅定地爭取到：“我自己

買票也得回去?！?/p>

“有那么多的人在痛苦中，我卻在風(fēng)景如畫的地方，嗎呢這是?”兩個小時之后，朱迅坐上回京的飛機。看到飛機上CNN報道四川地震的慘烈，朱迅淚流滿面。

在回到北京的24小時之內(nèi)，愛沙尼亞官員將朱迅的機票錢匯到北京，并留言：如果你已經(jīng)解決了機票費用，這筆錢款不必退同，幫我們捐給災(zāi)區(qū)吧。一張機票的小事，讓朱迅至令非常感動，“在巨大的災(zāi)難面前，可以看到人性本真的一面，所有的人心是在一起的。”朱迅說這時候會覺得自己做媒體特別幸福。

在《愛的奉獻》晚會上，朱迅和其他眾多主持人一樣，多次哽咽，不能自已，“15億人民幣，我們做得最多的是向所有人不停地鞠躬，如果還能做些什么，我們都愿意?！痹谕頃?dāng)中，有很多朋友打電話給朱迅，問她能不能再捐一些。這讓她至今感受深刻，“這不是一時沖動，這是中國人正在理性地表達溫情和關(guān)切?！?/p>

每次提起這個話題，朱迅眼圈泛紅，至今難以控制自己的情緒?！拔蚁胛覀兌夹枰L的時間來愈合傷口?！敝煅刚f自己很少有像這樣的場合情緒失控，因為控制和引導(dǎo)本來就是主持人應(yīng)盡的義務(wù)。

2006年《民歌中國》推出“民族民間歌舞盛典”大型活動，朱迅被選做主持人，“我自己都很納悶，為什么選擇我，一不懂民歌，二對兄弟民族的習(xí)慣所知甚少?！辈贿^，朱迅是典型“朱勇敢”性格：不論什么任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)敢授權(quán)，自己就敢硬著頭皮上。

編導(dǎo)后來和朱迅說，他們就是需要這樣的人，社會上比較普通而時尚的女孩子，有不懂的任何問題都要問，他們希望這樣的歌聲被你接受了，你能明白了，大家也就明白了，并不需要一個很專業(yè)的人，提問很到位，只是需要一個真實的人把民歌普及開來。

在朱迅眼中，《正大綜藝》和《民歌中國》，根本就是兩個極端，前者是國際化的，需要不斷地吸收西方文化背景，而后者是真實的原生態(tài)，像是剛從泥里挖出來帶著芳香的感覺?！八鼈儙Ыo我的東西讓我知道根本的幸福是什么。”

說到新接手的節(jié)目《神州大舞臺》，朱迅說自己總是被真情感動，節(jié)目里面沒有什么轟轟烈烈的事情，和每個普通家庭聊天，要做一個基本的采訪。所有的嘉賓都說自己是個普通的家庭，但是再多問幾句，就會發(fā)現(xiàn)每個普通的家庭里都有極不普通的事。

朱迅主持的幾個欄目之間幾乎就是幾個極端，這也是她引以自豪的根本。

“我是萬金油嘛，誰知道明天會有怎樣的機會，用心做好和體味每一檔欄目，就是享受人生?！?/p>

朱迅和她的“角色們”

朱迅很少在公眾場合談及父母甚至王志，在自己的非虛構(gòu)青春敘事《說出來就過時》出版前，仍然堅持刪除了極具生活情景的點滴片段。

因為母親病重而毅然歸國，8年前的朱迅就已經(jīng)定位成孝順子女；“非典”之后，朱迅高效率地完成為人妻，為人母的角色轉(zhuǎn)換。如今，父母健康安樂，事業(yè)穩(wěn)中待進，兒子“王法”已滿4歲，老公王志于2008年底上任掛職麗江市副市長。這個幸福的家庭的確是被很多人艷羨的。

她為中國電視增添了稀有的無邪與勇敢、為家庭詮釋了倔強與溫順、為婚姻帶來了天真與成熟，朱迅對自己的眾多角色，向來積極爭取，“我努力過，對于現(xiàn)在的生活我很滿足?！?/p>

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